Đánh giá Sự Hỗ trợ Xã hội Được Cảm nhậnMSPSS
~3 phút · 12 câu hỏi · Báo cáo một phần miễn phí
Mười hai phát biểu về sự hỗ trợ bạn nhận được từ ba nguồn: người bạn đời/người quan trọng, gia đình và bạn bè, mỗi phát biểu trên thang 7 điểm. Có ba điểm số thành phần và một điểm số tổng, tất cả cùng theo thang đo 1 đến 7.
Mười hai câu hỏi đo lường sự hỗ trợ xã hội được cảm nhận từ ba nguồn.
- Xem sự hỗ trợ xã hội của bạn đến từ đâu và ở đâu có thể còn mỏng manh.
Không cần đăng ký để bắt đầu. Báo cáo Một phần được miễn phí khi kết thúc. Báo cáo Đầy đủ có giá 50,54 US$, nếu và khi bạn muốn có nó.
Bài trắc nghiệm này đo lường điều gì
Người Quan Trọng Khác
Gia Đình
Bạn bè
Khám phá vị trí của bạn trên từng chiều kích.
Bắt đầu miễn phí →Không cần đăng ký trước. Nhận kết quả một phần miễn phí ngay lập tức.
Từ lần nhấp đầu tiên đến khi có báo cáo.
Quy trình rất đơn giản: bạn trả lời, hệ thống tính toán, và kết quả hiện ra. Không cần đăng ký trước, không cần điền đơn, không phải chờ đợi.
- 1
Nhấp vào "Bắt đầu miễn phí"
Không cần đăng ký để bắt đầu. Bạn xác nhận danh tính vào cuối, khi muốn lưu kết quả. Bài trắc nghiệm mở ra ngay lập tức.
- 2
Trả lời các câu hỏi
Thang Likert 7 điểm (Rất không đồng ý đến Rất đồng ý). Thanh tiến trình hiển thị rõ. Bạn có thể tạm dừng và tiếp tục từ bất kỳ thiết bị nào sau khi xác nhận danh tính.
- 3
Nhận Báo cáo Từng phần
Ngay lập tức và miễn phí. Một bản tóm tắt văn bản cho từng chiều kích, kèm chỉ báo mức cao, trung bình hoặc thấp.
- 4
Quyết định xem bạn có muốn Báo cáo Đầy đủ
Báo cáo Từng phần đã mang lại giá trị. Báo cáo Đầy đủ bổ sung bách phân vị, so sánh với chuẩn, biểu đồ, khuyến nghị ứng dụng và một Chứng chỉ có thể kiểm chứng.
- 5
Khám phá trong Trò chuyện Tích hợp
Trò chuyện với AI về kết quả của bạn. Hỏi xem hồ sơ của bạn áp dụng thế nào cho sự nghiệp, điểm số cao có ý nghĩa gì, hoặc so sánh với các bài trắc nghiệm khác.
Báo cáo Một phần là của bạn ngay lập tức. Báo cáo Đầy đủ, khi điều đó hợp lý.
| Miễn phí và trả phí, song song | Báo cáo Một phần (miễn phí, luôn luôn) | Báo cáo Đầy đủ (50,54 US$) |
|---|---|---|
| Văn bản diễn giải cho từng chiều kích, được tạo ra từ câu trả lời của bạn | ✓ | ✓ |
| Điểm số thô cho mỗi chiều kích | ✓ | ✓ |
| Bài đọc tổng quan một đoạn văn | ✓ | ✓ |
| Tất cả những gì có trong Báo cáo Một phần, mở rộng thành 3-5 đoạn văn cho mỗi chiều kích | — | ✓ |
| Bách phân vị cho mỗi chiều kích, so sánh với các chuẩn tham chiếu | — | ✓ |
| Biểu đồ liên chiều kích với bảng dữ liệu có thể truy cập | — | ✓ |
| Khuyến nghị ứng dụng: sự nghiệp, các mối quan hệ, chăm sóc bản thân | — | ✓ |
| Chứng chỉ có xác minh công khai, có thể in hoặc lưu dưới dạng PDF | — | ✓ |
- ✓Tất cả những gì có trong Báo cáo Một phần, mở rộng thành 3-5 đoạn văn cho mỗi chiều kích
- ✓Bách phân vị cho mỗi chiều kích, so sánh với các chuẩn tham chiếu
- ✓Khuyến nghị ứng dụng: sự nghiệp, các mối quan hệ, chăm sóc bản thân
- ✓Chứng chỉ có xác minh công khai, có thể in hoặc lưu dưới dạng PDF
Bạn chỉ thanh toán sau khi hoàn thành bài trắc nghiệm, nếu bạn muốn đi xa hơn Báo cáo Một phần.
- ✓Văn bản diễn giải cho từng chiều kích, được tạo ra từ câu trả lời của bạn
- ✓Điểm số thô cho mỗi chiều kích
- ✓Bài đọc tổng quan một đoạn văn
- ✓Dùng thử miễn phí Trò chuyện Tích hợp, được mở khóa bởi bài trắc nghiệm đầu tiên của bạn
Thanh toán qua PIX (ngay lập tức) hoặc thẻ tín dụng. Truy cập báo cáo trong 1 năm. Sau đó, báo cáo vẫn hiển thị ở chế độ chỉ xem.
Những gì bạn nhận được.
Biểu đồ radar với các bách phân vị. Ví dụ minh họa.
Tóm tắt Điều hành
"Bạn có một hồ sơ được đánh dấu bởi sự tò mò trí tuệ cao và tính tận tâm trên mức trung bình, cùng với hướng ngoại vừa phải và phản ứng cảm xúc cân bằng. Sự kết hợp này cho thấy một người tìm kiếm sự mới mẻ một cách có kỷ luật."
