Pagtatasa ng Emotional Intelligence
Adaptasyon ng NOESIS sa Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002)
~5 min · 16 mga tanong · Libreng partial report
Labing-anim na pahayag tungkol sa apat na kasanayang nagpapasya kung ano ang nagagawa ng emosyon sa iyong buhay: ang pagpansin sa nararamdaman mo, ang pagbasa sa nararamdaman ng iba, ang paggamit ng damdamin kapag may kailangang gawin, at ang pagpapatatag sa sarili kapag tumitindi ito. Ang emotional intelligence ay sinusukat dito bilang pagtatasa sa sarili ng apat na kakayahan, alinsunod sa modelong inilarawan nina Mayer at Salovey (1997) at ginawang maikling sukatan sa trabaho nina Wong at Law (2002). Ang mga aytem ay adaptasyon ng NOESIS: isinulat nang hiwalay at hindi napatunayan nang hiwalay. Isang tapat na limitasyon sa simula pa lang: binabasa ng sariling pag-uulat kung paano mo tinitingnan ang sarili mong mga kasanayang emosyonal, hindi kung paano ka magtatanghal sa isang pagsusulit ng kakayahan gaya ng MSCEIT. Ituring ang mga resulta bilang nakaayos na pagninilay sa sarili sa halip na napatunayang diyagnosis.
Not an emotional quotient: four self-rated skills, read separately, on a published four-dimension model.
- Paghiwalayin ang apat na kasanayang karaniwang pinagsasama-sama ng 'emotional intelligence': ang pagpansin sa sarili mong mga emosyon, ang pagbasa sa emosyon ng iba, ang paggamit ng damdamin bilang panggatong sa pagkilos, at ang pagbangon kapag tumitindi ang emosyon. Tingnan kung alin sa apat ang nagdadala sa iyo at alin ang tahimik na nagpapahirap sa iyo.
Hindi kailangang mag-sign up para magsimula. Libre ang Partial Report sa dulo. Ang Kumpleto ay nagkakahalaga ng $9.90, kung at kailan mo ito gusto.
Ang sinusukat ng pagsusulit na ito
S
Self-Emotion Appraisal
Gaano kalinaw mong nababasa ang sarili mong emosyon: napapansin ang nararamdaman mo habang nararamdaman ito, natutukoy ang pagkakaiba ng magkakahawig na kalagayan, at nalalaman kung ano ang nagpasimula sa mga ito.
O
Others' Emotion Appraisal
Gaano mo kahusay nababasa ang emosyon ng ibang tao: napapansin ang tono, mukha at maliliit na pagbabago sa pag-uugali, at natutukoy ang nararamdaman ng isang tao bago pa niya ito sabihin.
U
Use of Emotion
Gaano mo kalaking napakikinabangan ang emosyon: ginagamit ang kalooban at motibasyon upang makapagsimula, makapagpatuloy, at maitulak ang pagsisikap tungo sa isang layunin sa halip na maghintay na maging tama ang mga kalagayan.
R
Regulation of Emotion
Gaano mo kahusay napapakalma ang sarili kapag umaandar na ang emosyon: kumakalma matapos magalit o mabagabag, nananatiling may kontrol kapag ginagalit, at bumabalik sa maayos na kalagayan nang walang mahabang paglihis.
Tuklasin kung nasaan ka sa bawat dimensyon.
Magsimula nang libre →Walang naunang pag-sign up. Libreng bahagyang resulta kaagad.
Mula sa unang pag-click hanggang sa ulat.
Simple ang proseso: sumasagot ka, nagkakalkula ang sistema, at lumalabas ang resulta. Walang paunang pag-sign up, walang form, walang paghihintay.
- 1
I-click ang "Magsimula nang libre"
Hindi kailangang mag-sign up para magsimula. Magpapakilala ka sa dulo, kapag gusto mo nang i-save ang resulta. Bubukas kaagad ang pagsusulit.
- 2
Sagutin ang mga tanong
Likert na sukatang 7 punto (Lubos na hindi sumasang-ayon hanggang Lubos na sumasang-ayon). Nakikitang progress bar. Maaari kang huminto at magpatuloy mula sa anumang device pagkatapos mong magpakilala.
- 3
Kunin ang Partial Report
Agad at libre. Isang buod na teksto ng bawat dimensyon, na may pagtukoy kung mataas, katamtaman, o mababa.
