플로리싱 평가
PERMA-Profiler (Butler & Kern, 2016)의 NOESIS 적응판
~7 min · 23 문항 · 무료 부분 보고서
다섯 가지 PERMA 영역(긍정 정서, 참여, 관계, 의미, 성취)에 더해 건강, 부정 정서, 외로움, 행복까지 웰빙을 측정하는 23문항 검사입니다. Seligman(2011)을 기반으로 합니다.
웰빙은 하나의 숫자가 아닙니다. 다섯 가지 PERMA 기둥에 건강, 외로움, 부정 정서까지 더해 귀하의 웰빙을 매핑하여 삶이 정확히 어디에서 제대로 작동하고 있는지 확인해 보십시오.
- 긍정 정서와 참여에서부터 관계, 의미, 성취에 이르기까지 여러 영역에 걸친 귀하의 웰빙에 대한 종합적인 그림을 얻어보십시오.
시작하는 데 가입이 필요하지 않습니다. 종료 시 부분 보고서는 무료로 제공됩니다. 전체 보고서는 원하실 경우 US$9.90입니다.
이 검사가 측정하는 것
긍
긍정적 정서
일상에서 기쁨, 만족감, 긍정적인 기분을 얼마나 자주 느끼는지를 나타내며, 이는 PERMA 웰빙 모델의 P에 해당합니다.
몰
몰입
자신이 하는 일에 대한 흡수와 관심으로, 온전히 주의를 집중하는 활동 속에서 시간 감각을 잃는 것(몰입 상태)을 의미합니다.
관
관계
사랑받고 지지받는다는 느낌과 개인적 관계에 대한 만족감으로, 웰빙을 가장 강력하게 예측하는 요인 중 하나입니다.
의
의미
목적과 방향에 대한 감각으로, 자신의 삶이 가치 있고 자신보다 더 큰 무언가와 연결되어 있다고 느끼는 것입니다.
성
성취
목표를 향해 진전을 이루고 자신에게 중요한 것을 달성하고 있다는 느낌, 즉 행동에서의 역량을 나타냅니다.
부
부정 정서
일상생활에서 불안, 분노, 슬픔을 느끼는 빈도입니다. 이 프로파일에서는 부정 정서의 빈도가 낮을수록 번영에 기여합니다.
건
건강
신체적 건강과 활력에 대한 귀하의 주관적 인식으로, 일상에서 얼마나 건강하고 활기차게 느끼는지를 나타냅니다.
외
외로움
일상생활에서 얼마나 외롭고 타인과 단절된 느낌을 받는지를 나타내며, 관계 영역을 보완하는 맥락적 지표입니다.
전
전반적 행복
전반적으로 얼마나 행복하다고 느끼는지에 대한 단일한 총체적 인식으로, 귀하의 웰빙을 하나의 판단으로 요약합니다.
첫 클릭부터 보고서까지.
과정은 간단합니다: 귀하가 응답하면 시스템이 계산하고 결과가 나타납니다. 사전 가입도, 양식 작성도, 대기 시간도 없습니다.
- 1
"무료로 시작하기" 클릭
시작하는 데 가입이 필요하지 않습니다. 결과를 저장하고자 할 때 마지막에 본인 확인을 합니다. 검사는 즉시 시작됩니다.
- 2
질문에 답하기
11점 척도(0 = 전혀 그렇지 않다, 10 = 완전히 그렇다). 진행 상태 표시줄이 보입니다. 본인 확인 후에는 어떤 기기에서도 일시 정지하고 이어서 진행할 수 있습니다.
- 3
부분 보고서 받기
즉시, 무료로 제공됩니다. 각 차원에 대한 텍스트 요약이며, 높음, 중간, 낮음 여부가 표시됩니다.
- 4
전체 보고서를 원하는지 결정하기
부분 보고서만으로도 이미 유용한 가치를 제공합니다. 전체 보고서에는 백분위, 규준 비교, 도표, 실질적인 권고사항, 그리고 검증 가능한 인증서가 추가됩니다.
- 5
통합 채팅에서 탐색하기
귀하의 결과에 대해 AI와 대화해 보세요. 귀하의 프로필이 진로에 어떻게 적용되는지, 높은 점수가 무엇을 의미하는지 질문하거나 다른 검사와 비교해 보세요.
