অনুভূত সামাজিক সহায়তা মূল্যায়নMSPSS
~3 মিনিট · 12 প্রশ্ন · বিনামূল্যে আংশিক প্রতিবেদন
তিনটি উৎস থেকে আপনি যে সহায়তা পান, তা নিয়ে বারোটি বিবৃতি: একজন বিশেষ মানুষ, আপনার পরিবার ও আপনার বন্ধুরা, প্রতিটি সাত-পয়েন্ট স্কেলে। তিনটি উপস্কেল স্কোর ও একটি সামগ্রিক স্কোর, সবই একই 1-থেকে-7 মানে।
তিনটি উৎস থেকে প্রাপ্ত অনুভূত সামাজিক সহায়তা পরিমাপকারী বারোটি আইটেম।
- আপনার সামাজিক সহায়তা কোথা থেকে আসে এবং কোথায় তা পাতলা হতে পারে তা দেখুন।
শুরু করতে সাইনআপ লাগবে না। শেষে আংশিক প্রতিবেদন বিনামূল্যে। সম্পূর্ণ প্রতিবেদনের মূল্য 50.54 US$, যদি এবং যখন আপনি চান।
এই পরীক্ষা কী পরিমাপ করে
বিশেষ কেউ
পরিবার
বন্ধুরা
প্রতিটি মাত্রায় আপনি কোথায় আছেন তা জানুন।
বিনামূল্যে শুরু করুন →আগে সাইনআপ লাগবে না। সঙ্গে সঙ্গে বিনামূল্যে আংশিক ফলাফল।
প্রথম ক্লিক থেকে প্রতিবেদন পর্যন্ত।
প্রক্রিয়াটি সহজ: আপনি উত্তর দেন, সিস্টেম হিসাব করে, আর ফলাফল দেখা যায়। আগে থেকে সাইনআপ, ফর্ম বা অপেক্ষা কিছুই নেই।
- 1
"বিনামূল্যে শুরু করুন" ক্লিক করুন
শুরু করতে সাইনআপ লাগবে না। ফলাফল সংরক্ষণ করতে চাইলে শেষে আপনার পরিচয় দেবেন। পরীক্ষা সঙ্গে সঙ্গে খুলে যায়।
- 2
প্রশ্নগুলোর উত্তর দিন
Likert 7-পয়েন্ট (অত্যন্ত জোরালোভাবে অসম্মত থেকে অত্যন্ত জোরালোভাবে সম্মত)। দৃশ্যমান অগ্রগতি বার। নিজের পরিচয় দেওয়ার পর যেকোনো ডিভাইস থেকে বিরতি দিয়ে আবার শুরু করতে পারবেন।
- 3
আংশিক প্রতিবেদন পান
তাৎক্ষণিক ও বিনামূল্যে। প্রতিটি মাত্রার একটি লিখিত সারসংক্ষেপ, যাতে উচ্চ, মাঝারি বা নিম্ন নির্দেশ করা থাকে।
- 4
সম্পূর্ণ প্রতিবেদন নেবেন কি না সিদ্ধান্ত নিন
আংশিক প্রতিবেদন ইতিমধ্যেই মূল্য দেয়। সম্পূর্ণ প্রতিবেদনে যোগ হয় পার্সেন্টাইল, নর্মের সঙ্গে তুলনা, চার্ট, প্রয়োগযোগ্য সুপারিশ এবং যাচাইযোগ্য সনদ।
- 5
ইন্টিগ্রেটিভ চ্যাটে অন্বেষণ করুন
আপনার ফলাফল নিয়ে একটি AI-এর সঙ্গে কথা বলুন। জিজ্ঞাসা করুন আপনার প্রোফাইল ক্যারিয়ারে কীভাবে খাটে, উচ্চ স্কোরের অর্থ কী, অথবা অন্য পরীক্ষার সঙ্গে তুলনা করুন।
আংশিক প্রতিবেদন সঙ্গে সঙ্গে আপনার। সম্পূর্ণ প্রতিবেদন, যখন প্রয়োজন মনে হবে।
| বিনামূল্যে ও অর্থপ্রদত্ত, পাশাপাশি | আংশিক প্রতিবেদন (বিনামূল্যে, সব সময়) | সম্পূর্ণ প্রতিবেদন (50.54 US$) |
|---|---|---|
| আপনার উত্তর থেকে তৈরি প্রতিটি মাত্রার ব্যাখ্যামূলক লেখা | ✓ | ✓ |
| প্রতিটি মাত্রার কাঁচা স্কোর | ✓ | ✓ |
| এক অনুচ্ছেদের সংক্ষিপ্ত পাঠ | ✓ | ✓ |
| আংশিক প্রতিবেদনের সবকিছু, প্রতিটি মাত্রায় 3-5 অনুচ্ছেদে বিস্তৃত | — | ✓ |
| রেফারেন্স নর্মের সঙ্গে তুলনায় প্রতিটি মাত্রার পার্সেন্টাইল | — | ✓ |
| অ্যাক্সেসযোগ্য ডেটা টেবিলসহ মাত্রাগুলোর মধ্যকার চার্ট | — | ✓ |