- 4
Magpasya kung gusto mo ang Kumpleto
May halaga na ang Bahagya. Nagdaragdag ang Kumpleto ng mga percentile, paghahambing sa pamantayang pangkat, mga chart, mga praktikal na rekomendasyon, at isang napapatunayang Sertipiko.
- 5
Tuklasin sa Integrative Chat
Makipag-usap sa isang AI tungkol sa iyong mga resulta. Itanong kung paano naaangkop ang iyong profile sa iyong karera, ano ang ibig sabihin ng mataas na iskor, o ihambing sa ibang mga pagsusulit.
Sa iyo agad ang Bahagya. Ang Kumpleto, kapag makabuluhan na.
| Libre at may bayad, magkatabi | Bahagyang Ulat (libre, palagi) | Kumpletong Ulat ($9.90) |
|---|---|---|
| Tekstong pang-interpretasyon para sa bawat dimensyon, nabuo mula sa iyong mga sagot | ✓ | ✓ |
| Hilaw na iskor para sa bawat dimensyon | ✓ | ✓ |
| Isang talatang pangkalahatang pagbasa | ✓ | ✓ |
| Lahat ng nasa Bahagyang ulat, pinalawak sa 3-5 talata bawat dimensyon | — | ✓ |
| Percentile bawat dimensyon, kumpara sa mga pamantayang pangkat ng sanggunian | — | ✓ |
| Tsart sa pagitan ng mga dimensyon na may naa-access na talahanayan ng datos | — | ✓ |
| Mga praktikal na rekomendasyon: karera, mga relasyon, pangangalaga sa sarili | — | ✓ |
| Sertipikong may pampublikong pagpapatunay at pag-download ng PDF | — | ✓ |
- ✓Lahat ng nasa Bahagyang ulat, pinalawak sa 3-5 talata bawat dimensyon
- ✓Percentile bawat dimensyon, kumpara sa mga pamantayang pangkat ng sanggunian
- ✓Mga praktikal na rekomendasyon: karera, mga relasyon, pangangalaga sa sarili
- ✓Sertipikong may pampublikong pagpapatunay at pag-download ng PDF
Magbabayad ka lamang pagkatapos ng pagsusulit, kung gusto mong lumampas sa Bahagya.
- ✓Tekstong pang-interpretasyon para sa bawat dimensyon, nabuo mula sa iyong mga sagot
- ✓Hilaw na iskor para sa bawat dimensyon
- ✓Isang talatang pangkalahatang pagbasa
- ✓Libreng trial ng Integrative Chat, nabubuksan ng iyong unang pagsusulit
Pagbabayad sa PIX (instant) o credit card. Access sa ulat sa loob ng 1 taon. Pagkatapos nito, mananatiling nakikita ang ulat sa read-only mode.
Ang matatanggap mo.
Radar chart na may mga percentile. Halimbawang paglalarawan lamang.
Pangkalahatang Buod
"Mayroon kang profile na tinatampukan ng mataas na intelektuwal na pagkamausisa at higit sa karaniwang pagkamaingat, na may katamtamang ekstrabersyon at balanseng emosyonal na reaksyon. Ipinahihiwatig ng kombinasyong ito ang isang taong naghahanap ng bago sa disiplinadong paraan."
Halimbawang paglalarawan.
Pagsusuri ng sukatan
Idinedetalye ng Kumpletong Ulat ang praktikal na kahulugan ng bawat iskor sa 3 hanggang 5 talata, na iniangkop sa iyong pinagsamang profile. Hindi ito pangkalahatang teksto ayon sa saklaw; pinag-uugnay ng pagsusuri ang lahat ng dimensyon upang makabuo ng mga tiyak na obserbasyon tungkol sa iyo.
Mga praktikal na rekomendasyon
Mga praktikal na rekomendasyon ayon sa larangan (karera, relasyon, pag-aaral, pangangalaga sa sarili), batay sa pinagsama mong profile. Sertipikong may napapatunayang QR at pag-download ng PDF.
Bakit mapagkakatiwalaan ang instrumentong ito.
