Évaluation du Burnout
Adaptation NOESIS de Copenhagen Burnout Inventory (Kristensen et al., 2005)
~6 min · 19 questions · Rapport partiel gratuit
Ce test contient du contenu sensible. Les résultats sont privés et ne sont pas partagés avec les employeurs sauf si vous consentez explicitement.
Évaluation de 19 items mesurant le burnout personnel, professionnel et lié aux clients.
D'où vient réellement votre épuisement ? Distinguez la fatigue générale de ce que votre travail — et les personnes qui l'entourent — vous coûtent.
- Identifier si vous vivez un burnout et dans quel domaine — épuisement personnel, fatigue liée au travail ou épuisement lié à l'interaction avec les clients.
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Ce que ce test mesure
B
Burnout Personnel
Degré de fatigue et d'épuisement physique et psychologique général, quelle qu'en soit la source. Des scores élevés reflètent le fait de se sentir fatigué, usé et vidé au quotidien.
B
Burnout Professionnel
Fatigue et épuisement que vous attribuez spécifiquement à votre travail. Des scores élevés reflètent le sentiment d'être vidé par le travail lui-même — comme si chaque heure travaillée coûtait plus d'énergie qu'elle n'en rend.
B
Burnout Lié aux Clients
Fatigue et épuisement attribués au travail avec des clients, patients, élèves ou autres publics accompagnés. Des scores élevés reflètent une énergie épuisée spécifiquement dans le travail au contact des personnes.
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| Percentile par dimension, comparé aux normes de référence | — | ✓ |
| Graphique inter-dimensionnel avec tableau de données accessible | — | ✓ |
| Recommandations appliquées : carrière, relations, auto-soin | — | ✓ |
| Certificat avec vérification publique et téléchargement PDF | — | ✓ |
- ✓Tout ce qui se trouve dans le Partiel, étendu à 3–5 paragraphes par dimension
- ✓Percentile par dimension, comparé aux normes de référence
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Ce que vous recevez.
Graphique radar avec percentiles. Exemple illustratif.
Résumé exécutif
« Vous présentez un profil marqué par une curiosité intellectuelle élevée et une conscience au-dessus de la moyenne, avec une extraversion modérée et une réactivité émotionnelle équilibrée. Cette combinaison suggère quelqu'un qui recherche la nouveauté de manière disciplinée. »
Exemple illustratif.
Analyse des échelles
Le Rapport Complet détaille le sens pratique de chaque score en 3 à 5 paragraphes, personnalisé par votre profil combiné. Ce n'est pas un texte générique par plage ; l'analyse traverse toutes les dimensions pour générer des observations spécifiques sur vous.
Recommandations appliquées
Recommandations pratiques par domaine (carrière, relations, études, auto-soin), basées sur votre profil combiné. Certificat avec code QR vérifiable et téléchargement PDF.
Pourquoi faire confiance à cet instrument.
Fondée sur le modèle du Copenhagen Burnout Inventory (Kristensen et al., 2005), cette évaluation utilise 19 items développés de manière indépendante pour mesurer l'épuisement dans trois domaines attribuables : personnel, lié au travail et lié aux clients. Séparer la source de la fatigue est l'idée clé du modèle — cela montre si les efforts de récupération doivent cibler la charge de vie, le travail ou spécifiquement le travail au contact des personnes. Les items ont été rédigés par NOESIS pour représenter les construits publiés ; ce n'est pas le CBI original, et la psychométrie publiée du CBI ne s'y applique pas.
- Auteurs:
- Kristensen et al.
- Année:
- 2005
La fiabilité, les normes et les seuils affichés sont ceux de l'instrument original (Copenhagen Burnout Inventory (Kristensen et al., 2005)).
Cette adaptation NOESIS n'a pas encore été validée de manière indépendante.
- Kristensen, T. S., et al. (2005). The Copenhagen Burnout Inventory. Work & Stress, 19(3), 192-207.
La théorie derrière ce test.
Théorie du Burnout
Théorie du burnout en tant qu'état d'épuisement physique, émotionnel et mental résultant d'une exposition prolongée à des situations exigeantes, distinguant le burnout personnel (fatigue générale), le burnout professionnel (attribué au travail) et le burnout lié aux clients (attribué à l'interaction avec les clients).
En savoir plus sur cette théorie →Public cible
Adultes actifs (18+) préoccupés par l'épuisement et le burnout
Âges recommandés: 18+
Questions auxquelles le rapport répond.
À quel point êtes-vous épuisé personnellement ?
Des scores plus élevés indiquent une fatigue physique et émotionnelle généralisée, indépendante du contexte professionnel.
À quel point le travail vous épuise-t-il ?
Des scores plus élevés indiquent que l'épuisement est spécifiquement attribué aux exigences du travail.
À quel point travailler avec des personnes vous épuise-t-il ?
Des scores plus élevés indiquent un épuisement émotionnel lié aux interactions avec les clients ou les patients.
Qui en bénéficie le plus.
Professionnels surchargés
Personnes vivant une fatigue persistante qui souhaitent comprendre si cela constitue un burnout.
RH et managers
Dirigeants surveillant le bien-être de leur équipe et recherchant des signes précoces de burnout.
Managers et chefs d'équipe
Des leaders qui suivent honnêtement leur propre énergie avant qu'elle ne devienne une lettre de démission — et qui montrent cette honnêteté à leurs équipes.
Questions fréquemment posées
Que mesure cette évaluation ?
Elle mesure le burnout selon trois domaines : personnel (épuisement général), professionnel (épuisement attribué au travail) et lié aux clients (épuisement lié au travail avec des personnes).
Quel est le rapport avec le Copenhagen Burnout Inventory ?
Cette évaluation mesure les mêmes construits de burnout définis par Kristensen et al. (2005). Tous les items sont développés indépendamment par NOESIS.
Ce test est-il scientifiquement validé ?
Il repose sur le modèle du Copenhagen Burnout Inventory (Kristensen et al., 2005), qui a redéfini le burnout autour de l'épuisement attribuable. Les items sont une adaptation NOESIS — rédigés de manière indépendante pour représenter les construits publiés — et n'ont pas fait l'objet d'une validation indépendante ; considérez les résultats comme une autoréflexion structurée. La psychométrie publiée du CBI s'applique aux items originaux, pas à cette adaptation.
Que signifient des scores élevés ou faibles ?
Des scores élevés sur une échelle signifient un épuisement fréquent dans ce domaine — la vie en général, le travail lui-même ou le travail au contact des personnes. Comparer les trois importe plus qu'un chiffre isolé : un burnout élevé lié au travail mais faible sur le plan personnel pointe vers l'emploi, pas vers vous. Des scores élevés persistants sont un signal pour chercher du soutien, pas un diagnostic.
Combinez les instruments pour un profil plus complet.
Chaque test mesure des dimensions différentes. Le Chat Intégratif croise les résultats de tous les tests que vous complétez, révélant des connexions qu'aucun instrument seul ne peut montrer.
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La version complète coûte 9,90 $US, si et quand vous la souhaitez.
Ce test est un outil d'auto-connaissance à titre informatif. Il ne constitue pas un diagnostic psychologique ou clinique et ne remplace pas l'évaluation par un professionnel qualifié. Le rapport indique le modèle d'IA utilisé pour la génération de texte.
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