Tathmini ya Kujiamini

Urekebishaji wa NOESIS wa General Self-Efficacy Scale (Schwarzer & Jerusalem, 1995)

~3 min · 10 maswali · Ripoti ya sehemu ya bure

Tathmini ya vipengele vya swali 10 inayopima kujiamini katika uwezo binafsi kwa ujumla; imani yako katika uwezo wako wa kushughulikia changamoto na hali mpya. Kulingana na nadharia ya utambuzi wa kijamii ya Bandura (1977).

Before you can do hard things, you have to believe you can. Measure the belief that powers goals, persistence, and recovery from failure.

Utakachogundua

Elewa jinsi unavyoamini kwa nguvu katika uwezo wako wa kukabiliana na shida na kufikia malengo.

Anza bila malipo →Nunua Ripoti Kamili (US$ 9.90)

Hakuna kujisajili kunakohitajika ili kuanza. Ripoti ya Sehemu ni bure mwishoni. Ripoti Kamili inagharimu US$ 9.90, ikiwa na wakati unaitaka.

Mielekeo

Jaribio hili hupima nini

Self-Efficacy

Imani katika uwezo wa mtu wa kukamilisha mambo. Wanaopata alama za juu wanaamini kuwa wana akili, msukumo, na kujidhibiti muhimu kwa mafanikio.

Kanda za tafsiri

Mwenye Kujitilia ShakaMwenye Kujiamini Katika Uwezo

Chini Sana

Chini

Wastani

Juu

Juu Sana

Matokeo yako yanaangukia kwenye mojawapo ya kategoria hizi.

Gundua msimamo wako kwenye kila mwelekeo.

Anza bila malipo →

Hakuna kujisajili mapema. Matokeo ya sehemu ya bure mara moja.

Jinsi inavyofanya kazi

Kutoka kubofya mara ya kwanza hadi ripoti.

Mchakato ni rahisi: unajibu, mfumo unahesabu, na matokeo yanaonekana. Hakuna kujisajili mapema, hakuna fomu, hakuna kusubiri.

1
Bofya "Start for free"
Hakuna kujisajili kunakohitajika ili kuanza. Unajitambulisha mwishoni, unapotaka kuhifadhi matokeo. Jaribio linafunguka mara moja.
2
Jibu maswali
Kipimo cha Likert cha alama 4 (Si kweli kabisa, Ni kweli kabisa). Mwambaa wa maendeleo unaoonekana. Unaweza kusitisha na kuendelea kutoka kwenye kifaa chochote baada ya kujitambulisha.
3
Pata Ripoti ya Sehemu
Papohapo na bure. Muhtasari wa maandishi kwa kila mwelekeo, na kuonyesha iwapo ni juu, wastani, au chini.
4
Amua ikiwa unataka Ripoti Kamili
Ripoti ya Sehemu tayari inatoa thamani. Ripoti Kamili inaongeza asilimia-nafasi, ulinganishaji wa kanuni, chati, mapendekezo yaliyotumika, na Cheti kinachothibitishwa.
5
Chunguza katika Soga Jumuishi
Zungumza na AI kuhusu matokeo yako. Uliza jinsi wasifu wako unavyohusika na taaluma yako, maana ya alama ya juu, au linganisha na majaribio mengine.

Muda wa wastani kwa kila hatua

~3 dakJibu maswali. Wastani halisi wa mtumiaji.

~1 dakIli Ripoti ya Sehemu ionekane baada ya jibu la mwisho.

~2 dakIli kuzalisha Ripoti Kamili iliyobinafsishwa (aya 3 hadi 5 kwa kila mwelekeo).

1 mwakaUfikiaji wa ripoti na cheti.

30 sikuChat Jumuishi, iliyosasishwa kwa siku 30 zaidi kwa kila Ripoti Kamili inayonunuliwa.

Bure na za kulipia, bega kwa bega

Ripoti ya Sehemu ni yako mara moja. Ripoti Kamili, wakati inaleta maana.

