แบบประเมินความหุนหันพลันแล่น (BIS-11)BIS-11
~8 นาที · 30 คำถาม · รายงานบางส่วนฟรี
ข้อความ 30 ข้อเกี่ยวกับวิธีที่คุณคิดและกระทำ ไม่ว่าคุณจะวางแผนล่วงหน้าหรือกระทำตามอารมณ์ชั่ววูบ ทำสิ่งที่เริ่มไว้จนสำเร็จหรือรู้สึกกระสับกระส่าย คิดอย่างรอบคอบหรือพูดออกไปโดยไม่ทันคิด ผลลัพธ์จะแบ่งความหุนหันพลันแล่นออกเป็น 3 องค์ประกอบ คือ ด้านความใส่ใจ (สมาธิและความมั่นคงทางปัญญา) ด้านการเคลื่อนไหว (การกระทำโดยไม่คิด) และด้านการไม่วางแผน (การใช้ชีวิตในปัจจุบันโดยไม่คิดล่วงหน้า) ทุกคนจะมีคะแนนอยู่ในทั้งสามด้านนี้ไม่มากก็น้อย
ข้อคำถาม 30 ข้อที่วัดความหุนหันพลันแล่นใน 3 มิติ — ด้านความใส่ใจ ด้านการเคลื่อนไหว และด้านการไม่วางแผน
- วัดความหุนหันพลันแล่นในฐานะลักษณะนิสัย ครอบคลุม 3 มิติ คือ ความหุนหันพลันแล่นด้านความใส่ใจ ด้านการเคลื่อนไหว และด้านการไม่วางแผน
ไม่ต้องสมัครสมาชิกก่อนเริ่ม รายงานบางส่วนฟรีเมื่อเสร็จ รายงานฉบับสมบูรณ์ราคา US$50.54 เมื่อคุณต้องการ
แบบทดสอบนี้วัดอะไร
ความหุนหันพลันแล่นด้านความสนใจ
ความหุนหันพลันแล่นด้านการเคลื่อนไหว
ความหุนหันพลันแล่นด้านการไม่วางแผน
จากคลิกแรกถึงรายงาน
กระบวนการง่าย ๆ: คุณตอบ ระบบคำนวณ และผลลัพธ์ปรากฏ ไม่ต้องสมัครก่อน ไม่ต้องกรอกแบบฟอร์ม ไม่ต้องรอ
- 1
คลิก "เริ่มต้นฟรี"
ไม่ต้องสมัครสมาชิกก่อนเริ่ม คุณระบุตัวตนเมื่อเสร็จ เมื่อต้องการบันทึกผลลัพธ์ แบบทดสอบเปิดทันที
- 2
ตอบคำถาม
Likert 4 ระดับ (นานๆ ครั้ง/ไม่เคย ถึง เกือบตลอดเวลา/ตลอดเวลา) แถบความก้าวหน้าที่มองเห็นได้ หยุดพักและกลับมาทำต่อจากอุปกรณ์ใดก็ได้หลังระบุตัวตน
- 3
รับรายงานบางส่วน
ทันทีและฟรี สรุปเป็นข้อความของแต่ละมิติ พร้อมระบุระดับสูง ปานกลาง หรือต่ำ
- 4
ตัดสินใจว่าต้องการรายงานฉบับสมบูรณ์หรือไม่
รายงานบางส่วนก็มีคุณค่าแล้ว รายงานฉบับสมบูรณ์เพิ่มเปอร์เซ็นไทล์ การเปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ย กราฟ คำแนะนำประยุกต์ และใบรับรองที่ตรวจสอบได้
- 5
สำรวจในแชทบูรณาการ
พูดคุยกับ AI เกี่ยวกับผลลัพธ์ ถามว่าโปรไฟล์ของคุณเป็นอย่างไรในอาชีพ คะแนนสูงหมายความว่าอย่างไร หรือเปรียบเทียบกับแบบทดสอบอื่น
รายงานบางส่วนเป็นของคุณทันที รายงานฉบับสมบูรณ์เมื่อคุณพร้อม
