Eskala ng Pangungulila ng UCLAUCLA-LS
~5 min · 20 mga tanong · Libreng partial report
Dalawampung pahayag tungkol sa kung paano mo nararanasan ang iyong mga ugnayang panlipunan, sinasagot sa isang apat-na-puntong sukatan mula Hindi kailanman hanggang Palagi. Siyam ang positibo ang pagkakasulat at baligtad ang pagmamarka upang ang mas mataas na kabuuan ay palaging mangahulugan ng mas matinding kalungkutan sa pag-iisa. Ang iisang iskor mula 20 hanggang 80 ay sumusukat sa pansariling kalungkutan sa pag-iisa: ang nadaramang agwat sa pagitan ng buhay panlipunang gusto mo at ng mayroon ka.
Dalawampung aytem na sumusukat sa pansariling kalungkutan sa pag-iisa: ang agwat sa pagitan ng ninanais at aktwal na ugnayang panlipunan.
- Alamin kung gaano ka nalulungkot sa pag-iisa sa kasalukuyan mong buhay panlipunan. Sinasalamin ng iskor ang iyong pansariling karanasan, hindi kung ilan ang iyong mga kaibigan.
Hindi kailangang mag-sign up para magsimula. Libre ang Partial Report sa dulo. Ang Kumpleto ay nagkakahalaga ng $50.54, kung at kailan mo ito gusto.
Ang sinusukat ng pagsusulit na ito
Kalungkutan sa pag-iisa
Napakababa
Mababa
Katamtaman
Mataas
Napakataas
Ang iyong resulta ay nasa isa sa mga saklaw na ito.
Tuklasin kung nasaan ka sa bawat dimensyon.
Magsimula nang libre →Walang naunang pag-sign up. Libreng bahagyang resulta kaagad.
Mula sa unang pag-click hanggang sa ulat.
Simple ang proseso: sumasagot ka, nagkakalkula ang sistema, at lumalabas ang resulta. Walang paunang pag-sign up, walang form, walang paghihintay.
- 1
I-click ang "Magsimula nang libre"
Hindi kailangang mag-sign up para magsimula. Magpapakilala ka sa dulo, kapag gusto mo nang i-save ang resulta. Bubukas kaagad ang pagsusulit.
- 2
Sagutin ang mga tanong
4 na puntos (Hindi kailanman, Bihira, Paminsan-minsan, Palagi). Nakikitang progress bar. Maaari kang huminto at magpatuloy mula sa anumang device pagkatapos mong magpakilala.
- 3
Kunin ang Partial Report
Agad at libre. Isang buod na teksto ng bawat dimensyon, na may pagtukoy kung mataas, katamtaman, o mababa.
- 4
Magpasya kung gusto mo ang Kumpleto
May halaga na ang Bahagya. Nagdaragdag ang Kumpleto ng mga percentile, paghahambing sa pamantayang pangkat, mga chart, mga praktikal na rekomendasyon, at isang napapatunayang Sertipiko.
- 5
Tuklasin sa Integrative Chat
Makipag-usap sa isang AI tungkol sa iyong mga resulta. Itanong kung paano naaangkop ang iyong profile sa iyong karera, ano ang ibig sabihin ng mataas na iskor, o ihambing sa ibang mga pagsusulit.
Sa iyo agad ang Bahagya. Ang Kumpleto, kapag makabuluhan na.
| Libre at may bayad, magkatabi | Bahagyang Ulat (libre, palagi) | Kumpletong Ulat ($50.54) |
|---|---|---|
| Tekstong pang-interpretasyon para sa bawat dimensyon, nabuo mula sa iyong mga sagot | ✓ | ✓ |
| Hilaw na iskor para sa bawat dimensyon | ✓ | ✓ |
| Isang talatang pangkalahatang pagbasa | ✓ | ✓ |
| Lahat ng nasa Bahagyang ulat, pinalawak sa 3-5 talata bawat dimensyon | — | ✓ |
| Percentile bawat dimensyon, kumpara sa mga pamantayang pangkat ng sanggunian | — | ✓ |
| Tsart sa pagitan ng mga dimensyon na may naa-access na talahanayan ng datos | — | ✓ |
| Mga praktikal na rekomendasyon: karera, mga relasyon, pangangalaga sa sarili | — | ✓ |
| Sertipikong may pampublikong pagpapatunay, na napi-print o nai-save bilang PDF | — | ✓ |
- ✓Lahat ng nasa Bahagyang ulat, pinalawak sa 3-5 talata bawat dimensyon
- ✓Percentile bawat dimensyon, kumpara sa mga pamantayang pangkat ng sanggunian
- ✓Mga praktikal na rekomendasyon: karera, mga relasyon, pangangalaga sa sarili
- ✓Sertipikong may pampublikong pagpapatunay, na napi-print o nai-save bilang PDF
Magbabayad ka lamang pagkatapos ng pagsusulit, kung gusto mong lumampas sa Bahagya.
