Penilaian Harga Diri
Adaptasi NOESIS bagi Rosenberg Self-Esteem Scale (Rosenberg, 1965)
~3 min · 10 soalan · Laporan separa percuma
Penilaian 10 item yang mengukur harga diri global: penilaian keseluruhan anda terhadap nilai diri sendiri. Berdasarkan teori konsep kendiri Rosenberg (1965).
The quiet judgment underneath everything you attempt: what you believe you are worth. Measure it with the classic ten-question format.
- Ketahui tahap harga diri global anda dan cara anda menilai diri anda sebagai seorang individu.
Tiada pendaftaran diperlukan untuk bermula. Laporan Separa adalah percuma di akhir ujian. Laporan Lengkap berharga USD 9.90, jika dan apabila anda mahukannya.
Apakah yang diukur oleh ujian ini
Self-Esteem
Penilaian menyeluruh terhadap nilai diri dan penerimaan diri secara keseluruhan, mencerminkan sejauh mana seseorang individu mempunyai sikap positif atau negatif terhadap dirinya.
Rendah
Normal
Tinggi
Keputusan anda berada dalam salah satu jalur ini.
Ketahui kedudukan anda pada setiap dimensi.
Mula secara percuma →Tanpa pendaftaran terlebih dahulu. Keputusan separa percuma serta-merta.
Daripada klik pertama hingga laporan.
Prosesnya mudah: anda menjawab, sistem mengira, dan keputusan dipaparkan. Tiada pendaftaran terlebih dahulu, tiada borang, tiada menunggu.
- 1
Klik "Mula secara percuma"
Tiada pendaftaran diperlukan untuk bermula. Anda mengenal pasti diri anda di akhir, apabila anda mahu menyimpan keputusan. Ujian dibuka serta-merta.
- 2
Jawab soalan-soalan
Skala Likert 4 mata (Sangat Setuju: Sangat Tidak Setuju). Bar kemajuan kelihatan. Anda boleh berhenti seketika dan menyambung semula dari mana-mana peranti selepas mengenal pasti diri anda.
- 3
Dapatkan Laporan Separa
Segera dan percuma. Ringkasan teks bagi setiap dimensi, dengan petunjuk tinggi, sederhana atau rendah.
- 4
Tentukan sama ada anda mahukan Laporan Lengkap
Laporan Separa sudah memberikan nilai. Laporan Lengkap menambah persentil, perbandingan norma, carta, cadangan gunaan dan Sijil yang boleh disahkan.
- 5
Terokai dalam Chat Integratif
Berbincang dengan AI tentang keputusan anda. Tanya bagaimana profil anda berkaitan dengan kerjaya anda, apakah maksud skor yang tinggi, atau bandingkan dengan ujian lain.
Laporan Separa menjadi milik anda serta-merta. Laporan Lengkap, apabila sesuai.
| Percuma dan berbayar, bersebelahan | Laporan Separa (percuma, sentiasa) | Laporan Lengkap (USD 9.90) |
|---|---|---|
| Teks tafsiran bagi setiap dimensi, dijana daripada jawapan anda | ✓ | ✓ |
| Skor mentah bagi setiap dimensi | ✓ | ✓ |
| Bacaan gambaran keseluruhan satu perenggan | ✓ | ✓ |
| Semua yang terdapat dalam laporan Separa, diperluaskan kepada 3-5 perenggan setiap dimensi | — | ✓ |
| Persentil bagi setiap dimensi, dibandingkan dengan norma rujukan | — | ✓ |
| Carta antara dimensi dengan jadual data yang boleh diakses | — | ✓ |
| Cadangan gunaan: kerjaya, hubungan, penjagaan diri | — | ✓ |
| Sijil dengan pengesahan awam dan muat turun PDF | — | ✓ |
- ✓Semua yang terdapat dalam laporan Separa, diperluaskan kepada 3-5 perenggan setiap dimensi
- ✓Persentil bagi setiap dimensi, dibandingkan dengan norma rujukan
- ✓Cadangan gunaan: kerjaya, hubungan, penjagaan diri
- ✓Sijil dengan pengesahan awam dan muat turun PDF
Anda hanya membayar selepas menyelesaikan ujian, jika anda mahu melangkaui Laporan Separa.
Pembayaran melalui PIX (segera) atau kad kredit. Akses kepada laporan selama 1 tahun. Selepas itu, laporan kekal kelihatan dalam mod baca sahaja.
Mengapa mempercayai instrumen ini.
Based on Rosenberg's (1965) conception of global self-esteem, this assessment uses 10 independently developed items (α = 0.86) — half positively and half negatively worded — rated on a 4-point agreement scale. The items were written by NOESIS to represent the published construct; this is not the original Rosenberg Self-Esteem Scale.
- Pengarang:
- Rosenberg
- Tahun:
- 1965
Kebolehpercayaan, norma dan titik potong yang ditunjukkan adalah milik instrumen asal (Rosenberg Self-Esteem Scale (Rosenberg, 1965)).
Adaptasi NOESIS ini belum disahkan secara bebas.
