Tes Kepuasan Hidup
Adaptasi NOESIS dari Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)
~2 min · 5 pertanyaan · Laporan parsial gratis
Sebuah asesmen 5 butir yang mengukur penilaian kognitif keseluruhan Anda terhadap kepuasan hidup. Berdasarkan Diener dkk. (1985).
Lima pertanyaan, satu jawaban jujur: seberapa dekat hidup Anda dengan hidup yang akan Anda pilih? Alat ukur kesejahteraan klasik, dalam dua menit.
- Pahami kepuasan hidup global Anda, yaitu seberapa dekat hidup Anda dengan cita-cita dan standar pribadi Anda.
Tidak perlu mendaftar untuk mulai. Laporan Parsial gratis di akhir. Laporan Lengkap berharga US$6,90, jika dan kapan Anda menginginkannya.
Apa yang diukur oleh tes ini
Life Satisfaction
Penilaian kognitif global Anda tentang kehidupan secara keseluruhan, seberapa dekat keadaan Anda saat ini dengan kehidupan yang Anda anggap ideal.
Sangat Tidak Puas
Tidak Puas
Sedikit Tidak Puas
Netral
Sedikit Puas
Puas
Sangat Puas
Hasil Anda termasuk dalam salah satu kelompok ini.
Temukan posisi Anda pada setiap dimensi.
Mulai gratis →Tanpa pendaftaran sebelumnya. Hasil parsial gratis segera.
Dari klik pertama hingga laporan.
Prosesnya sederhana: Anda menjawab, sistem menghitung, dan hasilnya muncul. Tanpa pendaftaran awal, tanpa formulir, tanpa menunggu.
- 1
Klik "Mulai gratis"
Tidak perlu pendaftaran untuk memulai. Anda mengidentifikasi diri di akhir, saat ingin menyimpan hasil. Tes langsung terbuka.
- 2
Jawab pertanyaan
Skala Likert 7 poin (Sangat Tidak Setuju - Sangat Setuju). Bilah kemajuan terlihat. Anda dapat menjeda dan melanjutkan dari perangkat mana pun setelah mengidentifikasi diri.
- 3
Dapatkan Laporan Parsial
Segera dan gratis. Ringkasan teks dari setiap dimensi, dengan indikasi tinggi, sedang, atau rendah.
- 4
Putuskan apakah Anda ingin Laporan Lengkap
Laporan Parsial sudah memberikan nilai. Laporan Lengkap menambahkan persentil, perbandingan norma, grafik, rekomendasi terapan, dan Sertifikat yang dapat diverifikasi.
- 5
Jelajahi di Chat Integratif
Berbicaralah dengan AI tentang hasil Anda. Tanyakan bagaimana profil Anda berlaku untuk karier Anda, apa arti skor tinggi, atau bandingkan dengan tes lain.
Laporan Parsial menjadi milik Anda seketika. Laporan Lengkap, ketika memang diperlukan.
| Gratis dan berbayar, berdampingan | Laporan Parsial (gratis, selamanya) | Laporan Lengkap (US$6,90) |
|---|---|---|
| Teks interpretasi per dimensi, dihasilkan dari jawaban Anda | ✓ | ✓ |
| Skor mentah untuk setiap dimensi | ✓ | ✓ |
| Bacaan ringkasan satu paragraf | ✓ | ✓ |
| Semua yang ada di Laporan Parsial, diperluas menjadi 3-5 paragraf per dimensi | — | ✓ |
| Persentil per dimensi, dibandingkan dengan norma acuan | — | ✓ |
| Diagram antar-dimensi dengan tabel data yang dapat diakses | — | ✓ |
| Rekomendasi terapan: karier, hubungan, perawatan diri | — | ✓ |
| Sertifikat dengan verifikasi publik dan unduhan PDF | — | ✓ |
- ✓Semua yang ada di Laporan Parsial, diperluas menjadi 3-5 paragraf per dimensi
- ✓Persentil per dimensi, dibandingkan dengan norma acuan
- ✓Rekomendasi terapan: karier, hubungan, perawatan diri
- ✓Sertifikat dengan verifikasi publik dan unduhan PDF
Anda hanya membayar setelah menyelesaikan tes, jika Anda ingin melampaui Laporan Parsial.
Pembayaran melalui PIX (instan) atau kartu kredit. Akses ke laporan selama 1 tahun. Setelah itu, laporan tetap terlihat dalam mode hanya-baca.
Mengapa Anda dapat mempercayai instrumen ini.
Berdasarkan konstruk kepuasan hidup dari Diener dkk. (1985), asesmen ini menggunakan 5 butir yang dikembangkan secara independen (α = 0,87) dan dinilai pada skala persetujuan 7 poin untuk menangkap penilaian kognitif global Anda terhadap hidup secara keseluruhan, yang secara sengaja dipisahkan dari suasana hati sesaat. Butir-butir ini ditulis oleh NOESIS untuk merepresentasikan konstruk yang telah dipublikasikan; ini bukan SWLS yang asli.
- Penulis:
- Diener et al.
- Tahun:
- 1985
- Rentang
- α 0.87 – 0.87(1 skala)
- Rata-rata
- α 0.87(baik)
Alpha Cronbach. Nilai di atas 0,70 dapat diterima; di atas 0,80, baik.
Reliabilitas, norma, dan titik potong yang ditampilkan adalah milik instrumen asli (Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)).
