ব্যক্তিত্বনতুন
মেজাজ ও চরিত্র প্রোফাইল (IPIP-TCI)
~44 মিনিট·289 প্রশ্ন
সাতটি মাত্রা, চারটি মেজাজ ও তিনটি চরিত্র, Cloninger-এর জৈব-মনস্তাত্ত্বিক মডেলের মাধ্যমে পরিমাপ করা। 289টি IPIP আইটেম, মূল TCI-এর বিপরীতে যাচাই করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সব সক্রিয় পরীক্ষা, ক্যাটাগরি অনুযায়ী ব্রাউজযোগ্য।
যাচাইকৃত পদ্ধতি ও দাবিত্যাগসহ বৈজ্ঞানিক পরীক্ষা। মজার পরীক্ষাগুলো নিজস্ব ব্যাজসহ দেখানো হয়।
কোথা থেকে শুরু করবেন?
14টি পরীক্ষা
ব্যক্তিত্ব
বিস্তৃত মডেল, টাইপভিত্তিক ব্যবস্থা এবং নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য
1টি পরীক্ষাসম্পর্কসমূহ
সংযুক্তি, রোমান্টিক সম্পর্কের গতিশীলতা এবং সামাজিক সংযোগ
26টি পরীক্ষাক্যারিয়ার ও কাজ
পেশাগত আগ্রহ, নেতৃত্ব, দলগত গতিশীলতা, কর্মক্ষেত্রের সংস্কৃতি এবং পেশাগত উন্নয়ন
24টি পরীক্ষাসুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আবেগীয়, মানসিক এবং জীবনযাত্রাগত সুস্থতার জন্য আত্ম-সচেতনতার সরঞ্জাম
2টি পরীক্ষাসামাজিক দক্ষতা
আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা, যোগাযোগ, সহমর্মিতা এবং আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা
1টি পরীক্ষাবুদ্ধিমত্তা ও জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া
জ্ঞানীয় সক্ষমতা, যুক্তি, নির্বাহী কার্যক্ষমতা এবং মানসিক পারফরম্যান্স
1টি পরীক্ষাশেখা ও শিক্ষা
শেখার পছন্দ, শিক্ষাগত প্রেরণা এবং শিক্ষায় সম্পৃক্ততা
38টি পরীক্ষাকৌতুকপ্রিয়
মজার, বিনোদনমূলক মূল্যায়ন: কোনো বৈজ্ঞানিক দাবি নেই
সম্পূর্ণ তালিকা
সাজান:
69টি পরীক্ষা
ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
কাজের মূল্যবোধ প্রোফাইল
~9 মিনিট·36 প্রশ্ন
36টি আইটেমে পরিমাপ করা বারোটি কর্মমূল্য, ব্যক্তিগত অগ্রাধিকার হিসেবে ব্যাখ্যা করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
ক্যারিয়ার সিদ্ধান্ত আত্ম-কার্যকারিতা প্রোফাইল
~7 মিনিট·25 প্রশ্ন
ক্যারিয়ার সিদ্ধান্ত গ্রহণে আত্মবিশ্বাসের পাঁচটি মাত্রা, 25টি আইটেম।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
ক্যারিয়ার ফিউচারস প্রোফাইল
~7 মিনিট·28 প্রশ্ন
কর্মজীবনের অভিযোজন ক্ষমতা, আশাবাদ ও বাজার সম্পর্কে জ্ঞান পরিমাপকারী আঠাশটি আইটেম।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
ক্যারিয়ার অ্যাংকর প্রোফাইল
~10 মিনিট·40 প্রশ্ন
চল্লিশটি আইটেম আটটি ক্যারিয়ার অ্যাঙ্কর চিহ্নিত করে: যে মূল্যবোধগুলো আপনি বিসর্জন দেবেন না।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
কাজের প্রেরণা মূল্যায়ন
~5 মিনিট·18 প্রশ্ন
আত্মনিয়ন্ত্রণ ধারাবাহিকতা বরাবর কাজের প্রেরণার ছয়টি ধরন, অন্তর্নিহিত থেকে প্রেরণাহীনতা পর্যন্ত।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
