आत्मसन्मान मूल्यमापन
Rosenberg Self-Esteem Scale (Rosenberg, 1965) चे NOESIS रूपांतर
~3 मि. · 10 प्रश्न · मोफत आंशिक अहवाल
एकूण आत्मसन्मान मोजणारी 10 प्रश्नांची चाचणी, म्हणजे स्वतःच्या मूल्याचे तुमचे एकंदर मूल्यमापन. Rosenberg (1965) यांच्या स्व-संकल्पना सिद्धांतावर आधारित.
The quiet judgment underneath everything you attempt: what you believe you are worth. Measure it with the classic ten-question format.
- तुमची एकंदर आत्मसन्मानाची पातळी आणि एक व्यक्ती म्हणून तुम्ही स्वतःचे मूल्यमापन कसे करता ते जाणून घ्या.
सुरू करण्यासाठी नोंदणी आवश्यक नाही. शेवटी आंशिक अहवाल विनामूल्य आहे. संपूर्ण अहवालाची किंमत $9.90 आहे, तुम्हाला हवा असेल तेव्हाच.
ही चाचणी काय मोजते
Self-Esteem
स्वतःच्या एकूण मूल्याचे आणि स्व-स्वीकाराचे सर्वसमावेशक मूल्यमापन; व्यक्ती स्वतःकडे सकारात्मक किंवा नकारात्मक दृष्टीने किती पाहते हे दर्शवते.
कमी
सामान्य
उच्च
तुमचा निकाल यापैकी एका पट्ट्यात येतो.
प्रत्येक परिमाणात तुम्ही कुठे आहात ते जाणून घ्या.
मोफत सुरू करा →आधी नोंदणी नाही. विनामूल्य आंशिक निकाल लगेच.
पहिल्या क्लिकपासून अहवालापर्यंत.
प्रक्रिया सोपी आहे: तुम्ही उत्तर देता, प्रणाली गणना करते आणि निकाल दिसतो. आधी नोंदणी नाही, फॉर्म नाही, प्रतीक्षा नाही.
- 1
"मोफत सुरू करा" वर क्लिक करा
सुरू करण्यासाठी नोंदणी आवश्यक नाही. निकाल जतन करायचा असेल तेव्हा शेवटी तुम्ही स्वतःची ओळख देता. चाचणी लगेच उघडते.
- 2
प्रश्नांची उत्तरे द्या
Likert 4-बिंदू श्रेणी (पूर्णपणे सहमत ते पूर्णपणे असहमत). प्रगती पट्टी दिसते. स्वतःची ओळख दिल्यानंतर तुम्ही कोणत्याही उपकरणावरून थांबवू आणि पुन्हा सुरू करू शकता.
- 3
आंशिक अहवाल मिळवा
तात्काळ आणि मोफत. प्रत्येक परिमाणाचा मजकूर सारांश, उच्च, मध्यम किंवा कमी असा निर्देश देऊन.
- 4
तुम्हाला संपूर्ण हवा आहे का ते ठरवा
आंशिक अहवाल आधीच मूल्य देतो. संपूर्ण अहवाल शततमक, मानक तुलना, आलेख, उपयोजित शिफारशी आणि पडताळणीयोग्य प्रमाणपत्र जोडतो.
- 5
एकात्मिक चॅटमध्ये एक्सप्लोर करा
तुमच्या निकालांबद्दल AI शी बोला. तुमचे प्रोफाइल तुमच्या करिअरला कसे लागू होते, उच्च गुणाचा अर्थ काय, किंवा इतर चाचण्यांशी तुलना कशी करायची ते विचारा.
आंशिक अहवाल लगेच तुमचा. संपूर्ण अहवाल, योग्य वाटेल तेव्हा.