Based on the four-dimension emotional intelligence model of Mayer and Salovey (1997) as operationalized for self-report by Wong and Law (2002), this assessment uses 16 independently developed items — 4 for each dimension, none reverse-keyed, mirroring the reference instrument's all-positive design — on a 7-point agreement scale, scored as raw 1 to 7 means per dimension with NOESIS-labeled bands. There is no fifth total scale: the reading is the profile of four skills, and no overall emotional intelligence number is promised. The items were written by NOESIS to represent the published construct and have not been independently validated; the original scale's psychometrics do not apply to them. It is a self-report of how you see your own emotional skills, which is a different measurement from an ability test such as the MSCEIT.
- Mga May-akda:
- Wong & Law
- Taon:
- 2002
Ang ipinapakitang pagkamaaasahan, pamantayang pangkat, at hangganang iskor ay mula sa orihinal na instrumento (Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002)).
Hindi pa independiyenteng napatutunayan ang bisa ng adaptasyong ito ng NOESIS.
- Wong, C.-S., & Law, K. S. (2002). The effects of leader and follower emotional intelligence on performance and attitude: An exploratory study. The Leadership Quarterly, 13(3), 243-274.
Ang teorya sa likod ng pagsusulit na ito.
Emosyonal na Talino na may Apat na Dimensyon
Modelo ng emosyonal na katalinuhan bilang hanay ng magkakaugnay na emosyonal na kakayahan (Salovey & Mayer, 1990; Mayer & Salovey, 1997), na inoperasyonalisa para sa sariling pag-uulat nina Wong at Law (2002) sa apat na dimensyon: pagtatasa at pagpapahayag ng sariling emosyon, pagtatasa at pagkilala sa emosyon ng iba, paggamit ng emosyon upang mapahusay ang pagganap, at pamamahala ng sariling emosyon. Magkakaiba ngunit magkakaugnay ang apat na dimensyon, nakakarga sa isang second-order na salik, at sinusukat dito bilang kasanayang iniulat ng sarili sa halip na bilang pagganap: binabasa ng sariling pag-uulat kung paano tinitingnan ng isang tao ang sarili niyang emosyonal na paggana, na ibang tanong kaysa sa sinusukat ng isang pagsusulit ng kakayahan tulad ng MSCEIT batay sa pamantayan.
Alamin pa ang tungkol sa teoryang ito →Target na Audience
Sinumang nais ng tapat na pagbasa sa kanilang mga emosyonal na kasanayan: dahil paulit-ulit itong itinuturo ng puna, dahil biglang hinihingi ito ng bagong tungkulin, o dahil ang pagkilala sa sarili mismo ang layunin.
Mga inirerekomendang edad: 18+
Mga tanong na sinasagot ng ulat.
Alam mo ba kung ano ang nararamdaman mo habang nararamdaman mo ito?
Basahin ito bilang linaw ng iyong panloob na larawan. Ang mataas ay nangangahulugang dumarating ang mga damdamin nang may pangalan: natutukoy mo ang pagkabalisa mula sa iritasyon at mula sa simpleng pagkapagod, at maaga mong napapansin ang pagbabago para makapili ng tugon. Ang mababa ay nangangahulugang kadalasang lumilitaw muna ang mga emosyon bilang pag-uugali, isang pabagsak na pagsara ng pinto o isang matamlay na linggo, at napapangalanan lamang sa paglingon. Nakasalalay sa kasanayang ito ang tatlo pa, dahil kailangang mapansin muna ang isang damdamin bago ito magamit o mapatatag.
Gaano karami sa nararamdaman ng mga tao ang umaabot sa iyo kahit walang salita?
Ang mataas ay nangangahulugang napapansin mo ang mga pagbabago ng tono, mga katahimikan, at ang agwat sa pagitan ng sinasabi ng isang tao at ng ginagawa ng kanyang mukha; nababasa mo ang mga silid. Ang mababa ay hindi nangangahulugang wala kang pakialam: nangangahulugan itong kailangang mas malakas ang hudyat bago ito tumama, kaya nalalaman mo ang pagkadismaya ng isang kasamahan sa exit interview sa halip na sa pasilyo. Kung ang iskor na ito ay higit na mataas sa iyong iskor sa pagtatasa sa sarili, tanungin kung kaninong emosyon talaga nakatira ang iyong atensyon.
Nagiging gasolina ba ang damdamin, o basta lang itong nagliliyab?