| প্রয়োগযোগ্য সুপারিশসমূহ: ক্যারিয়ার, সম্পর্ক, নিজের যত্ন | — | ✓ |
| প্রকাশ্য যাচাইসহ সনদ, প্রিন্ট বা PDF হিসেবে সংরক্ষণযোগ্য | — | ✓ |
- ✓আংশিক প্রতিবেদনের সবকিছু, প্রতিটি মাত্রায় 3-5 অনুচ্ছেদে বিস্তৃত
- ✓রেফারেন্স নর্মের সঙ্গে তুলনায় প্রতিটি মাত্রার পার্সেন্টাইল
- ✓প্রয়োগযোগ্য সুপারিশসমূহ: ক্যারিয়ার, সম্পর্ক, নিজের যত্ন
- ✓প্রকাশ্য যাচাইসহ সনদ, প্রিন্ট বা PDF হিসেবে সংরক্ষণযোগ্য
আপনি পরীক্ষা শেষ করার পরেই মূল্য দেবেন, যদি আংশিক প্রতিবেদনের বাইরে যেতে চান।
- ✓আপনার উত্তর থেকে তৈরি প্রতিটি মাত্রার ব্যাখ্যামূলক লেখা
- ✓প্রতিটি মাত্রার কাঁচা স্কোর
- ✓এক অনুচ্ছেদের সংক্ষিপ্ত পাঠ
- ✓ইন্টিগ্রেটিভ চ্যাটের বিনামূল্যে ট্রায়াল, আপনার প্রথম পরীক্ষার মাধ্যমে আনলক হয়
PIX (তাৎক্ষণিক) বা ক্রেডিট কার্ডের মাধ্যমে পেমেন্ট। প্রতিবেদনে 1 বছরের প্রবেশাধিকার। এরপর প্রতিবেদনটি শুধু পড়ার মোডে দেখা যাবে।
আপনি যা পান।
পার্সেন্টাইলসহ রাডার চার্ট। উদাহরণমাত্র।
নির্বাহী সারসংক্ষেপ
"আপনার প্রোফাইলে উচ্চ বুদ্ধিবৃত্তিক কৌতূহল এবং গড়ের চেয়ে বেশি বিবেকবোধ লক্ষ করা যায়, সঙ্গে মাঝারি বহির্মুখিতা এবং ভারসাম্যপূর্ণ আবেগীয় প্রতিক্রিয়াশীলতা। এই সমন্বয় থেকে বোঝা যায় যে আপনি শৃঙ্খলার সঙ্গে নতুনত্বের সন্ধান করেন।"
উদাহরণ (চিত্রিত)।
স্কেল বিশ্লেষণ
সম্পূর্ণ প্রতিবেদন 3 থেকে 5টি অনুচ্ছেদে প্রতিটি স্কোরের ব্যবহারিক অর্থ বিস্তারিত বলে, আপনার সম্মিলিত প্রোফাইল অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত। এটি পরিসরভিত্তিক সাধারণ লেখা নয়; বিশ্লেষণ সব মাত্রা মিলিয়ে আপনার সম্পর্কে নির্দিষ্ট পর্যবেক্ষণ তৈরি করে।
প্রয়োগযোগ্য সুপারিশসমূহ
আপনার সমন্বিত প্রোফাইলের ভিত্তিতে ক্ষেত্র অনুযায়ী ব্যবহারিক সুপারিশ (ক্যারিয়ার, সম্পর্ক, পড়াশোনা, নিজের যত্ন)। যাচাইযোগ্য QR-সহ সনদ, প্রিন্ট বা PDF হিসেবে সংরক্ষণযোগ্য।
কেন এই পরিমাপকে আস্থা রাখবেন।
MSPSS (Zimet et al., 1988) 7-ধাপের স্কেলে 12টি আইটেম দিয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি, পরিবার ও বন্ধুদের কাছ থেকে প্রাপ্ত সহায়তার অনুভূতি পরিমাপ করে। প্রতিটি উপস্কেলে চারটি আইটেম, সবই ইতিবাচকভাবে কী করা। প্রতিটি উপস্কেলে আলফা = .85-.91, মোট .88। 20টিরও বেশি দেশে তিন-ফ্যাক্টর CFA নিশ্চিত হয়েছে।
- লেখকগণ:
- Zimet, Dahlem, Zimet & Farley
- বছর:
- 1988
প্রকৃত নর্ম জমা না হওয়া পর্যন্ত দেখানো পার্সেন্টাইল ও T-স্কোর সাময়িক, যা কৃত্রিম রেফারেন্স ডেটার ওপর ভিত্তি করে।
- Zimet, G. D., et al. (1988). The Multidimensional Scale of Perceived Social Support. Journal of Personality Assessment, 52(1), 30-41.