চাকরিতে সন্তুষ্টি মূল্যায়ন
~9 মিনিট·36 প্রশ্ন
বেতন ও পদোন্নতি থেকে সহকর্মী ও কাজের প্রকৃতি পর্যন্ত চাকরির সন্তুষ্টির নয়টি দিক।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
সাংগঠনিক নাগরিক আচরণ মূল্যায়ন
~5 মিনিট·20 প্রশ্ন
ঐচ্ছিক কর্মআচরণের দুটি মাত্রা: মানুষকে সাহায্য করা এবং প্রতিষ্ঠানকে সহায়তা করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
সেবক নেতৃত্ব মূল্যায়ন
~8 মিনিট·30 প্রশ্ন
ত্রিশটি স্ব-প্রতিবেদন আইটেমে সেবামূলক নেতৃত্বের আটটি মাত্রা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
সাংগঠনিক সহায়তা মূল্যায়ন
~2 মিনিট·8 প্রশ্ন
আপনার প্রতিষ্ঠান আপনাকে কতটা মূল্য দেয় বলে আপনি বিশ্বাস করেন, তা পরিমাপ করে আটটি আইটেম।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
সাংগঠনিক প্রতিশ্রুতি মূল্যায়ন
~5 মিনিট·18 প্রশ্ন
প্রতিশ্রুতির তিন-উপাদান মডেল: চাওয়া, প্রয়োজন এবং কর্তব্য।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
প্রতিকৃতি মূল্যবোধ মূল্যায়ন
~6 মিনিট·21 প্রশ্ন
21টি প্রতিকৃতি-বর্ণনার মাধ্যমে মানচিত্রিত দশটি মৌলিক মানবিক মূল্যবোধ, ইপসেটিভভাবে স্কোর করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
ক্যারিয়ার সিদ্ধান্তে অসুবিধা মূল্যায়ন
~9 মিনিট·34 প্রশ্ন
তিনটি গুচ্ছে ক্যারিয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পথে দশটি নির্দিষ্ট বাধা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
পেশাগত পরিচয় মূল্যায়ন
~8 মিনিট·30 প্রশ্ন
পেশাগত পরিচয়ের ছয়টি মাত্রা: প্রতিশ্রুতি, অন্বেষণ, সংশয় ও নমনীয়তা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
ক্যারিয়ার সম্পৃক্ততা মূল্যায়ন
~3 মিনিট·9 প্রশ্ন
সক্রিয় ক্যারিয়ার স্ব-ব্যবস্থাপনা আচরণ পরিমাপের নয়টি আইটেম।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজনতুন
ক্যারিয়ার অভিযোজন ক্ষমতা মূল্যায়ন (CAAS)
~6 মিনিট·24 প্রশ্ন
24টি আইটেমে পরিমাপ করা ক্যারিয়ার অভিযোজন ক্ষমতার চারটি সম্পদ, একটি আন্তর্জাতিক নমুনার বিপরীতে স্কোর করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
SRQ-20: World Health Organization-এর সাধারণ মানসিক কষ্টের প্রাথমিক যাচাই
~4 মিনিট·20 প্রশ্ন
গত 30 দিন নিয়ে হ্যাঁ বা না-তে উত্তর দেওয়ার মতো কুড়িটি প্রশ্ন। মেজাজ ও শরীরসংক্রান্ত প্রশ্ন একসঙ্গে আছে World Health Organization-এর এই স্ক্রিনিং পরিমাপকে, যার জন্য ইচ্ছাকৃতভাবেই কোনো সর্বজনীন কাটঅফ নির্ধারণ করা হয়নি।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
AUDIT: World Health Organization-এর অ্যালকোহল সেবনবিষয়ক পরীক্ষা
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