Ginagawang galaw ng kasanayang ito ang mga emosyonal na kalagayan: ang sigla ay nagiging gawaing nasimulan, ang pagkadismaya ay nagiging isa pang pagtatangka, ang presyon ng deadline ay nagiging pokus. Ang mataas ay nangangahulugang kaya mong itaas ang sarili mong init kapag kailangan at ituon ito sa isang bagay na kapaki-pakinabang. Ang mababa ay kadalasang mukhang alam na alam mo ang gagawin pero naghihintay ka ng kaloobang hindi kailanman dumarating. Ito ang hindi gaanong pinag-uusapan sa apat at ang pinakanakikita sa kung ano ang talagang natatapos.
Kapag sumirit ang emosyon, sino ang nagmamaneho?
Basahin ito bilang panahon ng pagbangon. Ang mataas ay nangangahulugang dumaraan ang galit, pag-aalala, at masamang balita nang hindi inaagaw ang iyong mga desisyon, at nananatiling isang umaga lamang ang isang nakaka-stress na umaga. Ang mababa ay nangangahulugang matagal ang buhay ng mga damdamin: isang matalim na email ang nagkukulay sa buong araw. Ang regulasyon ay hindi pagsupil; nararamdaman pa rin ng mga taong matatag ang biglang tindi, mas maaga lamang nilang nahahawakan muli ang manibela. Sa apat na kasanayan, ito ang pinakadirektang tumutugon sa pagsasanay.
Sino ang pinakanakikinabang.
Isang taong sinabihan sa pagsusuri ng "pagbutihin ang iyong emotional intelligence"
Masakit ang puna at walang ipinaliwanag. Ginagawang tiyak na direksyon ng apat na hiwalay na iskor ang malabong hatol: ang pagbasa ba sa sitwasyon, ang pagtukoy sa sarili mong kalagayan, ang pananatiling matatag sa ilalim ng presyon, o ang pagpapakilos sa sarili ang talagang kailangang pagtrabahuhan?
Isang bagong manager na na-promote dahil sa teknikal na kasanayan
Sumunod ang mga spreadsheet; hindi sumusunod ang mga tao. Ang unang tungkulin sa pamumuno ay kadalasang ang sandaling hindi na opsyonal ang mga kasanayang emosyonal, at ipinapakita ng profile na may apat na kasanayan kung alin ang pinakaaasahan ng bagong trabaho.
Ang kaibigang pinagbubuhusan ng lahat
Walang kahirap-hirap nilang nababasa ang ibang tao at napapagod sila rito. Maipapakita ng profile na naghihiwalay sa pagbasa ng emosyon at sa pamamahala nito kung kulang ang empatiya sa kapantay nito: ang kakayahang makabawi pagkatapos sipsipin ang "lagay ng panahon" ng lahat ng iba.
Mga madalas itanong
Ano talaga ang sinusukat ng pagtatasang ito?
Apat na kasanayang ikaw mismo ang nagre-rate: kung gaano mo kahusay napapansin at napapangalanan ang sarili mong mga emosyon, kung gaano mo kahusay nababasa ang sa ibang tao, kung gaano mo kahusay ginagamit ang emosyon para pakilusin ang sarili mo, at kung gaano mo kahusay napapakalma ang sarili kapag matindi ang emosyon. Sinusunod ng apat na bahaging istrukturang ito ang modelo ng emotional intelligence nina Mayer at Salovey (1997), na ginawang maikling sukat para sa lugar ng trabaho nina Wong at Law (2002). Makakakuha ka ng isang iskor para sa bawat kasanayan sa sukatang 1 hanggang 7, at binabasa ng ulat ang apat nang magkakasama bilang isang profile.
Iskor ba ito ng emosyonal na IQ?
Hindi. Ang 16-aytem na sariling pag-uulat ay hindi makagagawa ng anumang katulad ng 'emotional quotient' na may napatunayang bisa, at hindi namin ito ipagpapanggap. Sa mga pagsusulit ng kakayahan sa emotional intelligence, gaya ng MSCEIT, nilulutas mo ang mga problema tungkol sa emosyon at iniiskor ang mga sagot ayon sa pamantayan. Itinatanong naman ng pagtatasang ito kung paano mo nakikita ang sarili mong mga kasanayang emosyonal. Parehong nagbibigay ng impormasyon ang dalawang pagbasa, ngunit magkaibang bagay ang mga ito, at ang mga taong mataas ang pagtatasa sa sarili ay hindi laging siyang mahusay sa aktwal na pagganap.
Ito ba ang WLEIS?