| ฟรีและเสียเงิน เปรียบเทียบกัน | รายงานบางส่วน (ฟรี ตลอดไป) | รายงานฉบับสมบูรณ์ (US$50.54) |
|---|---|---|
| ข้อความตีความต่อมิติ สร้างจากคำตอบของคุณ | ✓ | ✓ |
| คะแนนดิบของแต่ละมิติ | ✓ | ✓ |
| บทสรุปภาพรวมหนึ่งย่อหน้า | ✓ | ✓ |
| ทุกอย่างในรายงานบางส่วน ขยายเป็น 3-5 ย่อหน้าต่อมิติ | — | ✓ |
| เปอร์เซ็นไทล์ต่อมิติ เปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยอ้างอิง | — | ✓ |
| กราฟระหว่างมิติพร้อมตารางข้อมูลที่เข้าถึงได้ | — | ✓ |
| คำแนะนำประยุกต์: อาชีพ ความสัมพันธ์ การดูแลตนเอง | — | ✓ |
| ใบรับรองพร้อมการยืนยันสาธารณะ พิมพ์หรือบันทึกเป็น PDF ได้ | — | ✓ |
- ✓ทุกอย่างในรายงานบางส่วน ขยายเป็น 3-5 ย่อหน้าต่อมิติ
- ✓เปอร์เซ็นไทล์ต่อมิติ เปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยอ้างอิง
- ✓คำแนะนำประยุกต์: อาชีพ ความสัมพันธ์ การดูแลตนเอง
- ✓ใบรับรองพร้อมการยืนยันสาธารณะ พิมพ์หรือบันทึกเป็น PDF ได้
ชำระเงินหลังจากทำแบบทดสอบเสร็จเท่านั้น หากต้องการมากกว่ารายงานบางส่วน
- ✓ข้อความตีความต่อมิติ สร้างจากคำตอบของคุณ
- ✓คะแนนดิบของแต่ละมิติ
- ✓บทสรุปภาพรวมหนึ่งย่อหน้า
- ✓ทดลองใช้แชทบูรณาการฟรี เปิดใช้งานด้วยแบบทดสอบแรกของคุณ
ชำระผ่าน PIX (ทันที) หรือบัตรเครดิต เข้าถึงรายงาน 1 ปี หลังจากนั้นรายงานยังคงเห็นได้ในโหมดอ่านอย่างเดียว
สิ่งที่คุณจะได้รับ
กราฟเรดาร์แสดงเปอร์เซ็นไทล์ ตัวอย่างประกอบ
บทสรุปผู้บริหาร
"คุณมีโปรไฟล์ที่โดดเด่นด้วยความอยากรู้ทางปัญญาสูงและความมีระเบียบวินัยเหนือค่าเฉลี่ย พร้อมความเป็นคนเปิดเผยปานกลางและปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่สมดุล การผสมผสานนี้บ่งบอกถึงคนที่แสวงหาสิ่งใหม่อย่างมีวินัย"
ตัวอย่างประกอบ
การวิเคราะห์มาตรวัด
รายงานฉบับสมบูรณ์อธิบายความหมายเชิงปฏิบัติของคะแนนแต่ละมิติใน 3 ถึง 5 ย่อหน้า ปรับแต่งเฉพาะบุคคลตามโปรไฟล์รวมของคุณ ไม่ใช่ข้อความทั่วไปตามช่วงคะแนน การวิเคราะห์เชื่อมโยงทุกมิติเพื่อสร้างข้อสังเกตเฉพาะเกี่ยวกับคุณ
คำแนะนำประยุกต์
คำแนะนำเชิงปฏิบัติตามด้าน (อาชีพ ความสัมพันธ์ การเรียน การดูแลตนเอง) อิงจากโปรไฟล์รวมของคุณ ใบรับรองพร้อม QR ที่ตรวจสอบได้ พิมพ์หรือบันทึกเป็น PDF ได้