| मोफत आणि सशुल्क, शेजारी शेजारी | आंशिक अहवाल (मोफत, नेहमी) | संपूर्ण अहवाल ($9.90) |
|---|---|---|
| तुमच्या उत्तरांवरून तयार केलेला प्रत्येक परिमाणाचा अर्थनिर्णयात्मक मजकूर | ✓ | ✓ |
| प्रत्येक परिमाणाचा मूळ गुण | ✓ | ✓ |
| एका परिच्छेदाचे आढावा वाचन | ✓ | ✓ |
| आंशिक अहवालातील सर्व काही, प्रत्येक परिमाणासाठी 3 ते 5 परिच्छेदांपर्यंत विस्तारित | — | ✓ |
| संदर्भ मानकांशी तुलना करून प्रत्येक परिमाणासाठी शततमक | — | ✓ |
| सुलभ डेटा सारणीसह परिमाणांमधील तुलनात्मक आलेख | — | ✓ |
| लागू केलेल्या शिफारशी: करिअर, नातेसंबंध, स्वतःची काळजी | — | ✓ |
| सार्वजनिक पडताळणी आणि PDF डाउनलोडसह प्रमाणपत्र | — | ✓ |
- ✓आंशिक अहवालातील सर्व काही, प्रत्येक परिमाणासाठी 3 ते 5 परिच्छेदांपर्यंत विस्तारित
- ✓संदर्भ मानकांशी तुलना करून प्रत्येक परिमाणासाठी शततमक
- ✓लागू केलेल्या शिफारशी: करिअर, नातेसंबंध, स्वतःची काळजी
- ✓सार्वजनिक पडताळणी आणि PDF डाउनलोडसह प्रमाणपत्र
आंशिक अहवालाच्या पुढे जायचे असेल तरच, चाचणी पूर्ण केल्यानंतर तुम्ही पैसे देता.
PIX (तात्काळ) किंवा क्रेडिट कार्डद्वारे पेमेंट. अहवालाचा प्रवेश 1 वर्षासाठी. त्यानंतर अहवाल फक्त वाचन मोडमध्ये दिसत राहतो.
या साधनावर विश्वास का ठेवावा.
Based on Rosenberg's (1965) conception of global self-esteem, this assessment uses 10 independently developed items (α = 0.86) — half positively and half negatively worded — rated on a 4-point agreement scale. The items were written by NOESIS to represent the published construct; this is not the original Rosenberg Self-Esteem Scale.
- लेखक:
- Rosenberg
- वर्ष:
- 1965
दाखवलेली विश्वसनीयता, मानके आणि मर्यादा गुण मूळ साधनाचे (Rosenberg Self-Esteem Scale (Rosenberg, 1965)) आहेत.
हे NOESIS रूपांतर अद्याप स्वतंत्रपणे वैधता-प्रमाणित केलेले नाही.
- Rosenberg, M. (1965). Society and the Adolescent Self-Image. Princeton University Press.
या चाचणीमागील सिद्धांत.
स्व-संकल्पना सिद्धांत
स्वतःच्या मूल्याचे एकपरिमाणी मूल्यमापन म्हणून जागतिक आत्मसन्मानाचा सिद्धांत, ज्यात स्व-स्वीकार, स्व-आदर आणि पुरेसेपणाची भावना यांचा समावेश असतो. Rosenberg आत्मसन्मान श्रेणीचा पाया.
या सिद्धांताबद्दल अधिक जाणून घ्या →लक्ष्य प्रेक्षक
आपले स्वमूल्य समजून घेऊ इच्छिणारे प्रौढ (18+)
शिफारस केलेली वये: 18+
अहवाल ज्या प्रश्नांची उत्तरे देतो.
तुम्ही स्वतःचे एकूण मूल्यमापन कसे करता?
उच्च गुण स्वतःचा स्वीकार, स्वतःच्या मूल्याबद्दलचा आत्मविश्वास आणि स्वतःबद्दलचा सकारात्मक दृष्टिकोन दर्शवतात. कमी गुण स्वतःबद्दलची शंका, अपुरेपणाची भावना आणि स्वतःवर टीका करण्याची प्रवृत्ती सुचवतात.
सर्वात जास्त फायदा कोणाला.
आत्मजाणीव शोधणारे
आपण स्वतःचे मूल्यमापन कसे करतो हे समजून घेऊ आणि विकासाची क्षेत्रे ओळखू इच्छिणारे लोक.
वैयक्तिक विकासाचे उत्साही
स्वतःचा स्वीकार करण्यावर काम करणाऱ्या आणि त्यासाठी सुरुवातीचे मोजमाप हवे असलेल्या व्यक्ती.
स्वतःची प्रतिमा पुन्हा घडवणारे लोक
कठोर नोकरी, नाते किंवा संगोपन अशा टीकात्मक वातावरणातून सावरणारे आणि आता स्वतःकडे कसे पाहतात याचा प्रामाणिक पाया हवा असलेले कोणीही.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
हे मूल्यमापन काय मोजते?
ही चाचणी एकूण आत्मसन्मान मोजते, म्हणजे एक व्यक्ती म्हणून तुम्ही स्वतःचे केलेले एकूण सकारात्मक किंवा नकारात्मक मूल्यमापन. ती विशिष्ट क्षमतांविषयी नसून सर्वसाधारण स्व-मूल्याविषयी आहे.
