বহুমাত্রিক সহমর্মিতা মূল্যায়ন
Interpersonal Reactivity Index (Davis, 1980)-এর NOESIS অভিযোজন
~9 মিনিট · 28 প্রশ্ন · বিনামূল্যে আংশিক প্রতিবেদন
চারটি ভিন্ন সামর্থ্য নিয়ে আটাশটি বিবৃতি, যেগুলোকে একসঙ্গে সহমর্মিতা বলা হয়: অন্যের দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতিটা কেমন দেখায় তা বোঝা, বই ও সিনেমার চরিত্রদের অন্তর্জগতে জড়িয়ে পড়া, কষ্টে থাকা মানুষের জন্য উষ্ণতা অনুভব করা, এবং কেউ আপনার সামনে কষ্ট পেলে নিজের মধ্যে কষ্টের প্লাবনে ভেসে যাওয়া। মনোবিজ্ঞান কয়েক দশক আগেই সহমর্মিতাকে একক বৈশিষ্ট্য হিসেবে দেখা বন্ধ করেছে। চারটি মাত্রা আলাদা, প্রতিটি অন্যগুলো থেকে স্বতন্ত্রভাবে উচ্চ বা নিম্ন হতে পারে, এবং এর একটি, ব্যক্তিগত দুর্দশা, অন্য কারও সঙ্গে আপনার সংযোগের বদলে আপনার নিজের অস্বস্তিকে বর্ণনা করে। এই মূল্যায়ন প্রতিটি মাত্রাকে আলাদাভাবে পড়ে এবং কখনো সেগুলোকে একটি সহমর্মিতার স্কোরে যোগ করে না, কারণ চারটি একই মাপকাঠিতে পড়ে না। এটি Davis (1980)-এর বহুমাত্রিক সহমর্মিতা মডেলের ওপর ভিত্তি করে তৈরি। আইটেমগুলো NOESIS-এর রূপান্তর, স্বাধীনভাবে লেখা এবং স্বাধীনভাবে যাচাই করা হয়নি, তাই ফলাফলকে বৈধ পরিমাপ নয়, কাঠামোবদ্ধ আত্মপর্যালোচনা হিসেবে দেখুন।
Four capacities get called empathy, and one of them is not about the other person at all.
- 'সমানুভূতিশীল হওয়া' সাধারণত যে চারটি বিষয়কে ঝাপসা করে দেয়, সেগুলো আলাদা করুন: অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি নেওয়ার জ্ঞানীয় কাজ, গল্প ও চরিত্রের প্রতি কল্পনাপ্রবণ টান, কঠিন অবস্থায় থাকা মানুষের প্রতি আপনার উষ্ণতা, এবং তাদের কষ্ট আপনার মধ্যে যে অস্বস্তি জাগায়। কোন মাত্রাগুলো আপনার সম্পর্কগুলোকে ধরে রাখে এবং কষ্ট দেখার মূল্য অন্যজনের দিকে পড়ে নাকি আপনার দিকে, তা দেখুন।
শুরু করতে সাইনআপ লাগবে না। শেষে আংশিক প্রতিবেদন বিনামূল্যে। সম্পূর্ণ প্রতিবেদনের মূল্য 9.90 US$, যদি এবং যখন আপনি চান।
এই পরীক্ষা কী পরিমাপ করে
P
Perspective Taking
বিচার করার আগে, মতভেদের সময়েও, অন্যের অবস্থান থেকে পরিস্থিতি কেমন দেখায় তা পুনর্গঠন করার অভ্যাস।
F
Fantasy
আপনি কল্পিত জীবনে কতটা প্রবেশ করেন: বই, সিনেমা ও গল্পের চরিত্রদের ভেতরে ঢুকে পড়া, এবং তাদের ঘটনাগুলো যেন কাছেই ঘটছে এমনভাবে অনুভব করা।
E
Empathic Concern
যাঁরা কঠিন সময়ে আছেন, এমনকি যাঁদের সঙ্গে কখনো দেখা হবে না তাঁদের প্রতিও উষ্ণতা ও উদ্বেগ: তাঁদের কষ্টে নাড়া খাওয়া এবং তাঁদের জন্য সবকিছু ভালো হোক তা চাওয়া।
P
Personal Distress
সহমর্মিতার আত্মকেন্দ্রিক দিক: অন্যদের সংকট আপনাকে কতটা অস্থির করে, যার ফলে উদ্বেগ, অসহায়ত্ব বা চলে যাওয়ার তাড়না জন্মায়। উচ্চ স্কোরের অর্থ নিজের বেশি কষ্ট, বেশি সহমর্মিতা নয়।
