Life Satisfaction Assessment
Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)のNOESIS適応版
~2 min · 5 問 · 無料の簡易レポート
A 5-item assessment measuring your overall cognitive judgment of life satisfaction. Based on Diener et al. (1985).
Five questions, one honest answer: how close is your life to the one you would choose? The classic well-being measure, in two minutes.
- Understand your global life satisfaction — how closely your life matches your personal ideals and standards.
登録不要で開始できます。簡易レポートは最後に無料で提供されます。 完全レポートは$6.90です。必要なときにお支払いください。
このテストで測定されるもの
人生満足度
Your global cognitive judgment of life as a whole — how close your current circumstances are to the life you consider ideal.
Extremely Dissatisfied
Dissatisfied
Slightly Dissatisfied
Neutral
Slightly Satisfied
Satisfied
Extremely Satisfied
あなたの結果はこれらのバンドのいずれかに該当します。
クリックからレポートまで。
手順はシンプルです：回答し、システムが計算し、結果が表示されます。事前登録不要、フォーム不要、待ち時間なし。
- 1
「無料で始める」をクリック
開始時に登録は不要です。結果を保存したいときに、最後に本人確認を行います。テストはすぐに始まります。
- 2
質問に答える
Likert 7-point scale (Strongly Disagree — Strongly Agree)。進捗バーが表示されます。本人確認後は、どのデバイスからでも中断・再開可能です。
- 3
簡易レポートを受け取る
即座に無料で提供。各次元のテキスト要約と、高・中・低の指標が含まれます。
- 4
完全レポートが必要か決める
簡易レポートだけでも十分な価値があります。完全レポートには、パーセンタイル、基準比較、チャート、応用的推奨、検証可能な修了証が追加されます。
- 5
統合チャットで探求する
AIとあなたの結果について対話できます。プロフィールがキャリアにどう活かせるか、高いスコアの意味、他のテストとの比較などを尋ねられます。
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| 無料版と有料版の比較 | 簡易レポート (常に無料) | 完全レポート ($6.90) |
|---|---|---|
| 回答に基づいて生成された各次元の解釈テキスト | ✓ | ✓ |
| 各次元の素点スコア | ✓ | ✓ |
| 1段落の概要 | ✓ | ✓ |
| 簡易レポートの全内容を、各次元3〜5段落に拡張 | — | ✓ |
| 各次元のパーセンタイル（基準群との比較） | — | ✓ |
| アクセシブルなデータテーブル付きの次元間チャート | — | ✓ |
| キャリア、人間関係、セルフケアへの応用的推奨 | — | ✓ |
| 公開検証とPDFダウンロード付き修了証 | — | ✓ |
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このツールを信頼できる理由。
Based on the life satisfaction construct of Diener et al. (1985), this assessment uses 5 independently developed items (α = 0.87) rated on a 7-point agreement scale to capture your global cognitive judgment of life as a whole — deliberately separate from momentary mood. The items were written by NOESIS to represent the published construct; this is not the original SWLS.
- 著者:
- Diener et al.
- 年:
- 1985
- デジタルオブジェクト識別子 — ジャーナル記事への直接リンク。:
- 10.1207/s15327752jpa4901_13
- 範囲
- α 0.87 – 0.87(1 尺度)
- 平均
- α 0.87(良好)
クロンバックのα係数。.70以上が許容範囲、.80以上が良好。
表示されている信頼性、基準、カットオフは、元のツール（Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)）のものです。
このNOESIS適応版はまだ独立した検証を受けていません。
- Diener, E., et al. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
このテストの背景にある理論。
Subjective Well-Being Theory
Theory that well-being is best assessed through the individual's own cognitive judgment of life satisfaction — a global, reflective assessment of one's life as a whole, distinct from momentary affect or specific domain satisfaction.
この理論について詳しく見る →ターゲット
Adults (18+) interested in evaluating their overall life satisfaction
推奨年齢: 18+
レポートが答える質問。
How satisfied are you with your life?
Higher scores indicate strong contentment with life circumstances. Lower scores suggest a gap between current life and personal ideals.
最も効果的な方。
Life evaluation seekers
People at a crossroads who want a structured reflection on their overall life satisfaction.
Happiness researchers
Individuals exploring the cognitive component of their well-being.
Annual-review reflectors
People who take stock at birthdays and year ends and want a stable, repeatable metric to track life against instead of a vague feeling.
よくある質問
What does this assessment measure?
It measures your global cognitive judgment of life satisfaction — how well your life measures up to your personal standards and ideals.
How does this relate to the Satisfaction with Life Scale?
This assessment measures the same life satisfaction construct defined by Diener et al. (1985). All items are independently developed by NOESIS.
Is this test scientifically validated?
It is built on the life satisfaction construct of Diener et al. (1985), the most widely used measure of subjective well-being in research. The items are a NOESIS adaptation (α = 0.87) — independently written and not independently validated — so treat results as structured self-reflection.
What do high and low scores mean?
High scores mean your life, judged as a whole, feels close to your own ideal; low scores mean there is a real gap between the life you have and the life you want. Because the judgment is cognitive rather than mood-based, scores respond to genuine life changes — which also makes this a useful measure to retake after big transitions.
より充実したプロフィールのために、ツールを組み合わせましょう。
各テストは異なる次元を測定します。統合チャットは完了したすべてのテストの結果を横断し、単一のツールでは見えないつながりを明らかにします。
SRQ-20: the World Health Organization common distress screen
約4分·20 問
Twenty yes or no questions about the last 30 days, mixing mood and body, from the World Health Organization screen that deliberately has no universal cutoff.
無料で始める →AUDIT: the World Health Organization alcohol use test
約3分·10 問
Ten questions, a score from 0 to 40, and the four risk zones the World Health Organization publishes for its own alcohol test.
無料で始める →WHO-5: World Health Organization Well-Being Index
約2分·5 問
Five questions, two weeks, a score from 0 to 100: the World Health Organization's well-being index, read against its published threshold of 50.
無料で始める →Chronotype Assessment
約7分·19 問
Are you built for mornings, for nights, or for neither? Nineteen weighted questions place you on a continuous morningness score.
無料で始める →このテストは情報提供を目的とした自己理解のためのツールです。心理学的または臨床的な診断を構成するものではなく、資格を持つ専門家による評価に代わるものでもありません。レポートにはテキスト生成に使用されたAIモデルが示されます。
© 2026 NOESIS. All items independently developed. Constructs based on Diener et al. (1985).