Bure na za kulipia, bega kwa bega	Ripoti ya Kiasi (bila malipo, daima)	Ripoti Kamili (US$ 9.90)
Maandishi ya kutafsiri kwa kila mwelekeo, yanayotokana na majibu yako	✓	✓
Alama ghafi kwa kila mwelekeo	✓	✓
Usomaji wa muhtasari wa aya moja	✓	✓
Kila kitu katika Iliyo nusu, kilichopanuliwa hadi aya 3-5 kwa kila mwelekeo	—	✓
Asilimia-nafasi kwa kila mwelekeo, ikilinganishwa na kanuni linganishi rejea	—	✓
Chati ya mwelekeo tofauti iliyo na jedwali la data linalofikika	—	✓
Mapendekezo yaliyotumika: taaluma, mahusiano, kujitunza	—	✓
Cheti chenye uhakiki wa umma na upakuaji wa PDF	—	✓

Ripoti Kamili ya Mtu Binafsi

US$ 9.90

✓Kila kitu katika Iliyo nusu, kilichopanuliwa hadi aya 3-5 kwa kila mwelekeo
✓Asilimia-nafasi kwa kila mwelekeo, ikilinganishwa na kanuni linganishi rejea
✓Mapendekezo yaliyotumika: taaluma, mahusiano, kujitunza
✓Cheti chenye uhakiki wa umma na upakuaji wa PDF

Nunua Ripoti Kamili

Unalipa tu baada ya kukamilisha jaribio, ikiwa unataka kwenda zaidi ya Ripoti Isiyo Kamili.

Kifurushi

Zana za Ustawi

US$ 54.90

Tazama kifurushi →

Malipo kupitia PIX (papo hapo) au kadi ya mkopo. Upatikanaji wa ripoti kwa mwaka 1. Baada ya hapo, ripoti inabaki inayoonekana katika hali ya kusoma pekee.

Msingi wa kisayansi

Kwa nini uiamini zana hii ya kupima.

Based on Bandura's (1977) social cognitive theory and the generalized self-efficacy construct of Schwarzer & Jerusalem, this assessment uses 10 independently developed items rated on a 4-point scale to measure your belief in your ability to handle challenges and novel situations. The items were written by NOESIS to represent the published construct; this is not the original General Self-Efficacy Scale.

Waandishi:: Schwarzer & Jerusalem
Mwaka:: 1995

Ufumbuzi wa Marekebisho

Uthabiti, kanuni linganishi, na viwango vya mpaka vilivyoonyeshwa ni vile vya zana ya asili (General Self-Efficacy Scale (Schwarzer & Jerusalem, 1995)).

Urekebishaji huu wa NOESIS bado haujathibitishwa kwa kujitegemea.

Uhalali Ulioambatana

Uhalali UlioambatanaMahusiano chanya na matumaini (r=0.52); hasi na sonona (r=-0.42)

Marejeo

Schwarzer, R., & Jerusalem, M. (1995). Generalized Self-Efficacy Scale.

Msingi wa kisayansi

Nadharia iliyo nyuma ya jaribio hili.

Nadharia ya Utambuzi wa Kijamii

Nadharia inayopendekeza kwamba kujiamini katika uwezo binafsi, imani katika uwezo wa mtu kutekeleza tabia zinazohitajika ili kuzalisha matokeo fulani, ndiyo njia kuu ya uwezo wa binadamu. Kujiamini katika uwezo binafsi kwa ujumla kunaonyesha hisia pana, dhabiti ya uwezo binafsi katika nyanja mbalimbali.

Jifunze zaidi kuhusu nadharia hii →

Hii ni ya nani

Walengwa

Watu wazima (18+) wenye nia ya kuelewa imani zao za kujiamini katika uwezo binafsi

UajiriKlinikiElimuBurudani

Umri unaopendekezwa: 18+

Kile utakachogundua

Maswali ambayo ripoti inajibu.

Una imani kiasi gani katika uwezo wako wa kukabiliana na changamoto?

Alama za juu zinaonyesha imani kubwa katika uwezo wako wa kushughulikia hali ngumu na kuendelea kupitia magumu. Alama za chini zinapendekeza kujitilia shaka unapokabiliwa na changamoto mpya.

Hii ni ya nani

Anayefaidika zaidi.

