Bedömning av impulsivitet (BIS-11)BIS-11
~8 min · 30 frågor · Gratis delrapport
Trettio påståenden om hur du tänker och agerar, om du planerar i förväg eller agerar i stundens ingivelse, om du slutför det du påbörjar eller blir rastlös, om du tänker efter noga eller säger saker utan att tänka. Resultatet delar upp impulsivitet i tre komponenter: uppmärksamhet (fokus och kognitiv stabilitet), motorisk (att agera utan att tänka efter) och icke-planering (att leva i nuet utan framförhållning). Alla får ett resultat på alla tre.
Trettio items som mäter impulsivitet över tre dimensioner: uppmärksamhet, motorik och icke-planering.
- Mät impulsivitet som ett drag över tre dimensioner: uppmärksamhetsimpulsivitet, motorisk impulsivitet och icke-planeringsimpulsivitet.
Ingen registrering krävs för att börja. Delrapporten är gratis i slutet. Den fullständiga rapporten kostar 50,54 US$, om och när du vill ha den.
Vad detta test mäter
Uppmärksamhetsimpulsivitet
Motorisk impulsivitet
Icke-planerande impulsivitet
Upptäck var du står på varje dimension.
Börja gratis →Ingen föregående registrering. Gratis delresultat direkt.
Från första klicket till rapporten.
Processen är enkel: du svarar, systemet räknar, och resultatet visas. Ingen föregående registrering, inget formulär, ingen väntan.
- 1
Klicka på "Börja gratis"
Ingen registrering krävs för att börja. Du identifierar dig i slutet, när du vill spara resultatet. Testet öppnas omedelbart.
- 2
Besvara frågorna
Likert 4-gradig skala (Sällan/Aldrig till Nästan alltid/Alltid). Synlig förloppsindikator. Du kan pausa och återuppta från valfri enhet efter att du identifierat dig.
- 3
Få den partiella rapporten
Omedelbar och kostnadsfri. En textsammanfattning av varje dimension, med angivelse av hög, medel eller låg.
- 4
Avgör om du vill ha den kompletta versionen
Den partiella rapporten ger redan värde. Den kompletta rapporten lägger till percentiler, normjämförelse, diagram, tillämpade rekommendationer och ett verifierbart certifikat.
- 5
Utforska i den integrativa chatten
Prata med en AI om dina resultat. Fråga hur din profil kan tillämpas på din karriär, vad en hög poäng innebär, eller jämför med andra test.
Delrapporten är din direkt. Den fullständiga, när det känns rätt.
| Gratis och betald, sida vid sida | Delrapport (gratis, alltid) | Fullständig rapport (50,54 US$) |
|---|---|---|
| Tolkande text per dimension, genererad utifrån dina svar | ✓ | ✓ |
| Råpoäng för varje dimension | ✓ | ✓ |
| En översiktstolkning i ett stycke | ✓ | ✓ |
| Allt i delrapporten, utökat till 3-5 stycken per dimension | — | ✓ |
| Percentil per dimension, jämfört med referensnormer | — | ✓ |
| Diagram mellan dimensioner med tillgänglig datatabell | — | ✓ |
| Tillämpade rekommendationer: karriär, relationer, egenvård | — | ✓ |
| Certifikat med offentlig verifiering, kan skrivas ut eller sparas som PDF | — | ✓ |
- ✓Allt i delrapporten, utökat till 3-5 stycken per dimension
- ✓Percentil per dimension, jämfört med referensnormer
- ✓Tillämpade rekommendationer: karriär, relationer, egenvård
- ✓Certifikat med offentlig verifiering, kan skrivas ut eller sparas som PDF
Du betalar bara efter att du har slutfört testet, om du vill gå längre än delrapporten.
- ✓Tolkande text per dimension, genererad utifrån dina svar
- ✓Råpoäng för varje dimension
- ✓En översiktstolkning i ett stycke
- ✓Gratis provperiod av den integrativa chatten, upplåst av ditt första test
Betalning via PIX (direkt) eller kreditkort. Tillgång till rapporten under 1 år. Därefter förblir rapporten synlig i skrivskyddat läge.
Vad du får.
Radardiagram med percentiler. Illustrerande exempel.
Sammanfattning
"Du uppvisar en profil präglad av hög intellektuell nyfikenhet och samvetsgrannhet över genomsnittet, med måttlig extraversion och balanserad emotionell reaktivitet. Denna kombination antyder någon som söker det nya på ett disciplinerat sätt."
Illustrerande exempel.
Skalanalys
Den fullständiga rapporten beskriver den praktiska innebörden av varje poäng i 3 till 5 stycken, anpassat efter din kombinerade profil. Det är ingen generisk text utifrån intervall; analysen korsar alla dimensioner för att generera specifika observationer om dig.
Tillämpade rekommendationer
Praktiska rekommendationer per område (karriär, relationer, studier, egenvård), baserade på din kombinerade profil. Certifikat med verifierbar QR-kod, kan skrivas ut eller sparas som PDF.
Varför du kan lita på detta instrument.
