Оценяване на импулсивността (BIS-11)BIS-11
~8 мин · 30 въпроси · Безплатен частичен отчет
Тридесет твърдения за това как мислиш и действаш, дали планираш предварително или действаш под въздействието на момента, дали довършваш това, което си започнал, или ставаш неспокоен, дали мислиш внимателно или изтърсваш неща. Резултатът разделя импулсивността на три компонента: свързана с вниманието (фокус и когнитивна стабилност), двигателна (действие без мислене) и без планиране (живот в настоящето без предвиждане). Всеки има някакъв резултат и на трите.
Тридесет твърдения, измерващи импулсивност в три измерения, свързана с вниманието, двигателна и без планиране.
- Измери импулсивността като черта в три измерения: свързана с вниманието, моторна и импулсивност без планиране.
Не се изисква регистрация, за да започнеш. Частичният отчет е безплатен накрая. Пълният отчет струва 50,54 щ.д., ако и когато го поискаш.
Какво измерва този тест
Импулсивност на вниманието
Двигателна импулсивност
Импулсивност без планиране
Открий къде стоиш по всяко измерение.
Започни безплатно →Няма предварителна регистрация. Безплатен частичен резултат незабавно.
От първото кликване до отчета.
Процесът е прост: ти отговаряш, системата изчислява и резултатът се появява. Без предварителна регистрация, без формуляр, без чакане.
- 1
Кликни "Start for free"
Не се изисква регистрация, за да започнеш. Идентифицираш се накрая, когато искаш да запазиш резултата. Тестът се отваря незабавно.
- 2
Отговори на въпросите
4-степенна скала на Likert (Рядко/Никога до Почти винаги/Винаги). Видима лента за напредък. Можеш да поставиш на пауза и да възобновиш от всяко устройство, след като се идентифицираш.
- 3
Получи Частичния отчет
Незабавно и безплатно. Текстово обобщение на всяко измерение, с индикация за високо, средно или ниско.
- 4
Реши дали искаш Пълния
Частичният отчет вече носи стойност. Пълният отчет добавя перцентили, сравнение с норми, диаграми, приложими препоръки и проверим сертификат.
- 5
Изследвай в Интегративния чат
Говори с ИИ за твоите резултати. Попитай как твоят профил се отнася към кариерата ти, какво означава висок резултат или сравни с други тестове.
Частичният отчет е твой веднага. Пълният отчет, когато има смисъл.
| Безплатно и платено, едно до друго | Частичен отчет (безплатно, завинаги) | Пълен отчет (50,54 щ.д.) |
|---|---|---|
| Интерпретативен текст за всяко измерение, генериран от твоите отговори | ✓ | ✓ |
| Суров резултат за всяко измерение | ✓ | ✓ |
| Преглед в един абзац | ✓ | ✓ |
| Всичко от частичния отчет, разширено до 3-5 абзаца на измерение | — | ✓ |
| Перцентил по измерение, в сравнение с референтни норми | — | ✓ |
| Междуизмерна диаграма с достъпна таблица с данни | — | ✓ |
| Приложени препоръки: кариера, взаимоотношения, грижа за себе си | — | ✓ |
| Сертификат с публична проверка, за отпечатване или запазване като PDF | — | ✓ |
- ✓Всичко от частичния отчет, разширено до 3-5 абзаца на измерение
- ✓Перцентил по измерение, в сравнение с референтни норми
- ✓Приложени препоръки: кариера, взаимоотношения, грижа за себе си
- ✓Сертификат с публична проверка, за отпечатване или запазване като PDF
Плащаш едва след завършването на теста, ако искаш да отидеш отвъд Частичния.
- ✓Интерпретативен текст за всяко измерение, генериран от твоите отговори
- ✓Суров резултат за всяко измерение
- ✓Преглед в един абзац
- ✓Безплатен пробен период на Интегративния чат, отключен след първия ти тест
Плащане чрез PIX (мигновено) или кредитна карта. Достъп до отчета за 1 година. След това отчетът остава видим в режим само за четене.
Какво получаваш.
Радарна диаграма с перцентили. Илюстративен пример.
Резюме
"Ти представяш профил, характеризиращ се с високо интелектуално любопитство и над средната добросъвестност, с умерена екстраверсия и балансирана емоционална реактивност. Тази комбинация предполага човек, който търси новости по дисциплиниран начин."
Илюстративен пример.
Анализ на скалата
Пълният отчет описва подробно практическото значение на всеки резултат в 3 до 5 параграфа, персонализирани от твоя комбиниран профил. Това не е генеричен текст по диапазони; анализът пресича всички измерения, за да генерира специфични наблюдения за теб.
Приложени препоръки
Практически препоръки по области (кариера, взаимоотношения, обучение, грижа за себе си), базирани на комбинирания ти профил. Сертификат с проверим QR, за отпечатване или запазване като PDF.
Защо да се довериш на този инструмент.
