Evaluación de Satisfacción con la Vida
Adaptación NOESIS de Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)
~2 min · 5 preguntas · Informe parcial gratuito
Evaluación de 5 ítems que mide su satisfacción global con la vida.
Cinco preguntas, una respuesta honesta: ¿cuán cerca está tu vida de la que elegirías? La medida clásica de bienestar, en dos minutos.
- Comprenda su satisfacción global con la vida — cuán cerca está su vida de sus ideales y estándares personales.
No se requiere registro para comenzar. El Informe Parcial es gratuito al final. El Completo cuesta 6,90 US$, si y cuando lo desees.
Qué mide esta prueba
Satisfacción con la Vida
Tu juicio cognitivo global de la vida en su conjunto: cuánto se acercan tus circunstancias actuales a la vida que consideras ideal.
Extremadamente Insatisfecho
Insatisfecho
Ligeramente Insatisfecho
Neutral
Ligeramente Satisfecho
Satisfecho
Extremadamente Satisfecho
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| Lectura de descripción general en un párrafo | ✓ | ✓ |
| Todo lo del Parcial, ampliado a 3–5 párrafos por dimensión | — | ✓ |
| Percentil por dimensión, comparado con normas de referencia | — | ✓ |
| Gráfico interdimensional con tabla de datos accesible | — | ✓ |
| Recomendaciones aplicadas: carrera, relaciones, autocuidado | — | ✓ |
| Certificado con verificación pública y descarga en PDF | — | ✓ |
- ✓Todo lo del Parcial, ampliado a 3–5 párrafos por dimensión
- ✓Percentil por dimensión, comparado con normas de referencia
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Por qué confiar en este instrumento.
Basada en el constructo de satisfacción con la vida de Diener et al. (1985), esta evaluación usa 5 ítems desarrollados de forma independiente (α = 0,87), valorados en una escala de acuerdo de 7 puntos, para capturar tu juicio cognitivo global de la vida en su conjunto, deliberadamente separado del estado de ánimo momentáneo. Los ítems fueron escritos por NOESIS para representar el constructo publicado; no es el SWLS original.
- Autores:
- Diener et al.
- Año:
- 1985
- Rango
- α 0.87 – 0.87(1 escalas)
- Promedio
- α 0.87(bueno)
Alfa de Cronbach. Los valores por encima de .70 son aceptables; por encima de .80, buenos.
La confiabilidad, normas y puntos de corte mostrados son los del instrumento original (Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)).
Esta adaptación de NOESIS aún no ha sido validada independientemente.
- Diener, E., et al. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
La teoría detrás de esta prueba.
Teoría del Bienestar Subjetivo
Teoría según la cual el bienestar se evalúa mejor a través del juicio cognitivo propio del individuo sobre la satisfacción con la vida — una evaluación global y reflexiva de la propia vida como un todo, distinta del afecto momentáneo o de la satisfacción en dominios específicos.
Más información sobre esta teoría →Público Objetivo
Adultos (18+) interesados en evaluar su satisfacción general con la vida
Edades recomendadas: 18+
Preguntas que responde el informe.
¿Cuán satisfecho está con su vida?
Puntuaciones más altas indican un fuerte contento con las circunstancias de vida. Puntuaciones más bajas sugieren una brecha entre la vida actual y los ideales personales.
Quién se beneficia más.
Buscadores de evaluación de vida
Personas en una encrucijada que desean una reflexión estructurada sobre su satisfacción general con la vida.
Investigadores de la felicidad
Personas que exploran el componente cognitivo de su bienestar.
Practicantes del balance anual
Personas que hacen balance en cumpleaños y fines de año y quieren una métrica estable y repetible para seguir su vida, en lugar de una sensación vaga.
Preguntas frecuentes
¿Qué mide esta evaluación?
Mide su juicio cognitivo global de la satisfacción con la vida — qué tan bien su vida se ajusta a sus estándares e ideales personales.
¿Cómo se relaciona con la Satisfaction with Life Scale?
Esta evaluación mide el mismo constructo de satisfacción con la vida definido por Diener et al. (1985). Todos los ítems son desarrollados independientemente por NOESIS.
¿Está este test científicamente validado?
Se basa en el constructo de satisfacción con la vida de Diener et al. (1985), la medida de bienestar subjetivo más usada en investigación. Los ítems son una adaptación de NOESIS (α = 0,87) —escritos de forma independiente y sin validación independiente—, así que trata los resultados como autorreflexión estructurada.
¿Qué significan las puntuaciones altas y bajas?
Las puntuaciones altas significan que tu vida, juzgada en su conjunto, se siente cercana a tu propio ideal; las bajas, que hay una brecha real entre la vida que tienes y la que quieres. Como el juicio es cognitivo y no de estado de ánimo, las puntuaciones responden a cambios vitales genuinos, lo que también hace útil repetir esta medida tras grandes transiciones.
Combina instrumentos para un perfil más completo.
Cada prueba mide dimensiones diferentes. El Chat Integrativo cruza los resultados de todas las pruebas que completes, revelando conexiones que ningún instrumento individual puede mostrar.
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Sin registro, sin límite de tiempo. El Parcial es gratuito al final.
El Completo cuesta 6,90 US$, si y cuando lo desees.
Esta prueba es una herramienta de autoconocimiento con fines informativos. No constituye un diagnóstico psicológico ni clínico y no reemplaza la evaluación por un profesional calificado. El informe indica el modelo de IA utilizado en la generación de texto.
© 2026 NOESIS. Todos los ítems desarrollados independientemente. Constructos basados en Diener et al. (1985).