भावनिक बुद्धिमत्ता मूल्यमापन
Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002) चे NOESIS रूपांतर
~5 मि. · 16 प्रश्न · मोफत आंशिक अहवाल
तुमच्या आयुष्यात भावना काय करते हे ठरवणाऱ्या चार कौशल्यांबद्दल सोळा विधाने: तुम्हाला काय वाटते ते ओळखणे, इतरांना काय वाटते ते वाचणे, काही करायचे असताना भावनेला कामी लावणे आणि भावना तीव्र असताना स्वतःला स्थिर करणे. येथे भावनिक बुद्धिमत्ता ही चार क्षमतांचे स्वयं-मूल्यांकन म्हणून मोजली जाते, Mayer आणि Salovey (1997) यांनी वर्णन केलेल्या प्रारूपानुसार आणि Wong आणि Law (2002) यांनी त्याचे लहान कामाच्या ठिकाणचे मापन बनवल्याप्रमाणे. प्रश्न हे NOESIS चे रूपांतर आहे: स्वतंत्रपणे लिहिलेले आणि स्वतंत्रपणे प्रमाणित न केलेले. एक प्रामाणिक मर्यादा आधीच सांगतो: स्व-अहवाल तुम्ही स्वतःच्या भावनिक कौशल्यांकडे कसे पाहता ते वाचतो, MSCEIT सारख्या क्षमता चाचणीत तुमची कामगिरी कशी असेल ते नाही. निकालांकडे प्रमाणित निदान म्हणून न पाहता संरचित स्व-चिंतन म्हणून पाहा.
Not an emotional quotient: four self-rated skills, read separately, on a published four-dimension model.
- "भावनिक बुद्धिमत्ता" मध्ये सहसा एकत्र मांडल्या जाणाऱ्या चार कौशल्यांना वेगळे करा: स्वतःच्या भावना ओळखणे, इतरांच्या भावना वाचणे, भावनेचा कृतीसाठी इंधनासारखा वापर करणे आणि भावना तीव्र असताना सावरणे. चारांपैकी कोणते तुम्हाला पुढे नेते आणि कोणते शांतपणे तुमच्यावर किंमत लादते ते पाहा.
सुरू करण्यासाठी नोंदणी आवश्यक नाही. शेवटी आंशिक अहवाल विनामूल्य आहे. संपूर्ण अहवालाची किंमत $9.90 आहे, तुम्हाला हवा असेल तेव्हाच.
ही चाचणी काय मोजते
स्व
स्वतःच्या भावनांचे मूल्यमापन
तुम्ही स्वतःच्या भावना किती स्पष्टपणे ओळखता: भावना जाणवत असतानाच त्या लक्षात घेणे, जवळच्या अवस्थांमध्ये फरक करणे, आणि त्या कशामुळे सुरू झाल्या हे जाणणे.
इ
इतरांच्या भावनांचे मूल्यमापन
इतर लोकांमधील भावना तुम्ही किती चांगल्या प्रकारे ओळखता: सूर, चेहरा आणि वर्तनातील लहान बदल टिपणे, आणि कोणीतरी सांगण्यापूर्वीच त्याला काय वाटते ते ओळखणे.
भा
भावनेचा वापर
तुम्ही भावनेला कामी किती लावता: परिस्थिती अनुकूल होण्याची वाट न पाहता सुरुवात करण्यासाठी, चालू ठेवण्यासाठी आणि उद्दिष्टाकडे प्रयत्न वळवण्यासाठी मनःस्थिती आणि प्रेरणा वापरणे.
भा
भावनांचे नियमन
भावना सुरू झाल्यावर तुम्ही स्वतःला किती चांगले स्थिर करता: रागानंतर किंवा अस्वस्थतेनंतर शांत होणे, चिथावणी मिळाल्यावर नियंत्रण राखणे, आणि लांब वळसा न घेता कामकाजाच्या स्थितीत परतणे.
प्रत्येक परिमाणात तुम्ही कुठे आहात ते जाणून घ्या.
मोफत सुरू करा →आधी नोंदणी नाही. विनामूल्य आंशिक निकाल लगेच.
पहिल्या क्लिकपासून अहवालापर्यंत.
