Vurdering af impulsivitet (BIS-11)BIS-11
~8 min. · 30 spørgsmål · Gratis delvis rapport
Tredive udsagn om, hvordan du tænker og handler: om du planlægger fremad eller handler på stående fod, om du gør færdigt, hvad du begynder på, eller bliver rastløs, om du tænker dig grundigt om eller plumper ud med ting. Resultatet deler impulsivitet op i tre komponenter: opmærksomhedsmæssig (fokus og kognitiv stabilitet), motorisk (at handle uden at tænke) og ikke-planlæggende (at leve i nuet uden omtanke). Alle scorer et sted på alle tre.
Tredive items, der måler impulsivitet på tværs af tre dimensioner: opmærksomhedsmæssig, motorisk og ikke-planlæggende.
- Mål impulsivitet som træk på tværs af tre dimensioner: opmærksomhedsmæssig, motorisk og ikke-planlæggende impulsivitet.
Ingen tilmelding nødvendig for at starte. Den delvise rapport er gratis til sidst. Den komplette koster 50,54 US$, hvis og når du ønsker den.
Hvad denne test måler
Opmærksomhedsimpulsivitet
Motorisk impulsivitet
Ikke-planlæggende impulsivitet
Opdag, hvor du står på hver dimension.
Start gratis →Ingen forudgående tilmelding. Gratis delvist resultat med det samme.
Fra første klik til rapport.
Processen er enkel: du svarer, systemet beregner, og resultatet vises. Ingen forudgående tilmelding, ingen formular, ingen ventetid.
- 1
Klik på "Start gratis"
Ingen tilmelding nødvendig for at starte. Du identificerer dig til sidst, når du vil gemme resultatet. Testen åbner med det samme.
- 2
Besvar spørgsmålene
Likert, 4 trin (Sjældent/aldrig til Næsten altid/altid). Synlig statuslinje. Du kan holde pause og fortsætte fra enhver enhed, når du har identificeret dig.
- 3
Få den delvise rapport
Øjeblikkelig og gratis. En tekstsammenfatning af hver dimension med angivelse af høj, middel eller lav.
- 4
Beslut, om du vil have den komplette
Delrapporten giver allerede værdi. Den komplette tilføjer percentiler, normsammenligning, diagrammer, anvendte anbefalinger og et verificerbart certifikat.
- 5
Udforsk i Integrativ Chat
Tal med en AI om dine resultater. Spørg, hvordan din profil passer til din karriere, hvad en høj score betyder, eller sammenlign med andre test.
Delrapporten er din med det samme. Den komplette, når det giver mening.
| Gratis og betalt side om side | Delrapport (altid gratis) | Komplet rapport (50,54 US$) |
|---|---|---|
| Fortolkende tekst pr. dimension, genereret ud fra dine svar | ✓ | ✓ |
| Råscore for hver dimension | ✓ | ✓ |
| Oversigtslæsning på ét afsnit | ✓ | ✓ |
| Alt i den delvise rapport, udvidet til 3-5 afsnit pr. dimension | — | ✓ |
| Percentil pr. dimension sammenlignet med referencenormer | — | ✓ |
| Interdimensionelt diagram med tilgængelig datatabel | — | ✓ |
| Anvendte anbefalinger: karriere, relationer, egenomsorg | — | ✓ |
| Certifikat med offentlig verificering, der kan udskrives eller gemmes som PDF | — | ✓ |
- ✓Alt i den delvise rapport, udvidet til 3-5 afsnit pr. dimension
- ✓Percentil pr. dimension sammenlignet med referencenormer
- ✓Anvendte anbefalinger: karriere, relationer, egenomsorg
- ✓Certifikat med offentlig verificering, der kan udskrives eller gemmes som PDF
Du betaler først, når du har gennemført testen, og kun hvis du vil gå videre end den delvise rapport.
- ✓Fortolkende tekst pr. dimension, genereret ud fra dine svar
- ✓Råscore for hver dimension
- ✓Oversigtslæsning på ét afsnit
- ✓Gratis prøveperiode af Integrativ Chat, låst op med din første test
Betaling med PIX (øjeblikkelig) eller kreditkort. Adgang til rapporten i 1 år. Derefter forbliver rapporten synlig i skrivebeskyttet tilstand.
Hvad du får.
Radardiagram med percentiler. Illustrativt eksempel.
Resumé
"Du har en profil præget af høj intellektuel nysgerrighed og samvittighedsfuldhed over gennemsnittet, med moderat ekstroversion og afbalanceret følelsesmæssig reaktivitet. Denne kombination tyder på en person, der søger nyhed på en disciplineret måde."
Illustrativt eksempel.
Skalaanalyse
Den komplette rapport beskriver den praktiske betydning af hver score i 3 til 5 afsnit, tilpasset din samlede profil. Det er ikke en generisk tekst pr. interval; analysen krydser alle dimensioner for at give specifikke observationer om dig.
Anvendte anbefalinger
Praktiske anbefalinger pr. område (karriere, relationer, studier, egenomsorg) baseret på din samlede profil. Certifikat med verificerbar QR-kode, der kan udskrives eller gemmes som PDF.
Derfor kan du stole på dette instrument.