Barratt Impulsiveness Scale (Patton, Stanford & Barratt, 1995) mäter impulsivitet som ett stabilt drag över tre dimensioner med 30 items på en 4-gradig frekvensskala. Uppmärksamhetsimpulsivitet (8 items) fångar fokus och kognitiv instabilitet. Motorisk impulsivitet (11 items) fångar att agera utan att tänka efter. Icke-planeringsimpulsivitet (11 items) fångar brist på framförhållning. Elva items poängsätts omvänt. Alfa .79-.83 över psykiatriska urval, studenturval och allmänna urval. Items är publicerade och används brett utan restriktioner.
- Författare:
- Patton, Stanford & Barratt
- År:
- 1995
Percentiler och T-poäng som visas är preliminära, baserade på syntetisk referensdata till dess att verkliga normer samlats in.
- Patton, J. H., Stanford, M. S. & Barratt, E. S. (1995). Factor structure of the Barratt Impulsiveness Scale. Journal of Clinical Psychology, 51(6), 768-774.
Teorin bakom detta test.
Impulsivitet (Barratts modell)
Impulsivitet som ett flerdimensionellt personlighetsdrag med tre komponenter: uppmärksamhetsimpulsivitet (oförmåga att fokusera eller koncentrera sig), motorisk impulsivitet (att agera utan att tänka) och icke-planerande impulsivitet (bristande framtidsorientering och förutseende).
Läs mer om denna teori →Målgrupp
Alla som är nyfikna på sina mönster för impulskontroll, om de tänker innan de agerar, planerar i förväg, eller tenderar att leva i nuet.
Rekommenderade åldrar: 16+
Frågor som rapporten besvarar.
Hur stabil är min uppmärksamhet?
Uppmärksamhetsimpulsivitet handlar om fokus, att bli distraherad, tappa koncentrationen, ha rusande tankar. Höga poäng innebär att ditt sinne tenderar att vandra iväg.
Handlar jag utan att tänka?
Motorisk impulsivitet är det klassiska "agera först, tänk sedan", att tala innan man tänker, spendera utan att planera, agera innan man beslutar.
Hur mycket planerar jag framåt?
Icke-planerande impulsivitet handlar om tidshorisont, att leva i nuet, att inte spara, att inte förbereda sig. Det handlar mindre om handling och mer om framförhållning.
Vem har mest nytta av det.
Självnyfiken vuxen
Vill förstå om deras impulsiva tendenser är uppmärksamhetsrelaterade, motoriska, eller planeringsrelaterade.
Självskattning för ADHD
Använder BIS-11 tillsammans med andra verktyg för att förstå uppmärksamhets- och impulsmönster.
Vanliga frågor
Är impulsivitet dåligt?
Inte i sig. En viss impulsivitet bidrar till spontanitet och beslutsamhet. Problem uppstår när impulsivitet leder till handlingar man ångrar. De tre delskalorna hjälper till att urskilja var din visar sig.
Varför är vissa items poängsatta i omvänd riktning?
Elva items beskriver planmässigt, försiktigt beteende. Om du håller med om dessa minskar det din impulsivitetspoäng. Detta förhindrar svarsbias där man håller med om allt och därmed får ett uppblåst resultat.
Vad är icke-planerande impulsivitet?
Det är tendensen att leva i nuet utan att tänka på framtiden, att inte spara, inte förbereda sig, inte överväga konsekvenser. Det skiljer sig från motorisk impulsivitet (att agera på impuls i stunden).
Kombinera instrument för en mer fullständig profil.
Varje test mäter olika dimensioner. Den Integrativa chatten korsar resultaten från alla test du genomför och avslöjar samband som inget enskilt instrument kan visa.
Bedömning av självkontroll
~4 min·13 frågor
Tretton item som mäter allmän självkontroll.
Börja gratis →Bedömning av prokrastinering
~3 min·12 frågor
Tolv item som mäter kronisk prokrastinering över tre dimensioner.
Börja gratis →SRQ-20: Världshälsoorganisationens screening för vanlig nedstämdhet
~4 min·20 frågor
Tjugo ja- eller nej-frågor om de senaste 30 dagarna, som blandar humör och kropp, från Världshälsoorganisationens screening som avsiktligt inte har någon universell cutoff.
Börja gratis →AUDIT: Världshälsoorganisationens alkoholkonsumtionstest
~3 min·10 frågor
Tio frågor, en poäng från 0 till 40 och de fyra riskzonerna som Världshälsoorganisationen publicerar för sitt eget alkoholtest.
Börja gratis →Bedömning av impulsivitet (BIS-11)
Ingen registrering, ingen tidsgräns. Den partiella rapporten är kostnadsfri i slutet.
Den fullständiga rapporten kostar 50,54 US$, om och när du vill ha den.
Detta test är ett verktyg för självkännedom och är endast avsett för informationsändamål. Det utgör inte en psykologisk eller klinisk diagnos och ersätter inte bedömning av en kvalificerad yrkesperson. Rapporten anger vilken AI-modell som använts för textgenerering.
Items publicerade i Patton, Stanford & Barratt (1995) och används brett inom forskning utan restriktioner.