प्रक्रिया सोपी आहे: तुम्ही उत्तर देता, प्रणाली गणना करते आणि निकाल दिसतो. आधी नोंदणी नाही, फॉर्म नाही, प्रतीक्षा नाही.
- 1
"मोफत सुरू करा" वर क्लिक करा
सुरू करण्यासाठी नोंदणी आवश्यक नाही. निकाल जतन करायचा असेल तेव्हा शेवटी तुम्ही स्वतःची ओळख देता. चाचणी लगेच उघडते.
- 2
प्रश्नांची उत्तरे द्या
Likert 7-बिंदू श्रेणी (पूर्णपणे असहमत ते पूर्णपणे सहमत). प्रगती पट्टी दिसते. स्वतःची ओळख दिल्यानंतर तुम्ही कोणत्याही उपकरणावरून थांबवू आणि पुन्हा सुरू करू शकता.
- 3
आंशिक अहवाल मिळवा
तात्काळ आणि मोफत. प्रत्येक परिमाणाचा मजकूर सारांश, उच्च, मध्यम किंवा कमी असा निर्देश देऊन.
- 4
तुम्हाला संपूर्ण हवा आहे का ते ठरवा
आंशिक अहवाल आधीच मूल्य देतो. संपूर्ण अहवाल शततमक, मानक तुलना, आलेख, उपयोजित शिफारशी आणि पडताळणीयोग्य प्रमाणपत्र जोडतो.
- 5
एकात्मिक चॅटमध्ये एक्सप्लोर करा
तुमच्या निकालांबद्दल AI शी बोला. तुमचे प्रोफाइल तुमच्या करिअरला कसे लागू होते, उच्च गुणाचा अर्थ काय, किंवा इतर चाचण्यांशी तुलना कशी करायची ते विचारा.
आंशिक अहवाल लगेच तुमचा. संपूर्ण अहवाल, योग्य वाटेल तेव्हा.
| मोफत आणि सशुल्क, शेजारी शेजारी | आंशिक अहवाल (मोफत, नेहमी) | संपूर्ण अहवाल ($9.90) |
|---|---|---|
| तुमच्या उत्तरांवरून तयार केलेला प्रत्येक परिमाणाचा अर्थनिर्णयात्मक मजकूर | ✓ | ✓ |
| प्रत्येक परिमाणाचा मूळ गुण | ✓ | ✓ |
| एका परिच्छेदाचे आढावा वाचन | ✓ | ✓ |
| आंशिक अहवालातील सर्व काही, प्रत्येक परिमाणासाठी 3 ते 5 परिच्छेदांपर्यंत विस्तारित | — | ✓ |
| संदर्भ मानकांशी तुलना करून प्रत्येक परिमाणासाठी शततमक | — | ✓ |
| सुलभ डेटा सारणीसह परिमाणांमधील तुलनात्मक आलेख | — | ✓ |
| लागू केलेल्या शिफारशी: करिअर, नातेसंबंध, स्वतःची काळजी | — | ✓ |
| सार्वजनिक पडताळणी आणि PDF डाउनलोडसह प्रमाणपत्र | — | ✓ |
- ✓आंशिक अहवालातील सर्व काही, प्रत्येक परिमाणासाठी 3 ते 5 परिच्छेदांपर्यंत विस्तारित
- ✓संदर्भ मानकांशी तुलना करून प्रत्येक परिमाणासाठी शततमक
- ✓लागू केलेल्या शिफारशी: करिअर, नातेसंबंध, स्वतःची काळजी
- ✓सार्वजनिक पडताळणी आणि PDF डाउनलोडसह प्रमाणपत्र
आंशिक अहवालाच्या पुढे जायचे असेल तरच, चाचणी पूर्ण केल्यानंतर तुम्ही पैसे देता.
- ✓तुमच्या उत्तरांवरून तयार केलेला प्रत्येक परिमाणाचा अर्थनिर्णयात्मक मजकूर
- ✓प्रत्येक परिमाणाचा मूळ गुण
- ✓एका परिच्छेदाचे आढावा वाचन
- ✓एकात्मिक चॅटचा मोफत चाचणी कालावधी, तुमच्या पहिल्या चाचणीने अनलॉक होतो
PIX (तात्काळ) किंवा क्रेडिट कार्डद्वारे पेमेंट. अहवालाचा प्रवेश 1 वर्षासाठी. त्यानंतर अहवाल फक्त वाचन मोडमध्ये दिसत राहतो.