দশটি প্রশ্ন, 0 থেকে 40 স্কোর এবং World Health Organization তার নিজের অ্যালকোহল পরীক্ষার জন্য যে চারটি ঝুঁকি স্তর প্রকাশ করে।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
WHO-5: World Health Organization সুস্থতা সূচক
~2 মিনিট·5 প্রশ্ন
পাঁচটি প্রশ্ন, দুই সপ্তাহ, 0 থেকে 100 পর্যন্ত স্কোর: World Health Organization-এর সুস্থতা সূচক, যা তার প্রকাশিত 50 সীমামানের সঙ্গে মিলিয়ে দেখা হয়।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
ডার্ক টেট্রাড পরীক্ষা (SD4)
~9 মিনিট·28 প্রশ্ন
ম্যাকিয়াভেলিবাদ, আত্মমুগ্ধতা, সাইকোপ্যাথি এবং দৈনন্দিন স্যাডিজম, Short Dark Tetrad-এর 28টি প্রকাশিত আইটেম দিয়ে পরিমাপ করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →বুদ্ধিমত্তা ও জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া
জ্ঞানীয় প্রতিফলন মূল্যায়ন
~12 মিনিট·12 প্রশ্ন
বারোটি মৌলিক ধাঁধা, যেখানে সুস্পষ্ট উত্তরটিই ভুল। স্কোর 0 থেকে 12, এবং পরে প্রতিটি ফাঁদ ব্যাখ্যা করা হয়।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
ক্রোনোটাইপ মূল্যায়ন
~7 মিনিট·19 প্রশ্ন
আপনি কি সকালের জন্য তৈরি, রাতের জন্য, নাকি কোনোটির জন্যই নয়? উনিশটি ভারযুক্ত প্রশ্ন আপনাকে একটি ধারাবাহিক সকালমুখিতা স্কোরে স্থাপন করে।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
ডার্ক ট্রায়াড মূল্যায়ন
~9 মিনিট·27 প্রশ্ন
ম্যাকিয়াভেলিবাদ, আত্মমুগ্ধতা, সাইকোপ্যাথি: প্রত্যেকে তিনটিতেই কোথাও না কোথাও আছে। আপনি কোথায় আছেন তা জানতে সাতাশটি বিবৃতি।
বিনামূল্যে শুরু করুন →শেখা ও শিক্ষা
শেখার প্রেরণা প্রোফাইল
~9 মিনিট·28 প্রশ্ন
আপনি আসলে কেন শেখায় সময় বিনিয়োগ করেন? আটাশটি কারণ, সাত ধরনের প্রেরণা, কোনো একক গ্রেড নয়।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
রূপান্তরমূলক নেতৃত্ব মূল্যায়ন
~9 মিনিট·28 প্রশ্ন
নেতৃত্বের সাতটি আচরণের মধ্যে কোনগুলো আপনি আসলে ব্যবহার করেন, আর কোনগুলো শুধু করার ইচ্ছা রাখেন? 28টি বিবৃতি, সততার সঙ্গে নিজে স্কোর করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সামাজিক দক্ষতা
আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা মূল্যায়ন
~5 মিনিট·16 প্রশ্ন
আপনি নিজের আবেগ কতটা ভালো পড়েন, অন্যদের আবেগ পড়েন, এবং উভয়কে কাজে লাগান? ষোলোটি বিবৃতি, চারটি দক্ষতার পাঠ।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সামাজিক দক্ষতা
বহুমাত্রিক সহমর্মিতা মূল্যায়ন
~9 মিনিট·28 প্রশ্ন
একটি স্কোরের বদলে চারটি পাঠ: অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি নেওয়া, গল্পে প্রবেশ করা, অন্যদের জন্য যত্ন করা, এবং তাদের কষ্ট আপনার ওপর কী প্রভাব ফেলে।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সম্পর্কসমূহ
