आवेगशीलता मूल्यमापन (BIS-11)^BIS-11

~8 मि. · 30 प्रश्न · मोफत आंशिक अहवाल

तुम्ही कसा विचार करता आणि कसे वागता याबद्दलची तीस विधाने: तुम्ही आधी योजना आखता की क्षणिक प्रेरणेवर कृती करता, सुरू केलेले पूर्ण करता की अस्वस्थ होता, काळजीपूर्वक विचार करता की अचानक बोलून जाता. निकाल आवेगशीलतेचे तीन घटकांमध्ये विभाजन करतो: लक्षविषयक (एकाग्रता आणि बोधनात्मक स्थिरता), हालचालविषयक (विचार न करता कृती करणे) आणि नियोजनरहित (पूर्वविचाराशिवाय वर्तमानात जगणे). प्रत्येकजण तिन्हींवर कुठेतरी गुण मिळवतो.

तीन परिमाणांमध्ये आवेगशीलता मोजणारे तीस प्रश्न: लक्षविषयक, हालचालविषयक आणि नियोजनरहित.

तुम्हाला काय कळेल

तीन परिमाणांमध्ये आवेगशीलता एक गुणवैशिष्ट्य म्हणून मोजा: अवधानात्मक, गतिक आणि नियोजनविरहित आवेगशीलता.

मोफत सुरू करा →संपूर्ण अहवाल खरेदी करा ($50.54)

सुरू करण्यासाठी नोंदणी आवश्यक नाही. शेवटी आंशिक अहवाल विनामूल्य आहे. संपूर्ण अहवालाची किंमत $50.54 आहे, तुम्हाला हवा असेल तेव्हाच.

परिमाणे

ही चाचणी काय मोजते

लक्षाशी संबंधित आवेगशीलता

हालचालीतील आवेगशीलता

नियोजनहीन आवेगशीलता

प्रत्येक परिमाणात तुम्ही कुठे आहात ते जाणून घ्या.

मोफत सुरू करा →

आधी नोंदणी नाही. विनामूल्य आंशिक निकाल लगेच.

हे कसे कार्य करते

पहिल्या क्लिकपासून अहवालापर्यंत.

प्रक्रिया सोपी आहे: तुम्ही उत्तर देता, प्रणाली गणना करते आणि निकाल दिसतो. आधी नोंदणी नाही, फॉर्म नाही, प्रतीक्षा नाही.

1
"मोफत सुरू करा" वर क्लिक करा
सुरू करण्यासाठी नोंदणी आवश्यक नाही. निकाल जतन करायचा असेल तेव्हा शेवटी तुम्ही स्वतःची ओळख देता. चाचणी लगेच उघडते.
2
प्रश्नांची उत्तरे द्या
Likert 4-बिंदू (क्वचित/कधीच नाही ते जवळजवळ नेहमी/नेहमी). प्रगती पट्टी दिसते. स्वतःची ओळख दिल्यानंतर तुम्ही कोणत्याही उपकरणावरून थांबवू आणि पुन्हा सुरू करू शकता.
3
आंशिक अहवाल मिळवा
तात्काळ आणि मोफत. प्रत्येक परिमाणाचा मजकूर सारांश, उच्च, मध्यम किंवा कमी असा निर्देश देऊन.
4
तुम्हाला संपूर्ण हवा आहे का ते ठरवा
आंशिक अहवाल आधीच मूल्य देतो. संपूर्ण अहवाल शततमक, मानक तुलना, आलेख, उपयोजित शिफारशी आणि पडताळणीयोग्य प्रमाणपत्र जोडतो.
5
एकात्मिक चॅटमध्ये एक्सप्लोर करा
तुमच्या निकालांबद्दल AI शी बोला. तुमचे प्रोफाइल तुमच्या करिअरला कसे लागू होते, उच्च गुणाचा अर्थ काय, किंवा इतर चाचण्यांशी तुलना कशी करायची ते विचारा.

प्रत्येक टप्प्यासाठी सरासरी वेळ

~8 मि.प्रश्नांची उत्तरे द्या. वास्तविक वापरकर्त्यांचा मध्यक.

~1 मि.शेवटच्या उत्तरानंतर आंशिक अहवाल दिसावा यासाठी.