Ví dụ minh họa.
Phân tích thang đo
Báo cáo Đầy đủ trình bày chi tiết ý nghĩa thực tiễn của từng điểm số trong 3 đến 5 đoạn văn, được cá nhân hóa theo hồ sơ tổng hợp của bạn. Đây không phải là một văn bản chung chung theo khoảng điểm; phân tích đối chiếu tất cả các chiều kích để tạo ra những nhận định cụ thể về bạn.
Khuyến nghị áp dụng
Khuyến nghị thực tiễn theo từng lĩnh vực (sự nghiệp, các mối quan hệ, học tập, chăm sóc bản thân), dựa trên hồ sơ tổng hợp của bạn. Chứng chỉ với mã QR có thể xác minh, có thể in hoặc lưu dưới dạng PDF.
Vì sao có thể tin tưởng công cụ này.
MSPSS (Zimet và cộng sự, 1988) đo lường sự hỗ trợ được cảm nhận từ Người quan trọng, Gia đình và Bạn bè qua 12 câu hỏi trên thang 7 điểm. Bốn câu hỏi cho mỗi thang thành phần, tất cả đều theo chiều thuận. Alpha = 0,85-0,91 cho từng thang thành phần, 0,88 cho tổng thể. Cấu trúc ba nhân tố đã được xác nhận qua phân tích nhân tố khẳng định (CFA) tại hơn 20 quốc gia.
- Tác giả:
- Zimet, Dahlem, Zimet & Farley
- Năm:
- 1988
Bách phân vị và điểm T hiển thị chỉ là tạm thời, dựa trên dữ liệu tham chiếu tổng hợp cho đến khi có đủ chuẩn thực tế.
- Zimet, G. D., et al. (1988). The Multidimensional Scale of Perceived Social Support. Journal of Personality Assessment, 52(1), 30-41.
Lý thuyết đằng sau bài trắc nghiệm này.
Hỗ trợ Xã hội Cảm nhận
Hỗ trợ xã hội là nhận thức rằng một người được quan tâm, có sự trợ giúp sẵn có, và là một phần của mạng lưới xã hội hỗ trợ. Hỗ trợ cảm nhận — điều mà một người tin là có sẵn — quan trọng hơn đối với kết quả sức khỏe so với hỗ trợ nhận được thực tế. Mô hình đa chiều phân biệt ba nguồn: gia đình, bạn bè và người quan trọng khác.
Tìm hiểu thêm về lý thuyết này →Đối tượng Mục tiêu
Người trưởng thành và thanh thiếu niên (từ 12 tuổi trở lên)
Độ tuổi khuyến nghị: 12+
Những câu hỏi mà báo cáo trả lời.
Bạn được người thương của mình hỗ trợ đến mức nào?
Người có điểm cao cảm thấy mình có một người đặc biệt, một nguồn an ủi thực sự.
Bạn được gia đình hỗ trợ đến mức nào?
Người có điểm cao cảm thấy mình có thể trông cậy vào gia đình để được hỗ trợ về mặt cảm xúc.
Bạn được bạn bè hỗ trợ đến mức nào?
Người có điểm cao cảm thấy có thể dựa vào bạn bè khi mọi việc trở nên khó khăn.
Ai sẽ được lợi nhất.
Người đang trải qua giai đoạn khó khăn
Bất kỳ ai đang đối mặt với căng thẳng hoặc thay đổi và muốn kiểm kê lại nguồn hỗ trợ của mình.
Nhà trị liệu và chuyên viên tư vấn
Các nhà lâm sàng muốn có một công cụ đo lường nhanh, đã được kiểm chứng, về mức độ hỗ trợ mà một người cảm nhận được.
Các câu hỏi thường gặp
Bài trắc nghiệm này đo lường điều gì?
Bạn cảm nhận được bao nhiêu sự hỗ trợ xã hội từ người quan trọng với bạn, từ gia đình và từ bạn bè.
Vì sao lại có ba điểm số riêng biệt?
Sự hỗ trợ từ các nguồn khác nhau phục vụ những nhu cầu khác nhau.
Bài trắc nghiệm này mất bao lâu?
Khoảng 2 đến 3 phút cho 12 câu hỏi.
Kết hợp các công cụ đo để có hồ sơ đầy đủ hơn.
Mỗi bài trắc nghiệm đo lường những chiều kích khác nhau. Trò chuyện Tích hợp đối chiếu kết quả của tất cả các bài trắc nghiệm bạn đã hoàn thành, hé lộ những liên kết mà không một công cụ đơn lẻ nào có thể cho thấy.
Bài Trắc Nghiệm Phong Cách Gắn Bó
~8 phút·24 câu hỏi
Sự gần gũi khiến bạn phải trả giá bằng gì, và khoảng cách khiến bạn cảm thấy nguy hiểm nhanh đến mức nào? Hai chiều kích gắn bó, được đọc riêng biệt.
Bắt đầu miễn phí →Đánh giá Sự Hỗ trợ Xã hội Được Cảm nhận
Không cần đăng ký, không giới hạn thời gian. Báo cáo Từng phần miễn phí khi kết thúc.
Báo cáo Đầy đủ có giá 50,54 US$, nếu và khi bạn muốn có nó.
Bài trắc nghiệm này là một công cụ tự nhận thức bản thân với mục đích cung cấp thông tin. Nó không cấu thành một chẩn đoán tâm lý hay lâm sàng và không thay thế việc đánh giá bởi chuyên gia có chuyên môn. Báo cáo nêu rõ mô hình AI được sử dụng để tạo văn bản.
Được công bố bởi Zimet và cộng sự (1988), sử dụng tự do khi có trích dẫn nguồn.