Hodnocení spokojenosti se životem
Adaptace NOESIS: Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)
~2 min · 5 otázky · Bezplatná částečná zpráva
Hodnocení s 5 položkami měřící tvé celkové kognitivní posouzení spokojenosti se životem. Vychází z práce Diener et al. (1985).
Five questions, one honest answer: how close is your life to the one you would choose? The classic well-being measure, in two minutes.
- Poznej svou celkovou spokojenost se životem: nakolik tvůj život odpovídá tvým osobním ideálům a nárokům.
Pro začátek není nutná registrace. Dílčí zpráva je na konci zdarma. Úplná zpráva stojí 6,90 US$, pokud a až ji budeš chtít.
Co tento test měří
Life Satisfaction
Tvoje celkové kognitivní hodnocení života: nakolik se tvoje současné okolnosti blíží životu, který považuješ za ideální.
Extrémně nespokojený/á
Nespokojený/á
Mírně nespokojený/á
Neutrální
Mírně spokojený/á
Spokojený/á
Extrémně spokojený/á
Tvůj výsledek spadá do jednoho z těchto pásem.
Zjisti, jak si vedeš v jednotlivých dimenzích.
Začít zdarma →Bez předchozí registrace. Bezplatný dílčí výsledek je k dispozici ihned.
Od prvního kliknutí ke zprávě.
Postup je jednoduchý: odpovíš, systém vše vypočítá a zobrazí se výsledek. Bez předchozí registrace, formuláře i čekání.
- 1
Klikni na "Začít zdarma"
Pro začátek není nutná registrace. Identifikuješ se až na konci, když budeš chtít výsledek uložit. Test se otevře okamžitě.
- 2
Odpověz na otázky
7bodová Likertova škála (Rozhodně nesouhlasím až Rozhodně souhlasím). Viditelný indikátor průběhu. Po ověření své totožnosti můžeš test pozastavit a pokračovat v něm na libovolném zařízení.
- 3
Získat částečnou zprávu
Okamžitě a zdarma. Textové shrnutí každé dimenze s označením vysoké, střední nebo nízké úrovně.
- 4
Rozhodni se, jestli chceš úplnou
Částečná zpráva už přináší hodnotu. Úplná zpráva navíc obsahuje percentily, srovnání s normami, grafy, praktická doporučení a ověřitelný certifikát.
- 5
Prozkoumej v integrativním chatu
Mluv s umělou inteligencí o svých výsledcích. Zeptej se, jak se tvůj profil vztahuje k tvé kariéře, co znamená vysoké skóre nebo jak si stojíš ve srovnání s jinými testy.
Částečnou zprávu získáš hned. Úplnou, až to bude dávat smysl.
| Zdarma a placené, vedle sebe | Částečná zpráva (vždy zdarma) | Úplná zpráva (6,90 US$) |
|---|---|---|
| Interpretační text pro každou dimenzi vygenerovaný z tvých odpovědí | ✓ | ✓ |
| Hrubé skóre pro každou dimenzi | ✓ | ✓ |
| Přehled v jednom odstavci | ✓ | ✓ |
| Vše z částečné zprávy, rozšířené na 3-5 odstavců pro každou dimenzi | — | ✓ |
| Percentil pro každou dimenzi v porovnání s referenčními normami | — | ✓ |
| Graf vztahů mezi dimenzemi s přístupnou datovou tabulkou | — | ✓ |
| Uplatněná doporučení: kariéra, vztahy, péče o sebe | — | ✓ |
| Certifikát s veřejným ověřením a stažením ve formátu PDF | — | ✓ |
- ✓Vše z částečné zprávy, rozšířené na 3-5 odstavců pro každou dimenzi
- ✓Percentil pro každou dimenzi v porovnání s referenčními normami
- ✓Uplatněná doporučení: kariéra, vztahy, péče o sebe
- ✓Certifikát s veřejným ověřením a stažením ve formátu PDF
Platíš až po dokončení testu, pokud chceš získat víc než částečnou zprávu.
Platba přes Pix (okamžitá) nebo kreditní kartou. Přístup ke zprávě na 1 rok. Poté zůstane zpráva dostupná pouze pro čtení.
Proč tomuto nástroji důvěřovat.
Based on the life satisfaction construct of Diener et al. (1985), this assessment uses 5 independently developed items (α = 0.87) rated on a 7-point agreement scale to capture your global cognitive judgment of life as a whole — deliberately separate from momentary mood. The items were written by NOESIS to represent the published construct; this is not the original SWLS.
- Autoři:
- Diener et al.
- Rok:
- 1985
- Rozsah
- α 0.87 – 0.87(1 škály)
- Průměrná
- α 0.87(dobré)
Cronbachovo alfa. Hodnoty nad .70 jsou přijatelné, nad .80 dobré.