~2 मि.प्रत्येक परिमाणासाठी 3 ते 5 परिच्छेदांचा वैयक्तिकृत संपूर्ण अहवाल तयार करण्यासाठी.

1 वर्षअहवाल आणि प्रमाणपत्रासाठी प्रवेश.

30 दिवसएकात्मिक चॅट, खरेदी केलेल्या प्रत्येक संपूर्ण अहवालासोबत आणखी 30 दिवसांसाठी नूतनीकृत.

मोफत आणि सशुल्क, शेजारी शेजारी

आंशिक अहवाल लगेच तुमचा. संपूर्ण अहवाल, योग्य वाटेल तेव्हा.

मोफत आणि सशुल्क, शेजारी शेजारी	आंशिक अहवाल (मोफत, नेहमी)	संपूर्ण अहवाल ($50.54)
तुमच्या उत्तरांवरून तयार केलेला प्रत्येक परिमाणाचा अर्थनिर्णयात्मक मजकूर	✓	✓
प्रत्येक परिमाणाचा मूळ गुण	✓	✓
एका परिच्छेदाचे आढावा वाचन	✓	✓
आंशिक अहवालातील सर्व काही, प्रत्येक परिमाणासाठी 3 ते 5 परिच्छेदांपर्यंत विस्तारित	—	✓
संदर्भ मानकांशी तुलना करून प्रत्येक परिमाणासाठी शततमक	—	✓
सुलभ डेटा सारणीसह परिमाणांमधील तुलनात्मक आलेख	—	✓
लागू केलेल्या शिफारशी: करिअर, नातेसंबंध, स्वतःची काळजी	—	✓
सार्वजनिक पडताळणीसह प्रमाणपत्र, प्रिंट करता येणारे किंवा PDF म्हणून सेव्ह करता येणारे	—	✓

वैयक्तिक संपूर्ण अहवाल

$50.54

✓आंशिक अहवालातील सर्व काही, प्रत्येक परिमाणासाठी 3 ते 5 परिच्छेदांपर्यंत विस्तारित
✓संदर्भ मानकांशी तुलना करून प्रत्येक परिमाणासाठी शततमक
✓लागू केलेल्या शिफारशी: करिअर, नातेसंबंध, स्वतःची काळजी
✓सार्वजनिक पडताळणीसह प्रमाणपत्र, प्रिंट करता येणारे किंवा PDF म्हणून सेव्ह करता येणारे

संपूर्ण अहवाल खरेदी करा

आंशिक अहवालाच्या पुढे जायचे असेल तरच, चाचणी पूर्ण केल्यानंतर तुम्ही पैसे देता.

मोफत आंशिक अहवाल

मोफत

✓तुमच्या उत्तरांवरून तयार केलेला प्रत्येक परिमाणाचा अर्थनिर्णयात्मक मजकूर
✓प्रत्येक परिमाणाचा मूळ गुण
✓एका परिच्छेदाचे आढावा वाचन
✓एकात्मिक चॅटचा मोफत चाचणी कालावधी, तुमच्या पहिल्या चाचणीने अनलॉक होतो

मोफत सुरू करा →

PIX (तात्काळ) किंवा क्रेडिट कार्डद्वारे पेमेंट. अहवालाचा प्रवेश 1 वर्षासाठी. त्यानंतर अहवाल फक्त वाचन मोडमध्ये दिसत राहतो.

अहवाल पूर्वावलोकन

तुम्हाला काय मिळते.

शततमकांसह रडार आलेख. उदाहरणादाखल.

कार्यकारी सारांश

"तुमचे प्रोफाइल उच्च बौद्धिक जिज्ञासा आणि सरासरीपेक्षा जास्त कर्तव्यनिष्ठा दर्शवते, तर बहिर्मुखता मध्यम आणि भावनिक प्रतिक्रियाशीलता संतुलित आहे. हा संयोग अशा व्यक्तीकडे निर्देश करतो जी शिस्तबद्ध पद्धतीने नावीन्याचा शोध घेते."

उदाहरणादाखल.

श्रेणी विश्लेषण

संपूर्ण अहवाल प्रत्येक गुणाचा व्यावहारिक अर्थ 3 ते 5 परिच्छेदांमध्ये तपशीलवार सांगतो, तुमच्या एकत्रित प्रोफाइलनुसार वैयक्तिकृत. हा श्रेणीनुसार दिलेला सर्वसाधारण मजकूर नाही; विश्लेषण सर्व परिमाणांची सांगड घालून तुमच्याविषयी विशिष्ट निरीक्षणे तयार करते.