तुम्हाला काय मिळते.
शततमकांसह रडार आलेख. उदाहरणादाखल.
कार्यकारी सारांश
"तुमचे प्रोफाइल उच्च बौद्धिक जिज्ञासा आणि सरासरीपेक्षा जास्त कर्तव्यनिष्ठा दर्शवते, तर बहिर्मुखता मध्यम आणि भावनिक प्रतिक्रियाशीलता संतुलित आहे. हा संयोग अशा व्यक्तीकडे निर्देश करतो जी शिस्तबद्ध पद्धतीने नावीन्याचा शोध घेते."
उदाहरणादाखल.
श्रेणी विश्लेषण
संपूर्ण अहवाल प्रत्येक गुणाचा व्यावहारिक अर्थ 3 ते 5 परिच्छेदांमध्ये तपशीलवार सांगतो, तुमच्या एकत्रित प्रोफाइलनुसार वैयक्तिकृत. हा श्रेणीनुसार दिलेला सर्वसाधारण मजकूर नाही; विश्लेषण सर्व परिमाणांची सांगड घालून तुमच्याविषयी विशिष्ट निरीक्षणे तयार करते.
लागू केलेल्या शिफारशी
तुमच्या एकत्रित प्रोफाइलवर आधारित क्षेत्रानुसार (करिअर, नातेसंबंध, अभ्यास, स्वतःची काळजी) व्यावहारिक शिफारशी. पडताळता येणाऱ्या QR सह प्रमाणपत्र आणि PDF डाउनलोड.
या साधनावर विश्वास का ठेवावा.
Based on the four-dimension emotional intelligence model of Mayer and Salovey (1997) as operationalized for self-report by Wong and Law (2002), this assessment uses 16 independently developed items — 4 for each dimension, none reverse-keyed, mirroring the reference instrument's all-positive design — on a 7-point agreement scale, scored as raw 1 to 7 means per dimension with NOESIS-labeled bands. There is no fifth total scale: the reading is the profile of four skills, and no overall emotional intelligence number is promised. The items were written by NOESIS to represent the published construct and have not been independently validated; the original scale's psychometrics do not apply to them. It is a self-report of how you see your own emotional skills, which is a different measurement from an ability test such as the MSCEIT.
- लेखक:
- Wong & Law
- वर्ष:
- 2002
दाखवलेली विश्वसनीयता, मानके आणि मर्यादा गुण मूळ साधनाचे (Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002)) आहेत.
हे NOESIS रूपांतर अद्याप स्वतंत्रपणे वैधता-प्रमाणित केलेले नाही.
- Wong, C.-S., & Law, K. S. (2002). The effects of leader and follower emotional intelligence on performance and attitude: An exploratory study. The Leadership Quarterly, 13(3), 243-274.
या चाचणीमागील सिद्धांत.
चार-परिमाण भावनिक बुद्धिमत्ता
भावनिक बुद्धिमत्तेचा सिद्धांत, जो ती परस्परसंबंधित भावनिक क्षमतांचा संच मानतो (Salovey & Mayer, 1990; Mayer & Salovey, 1997). Wong आणि Law (2002) यांनी स्व-अहवालासाठी तो चार परिमाणांत मांडला: स्वतःच्या भावनांचे मूल्यांकन व अभिव्यक्ती, इतरांच्या भावनांचे मूल्यांकन व ओळख, कामगिरी सुधारण्यासाठी भावनेचा वापर, आणि स्वतःतील भावनांचे नियमन. ही चार परिमाणे वेगळी पण परस्परसंबंधित आहेत, द्वितीय-स्तरीय घटकावर भार देतात, आणि येथे कामगिरी म्हणून नव्हे तर स्वतः नोंदवलेले कौशल्य म्हणून मोजली जातात: स्व-अहवाल व्यक्ती स्वतःच्या भावनिक कार्यप्रणालीकडे कसे पाहते ते दाखवतो, आणि MSCEIT सारखी क्षमता चाचणी निकषांच्या आधारे काय गुण देते हा वेगळा प्रश्न आहे.