부분 보고서는 즉시 이용 가능합니다. 전체 보고서는 필요하실 때 이용하십시오.
| 무료와 유료, 나란히 비교 | 부분 보고서 (항상 무료) | 전체 보고서 (US$9.90) |
|---|---|---|
| 귀하의 답변을 바탕으로 생성된 차원별 해석 텍스트 | ✓ | ✓ |
| 차원별 원점수 | ✓ | ✓ |
| 한 단락으로 된 전체 개요 | ✓ | ✓ |
| 부분 보고서의 모든 내용을 포함하며, 차원별로 3~5개 단락으로 확장 | — | ✓ |
| 참조 규준과 비교한 차원별 백분위 | — | ✓ |
| 접근 가능한 데이터 표가 포함된 차원 간 차트 | — | ✓ |
| 진로, 관계, 자기관리에 대한 실용적인 권장사항 | — | ✓ |
| 공개 인증 및 PDF 다운로드가 가능한 인증서 | — | ✓ |
- ✓부분 보고서의 모든 내용을 포함하며, 차원별로 3~5개 단락으로 확장
- ✓참조 규준과 비교한 차원별 백분위
- ✓진로, 관계, 자기관리에 대한 실용적인 권장사항
- ✓공개 인증 및 PDF 다운로드가 가능한 인증서
검사를 완료한 후, 부분 보고서 이상을 원하실 경우에만 결제하시면 됩니다.
PIX(즉시 결제) 또는 신용카드로 결제. 보고서는 1년간 이용 가능합니다. 이후에는 읽기 전용 모드로 계속 표시됩니다.
귀하가 받게 될 내용.
백분위가 표시된 방사형 차트. 예시용 자료입니다.
요약 보고서
"귀하는 높은 지적 호기심과 평균 이상의 성실성, 중간 수준의 외향성과 균형 잡힌 감정적 반응성을 특징으로 하는 프로파일을 보여줍니다. 이러한 조합은 체계적인 방식으로 새로움을 추구하는 사람임을 시사합니다."
예시용 자료입니다.
척도 분석
완전판 보고서는 귀하의 결합된 프로파일에 맞춰 각 점수의 실질적 의미를 3에서 5개 단락으로 상세히 설명합니다. 이는 범위별로 작성된 일반적인 텍스트가 아니며, 모든 차원을 교차 분석하여 귀하에 대한 구체적인 관찰 내용을 도출합니다.
적용 가능한 추천 사항
귀하의 결합된 프로파일을 기반으로 한 분야별(직업, 관계, 학업, 자기관리) 실질적인 추천 사항. 검증 가능한 QR 코드가 포함된 인증서와 PDF 다운로드 제공.
이 도구를 신뢰할 수 있는 이유.
PERMA-Profiler(Butler & Kern, 2016)에서 조작화된 Seligman의 PERMA 모형을 기반으로, 이 검사는 0에서 10점으로 평가되는 독립적으로 개발된 23개 문항을 사용하여 긍정 정서, 참여, 관계, 의미, 성취를 측정하며, 건강, 부정 정서, 외로움, 전반적인 행복에 대한 맥락적 지표도 함께 측정합니다. 문항은 발표된 구성개념을 반영하기 위해 NOESIS가 작성한 것으로, 원본 PERMA-Profiler가 아닙니다.
- 저자:
- Butler & Kern
- 연도:
- 2016
- 범위
- α 0.68 – 0.92(7 척도)
- 평균
- α 0.82(양호)
크론바흐 알파. .70 이상은 수용 가능하며, .80 이상은 양호합니다.
표시된 신뢰도, 규준 및 절단점은 원본 도구(PERMA-Profiler (Butler & Kern, 2016))의 것입니다.
이 NOESIS 적응판은 아직 독립적으로 타당화되지 않았습니다.
- Butler, J. & Kern, M. L. (2016). The PERMA-Profiler: A brief multidimensional measure of flourishing.
이 검사의 이론적 배경입니다.
PERMA 번영 모델
긍정심리학의 틀로서 웰빙을 다섯 가지 측정 가능한 축을 통해 정의합니다: 긍정적 정서(쾌락적), 참여(몰입), 관계(사회적 연결), 의미(목적), 성취(숙달)입니다. 각 축은 그 자체를 위해 추구되며 독립적으로 측정 가능합니다.
이 이론에 대해 더 알아보기 →대상 그룹
자신의 웰빙을 종합적으로 평가하고자 하는 성인(18세 이상)
추천 연령: 18+
보고서가 답하는 질문들.
귀하는 얼마나 많은 긍정적인 감정을 경험하나요?
높은 점수는 빈번한 기쁨, 만족감, 충족감을 나타냅니다.
귀하의 삶은 얼마나 목적의식이 있게 느껴집니까?
