Hodnotenie vnímanej sociálnej oporyMSPSS
~3 min · 12 otázky · Bezplatná čiastočná správa
Dvanásť výrokov o opore, ktorú dostávaš z troch zdrojov: od blízkej osoby, rodiny a priateľov, každý na sedembodovej škále. Tri skóre subškál a celkové skóre, všetky v rovnakej metrike od 1 do 7.
Dvanásť položiek merajúcich vnímanú sociálnu oporu z troch zdrojov.
- Pozri sa, odkiaľ pochádza tvoja sociálna opora a kde môže byť slabá.
Na začatie nie je potrebná registrácia. Čiastočná správa je na konci zadarmo. Úplná správa stojí 50,54 USD, ak a keď ju budeš chcieť.
Čo tento test meria
Blízka osoba
Rodina
Priatelia
Zisti, kde sa nachádzaš v každej dimenzii.
Začni zadarmo →Bez predchádzajúcej registrácie. Bezplatný čiastočný výsledok okamžite.
Od prvého kliknutia po správu.
Postup je jednoduchý: odpovieš, systém vypočíta a výsledok sa zobrazí. Bez predchádzajúcej registrácie, bez formulára, bez čakania.
- 1
Klikni na "Začať zadarmo"
Na začatie nie je potrebná registrácia. Identifikuješ sa až na konci, keď si budeš chcieť výsledok uložiť. Test sa otvorí okamžite.
- 2
Odpovedz na otázky
Likert, 7 bodov (Úplne nesúhlasím až Úplne súhlasím). Viditeľný ukazovateľ priebehu. Po identifikácii môžeš pozastaviť a pokračovať z akéhokoľvek zariadenia.
- 3
Získaj Čiastočnú správu
Okamžite a zadarmo. Textové zhrnutie každej dimenzie s označením vysokej, strednej alebo nízkej úrovne.
- 4
Rozhodni sa, či chceš Úplnú
Čiastočná správa už prináša hodnotu. Úplná pridáva percentily, porovnanie s normou, grafy, praktické odporúčania a overiteľný certifikát.
- 5
Preskúmaj v Integratívnom chate
Porozprávaj sa s AI o svojich výsledkoch. Opýtaj sa, ako sa tvoj profil uplatňuje v kariére, čo znamená vysoké skóre, alebo porovnaj s inými testami.
Čiastočná je tvoja hneď. Úplná, keď to bude dávať zmysel.
| Bezplatné a platené vedľa seba | Čiastočná správa (vždy zadarmo) | Úplná správa (50,54 USD) |
|---|---|---|
| Interpretačný text pre každú dimenziu vytvorený z tvojich odpovedí | ✓ | ✓ |
| Hrubé skóre pre každú dimenziu | ✓ | ✓ |
| Prehľadové čítanie v jednom odseku | ✓ | ✓ |
| Všetko z Čiastočnej správy, rozšírené na 3-5 odsekov na dimenziu | — | ✓ |
| Percentil pre každú dimenziu v porovnaní s referenčnými normami | — | ✓ |
| Graf naprieč dimenziami s prístupnou dátovou tabuľkou | — | ✓ |
| Praktické odporúčania: kariéra, vzťahy, starostlivosť o seba | — | ✓ |
| Certifikát s verejným overením, možno vytlačiť alebo uložiť ako PDF | — | ✓ |
- ✓Všetko z Čiastočnej správy, rozšírené na 3-5 odsekov na dimenziu
- ✓Percentil pre každú dimenziu v porovnaní s referenčnými normami
- ✓Praktické odporúčania: kariéra, vzťahy, starostlivosť o seba
- ✓Certifikát s verejným overením, možno vytlačiť alebo uložiť ako PDF
Platíš až po dokončení testu, ak chceš ísť nad rámec čiastočnej správy.
- ✓Interpretačný text pre každú dimenziu vytvorený z tvojich odpovedí
- ✓Hrubé skóre pre každú dimenziu
- ✓Prehľadové čítanie v jednom odseku
- ✓Bezplatná skúšobná verzia Integratívneho chatu, odomknutá tvojím prvým testom
Platba cez PIX (okamžite) alebo kreditnou kartou. Prístup k správe na 1 rok. Potom zostane správa viditeľná v režime iba na čítanie.
Čo dostaneš.
Radarový graf s percentilmi. Ilustračný príklad.