Скалата за импулсивност на Barratt (Patton, Stanford & Barratt, 1995) измерва импулсивността като стабилна черта в три измерения с 30 твърдения по 4-степенна скала за честота. Внимателната импулсивност (8 твърдения) улавя фокуса и когнитивната нестабилност. Моторната импулсивност (11 твърдения) улавя действието без мислене. Непланиращата импулсивност (11 твърдения) улавя липсата на предвидливост. Единадесет твърдения се оценяват обратно. Алфа .79-.83 в психиатрични, студентски и общи извадки. Твърденията са публикувани и широко използвани без ограничения.
- Автори:
- Patton, Stanford & Barratt
- Година:
- 1995
Показаните перцентили и T-резултати са временни, базирани на синтетични референтни данни, докато се натрупат реални норми.
- Patton, J. H., Stanford, M. S. & Barratt, E. S. (1995). Factor structure of the Barratt Impulsiveness Scale. Journal of Clinical Psychology, 51(6), 768-774.
Теорията зад този тест.
Импулсивност (Модел на Barratt)
Импулсивността като многоизмерна личностна черта с три компонента: импулсивност на вниманието (неспособност за фокусиране или концентриране), двигателна импулсивност (действие без мислене) и импулсивност без планиране (липса на ориентация към бъдещето и предвидливост).
Научи повече за тази теория →Целева аудитория
Всеки, който е любопитен за своите модели на контрол на импулсите: дали мисли, преди да действа, планира предварително, или е склонен да живее в момента.
Препоръчителни възрасти: 16+
Въпроси, на които отговаря отчетът.
Колко стабилно е вниманието ми?
Импулсивността на вниманието е свързана с фокуса: разсейване, загуба на концентрация, препускащи мисли. Високите резултати означават, че умът ти е склонен да блуждае.
Действам ли, без да мисля?
Двигателната импулсивност е класическото "първо действай, после мисли": говорене без мислене, харчене без планиране, движение преди вземане на решение.
Доколко планирам напред?
Непланиращата импулсивност е свързана с времевия хоризонт: живеене в настоящето, неспестяване, неподготвяне. Тя е по-малко свързана с действието и повече с предвидливостта.
Кой печели най-много.
Любопитен за себе си възрастен
Искат да разберат дали техните импулсивни тенденции са свързани с вниманието, двигателните функции или планирането.
Самооценка за СДВХ
Използване на BIS-11 заедно с други инструменти за разбиране на моделите на внимание и импулсивност.
Често задавани въпроси
Лоша ли е импулсивността?
Не по своята същност. Някои видове импулсивност подпомагат спонтанността и решителността. Проблеми възникват, когато импулсивността води до действия, за които се съжалява. Трите подскали помагат да се различи къде се проявява твоята.
Защо някои твърдения се оценяват наобратно?
Единадесет твърдения описват планирано, внимателно поведение. Ако си съгласен с тях, това намалява резултата ти за импулсивност. Това предотвратява отклонение в отговорите, при което съгласието с всичко завишава резултата.
Какво е непланираща импулсивност?
Това е тенденцията да живееш в настоящето, без да мислиш за бъдещето, не спестяваш, не се подготвяш, не обмисляш последствията. Тя е различна от моторната импулсивност (действане подтикнато от импулс в момента).
Комбинирай инструменти за по-пълен профил.
Всеки тест измерва различни измерения. Интегративният чат пресича резултатите от всички тестове, които попълваш, разкривайки връзки, които нито един инструмент не може да покаже.
Оценяване на самоконтрола
~4 мин.·13 въпроси
Тринадесет твърдения, измерващи общия самоконтрол.
Започни безплатно →Оценяване на отлагането
~3 мин.·12 въпроси
Дванадесет твърдения, измерващи хроничната прокрастинация в три измерения.
Започни безплатно →SRQ-20: скринингът на Световната здравна организация за общ дистрес
~4 мин.·20 въпроси
Двадесет въпроса с отговор "да" или "не" за последните 30 дни, които смесват настроение и тяло, от скрининга на Световната здравна организация, който нарочно няма универсална гранична стойност.
Започни безплатно →AUDIT: тестът на Световната здравна организация за употреба на алкохол
~3 мин.·10 въпроси
Десет въпроса, резултат от 0 до 40 и четирите зони на риск, които Световната здравна организация публикува за собствения си тест за алкохол.
Започни безплатно →Оценяване на импулсивността (BIS-11)
Без регистрация, без ограничение във времето. Частичният отчет е безплатен накрая.
Пълният отчет струва 50,54 щ.д., ако и когато го поискаш.
Този тест е инструмент за самоопознаване с информационна цел. Той не представлява психологическа или клинична диагноза и не замества оценката от квалифициран специалист. Отчетът посочва използвания AI модел при генерирането на текст.
Твърдения, публикувани в Patton, Stanford & Barratt (1995) и широко използвани в изследвания без ограничения.