সংযুক্তি শৈলীর মূল্যায়ন
~8 মিনিট·24 প্রশ্ন
ঘনিষ্ঠতার জন্য আপনাকে কী মূল্য দিতে হয়, আর দূরত্বকে কত দ্রুত বিপদ মনে হয়? সংযুক্তির দুটি মাত্রা, আলাদাভাবে পড়া।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
CES-D: Center for Epidemiologic Studies Depression স্কেল
~5 মিনিট·20 প্রশ্ন
জনসংখ্যাভিত্তিক গবেষণার ক্লাসিক 20-আইটেমের বিষণ্নতা স্ক্রিনার: এক সপ্তাহে উপসর্গের পুনরাবৃত্তি, 0 থেকে 60 পর্যন্ত স্কোর করা হয় এবং প্রকাশিত কাটঅফ 16-এর সাথে তুলনা করা হয়।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
ক্যারিয়ার আগ্রহ প্রোফাইলার (O*NET Mini-IP)
~5 মিনিট·30 প্রশ্ন
U.S. Department of Labor-এর 30-আইটেমের আগ্রহ প্রোফাইলার: বাস্তব কাজের কার্যকলাপ মূল্যায়ন করুন, আপনার Holland (RIASEC) কোড পান।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আর্থিক সুস্থতা স্কেল (CFPB)
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
মার্কিন সরকারের 10-আইটেমের পরীক্ষা, আপনার আর্থিক অবস্থা আসলে কেমন লাগে তা জানার জন্য, জাতীয় বেঞ্চমার্কের বিপরীতে 0-100 স্কোরে।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
ব্রাজিলীয় মনোসামাজিক ঝুঁকি মূল্যায়ন (COPSOQ II-Br)
~6 মিনিট·40 প্রশ্ন
কর্মক্ষেত্রের মনোসামাজিক ঝুঁকি নিয়ে বৈধতা যাচাই করা ব্রাজিলীয় পরিমাপক। 23টি মাত্রা, প্রতিটিকে প্রকাশিত নিরাপদ/মনোযোগ প্রয়োজন/ঝুঁকি সীমার সঙ্গে মিলিয়ে দেখা হয়।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
মনোসামাজিক কর্মপরিবেশ (COPSOQ III)
~9 মিনিট·60 প্রশ্ন
কর্মক্ষেত্রের মনোসামাজিক অবস্থা নিয়ে আন্তর্জাতিক রেফারেন্স প্রশ্নাবলি। আপনার কাজের পরিবেশের 26টি মাত্রা, প্রতিটির জন্য একটি করে 0-100 স্কেলের পাঠ।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
কাজে নিবিষ্টতা যাচাই
~3 মিনিট·9 প্রশ্ন
আপনার কাজ কি আপনাকে শক্তি, অর্থ ও মনোযোগ দেয়, নাকি শুধু কেড়ে নেয়? নয়টি বিবৃতি, তিনটি পাঠ এবং একটি মোট।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
কর্মক্ষেত্রের নিরাপত্তা পরিবেশ (NOSACQ-50)
~10 মিনিট·50 প্রশ্ন
আপনার কর্মক্ষেত্রে নিরাপত্তা আসলে কীভাবে কাজ করে, তার নর্ডিক 50-আইটেমের নির্ণয়, সাতটি মাত্রা জুড়ে।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
দলগত মনস্তাত্ত্বিক নিরাপত্তা যাচাই
~3 মিনিট·7 প্রশ্ন
আপনার দলে ভুল স্বীকার করা, সাহায্য চাওয়া বা দ্বিমত করা কতটা নিরাপদ? সাতটি বিবৃতি, সততার সঙ্গে স্কোর করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
চাকরিতে সন্তুষ্টি যাচাই (MOAQ-JSS)
~1 মিনিট·3 প্রশ্ন
কয়েক দশকের সাংগঠনিক গবেষণায় ব্যবহৃত তিন প্রশ্নের সামগ্রিক চাকরিতে সন্তুষ্টি পরিমাপক।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