Wataalamu wanaolenga malengo

Watu wanaotaka kuelewa jinsi imani yao binafsi inavyoathiri uvumilivu na mafanikio yao.

Wanaotafuta usimamizi wa mfadhaiko

Watu wanaochunguza jinsi ujasiri wao wa kukabiliana unavyohusiana na ustahimilivu wa mfadhaiko.

Watu wanaokabiliana na lengo gumu

Mtu yeyote anayekaribia kujaribu jambo lililo nje ya rekodi yake, biashara ya kwanza, kurudi kusoma, mabadiliko ya afya, anayetaka kupima imani anayoileta.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Je, tathmini hii inapima nini?

Inapima kujiamini katika uwezo binafsi kwa ujumla: imani yako katika uwezo wako wa kushughulikia hali mpya au ngumu. Haihusu ujuzi maalum bali ni kuhusu kujiamini katika kukabiliana.

Je, hii inahusianaje na Kipimo cha Jumla cha Kujiamini katika Uwezo Binafsi?

Tathmini hii hupima dhana sawa ya kujiamini katika uwezo binafsi kutoka nadharia ya Bandura (1977). Vipengele vyote vya swali vimeundwa kwa uhuru na NOESIS.

Je, jaribio hili limethibitishwa kisayansi?

Imejengwa juu ya nadharia ya kijamii ya utambuzi ya Bandura (1977) na dhana ya jumla ya kujiamini katika uwezo ya Schwarzer & Jerusalem, inayotumika katika utafiti kote katika nchi kadhaa. Vipengele vya swali ni marekebisho ya NOESIS, yaliyoandikwa kwa kujitegemea na ambayo hayajathibitishwa kwa kujitegemea, hivyo chukulia matokeo kama tafakari ya kibinafsi iliyopangwa.

Alama za juu na chini zinamaanisha nini?

Alama za juu zinamaanisha unakabiliana na changamoto ukitazamia kustahimili, jambo ambalo huleta hatua na uvumilivu; alama za chini zinamaanisha hali mpya au ngumu husababisha shaka kabla ya hatua. Kujiamini katika uwezo binafsi hukua kupitia uzoefu wa ustadi - ushindi mdogo kwenye changamoto halisi - zaidi ya kupitia kutia moyo, ambayo inaifanya iitikie sana kwa mazoezi ya makusudi.

Unganisha zana za kupima kwa wasifu kamili zaidi.

Kila jaribio hupima mielekeo tofauti. Sogoa Jumuishi huvuka matokeo ya majaribio yote unayokamilisha, na kufichua miunganisho ambayo hakuna zana yoyote ya kupima inaweza kuonyesha.

Ustawi na Afya ya Akili

SRQ-20: uchunguzi wa awali wa dhiki ya kawaida wa Shirika la Afya Duniani

~dk 4·20 maswali

Maswali ishirini ya ndiyo au hapana kuhusu siku 30 zilizopita, yakichanganya hali ya moyo na mwili, kutoka uchunguzi wa awali wa Shirika la Afya Duniani ambao kwa makusudi hauna kiwango cha mpaka cha jumla.

Anza bila malipo →

Ustawi na Afya ya Akili

AUDIT: jaribio la Shirika la Afya Duniani kuhusu matumizi ya pombe

~dk 3·10 maswali

Maswali kumi, alama kutoka 0 hadi 40, na kanda nne za hatari ambazo Shirika la Afya Duniani huchapisha kwa jaribio lake la pombe.

Anza bila malipo →

Ustawi na Afya ya Akili

WHO-5: Kielezo cha Ustawi cha Shirika la Afya Duniani

~dk 2·5 maswali

Maswali matano, wiki mbili, alama kutoka 0 hadi 100: faharasa ya ustawi ya Shirika la Afya Duniani, inayosomwa dhidi ya kiwango chake cha mpaka kilichochapishwa cha 50.

Anza bila malipo →

Ustawi na Afya ya Akili

Tathmini ya Chronotype

~dk 7·19 maswali

Je, wewe umeumbwa kwa asubuhi, kwa usiku, au huna upande? Maswali kumi na tisa yenye uzito yatakuweka kwenye alama inayoendelea ya mwelekeo wa asubuhi.

Anza bila malipo →