- Rosenberg, M. (1965). Society and the Adolescent Self-Image. Princeton University Press.
Teori di sebalik ujian ini.
Teori Konsep Kendiri
Teori harga diri global sebagai penilaian unidimensi terhadap nilai diri sendiri, yang menggabungkan penerimaan kendiri, rasa hormat kendiri dan rasa memadai. Asas bagi Rosenberg Self-Esteem Scale.
Ketahui lebih lanjut tentang teori ini →Khalayak Sasaran
Dewasa (18+) yang berminat untuk memahami nilai diri mereka
Umur yang disyorkan: 18+
Soalan yang dijawab oleh laporan.
Bagaimanakah anda menilai diri anda secara keseluruhan?
Skor yang lebih tinggi menunjukkan penerimaan diri yang kuat, keyakinan terhadap nilai diri dan pandangan positif terhadap diri sendiri. Skor yang lebih rendah menunjukkan keraguan diri, perasaan tidak cukup baik dan kecenderungan untuk mengkritik diri sendiri.
Siapa yang paling mendapat manfaat.
Pencari kesedaran diri
Orang yang ingin memahami cara mereka menilai diri sendiri dan mengenal pasti bidang untuk berkembang.
Peminat pembangunan diri
Individu yang sedang berusaha menerima diri dan mahukan ukuran asas.
Orang yang membina semula imej diri
Sesiapa yang sedang pulih daripada persekitaran yang penuh kritikan, seperti pekerjaan, hubungan atau didikan yang keras, dan mahukan asas yang jujur tentang cara mereka melihat diri sendiri sekarang.
Soalan lazim
Apakah yang diukur oleh penilaian ini?
Ia mengukur harga diri global, iaitu penilaian positif atau negatif anda secara keseluruhan terhadap diri anda sebagai seorang individu. Ia bukan tentang kebolehan tertentu tetapi tentang nilai diri secara umum.
Apakah kaitan ini dengan Rosenberg Self-Esteem Scale?
Penilaian ini mengukur konstruk harga diri yang sama seperti yang ditakrifkan oleh Rosenberg (1965). Semua item dibangunkan secara bebas oleh NOESIS.
Berapa lamakah masa yang diambil?
Lebih kurang 2 minit.
Apakah maksud skor tinggi dan rendah?
Skor yang tinggi mencerminkan rasa harga diri yang stabil yang tidak runtuh dengan setiap kesilapan; skor yang rendah bermakna penilaian kendiri anda cenderung negatif dan mungkin mewarnai cara anda membaca maklum balas dan risiko. Harga diri yang rendah sangat berkait dengan simptom kemurungan dan kebimbangan, dan wajar diambil serius, tetapi ia ialah corak kepercayaan, dan corak kepercayaan bertindak balas terhadap bukti dan latihan.
Gabungkan instrumen untuk profil yang lebih lengkap.
Setiap ujian mengukur dimensi yang berbeza. Chat Integratif menggabungkan keputusan semua ujian yang anda lengkapkan, mendedahkan hubungan yang tidak dapat ditunjukkan oleh mana-mana instrumen tunggal.
SRQ-20: saringan tekanan umum Pertubuhan Kesihatan Sedunia
~4 min·20 soalan
Dua puluh soalan ya atau tidak mengenai 30 hari yang lalu, mencampurkan suasana hati dan badan, daripada saringan World Health Organization yang secara sengaja tiada titik potong universal.
Mula secara percuma →AUDIT: ujian penggunaan alkohol Pertubuhan Kesihatan Sedunia
~3 min·10 soalan
Sepuluh soalan, skor dari 0 hingga 40, dan empat zon risiko yang diterbitkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia untuk ujian alkoholnya sendiri.
Mula secara percuma →WHO-5: Indeks Kesejahteraan Pertubuhan Kesihatan Sedunia
~2 min·5 soalan
Lima soalan, dua minggu, skor dari 0 hingga 100: indeks kesejahteraan Pertubuhan Kesihatan Sedunia, dibaca berdasarkan titik potong yang diterbitkannya iaitu 50.
Mula secara percuma →Penilaian Kronotip
~7 min·19 soalan
Adakah anda dicipta untuk waktu pagi, waktu malam, atau kedua-duanya tidak? Sembilan belas soalan berpemberat meletakkan anda pada skor kepagian yang berterusan.
Mula secara percuma →Penilaian Harga Diri
Tanpa pendaftaran, tanpa had masa. Laporan Separa adalah percuma di akhir ujian.
1 orang telah mengambil ujian ini.
Laporan Lengkap berharga USD 9.90, jika dan apabila anda mahukannya.
Ujian ini ialah alat pengenalan diri untuk tujuan maklumat. Ujian ini bukan diagnosis psikologi atau klinikal dan tidak menggantikan penilaian oleh profesional yang berkelayakan. Laporan menyatakan model AI yang digunakan dalam penjanaan teks.
© 2026 NOESIS. Semua item dibangunkan secara bebas. Konstruk berdasarkan teori harga diri global Rosenberg (1965).