চরিত্রগত শক্তি প্রোফাইল (IPIP-VIA-R)
~20 মিনিট·96 প্রশ্ন
চব্বিশটি চরিত্রগত শক্তি, প্রতিটির জন্য চারটি আইটেম, ভারসাম্যপূর্ণ শব্দচয়নে।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
পেশাগত আগ্রহ প্রোফাইল (ORVIS)
~19 মিনিট·92 প্রশ্ন
আটটি বৃত্তিমূলক আগ্রহের স্কেল, 665 জন প্রাপ্তবয়স্কের একটি কমিউনিটি নমুনার বিপরীতে স্কোর করা।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
আত্ম-পর্যবেক্ষণ পরীক্ষা
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
বিভিন্ন সামাজিক পরিস্থিতির সঙ্গে মানিয়ে নিতে আপনি নিজের আচরণ কতটা বদলান, তা জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
সংবেদন-অন্বেষণ পরীক্ষা
~8 মিনিট·30 প্রশ্ন
রোমাঞ্চ, ঝুঁকি ও নতুন অভিজ্ঞতার প্রতি আপনার আকাঙ্ক্ষা অন্বেষণ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
আচরণগত সক্রিয়করণ ও নিরোধ পরীক্ষা
~9 মিনিট·35 প্রশ্ন
অভিমুখী প্রেরণা এবং হুমকি-সংবেদনশীলতার মধ্যে আপনার ভারসাম্য জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
আন্তঃব্যক্তিক ধরন পরীক্ষা
~8 মিনিট·32 প্রশ্ন
আধিপত্য-সম্প্রীতি সার্কামপ্লেক্সে আপনার আন্তঃব্যক্তিক ধরনের একটি মানচিত্র তৈরি করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
নিয়ন্ত্রণের উৎস পরীক্ষা
~6 মিনিট·21 প্রশ্ন
নিয়ন্ত্রণ আপনার নিজের মধ্যে, ক্ষমতাবান অন্যদের হাতে, নাকি ভাগ্যের হাতে, এ বিষয়ে আপনার বিশ্বাস জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আশাবাদ পরীক্ষা
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
আশাবাদ বা হতাশাবাদের প্রতি আপনার স্বাভাবিক প্রবণতা পরিমাপ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
জ্ঞানীয় প্রয়োজন পরীক্ষা
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
জটিল চিন্তা ও বৌদ্ধিক চ্যালেঞ্জ আপনি কতটা উপভোগ করেন, তা জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
অনুভূত মানসিক চাপ মূল্যায়ন
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
এই মুহূর্তে নিজের জীবন নিয়ে আপনি কতটা মানসিক চাপ অনুভব করছেন, তা পরিমাপ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
মাইন্ডফুলনেস মূল্যায়ন
~4 মিনিট·15 প্রশ্ন
পাঁচটি মূল দিক জুড়ে আপনার মাইন্ডফুলনেস অন্বেষণ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
ফ্লরিশিং মূল্যায়ন
~7 মিনিট·23 প্রশ্ন
বিকাশের পাঁচটি স্তম্ভে আপনার সামগ্রিক সুস্থতা পরিমাপ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
মোকাবিলার কৌশল মূল্যায়ন
~9 মিনিট·28 প্রশ্ন
মানসিক চাপের মুখে আপনি কোন মোকাবিলার কৌশলের ওপর সবচেয়ে বেশি নির্ভর করেন, তা জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