প্রতিটি মাত্রায় আপনি কোথায় আছেন তা জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →আগে সাইনআপ লাগবে না। সঙ্গে সঙ্গে বিনামূল্যে আংশিক ফলাফল।
প্রথম ক্লিক থেকে প্রতিবেদন পর্যন্ত।
প্রক্রিয়াটি সহজ: আপনি উত্তর দেন, সিস্টেম হিসাব করে, আর ফলাফল দেখা যায়। আগে থেকে সাইনআপ, ফর্ম বা অপেক্ষা কিছুই নেই।
- 1
"বিনামূল্যে শুরু করুন" ক্লিক করুন
শুরু করতে সাইনআপ লাগবে না। ফলাফল সংরক্ষণ করতে চাইলে শেষে আপনার পরিচয় দেবেন। পরীক্ষা সঙ্গে সঙ্গে খুলে যায়।
- 2
প্রশ্নগুলোর উত্তর দিন
Likert 5-পয়েন্ট আত্ম-বর্ণনা স্কেল (একেবারেই আমার মতো নয় থেকে অনেকটাই আমার মতো)। দৃশ্যমান অগ্রগতি বার। নিজের পরিচয় দেওয়ার পর যেকোনো ডিভাইস থেকে বিরতি দিয়ে আবার শুরু করতে পারবেন।
- 3
আংশিক প্রতিবেদন পান
তাৎক্ষণিক ও বিনামূল্যে। প্রতিটি মাত্রার একটি লিখিত সারসংক্ষেপ, যাতে উচ্চ, মাঝারি বা নিম্ন নির্দেশ করা থাকে।
- 4
সম্পূর্ণ প্রতিবেদন নেবেন কি না সিদ্ধান্ত নিন
আংশিক প্রতিবেদন ইতিমধ্যেই মূল্য দেয়। সম্পূর্ণ প্রতিবেদনে যোগ হয় পার্সেন্টাইল, নর্মের সঙ্গে তুলনা, চার্ট, প্রয়োগযোগ্য সুপারিশ এবং যাচাইযোগ্য সনদ।
- 5
ইন্টিগ্রেটিভ চ্যাটে অন্বেষণ করুন
আপনার ফলাফল নিয়ে একটি AI-এর সঙ্গে কথা বলুন। জিজ্ঞাসা করুন আপনার প্রোফাইল ক্যারিয়ারে কীভাবে খাটে, উচ্চ স্কোরের অর্থ কী, অথবা অন্য পরীক্ষার সঙ্গে তুলনা করুন।
আংশিক প্রতিবেদন সঙ্গে সঙ্গে আপনার। সম্পূর্ণ প্রতিবেদন, যখন প্রয়োজন মনে হবে।
| বিনামূল্যে ও অর্থপ্রদত্ত, পাশাপাশি | আংশিক প্রতিবেদন (বিনামূল্যে, সব সময়) | সম্পূর্ণ প্রতিবেদন (9.90 US$) |
|---|---|---|
| আপনার উত্তর থেকে তৈরি প্রতিটি মাত্রার ব্যাখ্যামূলক লেখা | ✓ | ✓ |
| প্রতিটি মাত্রার কাঁচা স্কোর | ✓ | ✓ |
| এক অনুচ্ছেদের সংক্ষিপ্ত পাঠ | ✓ | ✓ |
| আংশিক প্রতিবেদনের সবকিছু, প্রতিটি মাত্রায় 3-5 অনুচ্ছেদে বিস্তৃত | — | ✓ |
| রেফারেন্স নর্মের সঙ্গে তুলনায় প্রতিটি মাত্রার পার্সেন্টাইল | — | ✓ |
| অ্যাক্সেসযোগ্য ডেটা টেবিলসহ মাত্রাগুলোর মধ্যকার চার্ট | — | ✓ |
| প্রয়োগযোগ্য সুপারিশসমূহ: ক্যারিয়ার, সম্পর্ক, নিজের যত্ন | — | ✓ |
| প্রকাশ্য যাচাই ও PDF ডাউনলোডসহ সনদ | — | ✓ |
- ✓আংশিক প্রতিবেদনের সবকিছু, প্রতিটি মাত্রায় 3-5 অনুচ্ছেদে বিস্তৃত
- ✓রেফারেন্স নর্মের সঙ্গে তুলনায় প্রতিটি মাত্রার পার্সেন্টাইল
- ✓প্রয়োগযোগ্য সুপারিশসমূহ: ক্যারিয়ার, সম্পর্ক, নিজের যত্ন
- ✓প্রকাশ্য যাচাই ও PDF ডাউনলোডসহ সনদ
আপনি পরীক্ষা শেষ করার পরেই মূল্য দেবেন, যদি আংশিক প্রতিবেদনের বাইরে যেতে চান।
- ✓আপনার উত্তর থেকে তৈরি প্রতিটি মাত্রার ব্যাখ্যামূলক লেখা
- ✓প্রতিটি মাত্রার কাঁচা স্কোর
- ✓এক অনুচ্ছেদের সংক্ষিপ্ত পাঠ
- ✓ইন্টিগ্রেটিভ চ্যাটের বিনামূল্যে ট্রায়াল, আপনার প্রথম পরীক্ষার মাধ্যমে আনলক হয়
