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PCL-5: PTBS-Checkliste für das DSM-5PCL-5

Fachkraft empfohlen

~8 min · 20 Fragen · Kostenloser Teilbericht

Dieser Test enthält sensible Inhalte. Die Ergebnisse sind privat und werden nicht mit Arbeitgebern geteilt, es sei denn, Sie stimmen diesem ausdrücklich zu.

Ein 20-Item-Selbstbeurteilungsinstrument, das die Schwere von PTBS-Symptomen gemäß den DSM-5-Kriterien erfasst. Es misst vier Symptomgruppen: Intrusion (Wiedererleben), Vermeidung, Negative Veränderungen in Kognition und Stimmung sowie Veränderungen in Erregung und Reaktivität. Die PCL-5 ist der aktuelle Standard für das PTBS-Screening und -Monitoring.

Das aktuelle Standard-PTBS-Screening-Instrument basierend auf den DSM-5-Kriterien, das alle vier Symptomcluster mit 20 Items misst.

Was Sie entdecken werden
  • PTBS-Symptome in allen vier DSM-5-Symptomgruppen screenen. Symptomschwere verfolgen und Veränderungen über die Zeit beobachten. Professionelle Nachsorge wird bei erhöhten Werten empfohlen.

Keine Registrierung erforderlich, um zu beginnen. Der Teilbericht ist am Ende kostenlos. Der vollständige Bericht kostet 9,90 $, wenn und wann Sie ihn möchten.

Dimensionen

Was dieser Test misst

G

Gesamtschwere

Gesamtschwere der PTBS-Symptome über die vier DSM-5-Cluster — Intrusion, Vermeidung, negative Veränderungen in Kognition und Stimmung sowie Erregung/Reaktivität. Die Werte reichen von 0 bis 80; ein vorläufiger Grenzwert von 31-33 deutet auf wahrscheinliche PTBS hin und rechtfertigt eine professionelle Abklärung.

Minimale SymptomeSchwere Symptome

I

Intrusion

Misst Wiedererleben-Symptome, bei denen das traumatische Ereignis durch aufdringliche Erinnerungen, Albträume, Flashbacks und emotionale oder physiologische Belastung als Reaktion auf traumabezogene Reize anhaltend wiedererlebt wird.

Keine IntrusionssymptomeSchwere Intrusionssymptome

V

Vermeidung

Misst die anhaltende bewusste Vermeidung von traumabezogenen Reizen, einschließlich interner Hinweise (belastende Erinnerungen, Gedanken oder Gefühle) und externer Erinnerungen (Personen, Orte, Gespräche, Aktivitäten).

Keine VermeidungSchwere Vermeidung

K

Kognition und Stimmung

Misst negative Veränderungen in Gedanken und Gefühlen, die nach dem traumatischen Ereignis begannen oder sich verschlechterten, einschließlich dissoziativer Amnesie, anhaltender negativer Überzeugungen, verzerrter Schuldzuweisungen, negativer emotionaler Zustände, vermindertem Interesse, Entfremdung und emotionaler Taubheit.

Keine Kognitiven/StimmungsveränderungenSchwere Kognitive/Stimmungsveränderungen

Ü

Übererregung und Reaktivität

Misst deutliche Veränderungen in Erregung und Reaktivität im Zusammenhang mit dem traumatischen Ereignis, einschließlich reizbarem oder aggressivem Verhalten, rücksichtslosem oder selbstzerstörerischem Verhalten, Hypervigilanz, übertriebener Schreckreaktion, Konzentrationsproblemen und Schlafstörungen.

Keine Erregungs-/ReaktivitätssymptomeSchwere Erregungs-/Reaktivitätssymptome

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Wie es funktioniert

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  2. 2

    Beantworten Sie die Fragen

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  3. 3

    Erhalten Sie den Teilbericht

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  4. 4

    Entscheiden Sie, ob Sie den vollständigen Bericht möchten

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  5. 5

    Erkunden Sie im integrativen Chat

    Sprechen Sie mit einer KI über Ihre Ergebnisse. Fragen Sie, wie Ihr Profil auf Ihre Karriere zutrifft, was ein hoher Wert bedeutet, oder vergleichen Sie mit anderen Tests.

Durchschnittliche Zeit pro Schritt
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Berichtvorschau

Was Sie erhalten.