या सिद्धांताबद्दल अधिक जाणून घ्या →लक्ष्य प्रेक्षक
आपल्या भावनिक कौशल्यांचे प्रामाणिक मूल्यमापन हवे असलेले कोणीही: कारण अभिप्राय सतत त्यांकडे बोट दाखवतो, नवीन भूमिका अचानक त्यांची मागणी करते, किंवा फक्त आत्मज्ञान हाच उद्देश आहे म्हणून.
शिफारस केलेली वये: 18+
अहवाल ज्या प्रश्नांची उत्तरे देतो.
तुम्ही जे अनुभवत आहात ते अनुभवत असतानाच तुम्हाला कळते का?
हे तुमच्या आंतरिक चित्राची स्पष्टता म्हणून वाचा. उच्च म्हणजे भावना नाव घेऊनच येतात: तुम्ही चिंता, चिडचिड आणि साधा थकवा यांतील फरक ओळखू शकता, आणि प्रतिसाद निवडता येईल इतक्या लवकर बदल टिपता. कमी म्हणजे भावना आधी वर्तन म्हणून दिसतात, आपटलेला दरवाजा किंवा सपाट गेलेला आठवडा, आणि नंतर मागे वळून पाहिल्यावरच त्यांना नाव मिळते. इतर तीन कौशल्ये याच्यावर उभी राहतात, कारण भावना वापरण्यापूर्वी किंवा स्थिर करण्यापूर्वी ती लक्षात यावी लागते.
लोकांना जे वाटते त्यापैकी शब्दांशिवाय किती तुमच्यापर्यंत पोहोचते?
जास्त गुण म्हणजे तुम्हाला स्वराचे बदल, शांतता आणि कोणी काय म्हणते व त्याचा चेहरा काय सांगतो यातील अंतर लक्षात येते; वातावरण तुम्हाला सुवाच्य वाटते. कमी गुण म्हणजे तुम्ही काळजी करत नाही असे नाही: संकेत अधिक मोठा असावा लागतो, म्हणून सहकाऱ्याची नाराजी तुम्हाला पडवीत नाही, तर निरोपाच्या मुलाखतीत कळते. हा गुण तुमच्या स्वतःच्या मूल्यांकन गुणापेक्षा खूप जास्त असेल, तर तुमचे लक्ष प्रत्यक्षात कोणाच्या भावनांमध्ये राहते ते विचारा.
भावना इंधन बनते, की फक्त जळत राहते?
हे कौशल्य भावनिक अवस्थांना हालचालीत बदलते: उत्साहाचे सुरू केलेल्या कामात, निराशेचे आणखी एका प्रयत्नात, मुदतीच्या दबावाचे एकाग्रतेत. उच्च गुण म्हणजे तुम्ही गरजेनुसार स्वतःचे तापमान वाढवू शकता आणि ते उपयुक्त दिशेने वळवू शकता. कमी गुण अनेकदा काय करायचे हे नेमके माहीत असणे आणि कधीही न येणाऱ्या मनःस्थितीची वाट पाहणे असा दिसतो. चौघांपैकी याची चर्चा सर्वात कमी होते आणि प्रत्यक्षात काय पूर्ण होते यात तो सर्वात ठळक दिसतो.
भावना उसळते तेव्हा गाडी कोण चालवत असते?
हे सावरण्याचा कालावधी म्हणून वाचा. उच्च म्हणजे राग, काळजी आणि वाईट बातम्या तुमच्या निर्णयांचा ताबा न घेता निघून जातात, आणि तणावपूर्ण सकाळ फक्त एक सकाळच राहते. कमी म्हणजे भावनांचे आयुष्य दीर्घ असते: एक कठोर ईमेल संपूर्ण दिवसाला रंग देतो. नियमन म्हणजे दडपशाही नव्हे; स्थिर लोकांनाही उसळी जाणवते, फक्त ते लवकर सुकाणू पुन्हा हातात घेतात. चारही कौशल्यांपैकी हे सरावाला सर्वात थेट प्रतिसाद देते.
सर्वात जास्त फायदा कोणाला.