PIX (তাৎক্ষণিক) বা ক্রেডিট কার্ডের মাধ্যমে পেমেন্ট। প্রতিবেদনে 1 বছরের প্রবেশাধিকার। এরপর প্রতিবেদনটি শুধু পড়ার মোডে দেখা যাবে।
আপনি যা পান।
পার্সেন্টাইলসহ রাডার চার্ট। উদাহরণমাত্র।
নির্বাহী সারসংক্ষেপ
"আপনার প্রোফাইলে উচ্চ বুদ্ধিবৃত্তিক কৌতূহল এবং গড়ের চেয়ে বেশি বিবেকবোধ লক্ষ করা যায়, সঙ্গে মাঝারি বহির্মুখিতা এবং ভারসাম্যপূর্ণ আবেগীয় প্রতিক্রিয়াশীলতা। এই সমন্বয় থেকে বোঝা যায় যে আপনি শৃঙ্খলার সঙ্গে নতুনত্বের সন্ধান করেন।"
উদাহরণ (চিত্রিত)।
স্কেল বিশ্লেষণ
সম্পূর্ণ প্রতিবেদন 3 থেকে 5টি অনুচ্ছেদে প্রতিটি স্কোরের ব্যবহারিক অর্থ বিস্তারিত বলে, আপনার সম্মিলিত প্রোফাইল অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত। এটি পরিসরভিত্তিক সাধারণ লেখা নয়; বিশ্লেষণ সব মাত্রা মিলিয়ে আপনার সম্পর্কে নির্দিষ্ট পর্যবেক্ষণ তৈরি করে।
প্রয়োগযোগ্য সুপারিশসমূহ
আপনার সমন্বিত প্রোফাইলের ভিত্তিতে ক্ষেত্র অনুযায়ী ব্যবহারিক সুপারিশ (ক্যারিয়ার, সম্পর্ক, পড়াশোনা, নিজের যত্ন)। যাচাইযোগ্য QR ও PDF ডাউনলোডসহ সনদ।
কেন এই পরিমাপকে আস্থা রাখবেন।
Based on the multidimensional model of empathy of Davis (1980), this assessment uses 28 independently developed items — 7 for each of the four dimensions, 9 reverse-keyed — on a 5-point self-description scale, scored as raw 7 to 35 sums per dimension with NOESIS-labeled bands. Reverse-keyed items are turned in the scoring, never by relabeling the answer options. There is deliberately no total empathy score: the model's own author recommends against a composite, because personal distress tends to run against the other three dimensions and adding them cancels out the information the profile carries. The items were written by NOESIS to represent the published construct and have not been independently validated; the original instrument's psychometrics do not apply to them. Personal distress is read as self-oriented reactivity, never as a higher form of empathy.
- লেখকগণ:
- Davis
- বছর:
- 1980
এখানে দেখানো নির্ভরযোগ্যতা, নর্ম ও কাটঅফ মূল পরিমাপকের (Interpersonal Reactivity Index (Davis, 1980))।
NOESIS-এর এই অভিযোজন এখনো স্বাধীনভাবে বৈধতা যাচাই করা হয়নি।
- Davis, M. H. (1980). A multidimensional approach to individual differences in empathy. JSAS Catalog of Selected Documents in Psychology, 10, 85. Davis, M. H. (1983). Measuring individual differences in empathy: Evidence for a multidimensional approach. Journal of Personality and Social Psychology, 44(1), 113-126.
