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Catálogo . todos os testes

Todos os testes ativos, navegáveis por categoria.

Testes científicos com metodologia validada e disclaimer. Testes lúdicos aparecem com seu próprio badge.

Por categoria

Por onde começar?

Rastreamento ClínicoBem-EstarPsicologia OrganizacionalPersonalidadeCultura do Ambiente de TrabalhoAstrologiaDepressãoExperiência do FuncionárioHoróscopoLiderançaRastreioSignoAnsiedadeBig FiveCarreiraModelo dos Cinco Grandes FatoresFelicidadeSaúde MentalMotivaçãoSaúde OcupacionalOCEANTristezaEstresseEscolha de CarreiraCOPSOQTríade SombriaTeste de tomada de decisãoEmpatiaExigências do TrabalhoSatisfação no TrabalhoMaquiavelismoDinheiroNarcisismoPsicologia PositivaPsicopatiaRiscos PsicossociaisAutoconsciênciaHabilidades SociaisSintomas SomáticosOrientação Vocacional e ProfissionalInteresses VocacionaisAtitudes no TrabalhoAmbiente de TrabalhoEquilíbrio Trabalho-VidaEstresse no TrabalhoAdrenalinaApego AdultoAprendizagem AdultaÁlcoolAMSApego AnsiosoAssertividadeApegoAnsiedade de ApegoEvitação de ApegoTeste de Estilo de ApegoAUDITApego EvitativoRelógio biológicoDesafio de raciocínioBrief COPEBRSBurnoutTeste de Interesses de CarreiraQuiz de CarreiraFase da CarreiraTeste de CarreiraCBICES-DCFPBForças de CaráterCronotipoTeste de cronotipoRitmo circadianoViés cognitivoReflexão cognitivaEstilo CognitivoSofrimento mental comumCompaixãoEstratégias de EnfrentamentoCOPSOQ II-BrTeste para CasaisTeste de pensamento críticoCRTTraços sombrios de personalidadeTétrade SombriaTeste da Tétrade SombriaTeste da Tríade SombriaDASS-21DASS-42Rastreio de DepressãoTeste de DepressãoSintomas DepressivosDeterminaçãoHábitos de bebidaECR-RVínculo AfetivoInteligência EmocionalTeste de Inteligência EmocionalHabilidades EmocionaisRegulação EmocionalPreocupação EmpáticaTeste de EmpatiaEngajamento dos FuncionáriosTeste de QESadismo cotidianoEsgotamentoMedo de AbandonoFFMQSaúde FinanceiraSegurança FinanceiraEstresse FinanceiroBem-Estar FinanceiroFlorescimentoMitologia GregaGritGrit-SGSEEscala GSEHEXACOFestas de Fim de AnoCódigos HollandTeste de Código HollandGestão de ImpressõesImpulsividadeLíder InspiradorCuriosidade IntelectualPerfilador de InteressesSensibilidade InterpessoalMotivação IntrínsecaIntuição x lógicaIPIP-VIA-RIRIDesenvolvimento de LiderançaEstilo de LiderançaTeste de LiderançaMotivação para AprenderTeste de Motivação para AprenderPropósito de VidaSatisfação com a VidaFase da VidaTeste de lógicaTeste de maquiavelismoHabilidades de GestãoAutoavaliação de GestorManipulaçãoSentido da VidaMeditaçãoBem-Estar MentalMEQMindfulnessMLQMOAQ-JSSHumorMatutinidadePessoa matutinaTeste de MotivaçãoTeste de narcisismoNecessidade de CogniçãoPessoa notívagaNOSACQ-50NostalgiaNR-1Esgotamento ProfissionalOtimismoORVISHoras de pico de produtividadeGestão de PessoasEstresse PercebidoPERMAPerseverançaLimites PessoaisAngústia PessoalFinanças PessoaisTomada de PerspectivaPessimismoSintomas FísicosEstresse Pós-TraumáticoAtenção PlenaPSS-10Segurança PsicológicaTeste de psicopatiaTEPTPensamento racionalReceber CríticasTeste de RelacionamentoHome OfficeResiliênciaSensibilidade à RecompensaRIASECEscala RosenbergRSESSadismoClima de SegurançaCultura de SegurançaTempo de TelaSCSSD3SD4AutocompaixãoAutoconfiançaAutocríticaAutodeterminaçãoAutoeficáciaAutoestimaAmor-PróprioSonoHorário de sonoTiming do sonoSoft SkillsSomatizaçãoSRQ-20Gestão do EstresseMotivação para EstudarUso de substânciasSWLSSistema 1 e Sistema 2Cultura de EquipeDinâmica de EquipeLiderança de EquipeTrabalho em EquipeGarraBusca por EmoçãoTLILiderança TransformacionalTraumaPerguntas capciosasRequalificaçãoUWESValoresVirtudesÍndice de Bem-EstarTeste de Bem-EstarQue Carreira Combina ComigoWHO-5Por Que Eu AprendoWLEISEngajamento no TrabalhoSobrecarga de TrabalhoComportamento no TrabalhoSegurança no TrabalhoValores no TrabalhoPreocupação