높은 점수는 일상 활동에서 강한 목적의식과 가치감을 나타냅니다.
귀하는 얼마나 지지받고 있다고 느낍니까?
높은 점수는 강한 사회적 유대감과 사랑받고 존중받는 느낌을 나타냅니다.
가장 도움이 되는 대상.
웰빙 탐구자
자신의 번영에 대해 포괄적이고 다차원적인 관점을 원하는 사람들입니다.
긍정심리학 애호가
셀리그만의 프레임워크에 관심이 있으며 이를 자신의 삶에 적용하고자 하는 개인입니다.
인생 전환기 계획자
이사, 진로 전환, 또는 새로운 장을 고민하며, 모든 것을 바꾸기 전에 이미 잘 작동하고 있는 것의 기준선을 알고자 하는 사람입니다.
자주 묻는 질문
이 검사는 무엇을 측정하나요?
이 검사는 PERMA의 다섯 가지 축, 즉 긍정 정서, 몰입, 관계, 의미, 성취에 걸친 웰빙을 측정하며, 여기에 건강, 부정 정서, 외로움, 전반적인 행복도 함께 측정합니다.
이것은 PERMA-Profiler와 어떤 관련이 있나요?
이 검사는 Seligman(2011)이 정의한 동일한 PERMA 구성 개념을 측정합니다. 모든 문항은 NOESIS가 독자적으로 개발했습니다.
이 검사는 과학적으로 타당성이 검증되었나요?
이 검사는 Seligman의 PERMA 모델을 PERMA-Profiler(Butler & Kern, 2016)에서 구체화한 방식에 기반하며, 해당 구성 개념들의 발표된 척도 신뢰도는 α = 0.68-0.92입니다. 문항은 NOESIS가 독자적으로 작성한 각색본이며 별도로 타당성이 검증되지는 않았으므로, 결과는 체계화된 자기 성찰로 간주하시기 바랍니다.
높은 점수와 낮은 점수는 무엇을 의미하나요?
각 PERMA 축은 개별적으로 채점되므로, 중요한 것은 총점이 아니라 그 형태입니다. 성취는 강하지만 관계는 약한 삶은 그 반대의 경우와는 다른 방식으로 번영합니다. 부정 정서와 외로움은 반대로 계산되어 낮을수록 좋으며, 건강과 전반적인 행복은 다섯 축에 맥락을 제공합니다.
여러 검사를 결합하여 더 완전한 프로파일을 얻으세요.
각 검사는 서로 다른 차원을 측정합니다. 통합 채팅은 귀하가 완료한 모든 검사의 결과를 교차 분석하여 단일 검사로는 알 수 없는 연관성을 밝혀냅니다.
크로노타입 평가
약 7분·19 문항
귀하는 아침형으로, 밤형으로, 아니면 그 어느 쪽도 아닌 것으로 만들어졌습니까? 19개의 가중치 부여 질문이 귀하를 연속적인 아침형 점수 상에 위치시킵니다.
무료로 시작하기 →CES-D: 역학연구센터 우울 척도
약 5분·20 문항
1977년 이래 인구 연구에서 사용된 고전적 20문항 우울 선별 검사입니다. 지난 한 주 동안의 증상 빈도를 0에서 60점으로 채점하며, 공표된 절단점 16점과 비교합니다.
무료로 시작하기 →재정적 웰빙 척도 (CFPB)
약 3분·10 문항
미국 정부가 개발한 10문항 검사로, 귀하의 재정 상태가 실제로 어떻게 느껴지는지를 국가 기준과 비교하여 0에서 100 사이로 채점합니다.
무료로 시작하기 →낙관성 검사
약 3분·10 문항
낙관성 또는 비관성에 대한 귀하의 자연스러운 경향을 측정하세요.
무료로 시작하기 →플로리싱 평가
가입 없이, 시간 제한 없이. 부분 보고서는 마지막에 무료로 제공됩니다.
1명이 이미 이 검사를 완료했습니다.
전체 보고서는 원하실 경우 US$9.90입니다.
이 검사는 정보 제공을 목적으로 하는 자기이해 도구입니다. 심리학적 또는 임상적 진단을 구성하지 않으며, 자격을 갖춘 전문가의 평가를 대체하지 않습니다. 보고서는 텍스트 생성에 사용된 AI 모델을 명시합니다.
© 2026 NOESIS. 모든 문항은 독립적으로 개발되었습니다. 구성개념은 Seligman(2011)의 PERMA 모형을 기반으로 합니다.