लागू केलेल्या शिफारशी

तुमच्या एकत्रित प्रोफाइलवर आधारित क्षेत्रानुसार (करिअर, नातेसंबंध, अभ्यास, स्वतःची काळजी) व्यावहारिक शिफारशी. पडताळता येणाऱ्या QR सह प्रमाणपत्र, प्रिंट करता येणारे किंवा PDF म्हणून सेव्ह करता येणारे.

वैज्ञानिक आधार

या साधनावर विश्वास का ठेवावा.

Barratt Impulsiveness Scale (Patton, Stanford & Barratt, 1995) आवेगशीलता तीन परिमाणांमध्ये स्थिर गुणवैशिष्ट्य म्हणून 4-बिंदू वारंवारता श्रेणीवर 30 प्रश्नांनी मोजते. लक्षविषयक आवेगशीलता (8 प्रश्न) एकाग्रता आणि बोधनात्मक अस्थिरता टिपते. हालचालविषयक आवेगशीलता (11 प्रश्न) विचार न करता कृती करणे टिपते. नियोजनरहित आवेगशीलता (11 प्रश्न) पूर्वविचाराचा अभाव टिपते. अकरा प्रश्न उलट गुणांकित आहेत. मनोरुग्ण, महाविद्यालयीन आणि सामान्य नमुन्यांत alpha .79-.83. प्रश्न प्रकाशित आहेत आणि निर्बंधाशिवाय मोठ्या प्रमाणात वापरले जातात.

लेखक:: Patton, Stanford & Barratt
वर्ष:: 1995
DOI:: 10.1002/1097-4679(199511)51:6<768::AID-JCLP2270510607>3.0.CO;2-1

प्रत्यक्ष मानके जमा होईपर्यंत दाखवलेली शततमके आणि T-गुण तात्पुरते आहेत, कृत्रिम संदर्भ डेटावर आधारित.

अभिसारी वैधता

अभिसारी वैधताEASI आवेगशीलतेशी .52-.68 सहसंबंध. तीन-घटक रचना वैद्यकीय संशोधनात सर्वाधिक वापरली जाते.

भेदक वैधताचिंता (r = .26) आणि व्यक्तिमत्त्व मापकांपासून वेगळे. हालचाल आणि नियोजनाचा अभाव हे घटक माफक प्रमाणात सहसंबंधित आहेत (.35-.45).

संदर्भ

Patton, J. H., Stanford, M. S. & Barratt, E. S. (1995). Factor structure of the Barratt Impulsiveness Scale. Journal of Clinical Psychology, 51(6), 768-774.

वैज्ञानिक पायाभूत तत्त्व

या चाचणीमागील सिद्धांत.

आवेगशीलता (बॅरट प्रतिमान)

आवेगशीलता हे तीन घटकांचे बहुपरिमाणी व्यक्तिमत्त्व गुणवैशिष्ट्य म्हणून: लक्षविषयक आवेगशीलता (लक्ष केंद्रित करता न येणे), क्रियात्मक आवेगशीलता (विचार न करता कृती करणे) आणि नियोजनविहीन आवेगशीलता (भविष्याभिमुखता आणि पूर्वविचाराचा अभाव).

या सिद्धांताबद्दल अधिक जाणून घ्या →

हे कोणासाठी आहे

लक्ष्य प्रेक्षक

आपल्या आवेग नियंत्रणाच्या नमुन्यांबद्दल उत्सुक असलेले कोणीही: कृती करण्यापूर्वी विचार करतो का, आधी नियोजन करतो का, की क्षणात जगण्याकडे कल आहे.

भरतीक्लिनिकलशिक्षणमनोरंजन

शिफारस केलेली वये: 16+

तुम्हाला काय कळेल

अहवाल ज्या प्रश्नांची उत्तरे देतो.