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53 testes

Bem-Estar e Saúde MentalNovo

SRQ-20: o rastreio de sofrimento mental comum da Organização Mundial da Saúde

~4 min·20 perguntas

Vinte perguntas de sim ou não sobre os últimos 30 dias, misturando humor e corpo, do rastreio da Organização Mundial da Saúde que deliberadamente não tem ponto de corte universal.

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Bem-Estar e Saúde MentalNovo

AUDIT: o teste de uso de álcool da Organização Mundial da Saúde

~3 min·10 perguntas

Dez perguntas, um escore de 0 a 40, e as quatro zonas de risco que a Organização Mundial da Saúde publica para o próprio teste de álcool.

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Bem-Estar e Saúde MentalNovo

WHO-5: Índice de Bem-Estar da Organização Mundial da Saúde

~2 min·5 perguntas

Cinco perguntas, duas semanas, um escore de 0 a 100: o índice de bem-estar da Organização Mundial da Saúde, lido contra o limiar publicado de 50.

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PersonalidadeNovo

Teste da Tétrade Sombria (SD4)

~9 min·28 perguntas

Maquiavelismo, narcisismo, psicopatia e sadismo cotidiano, medidos com os 28 itens publicados do Short Dark Tetrad.

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Inteligência e CogniçãoNovo

Avaliação de Reflexão Cognitiva

~12 min·12 perguntas

Doze problemas inéditos em que a resposta óbvia está errada. Pontuação de 0 a 12, com cada armadilha explicada no final.

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Bem-Estar e Saúde MentalNovo

Avaliação de Cronotipo

~7 min·19 perguntas

Você funciona de manhã, de noite, ou nem um nem outro? Dezenove perguntas com pesos posicionam você em um escore contínuo de matutinidade.

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PersonalidadeNovo

Avaliação da Tríade Sombria

~9 min·27 perguntas

Maquiavelismo, narcisismo, psicopatia: todo mundo está em algum ponto dos três. Vinte e sete afirmações para descobrir onde você está.

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Aprendizagem e EducaçãoNovo

Perfil de motivação para aprender

~9 min·28 perguntas

Por que você realmente investe tempo em aprender? Vinte e oito razões, sete tipos de motivação, nenhuma nota única.

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Carreira e TrabalhoNovo

Avaliação de Liderança Transformacional

~9 min·28 perguntas

Quais dos sete comportamentos de liderança você realmente usa, e quais só pretende usar? 28 afirmações, autoavaliadas com honestidade.

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Habilidades SociaisNovo

Avaliação de Inteligência Emocional

~5 min·16 perguntas

Você lê bem as próprias emoções, as dos outros, e sabe usá-las? Dezesseis afirmações, quatro leituras de habilidade.

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Habilidades SociaisNovo

Avaliação Multidimensional de Empatia

~9 min·28 perguntas

Quatro leituras em vez de um escore único: adotar o ponto de vista do outro, entrar nas histórias, importar-se com as pessoas e o que a dor delas faz com você.