Barratt Impulsiveness Scale (Patton, Stanford & Barratt, 1995) måler impulsivitet som et stabilt træk på tre dimensioner med 30 items på en 4-punkts hyppighedsskala. Opmærksomhedsimpulsivitet (8 items) indfanger fokus og kognitiv ustabilitet. Motorisk impulsivitet (11 items) indfanger at handle uden at tænke. Manglende planlægning (11 items) indfanger mangel på omtanke. Elleve items scores omvendt. Alfa 0,79-0,83 på tværs af psykiatriske stikprøver, studerende og almenbefolkningen. Items er publicerede og bruges bredt uden begrænsninger.
- Forfattere:
- Patton, Stanford & Barratt
- År:
- 1995
De viste percentiler og T-scorer er foreløbige og baseret på syntetiske referencedata, indtil der er opbygget reelle normer.
- Patton, J. H., Stanford, M. S. & Barratt, E. S. (1995). Factor structure of the Barratt Impulsiveness Scale. Journal of Clinical Psychology, 51(6), 768-774.
Teorien bag denne test.
Impulsivitet (Barratts model)
Impulsivitet som et flerdimensionelt personlighedstræk med tre komponenter: opmærksomhedsmæssig impulsivitet (manglende evne til at fokusere eller koncentrere sig), motorisk impulsivitet (at handle uden at tænke) og ikke-planlæggende impulsivitet (mangel på fremtidsorientering og omtanke).
Læs mere om denne teori →Målgruppe
Alle, der er nysgerrige på deres mønstre for impulskontrol: om de tænker sig om, før de handler, planlægger fremad eller har tendens til at leve i nuet.
Anbefalede aldre: 16+
Spørgsmål, rapporten besvarer.
Hvor stabil er min opmærksomhed?
Opmærksomhedsmæssig impulsivitet handler om fokus: at blive distraheret, miste koncentrationen, have tankemylder. En høj score betyder, at dine tanker har tendens til at vandre.
Handler jeg uden at tænke?
Motorisk impulsivitet er den klassiske 'handl først, tænk bagefter': at tale før man tænker, bruge penge uden at planlægge, bevæge sig før man beslutter sig.
Hvor meget planlægger jeg forud?
Ikke-planlæggende impulsivitet handler om tidshorisont: at leve i nuet, ikke spare op, ikke forberede sig. Det handler mindre om handling og mere om fremsyn.
Hvem får mest ud af det.
Voksen, der er nysgerrig på sig selv
Vil forstå, om deres impulsive tendenser handler om opmærksomhed, motorik eller planlægning.
Selvscreening for ADHD
Bruger BIS-11 sammen med andre værktøjer til at forstå mønstre i opmærksomhed og impulser.
Ofte stillede spørgsmål
Er impulsivitet dårligt?
Ikke i sig selv. En vis impulsivitet fremmer spontanitet og beslutsomhed. Problemer opstår, når impulsivitet fører til handlinger, man fortryder. De tre delskalaer hjælper med at skelne, hvor din viser sig.
Hvorfor scores nogle items omvendt?
Elleve items beskriver planlagt, omhyggelig adfærd. Hvis du er enig i dem, sænker det din impulsivitetsscore. Det forhindrer en svartendens, hvor enighed i alt puster resultatet op.
Hvad er ikke-planlæggende impulsivitet?
Det er tendensen til at leve i nuet uden at tænke på fremtiden: ikke at spare op, ikke at forberede sig, ikke at overveje konsekvenser. Det adskiller sig fra motorisk impulsivitet (at handle på impuls i øjeblikket).
Kombinér instrumenter for en mere fyldestgørende profil.
Hver test måler forskellige dimensioner. Den integrative chat krydser resultaterne af alle de test, du gennemfører, og afslører forbindelser, som intet enkelt instrument kan vise.
Vurdering af selvkontrol
~4 min·13 spørgsmål
Tretten items, der måler generel selvkontrol.
Start gratis →Vurdering af udsættelse
~3 min·12 spørgsmål
Tolv items, der måler kronisk udsættelse på tværs af tre dimensioner.
Start gratis →SRQ-20: Verdenssundhedsorganisationens screening for almindelig mistrivsel
~4 min·20 spørgsmål
Tyve ja/nej-spørgsmål om de sidste 30 dage, der blander humør og krop, fra en World Health Organization-screening, der bevidst ikke har noget universelt skæringspunkt.
Start gratis →AUDIT: Verdenssundhedsorganisationens test af alkoholforbrug
~3 min·10 spørgsmål
Ti spørgsmål, en score fra 0 til 40 og de fire risikozoner, som Verdenssundhedsorganisationen offentliggør for deres egen alkoholtest.
Start gratis →Vurdering af impulsivitet (BIS-11)
Ingen tilmelding, ingen tidsgrænse. Den delvise rapport er gratis til sidst.
Den komplette koster 50,54 US$, hvis og når du ønsker den.
Denne test er et værktøj til selvindsigt til orienteringsformål. Den udgør ikke en psykologisk eller klinisk diagnose og erstatter ikke en vurdering foretaget af en kvalificeret fagperson. Rapporten angiver den AI-model, der er brugt til tekstgenereringen.
Items offentliggjort i Patton, Stanford & Barratt (1995) og brugt bredt i forskning uden begrænsninger.