Gesamtschwe.IntrusionVermeidungKognition u.Übererregun.

Radardiagramm mit Perzentilen. Illustratives Beispiel.

Zusammenfassung

"Sie präsentieren ein Profil, das durch hohe intellektuelle Neugier und überdurchschnittliche Gewissenhaftigkeit gekennzeichnet ist, mit moderater Extraversion und ausgewogener emotionaler Reaktivität. Diese Kombination deutet auf jemanden hin, der Neuheit auf disziplinierende Weise anstrebt."

Illustratives Beispiel.

Skalenanalyse

Der Gesamtbericht erläutert die praktische Bedeutung jedes Wertes in 3 bis 5 Absätzen und ist personalisiert nach Ihrem gemeinsamen Profil. Es ist kein generischer Text nach Bereich; die Analyse durchquert alle Dimensionen, um spezifische Beobachtungen über Sie zu generieren.

Praktische Empfehlungen

Praktische Empfehlungen nach Bereichen (Karriere, Beziehungen, Studium, Selbstfürsorge) basierend auf Ihrem kombinierten Profil. Zertifikat mit verifizierbarem QR-Code und PDF-Download.

Wissenschaftliche Grundlage

Warum dieses Instrument vertrauenswürdig ist.

Die PCL-5 (Weathers et al., 2013; Blevins et al., 2015) erfasst die 20 DSM-5-PTBS-Symptome in vier Clustern: Intrusion, Vermeidung, Negative Veränderungen in Kognition und Stimmung sowie Veränderungen in Erregung und Reaktivität. Jedes Item wird mit 0–4 bewertet, wobei Gesamtwerte von 0 bis 80 erzielt werden. Ein vorläufiger Schwellenwert von 31–33 wird für eine wahrscheinliche PTBS verwendet. Das Instrument zeigt ausgezeichnete interne Konsistenz (Alpha = 0,94) und starke konvergente Validität mit der Clinician-Administered PTSD Scale (CAPS-5).

Autoren:
Weathers, Litz, Keane, Palmieri, Marx, & Schnurr
Jahr:
2013
Herkunft:
US
Psychometrische Eigenschaften
Bereich
α 0.94 – 0.94(1 Skalen)
Durchschnitt
α 0.94(ausgezeichnet)

Cronbachs Alpha. Werte über .70 sind akzeptabel; über .80 gut.

Die angezeigten Perzentile und T-Werte sind vorläufig, basierend auf synthetischen Referenzdaten, bis echte Normen gesammelt sind.

Konvergente Validität
Konvergente ValiditätStarke konvergente Validität mit der CAPS-5 (r = 0,85); gute diagnostische Effizienz
Diskriminante ValiditätVier-Faktoren-Struktur bestätigt (DSM-5); unterscheidet PTBS von Depression und allgemeiner Angst
Referenzen
  • Blevins, C. A., Weathers, F. W., Davis, M. T., Witte, T. K., & Domino, J. L. (2015). The Posttraumatic Stress Disorder Checklist for DSM-5 (PCL-5): Development and initial psychometric evaluation. Journal of Traumatic Stress, 28(6), 489-498.
Wissenschaftliche Grundlage

Die Theorie hinter diesem Test.

DSM-5-Vier-Cluster-Modell der PTBS

Vier-Cluster-Modell der posttraumatischen Belastungsstörung gemäß DSM-5: Intrusion (Cluster B), Vermeidung (Cluster C), negative Veränderungen in Kognition und Stimmung (Cluster D) sowie Veränderungen in Übererregung und Reaktivität (Cluster E).

Mehr über diese Theorie erfahren →
Wer ist dies für

Zielgruppe

Erwachsene (18+), die traumatische Ereignisse erlebt haben und PTBS-Symptome screenen möchten

RekrutierungKlinischBildung

Empfohlenes Alter: 18+

Was du entdecken wirst

Fragen, die der Bericht beantwortet.

  • Erleben Sie das traumatische Ereignis unwillkürlich wieder?

    Hohe Werte deuten auf häufige intrusive Erinnerungen, Albträume, Flashbacks oder intensive emotionale/körperliche Reaktionen auf Traumaerinnerungen hin. Niedrige Werte deuten auf minimale Wiedererlebenssymptome hin.

  • Vermeiden Sie aktiv Erinnerungen an das Trauma?