বার্নআউট মূল্যায়ন
~6 মিনিট·19 প্রশ্ন
ব্যক্তিগত, কাজসংক্রান্ত এবং ক্লায়েন্ট-মুখী মাত্রাগুলোতে আপনার বার্নআউটের মাত্রা মূল্যায়ন করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্যারিয়ার ও কাজ
গ্রিট মূল্যায়ন
~2 মিনিট·8 প্রশ্ন
দীর্ঘমেয়াদি লক্ষ্যে আপনার অধ্যবসায় ও আগ্রহের ধারাবাহিকতা পরিমাপ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আত্ম-সহানুভূতি মূল্যায়ন
~3 মিনিট·12 প্রশ্ন
কঠিন সময়ে আপনি নিজের প্রতি কতটা সহানুভূতিশীল, তা জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
জীবনের অর্থ মূল্যায়ন
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
আপনি জীবনে অর্থ খুঁজে পেয়েছেন কি না এবং তা কতটা সক্রিয়ভাবে খোঁজেন, তা অন্বেষণ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
জীবনে সন্তুষ্টি মূল্যায়ন
~2 মিনিট·5 প্রশ্ন
আপনার সামগ্রিক জীবনে আপনি কতটা সন্তুষ্ট, তা মূল্যায়ন করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
স্থিতিস্থাপকতা মূল্যায়ন
~2 মিনিট·6 প্রশ্ন
মানসিক চাপ ও বিপর্যয় থেকে আপনি কত দ্রুত সেরে ওঠেন, তা জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আত্ম-কার্যকারিতা মূল্যায়ন
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
জীবনের চ্যালেঞ্জ সামলানোর ক্ষেত্রে আপনার আত্মবিশ্বাস মূল্যায়ন করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আত্মসম্মান মূল্যায়ন
~3 মিনিট·10 প্রশ্ন
10টি আইটেমের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক আত্মমূল্যবোধ বুঝুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আবেগগত কষ্ট মূল্যায়ন (21টি আইটেম)
~7 মিনিট·21 প্রশ্ন
21টি আইটেমে বিষণ্নতা, উদ্বেগ ও মানসিক চাপের দ্রুত মূল্যায়ন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
আবেগগত কষ্ট মূল্যায়ন (42টি আইটেম)
~13 মিনিট·42 প্রশ্ন
স্বাধীনভাবে তৈরি 42টি আইটেমের মাধ্যমে আপনার বিষণ্নতা, উদ্বেগ ও মানসিক চাপের মাত্রা পরিমাপ করুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
PCL-5: DSM-5-এর জন্য PTSD চেকলিস্ট
~8 মিনিট·20 প্রশ্ন
DSM-5 মানদণ্ডের ভিত্তিতে PTSD লক্ষণের তীব্রতার 20-আইটেমের স্ক্রিনিং।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
GAD-7: সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি স্কেল
~3 মিনিট·7 প্রশ্ন
সাধারণীকৃত উদ্বেগজনিত রোগের জন্য 7-আইটেমের উদ্বেগের তীব্রতা স্ক্রিনার।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
PHQ-15: দৈহিক লক্ষণের তীব্রতা স্কেল
~5 মিনিট·15 প্রশ্ন
মানসিক কষ্টের সঙ্গে যুক্ত শারীরিক অভিযোগের 15-আইটেমের শারীরিক লক্ষণের তীব্রতা স্ক্রিনিং।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