এই পরীক্ষার পেছনের তত্ত্ব।
সহমর্মিতার বহুমাত্রিক মডেল
এই মডেল সহমর্মিতাকে একক বৈশিষ্ট্য হিসেবে নয়, বরং পৃথক কিন্তু সম্পর্কিত কনস্ট্রাক্টের সমষ্টি হিসেবে দেখে (Davis, 1980, 1983): দুটি জ্ঞানীয়: দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ, অর্থাৎ অন্যের দৃষ্টিকোণ নেওয়ার প্রবণতা, এবং কল্পনা, অর্থাৎ কাল্পনিক চরিত্রের অনুভূতি ও কাজের মধ্যে কল্পনায় নিজেকে স্থাপন করার প্রবণতা; এবং দুটি আবেগীয়: সহমর্মী উদ্বেগ, অর্থাৎ বিপদে থাকা মানুষের প্রতি অন্যমুখী সহানুভূতির অনুভূতি, এবং ব্যক্তিগত কষ্ট, অর্থাৎ অন্যের যন্ত্রণা দেখে আত্মমুখী উদ্বেগ ও অস্বস্তি। মাত্রাগুলো স্বাধীনভাবে পরিবর্তিত হয় এবং অসমভাবে সম্পর্কিত, যেখানে ব্যক্তিগত কষ্ট সাধারণত অন্যগুলোর বিপরীতে চলে; এ কারণেই মডেলটি আলাদা আলাদা পাঠের প্রোফাইল নির্ধারণ করে, কোনো সমন্বিত সহমর্মিতা স্কোর নয়।
এই তত্ত্ব সম্পর্কে আরও জানুন →লক্ষ্য শ্রোতা
যে কেউ 'সহমর্মী নাকি নয়'-এর চেয়ে আরও নির্ভুল চিত্র চান: যাঁদের বলা হয়েছে তাঁরা অতি সংবেদনশীল বা অতি নির্লিপ্ত, যাঁদের কাজ অন্যদের বুঝে চলে, এবং যাঁরা ভাবেন কেন তাঁরা সিনেমা দেখে কাঁদেন কিন্তু সত্যিকারের খারাপ খবরে স্তব্ধ হয়ে যান।
সুপারিশকৃত বয়স: 18+
প্রতিবেদন যেসব প্রশ্নের উত্তর দেয়।
যখন গুরুত্বপূর্ণ, তখন কি আপনি নিজের ভাবনা থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন?
দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ হলো ইচ্ছাকৃতভাবে এটা পুনর্গঠন করা যে অন্য ব্যক্তির জায়গা থেকে, তার তথ্য ও তার স্বার্থ নিয়ে, পরিস্থিতিটা কেমন দেখায়। উচ্চ স্কোর আপনাকে আরও ভালো আলোচক, সিদ্ধান্তের আরও ন্যায্য বিচারক এবং কম সহজে আহত হওয়া মানুষ করে তোলে, কারণ যে আচরণ বাইরে থেকে শত্রুতাপূর্ণ মনে হয়, ভেতর থেকে তা সাধারণত অন্যরকম দেখায়। এটি এমন মাত্রা যা দক্ষতার সবচেয়ে কাছাকাছি: অনুশীলনে উন্নতি হয়, তবে এতে পরিশ্রম লাগে, আর ক্লান্ত থাকলে বা নিজেকে সঠিক মনে করলে আপনি সেই পরিশ্রম এড়িয়ে যেতে পারেন।
আপনি আসলে একটি গল্পের কতটা গভীরে যান?
কল্পনা পরিমাপ করে কল্পনায় নিজেকে স্থানান্তর করার ক্ষমতা: বই ও সিনেমার চরিত্ররা আপনার বাইরে থাকে, নাকি আপনি কাহিনির অংশ ভেতর থেকে যাপন করেন। এটিকে তুচ্ছ মাত্রা মনে হলেও তা নয়: যে ব্যবস্থা একটি উপন্যাসকে আপনার সন্ধ্যা নষ্ট করতে দেয়, সেটিই আপনার না-যাপন-করা জীবন কল্পনায় চালিয়ে দেখার ব্যবস্থা। নিম্ন স্কোর মানে কথাসাহিত্য বিনোদনই থাকে; উচ্চ স্কোর মানে তা অন্য কেউ হওয়ার মহড়ার কাজ করে।
অন্যের কষ্ট কি আপনাকে তাদের দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়?
সহানুভূতিশীল উদ্বেগ হলো এই মডেলে অন্যমুখী উষ্ণতা: কোমলতা, রক্ষা করার প্রবণতা, এবং যে কঠিন সময় পার করছে তার পক্ষে দাঁড়ানোর টান। বেশিরভাগ মানুষ যাকে ভালো হৃদয় বলে, এটি তা-ই। উচ্চ স্কোর সাধারণত আপনাকে উদার ও বিশ্বস্ত করে, তবে একটি পরিচিত মূল্য আছে: আপনার আবেগের আবহাওয়া আংশিকভাবে এমন মানুষের ওপর নির্ভর করে, যাদের আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না। নিম্ন স্কোর মানে আপনার যত্ন অনুভূতির চেয়ে কাজ ও সিদ্ধান্তের মধ্য দিয়ে বেশি প্রকাশ পায়; নিজের সম্পর্কে এই পার্থক্য জেনে রাখা মূল্যবান।
অন্য কেউ কষ্ট পেলে কার সতর্কঘণ্টা বাজে?
ব্যক্তিগত কষ্ট পড়ে যে কারও কষ্ট দেখা আপনার উপর কী প্রভাব ফেলে: তা উদ্বেগ, অসহায়ত্ব এবং পালিয়ে যাওয়ার তাড়না জাগায় কি না। এই স্কেল অন্য তিনটির চেয়ে আলাদাভাবে পড়ুন, কারণ উচ্চ স্কোর মানে বেশি সহমর্মিতা নয়। এর অর্থ ব্যথার দৃশ্য আপনার নিজের সতর্কঘণ্টা বাজায়, আর অন্য মানুষটির কাছে পৌঁছানোর আগেই শক্তি নিজের প্রতিক্রিয়া সামলাতে খরচ হয়। নিম্ন স্কোর নির্মমতা নয়; উচ্চ সহমর্মিতামূলক উদ্বেগের সঙ্গে মিলে এটি তাঁদের প্রোফাইল যাঁরা জরুরি পরিস্থিতিতে কার্যকর থাকেন।
কারা সবচেয়ে বেশি উপকৃত হন।
যে ব্যক্তিকে অতি সংবেদনশীল বলা হয়েছে
তারা সিনেমা দেখে কাঁদে, প্রতিটি ঘরের মেজাজ শুষে নেয়, এবং তাদের বলা হয়েছে চামড়া আরও মোটা করতে। চারটি আলাদা পাঠ দেখাতে পারে আসলে কী উচ্চ: অন্যদের জন্য উষ্ণ উদ্বেগ, কল্পনাপ্রবণ নিমগ্নতা, নাকি ক্লান্ত করা কষ্টের প্রতিক্রিয়া। প্রতিটির জন্য আলাদা উত্তর প্রাপ্য।
সমাধানকারী, যে অনুভূতিগুলো এড়িয়ে যায়
তারা সামনের সমস্যাটি নির্ভুলভাবে ও দ্রুত সমাধান করে ফেলেন, তারপর পরে বুঝতে পারেন যে মানুষটি সমাধান নয়, সঙ্গ চেয়েছিলেন। যে প্রোফাইল কোনো দৃষ্টিভঙ্গি বোঝা এবং তাতে প্রভাবিত হওয়ার মধ্যে পার্থক্য করে, সেটি তাদের কথোপকথনে ঠিক কী অনুপস্থিত তা আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দেয়।
শান্ত মানুষটি, যে ভাবে নিজের মধ্যে কিছু ভুল আছে কি না
সংকটের সময় তাঁরা কেঁদে ফেলেন না, বরং বাস্তবমুখী হয়ে ওঠেন, আর মনে মনে ভেবেছেন এর মানে কি তাঁদের সহমর্মিতার অভাব আছে। প্রায়ই উত্তর হলো: ব্যক্তিগত অস্থিরতা কম, কিন্তু অন্যের জন্য উদ্বেগ অটুট। এই সমন্বয়ই কাউকে খারাপ দিনে পাশে রাখার মতো মানুষ করে তোলে।
সাধারণ জিজ্ঞাসা
চারটি স্কেলেই উচ্চ স্কোর কি ভালো?