याचा Rosenberg Self-Esteem Scale शी काय संबंध आहे?
हे मूल्यमापन Rosenberg (1965) यांनी निश्चित केलेल्या त्याच आत्मसन्मान संकल्पनेचे मोजमाप करते. सर्व प्रश्न NOESIS ने स्वतंत्रपणे विकसित केले आहेत.
यासाठी किती वेळ लागतो?
सुमारे 2 मिनिटे.
उच्च आणि कमी गुणांचा अर्थ काय?
उच्च गुण म्हणजे प्रत्येक चुकीने कोसळत नाही अशी स्थिर मूल्यभावना; कमी गुण म्हणजे तुमचे स्वमूल्यमापन नकारात्मक चालते आणि कदाचित तुम्ही अभिप्राय आणि धोका कसा वाचता यावर रंग चढवते. कमी आत्मसन्मान नैराश्य आणि चिंतेच्या लक्षणांशी घट्ट जोडलेला आहे, ज्याला गांभीर्याने घेणे योग्य आहे, पण तो श्रद्धांचा आराखडा आहे, आणि श्रद्धांचे आराखडे पुरावे आणि सरावाला प्रतिसाद देतात.
अधिक परिपूर्ण प्रोफाइलसाठी साधने एकत्र करा.
प्रत्येक चाचणी वेगवेगळी परिमाणे मोजते. एकात्मिक चॅट तुम्ही पूर्ण केलेल्या सर्व चाचण्यांचे निकाल एकत्र पडताळते आणि कोणतेही एकटे साधन दाखवू शकत नाही असे संबंध उघड करते.
SRQ-20: जागतिक आरोग्य संघटनेची सामान्य मानसिक त्रास तपासणी
~4 मिनिटे·20 प्रश्न
मागील 30 दिवसांबद्दलचे होय किंवा नाही असे उत्तर असलेले वीस प्रश्न. त्यांत मनःस्थिती आणि शरीराशी संबंधित बाबी एकत्र आहेत. ही World Health Organization ची अशी तपासणी आहे जिच्यासाठी जाणीवपूर्वक सार्वत्रिक मर्यादा गुण ठरवलेले नाहीत.
मोफत सुरू करा →AUDIT: जागतिक आरोग्य संघटनेची मद्यसेवन चाचणी
~3 मिनिटे·10 प्रश्न
दहा प्रश्न, 0 ते 40 गुण आणि जागतिक आरोग्य संघटनेने स्वतःच्या मद्यसेवन चाचणीसाठी प्रकाशित केलेले चार धोका विभाग.
मोफत सुरू करा →WHO-5: World Health Organization स्वास्थ्य निर्देशांक
~2 मिनिटे·5 प्रश्न
पाच प्रश्न, दोन आठवडे आणि 0 ते 100 गुण: जागतिक आरोग्य संघटनेचा स्वास्थ्य निर्देशांक, त्याच्या प्रकाशित 50 या मर्यादेच्या संदर्भात.
मोफत सुरू करा →कालप्रकृती मूल्यमापन
~7 मिनिटे·19 प्रश्न
तुम्ही सकाळसाठी बनलेले आहात, रात्रीसाठी की कशासाठीच नाही? एकोणीस भारांकित प्रश्न तुम्हाला सकाळप्रियतेच्या अखंड गुणावर ठेवतात.
मोफत सुरू करा →आत्मसन्मान मूल्यमापन
नोंदणी नाही, वेळेची मर्यादा नाही. शेवटी आंशिक अहवाल विनामूल्य आहे.
1 लोकांनी ही चाचणी आधीच दिली आहे.
संपूर्ण अहवालाची किंमत $9.90 आहे, तुम्हाला हवा असेल तेव्हाच.
ही चाचणी माहितीच्या हेतूने तयार केलेले स्वयं-ज्ञानाचे साधन आहे. ती मानसशास्त्रीय किंवा वैद्यकीय निदान नाही आणि पात्र व्यावसायिकाने केलेल्या मूल्यमापनाला पर्याय नाही. मजकूर तयार करण्यासाठी वापरलेले AI मॉडेल अहवालात नमूद केले जाते.
© 2026 NOESIS. सर्व प्रश्न स्वतंत्रपणे विकसित केलेले. संकल्पना Rosenberg (1965) यांच्या जागतिक आत्मसन्मान सिद्धांतावर आधारित.