ज्याच्या मूल्यमापनात "तुमच्या भावनिक बुद्धिमत्तेवर काम करा" असे लिहिले होते अशी व्यक्ती
अभिप्राय बोचला आणि काहीही स्पष्ट केले नाही. चार स्वतंत्र गुण अस्पष्ट निवाड्याला नेमका पत्ता देतात: खोलीतील वातावरण वाचणे, स्वतःची स्थिती ओळखणे, दबावाखाली स्थिर राहणे की स्वतःला कामाला लावणे, यापैकी नेमके कशावर काम हवे आहे?
तांत्रिक कौशल्यामुळे बढती मिळालेला नवा व्यवस्थापक
स्प्रेडशीट ऐकल्या; माणसे ऐकत नाहीत. पहिली नेतृत्व भूमिका सहसा तो क्षण असतो जेव्हा भावनिक कौशल्ये ऐच्छिक राहत नाहीत, आणि चार कौशल्यांचे प्रोफाइल दाखवते की नवीन नोकरी कोणत्या कौशल्यावर सर्वात जास्त अवलंबून आहे.
ज्याच्यावर सगळे मन मोकळे करतात असा मित्र
ते इतरांना सहज वाचतात आणि त्यामुळे थकून जातात. भावना वाचणे आणि त्यांचे नियमन करणे वेगळे करणारे प्रोफाइल दाखवू शकते की सहानुभूतीला तिचा प्रतिसंतुलक नाही का: इतर सर्वांचे वातावरण आत्मसात केल्यानंतर सावरण्याची क्षमता.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
हे मूल्यमापन नेमके काय मोजते?
चार स्वतः मूल्यांकन केलेली कौशल्ये: तुम्ही स्वतःच्या भावना किती चांगल्या ओळखता आणि नाव देता, इतरांच्या भावना किती चांगल्या वाचता, स्वतःला गतिमान करण्यासाठी भावनेचा किती चांगला वापर करता, आणि भावना तीव्र असताना स्वतःला किती चांगले स्थिर करता. ही चार भागांची रचना Mayer आणि Salovey (1997) यांच्या भावनिक बुद्धिमत्ता प्रारूपाचे अनुसरण करते, जिचे Wong आणि Law (2002) यांनी कामाच्या ठिकाणासाठी लघु मोजमापात रूपांतर केले. तुम्हाला 1 ते 7 श्रेणीवर प्रत्येक कौशल्यासाठी एक गुण मिळतो, आणि अहवाल चारही एकत्र प्रोफाइल म्हणून वाचतो.
हा भावनिक IQ गुण आहे का?
नाही. 16 प्रश्नांचा स्व-अहवाल वैध 'भावनिक बुद्ध्यांक' या स्वरूपाचे काहीही देऊ शकत नाही, आणि आम्ही तसे दाखवणार नाही. MSCEIT सारख्या भावनिक बुद्धिमत्तेच्या क्षमता चाचण्या तुम्हाला भावनांशी संबंधित समस्या सोडवायला लावतात आणि उत्तरांना निकषांनुसार गुण देतात. हे मूल्यमापन तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या भावनिक कौशल्यांकडे कसे पाहता ते विचारते. दोन्ही वाचने माहितीपूर्ण आहेत, पण त्या वेगळ्या गोष्टी आहेत, आणि स्वतःला उच्च गुण देणारे लोक नेहमी उच्च कामगिरी करणारेच असतात असे नाही.
ही WLEIS आहे का?
नाही, आणि आम्ही ते स्पष्टपणे सांगतो. संकल्पना आणि तिची चार परिमाणे Wong आणि Law (2002) यांना अनुसरतात; सोळाही प्रश्न NOESIS चे स्वतःचे शब्दांकन आहे आणि त्यांची स्वतंत्रपणे वैधता तपासलेली नाही. मूळ श्रेणीची प्रकाशित आकडेवारी या प्रश्नांना लागू होत नाही. संशोधनासाठी तुम्हाला वैध साधन हवे असेल तर मूळ साधन त्याच्या स्वतःच्या अटींनुसार वापरा; तुमच्या स्वतःच्या भावनिक कौशल्यांची तपासणी करण्याचा संरचित, प्रामाणिक मार्ग हवा असेल तर हे त्यासाठीच तयार केले आहे.
हे NOESIS वरील भावनिक बुद्धिमत्ता प्रश्नमंजुषेपेक्षा वेगळे कसे आहे?