ทำไมถึงไว้วางใจเครื่องมือวัดนี้
มาตรวัด Barratt Impulsiveness Scale (Patton, Stanford & Barratt, 1995) วัดความหุนหันพลันแล่นในฐานะลักษณะที่มั่นคง ครอบคลุม 3 มิติ ด้วยข้อคำถาม 30 ข้อ บนมาตรวัดความถี่ 4 ระดับ ความหุนหันพลันแล่นด้านความใส่ใจ (8 ข้อ) วัดสมาธิและความไม่มั่นคงทางปัญญา ความหุนหันพลันแล่นด้านการเคลื่อนไหว (11 ข้อ) วัดการกระทำโดยไม่คิด ความหุนหันพลันแล่นด้านการไม่วางแผน (11 ข้อ) วัดการขาดการคิดล่วงหน้า ข้อคำถาม 11 ข้อกลับคะแนน ค่าอัลฟาอยู่ระหว่าง .79-.83 ในกลุ่มตัวอย่างผู้ป่วยจิตเวช นักศึกษา และประชากรทั่วไป ข้อคำถามได้รับการตีพิมพ์และใช้กันอย่างแพร่หลายโดยไม่มีข้อจำกัด
- ผู้เขียน:
- Patton, Stanford & Barratt
- ปี:
- 1995
เปอร์เซ็นไทล์และคะแนน T ที่แสดงเป็นข้อมูลชั่วคราว อิงจากข้อมูลอ้างอิงสังเคราะห์จนกว่าจะสะสมค่าเฉลี่ยจริง
- Patton, J. H., Stanford, M. S. & Barratt, E. S. (1995). Factor structure of the Barratt Impulsiveness Scale. Journal of Clinical Psychology, 51(6), 768-774.
ทฤษฎีเบื้องหลังแบบทดสอบนี้
ความหุนหันพลันแล่น (แบบจำลองบาร์รัตต์ / Barratt Model)
มองความหุนหันพลันแล่นเป็นลักษณะบุคลิกภาพหลายมิติ มีสามองค์ประกอบ ได้แก่ ความหุนหันพลันแล่นด้านความสนใจ (ไม่สามารถโฟกัสหรือมีสมาธิได้) ความหุนหันพลันแล่นด้านการเคลื่อนไหว (ลงมือทำโดยไม่คิด) และความหุนหันพลันแล่นด้านการไม่วางแผน (ขาดการมองการณ์ไกลและการคิดล่วงหน้า)
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทฤษฎีนี้ →กลุ่มเป้าหมาย
ใครก็ตามที่อยากรู้เกี่ยวกับรูปแบบการควบคุมแรงกระตุ้นของตน ว่าคิดก่อนทำ วางแผนล่วงหน้า หรือมักจะใช้ชีวิตในปัจจุบัน
อายุที่แนะนำ: 16+
คำถามที่รายงานตอบ
สมาธิของฉันมีความมั่นคงมากเพียงใด
ความหุนหันพลันแล่นด้านความสนใจเกี่ยวข้องกับสมาธิ เช่น การถูกทำให้วอกแวก การสูญเสียสมาธิ หรือการมีความคิดแล่นไปมา คะแนนสูงหมายความว่าจิตใจของคุณมีแนวโน้มที่จะล่องลอย
ฉันลงมือทำโดยไม่คิดหรือไม่?
แรงกระตุ้นทางการเคลื่อนไหวเป็นรูปแบบคลาสสิกของ 'ลงมือก่อนคิดทีหลัง' คือพูดก่อนคิด ใช้จ่ายโดยไม่วางแผน และเคลื่อนไหวก่อนตัดสินใจ
ฉันวางแผนล่วงหน้ามากน้อยเพียงใด?
