Evaluación de Apoyo Social PercibidoMSPSS
~3 min · 12 preguntas · Informe parcial gratuito
Doce afirmaciones sobre el apoyo que recibe de tres fuentes — una persona significativa, su familia y sus amigos — cada una en una escala de siete puntos. Tres puntuaciones de subescala y una puntuación global, todas en la misma métrica de 1 a 7.
Doce ítems que miden el apoyo social percibido de tres fuentes.
- Vea de dónde proviene su apoyo social y dónde podría ser insuficiente.
No se requiere registro para comenzar. El Informe Parcial es gratuito al final. El Completo cuesta 50,54 US$, si y cuando lo desees.
Qué mide esta prueba
Persona Significativa
Familia
Amigos
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El proceso es simple: respondes, el sistema calcula y el resultado aparece. Sin registro previo, sin formulario, sin esperas.
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Responde las preguntas
Escala Likert de 7 puntos (Muy en desacuerdo a Muy de acuerdo). Barra de progreso visible. Puedes pausar y reanudar desde cualquier dispositivo después de identificarte.
- 3
Obtén el Informe Parcial
Inmediato y gratuito. Un resumen de texto de cada dimensión, con indicación de alto, medio o bajo.
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Decide si deseas el Informe Completo
El Informe Parcial ya proporciona valor. El Completo añade percentiles, comparación con normas, gráficos, recomendaciones aplicadas y un Certificado verificable.
- 5
Explora en el Chat Integrativo
Habla con una IA sobre tus resultados. Pregunta cómo se aplica tu perfil a tu carrera, qué significa una puntuación alta, o compáralo con otras pruebas.
El Parcial es tuyo de inmediato. El Completo, cuando tiene sentido.
| Gratuito y de pago, lado a lado | Informe Parcial (gratuito, siempre) | Informe Completo (50,54 US$) |
|---|---|---|
| Texto interpretativo por dimensión, generado a partir de tus respuestas | ✓ | ✓ |
| Puntuación bruta para cada dimensión | ✓ | ✓ |
| Lectura de descripción general en un párrafo | ✓ | ✓ |
| Todo lo del Parcial, ampliado a 3–5 párrafos por dimensión | — | ✓ |
| Percentil por dimensión, comparado con normas de referencia | — | ✓ |
| Gráfico interdimensional con tabla de datos accesible | — | ✓ |
| Recomendaciones aplicadas: carrera, relaciones, autocuidado | — | ✓ |
| Certificado con verificación pública, imprimible o guardable como PDF | — | ✓ |
- ✓Todo lo del Parcial, ampliado a 3–5 párrafos por dimensión
- ✓Percentil por dimensión, comparado con normas de referencia
- ✓Recomendaciones aplicadas: carrera, relaciones, autocuidado
- ✓Certificado con verificación pública, imprimible o guardable como PDF
Solo pagas después de completar la prueba, si deseas ir más allá del Parcial.
- ✓Texto interpretativo por dimensión, generado a partir de tus respuestas
- ✓Puntuación bruta para cada dimensión
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- ✓Prueba gratuita del Chat Integrativo, desbloqueada por tu primera prueba
Pago vía PIX (instantáneo) o tarjeta de crédito. Acceso al informe durante 1 año. Después, el informe sigue visible en modo lectura.
Lo que recibirás.
Gráfico de radar con percentiles. Ejemplo ilustrativo.
Resumen Ejecutivo
"Presentas un perfil marcado por una alta curiosidad intelectual y una escrupulosidad superior al promedio, con extraversión moderada y reactividad emocional equilibrada. Esta combinación sugiere alguien que busca novedad de manera disciplinada."
Ejemplo ilustrativo.
Análisis de escalas
El Informe Completo detalla el significado práctico de cada puntuación en 3 a 5 párrafos, personalizado por tu perfil combinado. No es un texto genérico por rango; el análisis cruza todas las dimensiones para generar observaciones específicas sobre ti.