না, এবং আপনার প্রতিবেদন পড়ার আগে এটাই জানা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। তিনটি স্কেল সক্ষমতা ও প্রবণতা বর্ণনা করে যেখানে উচ্চ স্কোর সাধারণত আপনার বা আপনার চারপাশের মানুষের উপকারে আসে। ব্যক্তিগত কষ্ট আলাদা: এটি পরিমাপ করে অন্যের কষ্ট আপনাকে নিজের অস্বস্তিতে কতটা ভাসিয়ে দেয়। সেখানে উচ্চ স্কোরের মানে কারও ব্যথা দেখলে আপনার বেশি মূল্য দিতে হয়, এবং প্রতিক্রিয়াটি ভেতরের দিকে যায়, সাহায্যের দিকে নয়, পরিস্থিতি থেকে পালানোর দিকে। সংকটে সবচেয়ে কাজের কিছু মানুষ এতে কম স্কোর করেন আর সহানুভূতিশীল উদ্বেগে বেশি স্কোর করেন।
এটি কি আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা পরিমাপ করে?
এটি তার একটি প্রতিবেশী ধারণা পরিমাপ করে। আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা নিজের আবেগসহ আবেগ উপলব্ধি করা, বোঝা এবং সামলানোকে অন্তর্ভুক্ত করে; আর এখানে যেভাবে সহমর্মিতা পরিমাপ করা হয়, তা হলো অন্যের অভিজ্ঞতার প্রতি আপনার স্বভাবগত সাড়া, কোনো কিছু সামলানোর আগের ধাপে। দুটির মধ্যে মিল আছে: অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি নিতে পারা আবেগীয় বুদ্ধিমত্তার বোঝার অংশকে পুষ্ট করে। কিন্তু এই মূল্যায়ন আপনি নিজের অনুভূতি কতটা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করেন সে সম্পর্কে কিছু বলে না, আর আবেগীয় বুদ্ধিমত্তার পরীক্ষাও এ বিষয়ে সামান্যই বলে যে উপন্যাসের কোনো চরিত্র আপনার সন্ধ্যা নষ্ট করে দিতে পারে কি না। সম্পর্কিত কনস্ট্রাক্ট, কিন্তু প্রশ্ন আলাদা, তাই আলাদাভাবে পরিমাপ করা উচিত।
NOESIS অভিযোজন কী?
কনস্ট্রাক্ট ও এর চারটি মাত্রা Davis (1980)-এর বহুমাত্রিক সহমর্মিতা মডেল অনুসরণ করে, যার মূল পরিমাপক Interpersonal Reactivity Index। এখানকার 28টি আইটেম NOESIS-এর নিজস্ব ভাষা: স্বাধীনভাবে লেখা, কনস্ট্রাক্টের সঙ্গে মিলিয়ে দেখা কিন্তু মূল পাঠের সঙ্গে নয়, এবং স্বাধীনভাবে বৈধতা যাচাই করা হয়নি। মূল পরিমাপকের প্রকাশিত পরিসংখ্যান এই আইটেমগুলোর জন্য প্রযোজ্য নয়। বৈধতা-যাচাইকৃত গবেষণা-পরিমাপক দরকার হলে মূলটি তার নিজস্ব অনুমতির শর্তে ব্যবহার করুন; নিজের সহমর্মিতাকে কাঠামোবদ্ধ ও সৎভাবে দেখতে চাইলে এটি সেই উদ্দেশ্যেই তৈরি।
মোট সহমর্মিতার স্কোর নেই কেন?
কারণ মডেলের প্রণেতা একটির বিরুদ্ধে সুপারিশ করেন, এবং তথ্য তাঁর সঙ্গে একমত। চারটি মাত্রা একে অপরের সঙ্গে অসমানভাবে সহসম্পর্কিত, এবং ব্যক্তিগত কষ্ট অন্য তিনটির বিপরীতে চলে: দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণে উচ্চ মানুষ প্রায়ই কষ্টে নিম্ন। ভিন্ন দিকে টানা চারটি সংখ্যা যোগ করলে এমন মোট পাওয়া যায় যা আপনি যে তথ্য চেয়েছিলেন ঠিক সেটিই বাতিল করে দেয়। আপনার প্রতিবেদন চারটি আলাদা পাঠের একটি প্রোফাইল।
সহমর্মিতা কি বদলাতে পারে, নাকি এই স্কোরগুলো নিয়েই আটকে থাকতে হবে?