माझे लक्ष किती स्थिर आहे?
लक्षाशी संबंधित आवेगशीलता एकाग्रतेबद्दल आहे: भरकटणे, एकाग्रता हरवणे, विचारांची धावपळ होणे. उच्च गुण म्हणजे तुमचे मन भटकण्याकडे कल असतो.
मी विचार न करता कृती करतो/करते का?
प्रेरक आवेगशीलता म्हणजे क्लासिक "आधी कृती, मग विचार": विचार करण्यापूर्वी बोलणे, नियोजनाशिवाय खर्च करणे, निर्णयापूर्वी हालचाल करणे.
मी किती आधीपासून नियोजन करतो/करते?
नियोजनविहीन आवेगशीलता कालक्षितिजाबद्दल आहे: वर्तमानात जगणे, बचत न करणे, तयारी न करणे. ती कृतीबद्दल कमी आणि दूरदृष्टीबद्दल अधिक आहे.

हे कोणासाठी आहे

सर्वात जास्त फायदा कोणाला.

स्वतःबद्दल उत्सुक असलेली प्रौढ व्यक्ती

त्यांची आवेगशील प्रवृत्ती लक्षाशी, हालचालींशी की नियोजनाशी संबंधित आहे हे समजून घ्यायचे आहे.

ADHD स्व-तपासणी

लक्ष आणि आवेगाचे नमुने समजून घेण्यासाठी इतर साधनांसोबत BIS-11 वापरणे.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

आवेगशीलता वाईट आहे का?

मूलतः नाही. काही आवेगशीलता उत्स्फूर्तता आणि निर्णायकपणाला मदत करते. आवेगशीलतेमुळे पश्चात्ताप वाटेल अशा कृती घडतात तेव्हा अडचणी निर्माण होतात. तीन उपश्रेणी तुमची आवेगशीलता कुठे दिसते हे ओळखण्यास मदत करतात.

काही प्रश्नांचे गुण उलट पद्धतीने का मोजले जातात?

अकरा प्रश्न नियोजनबद्ध, काळजीपूर्वक वर्तनाचे वर्णन करतात. तुम्ही त्यांच्याशी सहमत असाल, तर तुमचा आवेगशीलता गुण कमी होतो. यामुळे प्रतिसाद पक्षपात टळतो, ज्यात सर्वांशी सहमत होण्याने निकाल फुगतो.

अनियोजन आवेगशीलता म्हणजे काय?

भविष्याचा विचार न करता वर्तमानात जगण्याचा हा कल आहे: बचत न करणे, तयारी न करणे, परिणामांचा विचार न करणे. हे क्षणिक आवेगावर कृती करणाऱ्या मोटर आवेगशीलतेपेक्षा वेगळे आहे.

अधिक परिपूर्ण प्रोफाइलसाठी साधने एकत्र करा.

प्रत्येक चाचणी वेगवेगळी परिमाणे मोजते. एकात्मिक चॅट तुम्ही पूर्ण केलेल्या सर्व चाचण्यांचे निकाल एकत्र पडताळते आणि कोणतेही एकटे साधन दाखवू शकत नाही असे संबंध उघड करते.

स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य

आत्मनियंत्रण मूल्यमापन

~4 मिनिटे·13 प्रश्न

सर्वसाधारण आत्मनियंत्रण मोजणारे तेरा प्रश्न.

मोफत सुरू करा →

स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य

टाळाटाळ मूल्यमापन

~3 मिनिटे·12 प्रश्न

तीन परिमाणांमध्ये दीर्घकालीन टाळाटाळ मोजणारे बारा प्रश्न.

मोफत सुरू करा →

स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य

SRQ-20: जागतिक आरोग्य संघटनेची सामान्य मानसिक त्रास तपासणी

~4 मिनिटे·20 प्रश्न

मागील 30 दिवसांबद्दलचे होय किंवा नाही असे उत्तर असलेले वीस प्रश्न. त्यांत मनःस्थिती आणि शरीराशी संबंधित बाबी एकत्र आहेत. ही World Health Organization ची अशी तपासणी आहे जिच्यासाठी जाणीवपूर्वक सार्वत्रिक मर्यादा गुण ठरवलेले नाहीत.

मोफत सुरू करा →

स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य

AUDIT: जागतिक आरोग्य संघटनेची मद्यसेवन चाचणी

~3 मिनिटे·10 प्रश्न

दहा प्रश्न, 0 ते 40 गुण आणि जागतिक आरोग्य संघटनेने स्वतःच्या मद्यसेवन चाचणीसाठी प्रकाशित केलेले चार धोका विभाग.

मोफत सुरू करा →