Recomendaciones aplicadas
Recomendaciones prácticas por área (carrera, relaciones, estudios, autocuidado), basadas en tu perfil combinado. Certificado con código QR verificable, imprimible o guardable como PDF.
Por qué confiar en este instrumento.
La MSPSS (Zimet et al., 1988) mide el apoyo percibido de Persona Significativa, Familia y Amigos con 12 ítems en una escala de 7 puntos. Cuatro ítems por subescala, todos con codificación positiva. Alfa = 0,85–0,91 por subescala, 0,88 en total. El análisis factorial confirmatorio de tres factores ha sido confirmado en más de 20 países.
- Autores:
- Zimet, Dahlem, Zimet & Farley
- Año:
- 1988
Los percentiles y puntuaciones T que se muestran son provisionales, basados en datos de referencia sintéticos hasta que se acumulen normas reales.
- Zimet, G. D., et al. (1988). The Multidimensional Scale of Perceived Social Support. Journal of Personality Assessment, 52(1), 30-41.
La teoría detrás de esta prueba.
Apoyo Social Percibido
El apoyo social es la percepción de que uno recibe cuidado, cuenta con asistencia disponible y forma parte de una red social de apoyo. El apoyo percibido — lo que una persona cree que tiene disponible — importa más para los resultados de salud que el apoyo recibido. El modelo multidimensional distingue tres fuentes: la familia, los amigos y la persona significativa.
Más información sobre esta teoría →Público Objetivo
Adultos y adolescentes (12+)
Edades recomendadas: 12+
Preguntas que responde el informe.
¿Qué tan apoyado se siente por una persona especial?
Las puntuaciones altas indican que usted siente que tiene una persona especial en su vida que es fuente de consuelo y que se preocupa por sus sentimientos.
¿Qué tan apoyado se siente por su familia?
Las puntuaciones altas indican que usted siente que puede contar con su familia para obtener ayuda emocional, consuelo y apoyo en la toma de decisiones.
¿Qué tan apoyado se siente por sus amigos?
Las puntuaciones altas indican que usted siente que puede contar con sus amigos en los momentos difíciles y tiene amigos con quienes compartir alegrías y tristezas.
Quién se beneficia más.
Personas atravesando dificultades
Personas que enfrentan un momento difícil y desean entender qué fuentes de apoyo están disponibles y cuáles están débiles.
Terapeutas y consejeros
Profesionales de salud mental que necesitan una medida rápida y validada del apoyo social percibido por sus clientes.
Preguntas frecuentes
¿Qué mide este test?
Cuánto apoyo social percibe de una persona significativa, de su familia y de sus amigos.
¿Por qué tres puntuaciones separadas?
Porque el apoyo de distintas fuentes atiende necesidades diferentes. Puede tener fuerte apoyo familiar pero sentir falta de amistades cercanas, o viceversa.
¿Cuánto tiempo lleva?
Aproximadamente 2 a 3 minutos para los 12 ítems.
Combina instrumentos para un perfil más completo.
Cada prueba mide dimensiones diferentes. El Chat Integrativo cruza los resultados de todas las pruebas que completes, revelando conexiones que ningún instrumento individual puede mostrar.
Evaluación del Estilo de Apego
~8 min·24 preguntas
¿Cuánto te cuesta la cercanía y con qué rapidez la distancia se convierte en peligro? Dos dimensiones del apego, leídas por separado.
Comenzar gratis →Evaluación de Apoyo Social Percibido
Sin registro, sin límite de tiempo. El Parcial es gratuito al final.
El Completo cuesta 50,54 US$, si y cuando lo desees.
Esta prueba es una herramienta de autoconocimiento con fines informativos. No constituye un diagnóstico psicológico ni clínico y no reemplaza la evaluación por un profesional calificado. El informe indica el modelo de IA utilizado en la generación de texto.
Publicado por Zimet et al. (1988), disponible gratuitamente con citación.