Bem-Estar e Saúde MentalNovo
Avaliação de Cronotipo
~7 min·19 perguntas
Você funciona de manhã, de noite, ou nem um nem outro? Dezenove perguntas com pesos posicionam você em um escore contínuo de matutinidade.
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3 resultados para "Sono"
Bem-Estar e Saúde MentalNovo
SRQ-20: o rastreio de sofrimento mental comum da Organização Mundial da Saúde
~4 min·20 perguntas
Vinte perguntas de sim ou não sobre os últimos 30 dias, misturando humor e corpo, do rastreio da Organização Mundial da Saúde que deliberadamente não tem ponto de corte universal.
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WHO-5: Índice de Bem-Estar da Organização Mundial da Saúde
~2 min·5 perguntas
Cinco perguntas, duas semanas, um escore de 0 a 100: o índice de bem-estar da Organização Mundial da Saúde, lido contra o limiar publicado de 50.
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