Bem-Estar e Saúde Mental
SRQ-20: o rastreio de sofrimento mental comum da Organização Mundial da Saúde
~4 min·20 questões
Vinte perguntas de sim ou não sobre os últimos 30 dias, misturando humor e corpo, do rastreio da Organização Mundial da Saúde que deliberadamente não tem ponto de corte universal.
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Avaliação de Cronotipo
~7 min·19 questões
Você funciona de manhã, de noite, ou nem um nem outro? Dezenove perguntas com pesos posicionam você em um escore contínuo de matutinidade.
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WHO-5: Índice de Bem-Estar da Organização Mundial da Saúde
~2 min·5 questões
Cinco perguntas, duas semanas, um escore de 0 a 100: o índice de bem-estar da Organização Mundial da Saúde, lido contra o limiar publicado de 50.
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AUDIT: o teste de uso de álcool da Organização Mundial da Saúde
~3 min·10 questões
Dez perguntas, um escore de 0 a 40, e as quatro zonas de risco que a Organização Mundial da Saúde publica para o próprio teste de álcool.
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GAD-7: Escala de Transtorno de Ansiedade Generalizada
~3 min·7 questões
Rastreio de gravidade de ansiedade com 7 itens para transtorno de ansiedade generalizada.
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PHQ-2: Rastreador Ultra-Breve de Depressão
~1 min·2 questões
Rastreamento ultra-breve de depressão com 2 itens para humor deprimido e anedonia.
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