Hindi, at sinasabi namin ito nang tahasan. Sinusunod ng konstruk at ng apat na dimensyon nito ang Wong and Law (2002); ang labing-anim na aytem ay sariling pananalita ng NOESIS at hindi pa napatunayan ang bisa nang hiwalay. Hindi naaangkop sa mga aytem na ito ang mga nalathalang estadistika ng orihinal na sukatan. Kung kailangan mo ng instrumentong may napatunayang bisa para sa pananaliksik, gamitin ang orihinal ayon sa sarili nitong mga tuntunin; kung gusto mo ng isang maayos at tapat na paraan upang suriin ang sarili mong mga kasanayang emosyonal, ginawa ito para doon.
Paano ito naiiba sa pagsusulit tungkol sa emosyonal na talino sa NOESIS?
Ang quiz ay libangan: mabilis, mapaglaro, ginawa para ibahagi, at wala itong inaangking siyentipikong batayan. Ang pagtatasang ito ang seryosong katapat nito. Nakabatay ito sa isang nailathalang modelo ng konstruk, sinusukat nito nang hiwalay ang apat na tiyak na kasanayan, at nagbibigay ito ng profile na maaari mong ulitin pagkatapos ng tunay na pagsasanay. Kung pinukaw ng quiz ang iyong pagkamausisa, dito nagkakaroon ng tunay na pagbasa ang pagkamausisang iyon.
Lubhang magkakaiba ang apat kong iskor. May mali ba?
Hindi, ang hindi pantay na profile ang pinakamakabuluhang resulta. Magkakaugnay ngunit magkakaiba ang apat na kasanayan, at karaniwan ang mga hindi balanseng kombinasyon: mga taong nababasa ang damdamin ng lahat habang nawawala sa sarili nilang damdamin, o mga taong nananatiling kalmado sa ilalim ng presyon ngunit hindi makapagpasigla sa sarili para sa anumang bagay. Sinasabi sa iyo ng profile kung aling kasanayan ang dapat mong paunlarin; itatago iyon mismo ng iisang average na numero.
Napapaunlad ba ang mga kasanayang ito, o permanente na ang aking iskor?
Tumutugon ang mga ito sa pagsasanay. Humuhusay ang pagbibigay-pangalan sa emosyon sa pamamagitan ng mas mayamang emosyonal na bokabularyo at ng ugaling huminto para pangalanan ang nangyayari; humuhusay ang pagbasa sa iba kapag sinusuri mo nang malakas ang iyong mga hula; humuhusay ang pagkontrol sa pamamagitan ng pagsasanay sa puwang sa pagitan ng pagdama at pagkilos. Ulitin ang pagtatasa pagkatapos ng ilang buwang sinadyang pagsasanay at ihambing ang mga profile: sinusukat nito ang kalagayang kaya mong baguhin, hindi isang hatol.
Pagsamahin ang mga instrumento para sa mas buong profile.
Bawat pagsusulit ay sumusukat ng iba't ibang dimensyon. Pinagsasama ng Integrative Chat ang mga resulta ng lahat ng pagsusulit na natapos mo, at inilalantad ang mga ugnayang hindi maipapakita ng iisang instrumento.
Multidimensyonal na Pagtatasa ng Empatiya
~9 min·28 mga tanong
Apat na pagbasa sa halip na isang iskor: pagtingin mula sa pananaw ng ibang tao, pagpasok sa mga kuwento, pagmamalasakit sa iba, at kung ano ang epekto sa iyo ng kanilang sakit.
Magsimula nang libre →Pagtatasa ng Emotional Intelligence
Walang sign-up, walang limitasyon sa oras. Libre ang Partial sa dulo.
3 tao na ang sumagot sa pagsusulit na ito.
Ang Kumpleto ay nagkakahalaga ng $9.90, kung at kailan mo ito gusto.
Ang pagsusulit na ito ay kasangkapan para sa pagkilala sa sarili na para sa layuning pang-impormasyon. Hindi ito isang sikolohikal o klinikal na diyagnosis at hindi nito pinapalitan ang pagsusuri ng isang kwalipikadong propesyonal. Isinasaad ng ulat ang AI model na ginamit sa pagbuo ng teksto.
© 2026 NOESIS. Ang lahat ng aytem ay binuo nang hiwalay. Konstruk na nakabatay kina Wong & Law (2002) at Mayer & Salovey (1997).