Manažérske zhrnutie
"Tvoj profil sa vyznačuje vysokou intelektuálnou zvedavosťou a nadpriemernou svedomitosťou, so strednou extraverziou a vyváženou emočnou reaktivitou. Táto kombinácia naznačuje človeka, ktorý vyhľadáva novosť disciplinovaným spôsobom."
Ilustračný príklad.
Analýza škál
Úplná správa podrobne opisuje praktický význam každého skóre v 3 až 5 odsekoch, prispôsobených tvojmu kombinovanému profilu. Nie je to všeobecný text podľa pásma; analýza prepája všetky dimenzie a vytvára konkrétne postrehy o tebe.
Praktické odporúčania
Praktické odporúčania podľa oblastí (kariéra, vzťahy, štúdium, starostlivosť o seba) na základe tvojho kombinovaného profilu. Certifikát s overiteľným QR kódom, možno vytlačiť alebo uložiť ako PDF.
Prečo dôverovať tomuto nástroju.
MSPSS (Zimet et al., 1988) meria vnímanú podporu od blízkej osoby, rodiny a priateľov pomocou 12 položiek na 7-bodovej škále. Štyri položky na subškálu, všetky kladne formulované. Alfa = ,85-,91 pre subškály,88 celkovo. Trojfaktorová CFA potvrdená vo viac ako 20 krajinách.
- Autori:
- Zimet, Dahlem, Zimet & Farley
- Rok:
- 1988
Zobrazené percentily a T-skóre sú predbežné, založené na syntetických referenčných dátach, kým sa nenazbierajú skutočné normy.
- Zimet, G. D., et al. (1988). The Multidimensional Scale of Perceived Social Support. Journal of Personality Assessment, 52(1), 30-41.
Teória, na ktorej je tento test založený.
Vnímaná sociálna opora
Sociálna opora je vnímanie, že sa o človeka niekto stará, má k dispozícii pomoc a je súčasťou podporujúcej sociálnej siete. Vnímaná opora, teda to, čo človek považuje za dostupné, je pre zdravotné výsledky dôležitejšia než prijatá opora. Multidimenzionálny model rozlišuje tri zdroje: rodinu, priateľov a blízku osobu.
Zisti viac o tejto teórii →Cieľové publikum
Dospelí a dospievajúci (12+)
Odporúčaný vek: 12+
Otázky, na ktoré správa odpovedá.
Akú podporu máš od blízkej osoby?
Ľudia s vysokým skóre majú pocit, že majú výnimočného človeka, ktorý je pre nich skutočným zdrojom útechy.
Akú podporu máš od rodiny?
Ľudia s vysokým skóre majú pocit, že sa môžu spoľahnúť na emočnú pomoc rodiny.
Akú podporu máš od priateľov?
Ľudia s vysokým skóre majú pocit, že sa môžu spoľahnúť na priateľov, keď sa niečo pokazí.
Komu to najviac pomôže.
Ľudia v ťažkostiach
Ktokoľvek, kto čelí stresu alebo zmene a chce zhodnotiť svoju oporu.
Terapeuti a poradcovia
Klinici, ktorí chcú rýchle, overené meranie vnímanej opory.
Často kladené otázky
Čo tento test meria?
Akú veľkú sociálnu oporu vnímaš od blízkej osoby, svojej rodiny a svojich priateľov.
Prečo tri samostatné skóre?
Podpora z rôznych zdrojov napĺňa rôzne potreby.
Ako dlho to trvá?
Približne 2-3 minúty na 12 položiek.
Kombinuj nástroje pre úplnejší profil.
Každý test meria iné dimenzie. Integratívny chat kombinuje výsledky všetkých testov, ktoré dokončíš, a odhaľuje súvislosti, ktoré žiadny samostatný nástroj nedokáže ukázať.
Hodnotenie štýlu vzťahovej väzby
~8 min·24 otázky
Čo ťa stojí blízkosť a ako rýchlo sa vzdialenosť javí ako nebezpečenstvo? Dve dimenzie vzťahovej väzby, čítané zvlášť.
Začni zadarmo →Hodnotenie vnímanej sociálnej opory
Bez registrácie, bez časového limitu. Čiastočná správa je na konci zadarmo.
Úplná správa stojí 50,54 USD, ak a keď ju budeš chcieť.
Tento test je nástroj sebapoznania na informačné účely. Nepredstavuje psychologickú ani klinickú diagnózu a nenahrádza hodnotenie kvalifikovaným odborníkom. Správa uvádza model AI použitý pri generovaní textu.
Publikovali Zimet et al. (1988), voľne dostupné s citáciou.