แรงกระตุ้นจากการไม่วางแผนเกี่ยวข้องกับขอบฟ้าเวลา คือการใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน ไม่ออม ไม่เตรียมพร้อม มันเกี่ยวกับการมองการณ์ไกลมากกว่าการกระทำ
ใครได้ประโยชน์มากที่สุด
ผู้ใหญ่ที่อยากรู้จักตนเอง
ต้องการเข้าใจว่าแนวโน้มความหุนหันพลันแล่นของตนเองเกี่ยวข้องกับความสนใจ การเคลื่อนไหว หรือการวางแผน
การคัดกรองภาวะสมาธิสั้นด้วยตนเอง
ใช้แบบทดสอบ BIS-11 ร่วมกับเครื่องมืออื่นเพื่อเข้าใจรูปแบบความสนใจและแรงกระตุ้น
คำถามที่พบบ่อย
ความหุนหันพลันแล่นเป็นสิ่งไม่ดีหรือไม่
ไม่ใช่โดยเนื้อแท้ ความหุนหันพลันแล่นบางส่วนช่วยเรื่องความเป็นธรรมชาติและความเด็ดขาด ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อความหุนหันพลันแล่นนำไปสู่การกระทำที่เสียใจภายหลัง มาตรวัดย่อยทั้งสามช่วยแยกแยะว่าของคุณปรากฏที่จุดไหน
ทำไมบางข้อคำถามให้คะแนนกลับด้าน
ข้อความสิบเอ็ดข้ออธิบายพฤติกรรมที่มีการวางแผนและระมัดระวัง หากคุณเห็นด้วยกับข้อเหล่านั้น มันจะลดคะแนนความหุนหันพลันแล่นของคุณ สิ่งนี้ป้องกันอคติในการตอบที่การเห็นด้วยกับทุกอย่างทำให้ผลลัพธ์สูงเกินจริง
ความหุนหันพลันแล่นแบบไม่วางแผนคืออะไร
มันคือแนวโน้มที่จะใช้ชีวิตในปัจจุบันโดยไม่คิดถึงอนาคต ไม่ออม ไม่เตรียมตัว ไม่พิจารณาผลที่ตามมา แยกจากความหุนหันพลันแล่นเชิงการเคลื่อนไหว (การกระทำตามแรงกระตุ้นในขณะนั้น)
ผสมผสานเครื่องมือวัดเพื่อโปรไฟล์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
แต่ละแบบทดสอบวัดมิติที่แตกต่างกัน แชทบูรณาการเชื่อมโยงผลลัพธ์ของแบบทดสอบทั้งหมดที่คุณทำ เผยให้เห็นความเชื่อมโยงที่เครื่องมือวัดเดียวไม่สามารถแสดงได้
แบบประเมินการควบคุมตนเอง
~4 นาที·13 คำถาม
สิบสามข้อวัดการควบคุมตนเองทั่วไป
เริ่มต้นฟรี →แบบประเมินการผัดวันประกันพรุ่ง
~3 นาที·12 คำถาม
สิบสองข้อวัดการผัดวันประกันพรุ่งเรื้อรังข้ามสามมิติ
เริ่มต้นฟรี →SRQ-20: แบบคัดกรองความทุกข์ทั่วไปขององค์การอนามัยโลก
~4 นาที·20 คำถาม
ยี่สิบคำถามใช่/ไม่ใช่เกี่ยวกับ 30 วันที่ผ่านมา ผสมอารมณ์และร่างกาย จากแบบคัดกรองขององค์การอนามัยโลกที่จงใจไม่มีเกณฑ์ตัดสากล
เริ่มต้นฟรี →AUDIT: แบบทดสอบการใช้แอลกอฮอล์ขององค์การอนามัยโลก
~3 นาที·10 คำถาม
สิบคำถาม คะแนน 0 ถึง 40 และสี่ระดับความเสี่ยงที่องค์การอนามัยโลกเผยแพร่สำหรับแบบทดสอบแอลกอฮอล์
เริ่มต้นฟรี →แบบประเมินความหุนหันพลันแล่น (BIS-11)
ไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่จำกัดเวลา รายงานบางส่วนฟรีเมื่อเสร็จ
รายงานฉบับสมบูรณ์ราคา US$50.54 เมื่อคุณต้องการ
แบบทดสอบนี้เป็นเครื่องมือเพื่อการรู้จักตนเองเพื่อวัตถุประสงค์ให้ข้อมูล ไม่ถือเป็นการวินิจฉัยทางจิตวิทยาหรือคลินิก และไม่ทดแทนการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญ รายงานระบุแบบจำลอง AI ที่ใช้ในการสร้างข้อความ
ข้อคำถามตีพิมพ์ใน Patton, Stanford & Barratt (1995) และถูกใช้อย่างแพร่หลายในงานวิจัยโดยไม่มีข้อจำกัด