Adaptasi NOESIS ini belum divalidasi secara independen.
- Diener, E., et al. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
Teori di balik tes ini.
Teori Kesejahteraan Subjektif
Teori bahwa kesejahteraan sebaiknya dinilai melalui penilaian kognitif individu sendiri terhadap kepuasan hidup, sebuah penilaian global dan reflektif atas hidupnya secara keseluruhan, yang berbeda dari afek sesaat atau kepuasan pada domain tertentu.
Pelajari lebih lanjut tentang teori ini →Audiens Sasaran
Orang dewasa (18+) yang ingin mengevaluasi kepuasan hidup mereka secara keseluruhan
Usia yang direkomendasikan: 18+
Pertanyaan yang dijawab oleh laporan ini.
Seberapa puas Anda dengan hidup Anda?
Skor yang lebih tinggi menunjukkan kepuasan yang kuat terhadap keadaan hidup. Skor yang lebih rendah menunjukkan kesenjangan antara kehidupan saat ini dan cita-cita pribadi.
Siapa yang paling diuntungkan.
Pencari evaluasi kehidupan
Orang yang berada di persimpangan hidup dan menginginkan refleksi terstruktur tentang kepuasan hidup mereka secara keseluruhan.
Peneliti kebahagiaan
Individu yang menelusuri komponen kognitif dari kesejahteraan mereka.
Perenung ulasan tahunan
Orang yang melakukan evaluasi diri saat ulang tahun dan akhir tahun serta menginginkan metrik yang stabil dan dapat diulang untuk melacak kehidupan mereka, bukan sekadar perasaan yang samar.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa yang diukur oleh asesmen ini?
Asesmen ini mengukur penilaian kognitif global Anda terhadap kepuasan hidup, yaitu sejauh mana kehidupan Anda memenuhi standar dan cita-cita pribadi Anda.
Bagaimana hubungan asesmen ini dengan Satisfaction with Life Scale?
Asesmen ini mengukur konstruk kepuasan hidup yang sama sebagaimana didefinisikan oleh Diener dkk. (1985). Semua butir dikembangkan secara independen oleh NOESIS.
Apakah tes ini tervalidasi secara ilmiah?
Tes ini dibangun berdasarkan konstruk kepuasan hidup dari Diener dkk. (1985), ukuran kesejahteraan subjektif yang paling banyak digunakan dalam penelitian. Butir-butirnya merupakan adaptasi NOESIS (α = 0,87), ditulis secara independen dan belum divalidasi secara independen, sehingga hasilnya sebaiknya dipandang sebagai refleksi diri yang terstruktur.
Apa arti skor tinggi dan rendah?
Skor tinggi berarti kehidupan Anda, secara keseluruhan, terasa mendekati cita-cita Anda sendiri; skor rendah berarti ada kesenjangan nyata antara kehidupan yang Anda miliki dan kehidupan yang Anda inginkan. Karena penilaian ini bersifat kognitif, bukan berdasarkan suasana hati, skor dapat berubah sesuai dengan perubahan hidup yang nyata, yang juga menjadikan tes ini berguna untuk diulang setelah terjadi transisi besar.
Gabungkan instrumen untuk profil yang lebih lengkap.
Setiap tes mengukur dimensi yang berbeda. Chat Integratif menyilangkan hasil dari semua tes yang Anda selesaikan, mengungkap keterkaitan yang tidak dapat ditunjukkan oleh satu instrumen saja.
SRQ-20: layar gangguan umum Organisasi Kesehatan Dunia
~4 menit·20 pertanyaan
Dua puluh pertanyaan ya atau tidak tentang 30 hari terakhir, mencampurkan suasana hati dan tubuh, dari layar Organisasi Kesehatan Dunia yang sengaja tidak memiliki cutoff universal.
Mulai gratis →AUDIT: tes penggunaan alkohol Organisasi Kesehatan Dunia
~3 menit·10 pertanyaan
Sepuluh pertanyaan, skor dari 0 hingga 40, dan empat zona risiko yang Organisasi Kesehatan Dunia terbitkan untuk tes alkohol miliknya sendiri.
Mulai gratis →WHO-5: Indeks Kesejahteraan Organisasi Kesehatan Dunia
~2 menit·5 pertanyaan
Lima pertanyaan, dua minggu, skor dari 0 hingga 100: indeks kesejahteraan Organisasi Kesehatan Dunia, dibaca terhadap ambang batas yang diterbitkan sebesar 50.
Mulai gratis →Penilaian Kronotipe
~7 menit·19 pertanyaan
Apakah Anda dirancang untuk pagi, untuk malam, atau untuk keduanya? Sembilan belas pertanyaan berbobot menempatkan Anda pada skor morningness yang kontinu.
Mulai gratis →Tes Kepuasan Hidup
Tanpa pendaftaran, tanpa batas waktu. Laporan Parsial gratis di akhir.
Laporan Lengkap berharga US$6,90, jika dan kapan Anda menginginkannya.
Tes ini adalah alat pengenalan diri untuk tujuan informasi. Tes ini bukan diagnosis psikologis atau klinis dan tidak menggantikan evaluasi oleh profesional yang berkualifikasi. Laporan ini mencantumkan model AI yang digunakan dalam pembuatan teks.
© 2026 NOESIS. Semua butir dikembangkan secara independen. Konstruk berdasarkan Diener dkk. (1985).