Zobrazené údaje o reliabilitě, normách a hraničních hodnotách pocházejí z původního nástroje (Satisfaction with Life Scale (Diener et al., 1985)).
Tato adaptace NOESIS zatím nebyla nezávisle validována.
- Diener, E., et al. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
Teorie, z níž tento test vychází.
Teorie subjektivní duševní pohody
Teorie, podle níž se duševní pohoda nejlépe hodnotí prostřednictvím vlastního kognitivního úsudku člověka o spokojenosti se životem: celkového, promyšleného hodnocení života jako celku, odlišného od momentálních emocí nebo spokojenosti v konkrétní oblasti.
Zjistit více o této teorii →Cílová skupina
Dospělí (18+), kteří chtějí zhodnotit svou celkovou spokojenost se životem
Doporučený věk: 18+
Otázky, na které odpovídá zpráva.
Nakolik jsi spokojený/á se svým životem?
Vyšší skóre ukazuje na vysokou spokojenost se životními okolnostmi. Nižší skóre naznačuje rozdíl mezi současným životem a osobními ideály.
Komu to přináší největší užitek.
Lidé, kteří chtějí zhodnotit svůj život
Lidé na životní křižovatce, kteří chtějí strukturovaně přemýšlet o své celkové spokojenosti se životem.
Výzkumníci štěstí
Lidé, kteří zkoumají kognitivní složku své duševní pohody.
Lidé, kteří se ohlížejí za uplynulým rokem
Lidé, kteří bilancují o narozeninách a na konci roku a chtějí místo neurčitého pocitu stabilní, opakovatelnou míru pro sledování svého života.
Často kladené otázky
Co toto hodnocení měří?
Měří tvé celkové kognitivní hodnocení spokojenosti se životem: nakolik tvůj život odpovídá tvým osobním měřítkům a ideálům.
Jak to souvisí se škálou Satisfaction with Life Scale?
Toto hodnocení měří stejný konstrukt spokojenosti se životem, který definovali Diener et al. (1985). Všechny položky vytvořil NOESIS nezávisle.
Je tento test vědecky validovaný?
Vychází z konstruktu spokojenosti se životem podle Dienera a kol. (1985), nejpoužívanějšího měřítka subjektivní duševní pohody ve výzkumu. Položky jsou adaptací NOESIS (α = 0,87), byly napsány samostatně a nebyly nezávisle validovány. Ber proto výsledky jako strukturovanou sebereflexi.
Co znamenají vysoká a nízká skóre?
Vysoké skóre znamená, že tvůj život jako celek se ti zdá blízký vlastní představě ideálu; nízké skóre znamená, že mezi životem, který máš, a životem, který chceš, vnímáš skutečnou mezeru. Protože jde o rozumové hodnocení, nikoli o momentální náladu, skóre reaguje na skutečné životní změny. Díky tomu má smysl měření zopakovat po velkých životních přechodech.
Zkombinuj nástroje a získej úplnější profil.
Každý test měří různé dimenze. Integrativní chat propojuje výsledky všech testů, které absolvuješ, a odhaluje souvislosti, které žádný jednotlivý nástroj nedokáže ukázat.
SRQ-20: screening běžných potíží Světové zdravotnické organizace
~4 min·20 otázky
Dvacet otázek s odpovědí ano nebo ne o posledních 30 dnech, mísících náladu a tělo, ze screeningu Světové zdravotnické organizace, který záměrně nemá univerzální hraniční hodnotu.
Začít zdarma →AUDIT: test užívání alkoholu Světové zdravotnické organizace
~3 min·10 otázky
Deset otázek, skóre od 0 do 40 a čtyři rizikové zóny, které Světová zdravotnická organizace publikuje pro svůj vlastní test alkoholu.
Začít zdarma →WHO-5: Index duševní pohody Světové zdravotnické organizace
~2 min·5 otázky
Pět otázek, dva týdny, skóre od 0 do 100: index duševní pohody Světové zdravotnické organizace, interpretovaný vůči její publikované hraniční hodnotě 50.
Začít zdarma →Hodnocení chronotypu
~7 min·19 otázky
Vyhovují ti rána, noci, nebo ani jedno? Devatenáct otázek s různou váhou určí tvou polohu na souvislé škále ranního nastavení.
Začít zdarma →Hodnocení spokojenosti se životem
Bez registrace a bez časového limitu. Dílčí zpráva je na konci zdarma.
Úplná zpráva stojí 6,90 US$, pokud a až ji budeš chtít.
Tento test je nástrojem sebepoznání pro informační účely. Nepředstavuje psychologickou ani klinickou diagnózu a nenahrazuje vyšetření kvalifikovaným odborníkem. Zpráva uvádí model AI použitý při generování textu.
© 2026 NOESIS. Všechny položky byly vytvořeny nezávisle. Konstrukty vycházejí z práce Diener et al. (1985).