    Hohe Werte deuten auf aktive Bemühungen hin, traumabezogene Gedanken, Gefühle oder äußere Erinnerungen (Personen, Orte, Aktivitäten) zu vermeiden. Niedrige Werte deuten auf minimales Vermeidungsverhalten hin.

  • Hat das Trauma Ihre Gedanken und Stimmung negativ verändert?

    Hohe Werte deuten auf anhaltende negative Überzeugungen, verzerrte Schuld, negative Emotionen, Interessenverlust, Entfremdung oder Unfähigkeit, positive Emotionen zu erleben, hin. Niedrige Werte deuten auf intaktes kognitives und emotionales Funktionieren hin.

  • Erleben Sie Übererregung oder Reaktivität?

    Hohe Werte deuten auf Reizbarkeit, rücksichtsloses Verhalten, Hypervigilanz, übertriebene Schreckreaktion, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen hin. Niedrige Werte deuten auf normale Erregungsniveaus hin.

Für wen ist das

Wer profitiert am meisten.

Traumaüberlebende

Personen, die traumatische Ereignisse erlebt haben und beurteilen möchten, ob sie möglicherweise PTBS-Symptome aufweisen, die professionelle Aufmerksamkeit rechtfertigen.

Behandlungsteilnehmer

Personen, die sich derzeit in einer traumafokussierten Therapie befinden oder diese in Betracht ziehen und die Schwere ihrer PTBS-Symptome im Behandlungsverlauf verfolgen möchten.

Veteranen und Ersthelfer

Militärveteranen und Rettungskräfte, die möglicherweise berufsbedingter Traumaexposition ausgesetzt waren und ein validiertes Selbstbeurteilungsinstrument suchen.

Häufig gestellte Fragen

Häufig gestellte Fragen

Was misst dieser Test?

Er misst die Schwere der PTBS-Symptome in vier Gruppen: Intrusion (Flashbacks, Albträume), Vermeidung (Vermeiden von Erinnerungen), Negative Kognitionen und Stimmung (Schuld, Entfremdung) und Erregung/Reaktivität (Hypervigilanz, Schreckreaktion).

Wie lange dauert es?

Etwa 5 bis 10 Minuten für 20 Items.

Ist dieser Test wissenschaftlich validiert?

Ja. Die PCL-5 hat ausgezeichnete psychometrische Eigenschaften mit einer internen Konsistenz (Alpha) von 0,94 und einer Test-Retest-Reliabilität von 0,82 (Blevins et al., 2015). Sie ist das vom VA/NCPTSD empfohlene Standard-Screening-Instrument für PTBS.

Sollte ich diesen Test ohne professionelle Begleitung machen?

Dieser Test befasst sich mit traumatischen Erlebnissen und PTBS-Symptomen, was belastend sein kann. Professionelle Begleitung wird empfohlen, insbesondere bei der Interpretation der Ergebnisse oder wenn Sie während der Beurteilung starke emotionale Reaktionen erleben.

Welcher Wert deutet auf eine mögliche PTBS hin?

Ein Gesamtwert von 31-33 wird häufig als vorläufiger Schwellenwert für eine wahrscheinliche PTBS verwendet, wobei die klinische Diagnose eine professionelle Beurteilung erfordert. Die PCL-5 ist ein Screening-Instrument, kein diagnostisches Instrument.

Kombinieren Sie Instrumente für ein umfassenderes Profil.

Jeder Test misst unterschiedliche Dimensionen. Der integrative Chat verknüpft die Ergebnisse aller Tests, die Sie durchführen, und offenbart Verbindungen, die kein einzelnes Instrument zeigen kann.

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PCL-5: PTBS-Checkliste für das DSM-5

Keine Anmeldung, kein Zeitlimit. Das Partial ist am Ende kostenlos.

Der vollständige Bericht kostet 9,90 $, wenn und wann Sie ihn möchten.

Dieser Test ist ein Selbsterkenntnistool zu Informationszwecken. Er stellt keine psychologische oder klinische Diagnose dar und ersetzt nicht die Bewertung durch einen qualifizierten Fachmann. Der Bericht gibt das bei der Textgenerierung verwendete KI-Modell an.

Die PCL-5 wurde vom National Center for PTSD, U.S. Department of Veterans Affairs, entwickelt. Sie ist gemeinfrei und frei verfügbar für den klinischen und wissenschaftlichen Gebrauch.

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