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RelacionamentosNovo

Avaliação do Estilo de Apego

~8 min·24 perguntas

Quanto a proximidade custa para você, e com que rapidez a distância vira perigo? Duas dimensões do apego, lidas separadamente.

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Bem-Estar e Saúde MentalNovo

CES-D: Escala de Depressão do Centro de Estudos Epidemiológicos

~5 min·20 perguntas

O clássico rastreio de depressão da pesquisa populacional: 20 itens sobre a frequência de sintomas em uma semana, com escore de 0 a 60 e corte publicado em 16.

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Carreira e TrabalhoNovo

Perfil de Interesses de Carreira (O*NET Mini-IP)

~5 min·30 perguntas

O perfilador de interesses de 30 itens do Departamento do Trabalho dos EUA: avalie atividades de trabalho reais e receba seu código Holland (RIASEC).

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Bem-Estar e Saúde MentalNovo

Escala de Bem-Estar Financeiro (CFPB)

~3 min·10 perguntas

O teste de 10 itens do governo dos EUA sobre como as suas finanças de fato se sentem — pontuado de 0 a 100 contra um benchmark nacional.

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Carreira e TrabalhoNovo

Avaliação de Riscos Psicossociais (COPSOQ II-Br)

~6 min·40 perguntas

O instrumento brasileiro validado para riscos psicossociais no trabalho — 23 dimensões, cada uma lida nas faixas publicadas de seguro/atenção/risco.

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Carreira e TrabalhoNovo

Ambiente Psicossocial de Trabalho (COPSOQ III)

~9 min·60 perguntas

O questionário internacional de referência sobre condições psicossociais de trabalho — 26 dimensões do seu ambiente de trabalho, uma leitura 0-100 para cada.

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Carreira e TrabalhoNovo

Check de Engajamento no Trabalho

~3 min·9 perguntas

Seu trabalho lhe dá energia, significado e foco — ou só os toma? Nove afirmações, três leituras e um total.

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Carreira e TrabalhoNovo

Clima de Segurança no Trabalho (NOSACQ-50)

~10 min·50 perguntas

O diagnóstico nórdico de 50 itens de como a segurança realmente funciona no seu local de trabalho, em sete dimensões.

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Carreira e TrabalhoNovo

Check de Segurança Psicológica do Time

~3 min·7 perguntas

Quão seguro é admitir um erro, pedir ajuda ou discordar no seu time? Sete afirmações, pontuadas com honestidade.

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Carreira e TrabalhoNovo

Check de Satisfação no Trabalho (MOAQ-JSS)

~1 min·3 perguntas

A medida global de satisfação no trabalho de três perguntas usada em décadas de pesquisa organizacional.

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PersonalidadeNovo

Perfil de Forças de Caráter (IPIP-VIA-R)

~20 min·96 perguntas

Vinte e quatro forças de caráter, quatro itens cada, com redação equilibrada.

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Carreira e TrabalhoNovo

Perfil de Interesses Vocacionais (ORVIS)

~19 min·92 perguntas

Oito escalas de interesse vocacional, pontuadas contra uma amostra comunitária de 665 adultos.

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Personalidade

Teste de Automonitoramento

~3 min·10 perguntas

Descubra o quanto você ajusta seu comportamento para se adaptar a diferentes situações sociais.

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Personalidade

Teste de Busca de Sensações

~8 min·30 perguntas

Explore seu apetite por emoções, riscos e experiências novas.

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Personalidade

Teste de Ativação e Inibição Comportamental

~9 min·35 perguntas

Descubra seu equilíbrio entre motivação de aproximação e sensibilidade à ameaça.

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Personalidade

Teste de Estilo Interpessoal

~8 min·32 perguntas

Mapeie seu estilo interpessoal no circumplexo de dominância-afiliação.

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Personalidade

Teste de Locus de Controle

~6 min·21 perguntas

Descubra se você acredita que o controle está em você mesmo, em pessoas poderosas ou no acaso.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Teste de Otimismo

~3 min·10 perguntas

Meça sua tendência natural ao otimismo ou pessimismo.

