PCL-5: Lista de verificação de TEPT para o DSM-5PCL-5
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~8 min · 20 questões · Relatório parcial gratuito
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Um instrumento de autorrelato com 20 itens que avalia a gravidade dos sintomas de TEPT de acordo com os critérios do DSM-5. Mede quatro grupos de sintomas: Intrusão (reexperiência), Evitação, Alterações Negativas na Cognição e no Humor, e Alterações na Excitação e Reatividade. O PCL-5 é o padrão atual para rastreio e monitoramento de TEPT.
O instrumento de rastreamento de TEPT de referência atual, baseado nos critérios do DSM-5, medindo todos os quatro grupos de sintomas com 20 itens.
- Rastrear sintomas de TEPT nos quatro grupos de sintomas do DSM-5. Acompanhar a gravidade dos sintomas e monitorar mudanças ao longo do tempo. Acompanhamento profissional é recomendado para pontuações elevadas.
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O que este teste mede
G
Gravidade Total
Gravidade geral dos sintomas de TEPT nos quatro grupos do DSM-5 — intrusão, evitação, alterações negativas na cognição e no humor, e excitação/reatividade. As pontuações vão de 0 a 80; um ponto de corte preliminar de 31-33 sugere TEPT provável e justifica avaliação profissional.
I
Intrusão
Mede sintomas de reexperiência nos quais o evento traumático é persistentemente revivido através de memórias intrusivas, pesadelos, flashbacks e sofrimento emocional ou fisiológico em resposta a estímulos relacionados ao trauma.
E
Evitação
Mede a evitação persistente e deliberada de estímulos relacionados ao trauma, incluindo tanto estímulos internos (memórias, pensamentos ou sentimentos angustiantes) quanto lembretes externos (pessoas, lugares, conversas, atividades).
C
Cognição e Humor
Mede alterações negativas em pensamentos e sentimentos que começaram ou pioraram após o evento traumático, incluindo amnésia dissociativa, crenças negativas persistentes, culpa distorcida, estados emocionais negativos, diminuição do interesse, distanciamento e embotamento emocional.
E
Excitabilidade e Reatividade
Mede alterações acentuadas na excitação e reatividade associadas ao evento traumático, incluindo comportamento irritável ou agressivo, comportamento imprudente ou autodestrutivo, hipervigilância, resposta de sobressalto exagerada, problemas de concentração e distúrbios do sono.
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| Recomendações aplicadas: carreira, relacionamentos, autocuidado | — | ✓ |
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Resumo Executivo
"Você apresenta um perfil marcado pela alta curiosidade intelectual e conscienciosidade acima da média, com extroversão moderada e reatividade emocional equilibrada. Esta combinação sugere alguém que busca novidade de forma disciplinada."
Exemplo ilustrativo.
Análise de Escalas
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Por que confiar neste instrumento.
O PCL-5 (Weathers et al., 2013; Blevins et al., 2015) avalia os 20 sintomas de TEPT do DSM-5 organizados em quatro grupos: Intrusão, Evitação, Alterações Negativas na Cognição e no Humor, e Alterações na Excitação e Reatividade. Cada item é avaliado de 0 a 4, gerando pontuações totais de 0 a 80. Um ponto de corte preliminar de 31–33 é utilizado para TEPT provável. O instrumento apresenta excelente consistência interna (alfa = 0,94) e forte validade convergente com a Clinician-Administered PTSD Scale (CAPS-5).
- Autores:
- Weathers, Litz, Keane, Palmieri, Marx, & Schnurr
- Ano:
- 2013
- Origem:
- US
- Intervalo
- α 0.94 – 0.94(1 escalas)
- Média
- α 0.94(excelente)
Alfa de Cronbach. Valores acima de 0,70 são aceitáveis; acima de 0,80, bons.
Percentis e escores T mostrados são provisórios, baseados em dados de referência sintéticos até que as normas reais se acumulem.
- Blevins, C. A., Weathers, F. W., Davis, M. T., Witte, T. K., & Domino, J. L. (2015). The Posttraumatic Stress Disorder Checklist for DSM-5 (PCL-5): Development and initial psychometric evaluation. Journal of Traumatic Stress, 28(6), 489-498.