মাত্রাগুলো প্রবণতা, তাই ধীরে বদলায়, কিন্তু স্থির নয়। দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ সবচেয়ে বেশি দক্ষতার মতো আচরণ করে: বিচার করার আগে অন্যজন কী জানতেন ও কী চাইতেন তা জিজ্ঞেস করার সচেতন অনুশীলনে এটি সাড়া দেয়। সহানুভূতিমূলক উদ্বেগ আপনার থেকে ভিন্ন জীবনের সংস্পর্শে এলে প্রসারিত হয়। ব্যক্তিগত কষ্ট কঠিন পরিস্থিতির অভিজ্ঞতা বাড়লে প্রায়ই কমে, যে কারণে জরুরি সেবার পেশাজীবীরা সময়ের সঙ্গে এতে কম স্কোর করেন। এক বছরের প্রকৃত পরিবর্তনের পর মূল্যায়ন আবার দিলে তা এক উদ্যমী সপ্তাহের পর দেওয়ার চেয়ে ভালো পড়া যায়।
আমার কোম্পানি কি প্রার্থী বাছাই করতে এটি ব্যবহার করতে পারে?
উচিত নয়, এবং আমরা কোম্পানিগুলোকেও তা বলি। আইটেমগুলো স্বচ্ছ স্ব-প্রতিবেদন: নিয়োগ প্রক্রিয়ায় যে সহমর্মী দেখাতে চায়, সে যে প্রোফাইল চাওয়া হচ্ছে বলে ভাবে তা তৈরি করে দিতে পারে। কর্পোরেট পরিবেশে এই মূল্যায়নের জায়গা উন্নয়ন, প্রতিক্রিয়া ও দলীয় আলোচনায়, যেখানে উত্তরদাতার অভিনয় করার কোনো কারণ নেই। এই ব্যবহারের জন্যই এটি তৈরি ও প্রদান করা হয়।
আরও পূর্ণাঙ্গ প্রোফাইলের জন্য একাধিক পরিমাপক একসঙ্গে ব্যবহার করুন।
প্রতিটি পরীক্ষা ভিন্ন ভিন্ন মাত্রা পরিমাপ করে। সমন্বিত চ্যাট আপনার সম্পন্ন করা সব পরীক্ষার ফলাফল মিলিয়ে দেখে এবং এমন সংযোগ প্রকাশ করে যা কোনো একক পরিমাপক দেখাতে পারে না।
আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা মূল্যায়ন
~5 মিনিট·16 প্রশ্ন
আপনি নিজের আবেগ কতটা ভালো পড়েন, অন্যদের আবেগ পড়েন, এবং উভয়কে কাজে লাগান? ষোলোটি বিবৃতি, চারটি দক্ষতার পাঠ।
বিনামূল্যে শুরু করুন →বহুমাত্রিক সহমর্মিতা মূল্যায়ন
সাইনআপ নেই, সময়সীমা নেই। শেষে আংশিক প্রতিবেদন বিনামূল্যে।
3 জন ইতিমধ্যে এই পরীক্ষা দিয়েছেন।
সম্পূর্ণ প্রতিবেদনের মূল্য 9.90 US$, যদি এবং যখন আপনি চান।
এই পরীক্ষা তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি একটি আত্ম-উপলব্ধির মাধ্যম। এটি কোনো মনস্তাত্ত্বিক বা ক্লিনিক্যাল রোগনির্ণয় নয় এবং যোগ্য পেশাদারের মূল্যায়নের বিকল্পও নয়। প্রতিবেদনে লেখা তৈরিতে ব্যবহৃত AI মডেলের উল্লেখ থাকে।
© 2026 NOESIS. সব আইটেম স্বাধীনভাবে তৈরি। কনস্ট্রাক্ট Davis (1980)-এর বহুমাত্রিক সহমর্মিতা মডেলের ওপর ভিত্তি করে; মূল পরিমাপক থেকে কোনো আইটেমের পাঠ পুনরুৎপাদন করা হয়নি।