PHQ-2: অতি সংক্ষিপ্ত বিষণ্নতা স্ক্রিনার
~1 মিনিট·2 প্রশ্ন
বিষণ্ণ মেজাজ ও আনন্দহীনতার জন্য অতি সংক্ষিপ্ত 2-আইটেমের বিষণ্নতা স্ক্রিনিং।
বিনামূল্যে শুরু করুন →সুস্থতা ও মানসিক স্বাস্থ্য
PHQ-9: রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলি (বিষণ্নতা)
~3 মিনিট·9 প্রশ্ন
DSM মানদণ্ডের ভিত্তিতে 9-আইটেমের বিষণ্নতার তীব্রতা স্ক্রিনার।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
HEXACO ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা (IPIP-HEXACO)
~48 মিনিট·240 প্রশ্ন
Big Five-এর বাইরে সততা-বিনয়সহ ছয়-গুণক ব্যক্তিত্ব প্রোফাইল।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
Big Five ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা (IPIP-NEO-300)
~60 মিনিট·300 প্রশ্ন
সবচেয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খ Big Five মূল্যায়ন: 300টি আইটেম, 5টি ডোমেইন, 30টি দিক।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
Mini-IPIP ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা
~5 মিনিট·20 প্রশ্ন
5টি ক্ষেত্র জুড়ে দ্রুত 20-আইটেমের Big Five ব্যক্তিত্ব স্ক্রিনিং।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ব্যক্তিত্ব
Big Five ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা (IPIP-NEO-120)
~30 মিনিট·120 প্রশ্ন
5টি ডোমেইন জুড়ে 30টি দিকসহ বিস্তৃত Big Five ব্যক্তিত্ব প্রোফাইল।
বিনামূল্যে শুরু করুন →ক্লিনিক্যাল স্ক্রিনিংসুস্থতাব্যক্তিত্বসাংগঠনিক মনোবিজ্ঞানকর্মক্ষেত্রের সংস্কৃতিজ্যোতিষশাস্ত্রবিষণ্নতাকর্মী অভিজ্ঞতারাশিফলনেতৃত্বস্ক্রিনিংরাশিচক্রউদ্বেগBig Fiveক্যারিয়ারপাঁচ-ফ্যাক্টর মডেলসুখমানসিক স্বাস্থ্যপ্রেরণাপেশাগত স্বাস্থ্যOCEANবিষণ্ণতামানসিক চাপক্যারিয়ার নির্বাচনCOPSOQDark Triadসিদ্ধান্ত গ্রহণ পরীক্ষাসহমর্মিতাকাজের চাহিদাচাকরিতে সন্তুষ্টিম্যাকিয়াভেলিয়ানিজমঅর্থআত্মমুগ্ধতাইতিবাচক মনোবিজ্ঞানসাইকোপ্যাথিমনোসামাজিক ঝুঁকিআত্মসচেতনতাসামাজিক দক্ষতাশারীরিক উপসর্গক্যারিয়ার নির্দেশনাপেশাগত আগ্রহকাজের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গিকাজের পরিবেশকর্মজীবন ও ব্যক্তিজীবনের ভারসাম্যকাজের মানসিক চাপঅ্যাড্রেনালিনপ্রাপ্তবয়স্কদের সংযুক্তিপ্রাপ্তবয়স্কদের শিক্ষাঅ্যালকোহলAMSউদ্বিগ্ন সংযুক্তিদৃঢ়তাসংযুক্তিসংযুক্তি উদ্বেগসংযুক্তি পরিহারসংযুক্তি শৈলী পরীক্ষাAUDITপরিহারমূলক সংযুক্তিদেহঘড়িমস্তিষ্কের ধাঁধাBrief COPEBRSবার্নআউটক্যারিয়ার আগ্রহ পরীক্ষাক্যারিয়ার কুইজক্যারিয়ারের পর্যায়ক্যারিয়ার পরীক্ষাCBICES-DCFPBচরিত্রচরিত্র মূল্যায়নচরিত্রগত শক্তিক্রোনোটাইপক্রোনোটাইপ পরীক্ষাসার্কাডিয়ান ছন্দক্লোনিংগারক্লোনিংগার TCIজ্ঞানীয় পক্ষপাতজ্ঞানীয় প্রতিফলনজ্ঞানীয় শৈলীসাধারণ মানসিক কষ্টসমবেদনামোকাবিলার কৌশলCOPSOQ II-Brদম্পতি পরীক্ষাসমালোচনামূলক চিন্তা পরীক্ষাCRTঅন্ধকার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যDark TetradDark Tetrad পরীক্ষাDark Triad পরীক্ষাDASS-21DASS-42বিষণ্নতা স্ক্রিনিংবিষণ্নতা পরীক্ষাবিষণ্নতার লক্ষণদৃঢ়সংকল্পমদ্যপানের অভ্যাসECR-Rআবেগগত বন্ধনআবেগীয় বুদ্ধিমত্তাআবেগীয় বুদ্ধিমত্তা পরীক্ষাআবেগগত দক্ষতাআবেগ নিয়ন্ত্রণসহানুভূতিশীল যত্নসহমর্মিতা পরীক্ষাকর্মী সম্পৃক্ততাEQ পরীক্ষাদৈনন্দিন স্যাডিজমঅবসন্নতাপরিত্যক্ত হওয়ার ভয়FFMQআর্থিক সুস্থতাআর্থিক নিরাপত্তাআর্থিক মানসিক চাপআর্থিক সুস্থতাপরিপূর্ণ বিকাশগ্রিক পুরাণঅধ্যবসায়Grit-SGSEGSE স্কেলক্ষতি এড়ানোHEXACOছুটির দিনহল্যান্ড কোডহল্যান্ড কোড পরীক্ষাইমপ্রেশন ম্যানেজমেন্টহঠকারিতাঅনুপ্রেরণাদায়ী নেতাবুদ্ধিবৃত্তিক কৌতূহলইন্টারেস্ট প্রোফাইলারআন্তঃব্যক্তিক সংবেদনশীলতাঅন্তর্নিহিত প্রেরণাঅন্তর্জ্ঞান বনাম যুক্তিIPIP-VIA-RIRIনেতৃত্ব উন্নয়ননেতৃত্বের শৈলীনেতৃত্ব পরীক্ষাশেখার প্রেরণাশেখার প্রেরণা পরীক্ষাজীবনের উদ্দেশ্যজীবনে সন্তুষ্টিজীবনের পর্যায়যুক্তি পরীক্ষাম্যাকিয়াভেলিয়ানিজম পরীক্ষাব্যবস্থাপনা দক্ষতাম্যানেজারের আত্মমূল্যায়নকারসাজিজীবনের অর্থধ্যানমানসিক সুস্থতাMEQমাইন্ডফুলনেসMLQMOAQ-JSSমেজাজসকালমুখিতাভোরের মানুষপ্রেরণা পরীক্ষাআত্মমগ্নতা পরীক্ষাজ্ঞানীয় চাহিদানিশাচরNOSACQ-50স্মৃতিকাতরতানতুনত্বের সন্ধানNR-1পেশাগত বার্নআউটআশাবাদORVISসর্বোচ্চ উৎপাদনশীলতার সময়জনব্যবস্থাপনাঅনুভূত মানসিক চাপPERMAঅধ্যবসায়সীমানাব্যক্তিগত কষ্টব্যক্তিগত অর্থব্যবস্থাপনাদৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণনৈরাশ্যবাদশারীরিক লক্ষণআঘাত-পরবর্তী মানসিক চাপবর্তমান মুহূর্তের সচেতনতাPSS-10মনোজৈবিকমনোজৈবিক মডেলমানসিক নিরাপত্তাসাইকোপ্যাথি পরীক্ষাPTSDযৌক্তিক চিন্তাসমালোচনা গ্রহণসম্পর্ক পরীক্ষাদূরবর্তী কাজস্থিতিস্থাপকতাপুরস্কারের প্রতি সংবেদনশীলতাRIASECরোজেনবার্গ স্কেলRSESস্যাডিজমনিরাপত্তা পরিবেশনিরাপত্তা সংস্কৃতিস্ক্রিন টাইমSCSSD3SD4আত্মসহানুভূতিআত্মবিশ্বাসআত্মসমালোচনাআত্মনিয়ন্ত্রণ ক্ষমতাআত্ম-কার্যকারিতাআত্মসম্মানআত্ম-অতিক্রমআত্মমূল্যঘুমঘুমের সময়সূচিঘুমের সময়সফট স্কিলসোমাটাইজেশনSRQ-20মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনাপড়াশোনার প্রেরণামাদক সেবনSWLSসিস্টেম 1 ও সিস্টেম 2TCIদলীয় সংস্কৃতিদলের গতিশীলতাদলীয় নেতৃত্বদলগত কাজমেজাজ-প্রকৃতিমেজাজপ্রকৃতি পরীক্ষাদৃঢ়তারোমাঞ্চ-অন্বেষণTLIরূপান্তরমূলক নেতৃত্বট্রমাধাঁধার প্রশ্নদক্ষতা উন্নয়নUWESমূল্যবোধসদগুণসুস্থতা সূচকসুস্থতা পরীক্ষাকোন ক্যারিয়ার আমার জন্য উপযুক্তWHO-5আমি কেন শিখিWLEISকর্মে নিবেদনকাজের অতিরিক্ত চাপকর্মক্ষেত্রের আচরণকর্মক্ষেত্রের নিরাপত্তাকর্মমূল্যবোধদুশ্চিন্তা