এই পরীক্ষার পেছনের তত্ত্ব।
অনুভূত সামাজিক সহায়তা
সামাজিক সহায়তা হলো এই উপলব্ধি যে কেউ যত্ন পাচ্ছেন, সহায়তা হাতের কাছে আছে এবং তিনি একটি সহায়ক সামাজিক নেটওয়ার্কের অংশ। উপলব্ধ সহায়তা, অর্থাৎ একজন মানুষ কী পাওয়া যাবে বলে বিশ্বাস করেন, স্বাস্থ্যগত ফলাফলের জন্য প্রাপ্ত সহায়তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। বহুমাত্রিক মডেল তিনটি উৎস আলাদা করে: পরিবার, বন্ধুরা এবং বিশেষ মানুষ।
এই তত্ত্ব সম্পর্কে আরও জানুন →লক্ষ্য শ্রোতা
প্রাপ্তবয়স্ক ও কিশোর-কিশোরী (12+)
সুপারিশকৃত বয়স: 12+
প্রতিবেদন যেসব প্রশ্নের উত্তর দেয়।
কোনো বিশেষ মানুষের কাছ থেকে কতটা সমর্থন পান?
উচ্চ স্কোরকারীরা মনে করেন তাঁদের একজন বিশেষ মানুষ আছেন, যিনি প্রকৃত সান্ত্বনার উৎস।
আপনার পরিবারের কাছ থেকে কতটা সমর্থন পান?
উচ্চ স্কোরকারীরা মনে করেন আবেগগত সহায়তার জন্য তাঁরা পরিবারের ওপর ভরসা করতে পারেন।
আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে কতটা সমর্থন পান?
উচ্চ স্কোরকারীরা মনে করেন কিছু ভুল হলে তাঁরা বন্ধুদের ওপর ভরসা করতে পারেন।
কারা সবচেয়ে বেশি উপকৃত হন।
কঠিন সময় পার করা মানুষ
যে কেউ মানসিক চাপ বা পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং নিজের সহায়তার হিসাব নিতে চান।
থেরাপিস্ট ও কাউন্সেলর
চিকিৎসকেরা, যাঁরা অনুভূত সহায়তার একটি দ্রুত, বৈধ পরিমাপ চান।
সাধারণ জিজ্ঞাসা
এই পরীক্ষা কী পরিমাপ করে?
আপনার জীবনসঙ্গী, পরিবার ও বন্ধুদের কাছ থেকে আপনি কতটা সামাজিক সহায়তা অনুভব করেন।
তিনটি আলাদা স্কোর কেন?
বিভিন্ন উৎস থেকে পাওয়া সহায়তা বিভিন্ন প্রয়োজন মেটায়।
এতে কত সময় লাগে?
12টি আইটেমের জন্য প্রায় 2-3 মিনিট।
আরও পূর্ণাঙ্গ প্রোফাইলের জন্য একাধিক পরিমাপক একসঙ্গে ব্যবহার করুন।
প্রতিটি পরীক্ষা ভিন্ন ভিন্ন মাত্রা পরিমাপ করে। সমন্বিত চ্যাট আপনার সম্পন্ন করা সব পরীক্ষার ফলাফল মিলিয়ে দেখে এবং এমন সংযোগ প্রকাশ করে যা কোনো একক পরিমাপক দেখাতে পারে না।
সংযুক্তি শৈলীর মূল্যায়ন
~8 মিনিট·24 প্রশ্ন
ঘনিষ্ঠতার জন্য আপনাকে কী মূল্য দিতে হয়, আর দূরত্বকে কত দ্রুত বিপদ মনে হয়? সংযুক্তির দুটি মাত্রা, আলাদাভাবে পড়া।
বিনামূল্যে শুরু করুন →অনুভূত সামাজিক সহায়তা মূল্যায়ন
সাইনআপ নেই, সময়সীমা নেই। শেষে আংশিক প্রতিবেদন বিনামূল্যে।
সম্পূর্ণ প্রতিবেদনের মূল্য 50.54 US$, যদি এবং যখন আপনি চান।
এই পরীক্ষা তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি একটি আত্ম-উপলব্ধির মাধ্যম। এটি কোনো মনস্তাত্ত্বিক বা ক্লিনিক্যাল রোগনির্ণয় নয় এবং যোগ্য পেশাদারের মূল্যায়নের বিকল্পও নয়। প্রতিবেদনে লেখা তৈরিতে ব্যবহৃত AI মডেলের উল্লেখ থাকে।
Zimet et al. (1988) প্রকাশিত, উদ্ধৃতিসহ মুক্তভাবে পাওয়া যায়।