ही क्विझ मनोरंजनासाठी आहे: जलद, खेळकर, शेअर करण्यासाठी तयार केलेली, आणि ती कोणताही वैज्ञानिक दावा करत नाही. हे मूल्यमापन त्याचे गंभीर रूप आहे. ते या संकल्पनेच्या प्रकाशित प्रतिमानावर आधारित आहे, चार निश्चित कौशल्ये स्वतंत्रपणे मोजते, आणि प्रत्यक्ष सरावानंतर तुम्ही पुन्हा चाचणी देऊन पाहू शकता असे प्रोफाइल तयार करते. क्विझमुळे तुमची उत्सुकता वाढली असेल, तर या उत्सुकतेला इथे खरे मोजमाप मिळते.
माझे चारही गुण एकमेकांपासून खूप वेगळे आहेत. काही चुकले आहे का?
नाही, असमान प्रोफाइल हा सर्वात माहितीपूर्ण निकाल असतो. चारही कौशल्ये संबंधित पण वेगळी आहेत, आणि एकतर्फी संयोजने सामान्य आहेत: इतर सर्वांच्या भावना वाचणारे पण स्वतःच्या भावनांचा मागोवा गमावणारे लोक, किंवा दबावाखाली शांत राहणारे पण कशाबद्दलही उत्साह निर्माण करू न शकणारे लोक. प्रोफाइल तुम्हाला कोणत्या कौशल्यावर काम करायचे ते सांगते; एकच सरासरी आकडा नेमके तेच लपवेल.
ही कौशल्ये विकसित करता येतात का, की माझे गुण कायमचे आहेत?
ती सरावाला प्रतिसाद देतात. समृद्ध भावनिक शब्दसंग्रह आणि जे घडत आहे त्याला नाव देण्यासाठी थांबण्याची सवय यामुळे भावनांना नाव देणे सुधारते; तुम्ही तुमचे अंदाज मोठ्याने तपासता तेव्हा इतरांना वाचणे सुधारते; काही जाणवणे आणि त्यावर कृती करणे यातील अंतर प्रशिक्षित केल्याने नियमन सुधारते. काही महिन्यांच्या जाणीवपूर्वक सरावानंतर मूल्यमापन पुन्हा करा आणि प्रोफाइलची तुलना करा: ते तुम्ही बदलू शकता अशी अवस्था मोजते, निवाडा नव्हे.
अधिक परिपूर्ण प्रोफाइलसाठी साधने एकत्र करा.
प्रत्येक चाचणी वेगवेगळी परिमाणे मोजते. एकात्मिक चॅट तुम्ही पूर्ण केलेल्या सर्व चाचण्यांचे निकाल एकत्र पडताळते आणि कोणतेही एकटे साधन दाखवू शकत नाही असे संबंध उघड करते.
बहुआयामी सहानुभूती मूल्यमापन
~9 मिनिटे·28 प्रश्न
एका गुणाऐवजी चार वाचन: दुसऱ्या व्यक्तीचा दृष्टिकोन घेणे, कथांमध्ये शिरणे, इतरांची काळजी करणे आणि त्यांच्या वेदनेचा तुमच्यावर होणारा परिणाम.
मोफत सुरू करा →भावनिक बुद्धिमत्ता मूल्यमापन
नोंदणी नाही, वेळेची मर्यादा नाही. शेवटी आंशिक अहवाल विनामूल्य आहे.
3 लोकांनी ही चाचणी आधीच दिली आहे.
संपूर्ण अहवालाची किंमत $9.90 आहे, तुम्हाला हवा असेल तेव्हाच.
ही चाचणी माहितीच्या हेतूने तयार केलेले स्वयं-ज्ञानाचे साधन आहे. ती मानसशास्त्रीय किंवा वैद्यकीय निदान नाही आणि पात्र व्यावसायिकाने केलेल्या मूल्यमापनाला पर्याय नाही. मजकूर तयार करण्यासाठी वापरलेले AI मॉडेल अहवालात नमूद केले जाते.
© 2026 NOESIS. सर्व प्रश्न स्वतंत्रपणे विकसित केलेले. संकल्पना Wong आणि Law (2002) तसेच Mayer आणि Salovey (1997) यांच्यावर आधारित.