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Personalidade

Teste de Necessidade de Cognição

~3 min·10 perguntas

Descubra o quanto você aprecia pensar de forma complexa e enfrentar desafios intelectuais.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Estresse Percebido

~3 min·10 perguntas

Meça quão estressado você se sente com sua vida.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Mindfulness

~4 min·15 perguntas

Explore sua mindfulness em cinco facetas-chave.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Florescimento

~7 min·23 perguntas

Meça seu bem-estar geral nos cinco pilares do florescimento.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Estratégias de Enfrentamento

~9 min·28 perguntas

Descubra quais estratégias de enfrentamento você mais utiliza.

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Carreira e Trabalho

Avaliação de Burnout

~6 min·19 perguntas

Avalie seus níveis de burnout pessoal, profissional e com clientes.

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Carreira e Trabalho

Avaliação de Grit

~2 min·8 perguntas

Meça sua perseverança e consistência de interesse.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Autocompaixão

~3 min·12 perguntas

Descubra quão compassivamente você se trata em momentos difíceis.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Sentido na Vida

~3 min·10 perguntas

Explore se você encontrou sentido na vida e quão ativamente o busca.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Satisfação com a Vida

~2 min·5 perguntas

Avalie o quão satisfeito você está com sua vida.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Resiliência

~2 min·6 perguntas

Descubra quão rapidamente você se recupera do estresse.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Autoeficácia

~3 min·10 perguntas

Avalie sua confiança em lidar com desafios.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Autoestima

~3 min·10 perguntas

Compreenda seu senso geral de autovalorização.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Sofrimento Emocional (21 itens)

~7 min·21 perguntas

Avaliação rápida de depressão, ansiedade e estresse.

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Bem-Estar e Saúde Mental

Avaliação de Sofrimento Emocional (42 itens)

~13 min·42 perguntas

Meça seus níveis de depressão, ansiedade e estresse com 42 itens.

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Bem-Estar e Saúde Mental

PCL-5: Lista de verificação de TEPT para o DSM-5

~8 min·20 perguntas

Rastreio de gravidade de sintomas de TEPT com 20 itens baseado nos critérios do DSM-5.

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Bem-Estar e Saúde Mental

GAD-7: Escala de Transtorno de Ansiedade Generalizada

~3 min·7 perguntas

Rastreio de gravidade de ansiedade com 7 itens para transtorno de ansiedade generalizada.

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Bem-Estar e Saúde Mental

PHQ-15: Escala de Gravidade de Sintomas Somáticos

~5 min·15 perguntas

Rastreio de gravidade de sintomas somáticos com 15 itens para queixas físicas associadas a sofrimento psicológico.

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Bem-Estar e Saúde Mental

PHQ-2: Rastreador Ultra-Breve de Depressão

~1 min·2 perguntas

Rastreamento ultra-breve de depressão com 2 itens para humor deprimido e anedonia.

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Bem-Estar e Saúde Mental

PHQ-9: Questionário sobre a Saúde do Paciente (Depressão)

~3 min·9 perguntas

Rastreador de gravidade da depressão de 9 itens baseado nos critérios do DSM.

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Personalidade

Teste de Personalidade HEXACO (IPIP-HEXACO)

~48 min·240 perguntas

Perfil de personalidade de seis fatores incluindo Honestidade-Humildade, além dos Big Five.

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Personalidade

Teste de Personalidade Big Five (IPIP-NEO-300)

~60 min·300 perguntas

A avaliação Big Five mais completa: 300 itens, 5 domínios, 30 facetas.

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Personalidade

Teste de Personalidade Mini-IPIP

~5 min·20 perguntas

Rastreio rápido de personalidade Big Five com 20 itens em 5 domínios.

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Personalidade

Teste de Personalidade Big Five (IPIP-NEO-120)

~30 min·120 perguntas

Perfil abrangente de personalidade Big Five com 30 facetas em 5 domínios.

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