- ✓Tekstong pang-interpretasyon para sa bawat dimensyon, nabuo mula sa iyong mga sagot
- ✓Hilaw na iskor para sa bawat dimensyon
- ✓Isang talatang pangkalahatang pagbasa
- ✓Libreng trial ng Integrative Chat, nabubuksan ng iyong unang pagsusulit
Pagbabayad sa PIX (instant) o credit card. Access sa ulat sa loob ng 1 taon. Pagkatapos nito, mananatiling nakikita ang ulat sa read-only mode.
Bakit mapagkakatiwalaan ang instrumentong ito.
Ang UCLA Loneliness Scale Version 3 (Russell, 1996) ay sumusukat sa pansariling kalungkutan sa pag-iisa gamit ang 20 aytem sa 4-puntong sukatan (Hindi kailanman hanggang Palagi). Siyam na aytem ang positibo ang pananalita at baligtad ang pagkuwenta. Ang alpha ng panloob na pagkakapare-pareho ay .89 hanggang .94 sa apat na sample (mga estudyante sa kolehiyo N = 487, mga nars N = 305, mga guro N = 316, mga nakatatanda N = 311). Sinusuportahan ng CFA ang istrukturang iisa ang dimensyon.
- Mga May-akda:
- Russell
- Taon:
- 1996
Pansamantala ang mga ipinapakitang percentile at T-score, batay sa sintetikong datos ng sanggunian hanggang makaipon ng tunay na pamantayang pangkat.
- Russell, D. (1996). UCLA Loneliness Scale (Version 3): Reliability, validity, and factor structure. Journal of Personality Assessment, 66(1), 20-40.
Ang teorya sa likod ng pagsusulit na ito.
Cognitive Discrepancy Model ng Kalungkutan sa Pag-iisa
Nagmumula ang kalungkutan sa pag-iisa sa nadaramang agwat ng ninanais at aktwal na mga relasyong panlipunan. Ito ay pansariling karanasan; magkaugnay ngunit magkaiba ang obhetibong pagkakahiwalay sa lipunan at ang pansariling kalungkutan sa pag-iisa. Hinuhulaan ng modelo na ang kalungkutan sa pag-iisa ay hindi nakasalalay sa dami ng kakilala kundi sa agwat ng gusto ng tao at ng mayroon siya.
Alamin pa ang tungkol sa teoryang ito →Target na Audience
Mga nasa hustong gulang at mas nakatatandang kabataan (16+)
Mga inirerekomendang edad: 16+
Mga tanong na sinasagot ng ulat.
Gaano ka nakadarama ng kalungkutan sa pag-iisa?
Ang mas mataas na iskor ay nangangahulugan ng mas matinding pansariling kalungkutan sa pag-iisa, kapwa panlipunan at emosyonal.
Sino ang pinakanakikinabang.
Mga taong lumipat o nagbago ang kalagayan sa buhay
Sinumang kamakailang lumipat ng tirahan o tumapos ng relasyon na nais suriin ang kanilang kagalingang panlipunan.
Mga nagtatrabaho nang malayuan
Mga taong ang trabaho ay nagbabawas ng harapang pakikisalamuha.
Mga madalas itanong
Ano ang sinusukat ng pagsusulit na ito?
Pansariling kalungkutan sa pag-iisa: ang nadaramang agwat sa pagitan ng mga relasyong gusto mo at ng mga nararanasan mo.
Pareho ba ang pakiramdam na nag-iisa at ang pagiging mag-isa?
Hindi. Maaari kang magkaroon ng mataas na iskor kahit napapaligiran ka ng mga tao kung mababaw ang pakiramdam ng mga relasyon.
Gaano ito katagal?
Mga 3-5 minuto para sa 20 aytem.
Pagsamahin ang mga instrumento para sa mas buong profile.
Bawat pagsusulit ay sumusukat ng iba't ibang dimensyon. Pinagsasama ng Integrative Chat ang mga resulta ng lahat ng pagsusulit na natapos mo, at inilalantad ang mga ugnayang hindi maipapakita ng iisang instrumento.
Pagtatasa ng Nadaramang Suportang Panlipunan
~3 min·12 mga tanong
Labindalawang aytem na sumusukat sa nadaramang suportang panlipunan mula sa tatlong pinagmumulan.
Magsimula nang libre →Pagtatasa ng Istilo ng Attachment
~8 min·24 mga tanong
Ano ang kapalit sa iyo ng pagiging malapit, at gaano kabilis nagiging panganib ang layo? Dalawang dimensyon ng attachment, binasa nang hiwalay.
Magsimula nang libre →Eskala ng Pangungulila ng UCLA
Walang sign-up, walang limitasyon sa oras. Libre ang Partial sa dulo.
Ang Kumpleto ay nagkakahalaga ng $50.54, kung at kailan mo ito gusto.
Ang pagsusulit na ito ay kasangkapan para sa pagkilala sa sarili na para sa layuning pang-impormasyon. Hindi ito isang sikolohikal o klinikal na diyagnosis at hindi nito pinapalitan ang pagsusuri ng isang kwalipikadong propesyonal. Isinasaad ng ulat ang AI model na ginamit sa pagbuo ng teksto.
Inilathala ni Russell (1996), malayang magagamit para sa pananaliksik at praktikal na paggamit.