A teoria por trás deste teste.
Modelo de TEPT de Quatro Clusters do DSM-5
Modelo de quatro clusters do transtorno de estresse pós-traumático conforme definido no DSM-5: intrusão (Cluster B), evitação (Cluster C), alterações negativas na cognição e humor (Cluster D) e alterações na excitabilidade e reatividade (Cluster E).
Saiba mais sobre esta teoria →Público-alvo
Adultos (18+) que vivenciaram eventos traumáticos e desejam rastrear sintomas de TEPT
Idades recomendadas: 18+
Perguntas que o relatório responde.
Você revive o evento traumático involuntariamente?
Pontuações altas indicam memórias intrusivas frequentes, pesadelos, flashbacks ou reações emocionais/físicas intensas a lembranças do trauma. Pontuações baixas sugerem sintomas mínimos de reexperiência.
Você evita ativamente lembretes do trauma?
Pontuações altas indicam esforços ativos para evitar pensamentos, sentimentos ou lembretes externos (pessoas, lugares, atividades) relacionados ao trauma. Pontuações baixas sugerem comportamento mínimo de evitação.
O trauma alterou negativamente seus pensamentos e humor?
Pontuações altas indicam crenças negativas persistentes, culpa distorcida, emoções negativas, perda de interesse, desapego ou incapacidade de experimentar emoções positivas. Pontuações baixas sugerem funcionamento cognitivo e emocional preservado.
Você está experimentando hiperestimulação ou reatividade?
Pontuações altas indicam irritabilidade, comportamento imprudente, hipervigilância, resposta de sobressalto exagerada, dificuldades de concentração ou distúrbios do sono. Pontuações baixas sugerem níveis normais de excitação.
Quem se beneficia mais.
Sobreviventes de trauma
Indivíduos que vivenciaram eventos traumáticos e desejam avaliar se podem estar experimentando sintomas de TEPT que justifiquem atenção profissional.
Participantes em tratamento
Pessoas atualmente em terapia focada no trauma ou considerando iniciá-la, que desejam acompanhar a gravidade dos sintomas de TEPT ao longo do tratamento.
Veteranos e socorristas
Veteranos militares e profissionais de emergência que podem ter exposição ocupacional a traumas e desejam um instrumento de autoavaliação validado.
Perguntas frequentes
O que este teste mede?
Ele mede a gravidade dos sintomas de TEPT em quatro grupos: Intrusão (flashbacks, pesadelos), Evitação (evitar lembretes), Cognição e Humor Negativos (culpa, desapego) e Excitação/Reatividade (hipervigilância, resposta de sobressalto).
Quanto tempo leva?
Cerca de 5 a 10 minutos para 20 itens.
Este teste é cientificamente validado?
Sim. O PCL-5 possui excelentes propriedades psicométricas com consistência interna alfa de 0,94 e confiabilidade teste-reteste de 0,82 (Blevins et al., 2015). É o instrumento padrão de rastreio de TEPT recomendado pelo VA/NCPTSD.
Devo fazer este teste sem acompanhamento profissional?
Este teste aborda experiências traumáticas e sintomas de TEPT, o que pode ser angustiante. Orientação profissional é recomendada, especialmente na interpretação dos resultados ou se você experimentar reações emocionais intensas durante a avaliação.
Qual pontuação indica possível TEPT?
Uma pontuação total de 31-33 é comumente usada como ponto de corte preliminar para TEPT provável, embora o diagnóstico clínico exija avaliação profissional. O PCL-5 é um instrumento de rastreio, não um instrumento diagnóstico.
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Este teste é uma ferramenta de autoconhecimento para fins informativos. Não constitui diagnóstico psicológico ou clínico e não substitui avaliação por um profissional qualificado. O relatório indica o modelo de IA utilizado na geração de texto.
O PCL-5 foi desenvolvido pelo National Center for PTSD, Departamento de Assuntos de Veteranos dos EUA. É de domínio público e está disponível gratuitamente para uso clínico e de pesquisa.