Duygusal Zeka Değerlendirmesi

Kendi kendine değerlendirdiğin dört beceri: kendi duygularını ne kadar iyi fark edip adlandırdığın, başkalarınınkileri ne kadar iyi okuduğun, duyguyu kendini harekete geçirmek için ne kadar iyi kullandığın ve duygu yükseldiğinde kendini ne kadar iyi dengeleyebildiğin. Dörtlü yapı, Mayer ve Salovey'in (1997) duygusal zeka modelini takip eder; Wong ve Law (2002) bunu kısa bir iş yeri ölçüsüne dönüştürmüştür. Her beceri için 1'den 7'ye bir ölçekte bir puan alırsın ve rapor dördünü birlikte bir profil olarak okur.

Hayır. 16 maddelik bir öz bildirim, doğrulanmış bir 'duygusal katsayı' gibi bir şey üretemez ve öyleymiş gibi davranmayacağız. MSCEIT gibi duygusal zekanın yetenek testleri, duygu problemlerini çözmeni ister ve yanıtları ölçütlere göre puanlar. Bu değerlendirme, kendi duygusal becerilerini nasıl gördüğünü sorar. Her iki okuma da bilgilendiricidir ama farklı şeylerdir ve kendini yüksek değerlendiren insanlar her zaman yüksek performans gösterenler değildir.

Hayır ve bunu açıkça söylüyoruz. Yapı ve dört boyutu Wong ve Law'ı (2002) takip eder; on altı madde NOESIS'e ait özgün ifadelerdir ve bağımsız olarak doğrulanmamıştır. Orijinal ölçeğin yayımlanmış istatistikleri bu maddeler için geçerli değildir. Araştırma için doğrulanmış bir araca ihtiyacın varsa, orijinali kendi koşulları altında kullan; kendi duygusal becerilerini yapılandırılmış, dürüst bir şekilde incelemek istiyorsan, bu bunun için tasarlanmıştır.

Kısa test bir eğlencedir: hızlı, oyuncu, paylaşılmak için tasarlanmış ve hiçbir bilimsel iddiada bulunmaz. Bu değerlendirme ise ciddi olan karşılığıdır. Yapının yayımlanmış bir modeline dayanır, dört tanımlı beceriyi ayrı ayrı ölçer ve gerçek pratikten sonra yeniden test edebileceğin bir profil üretir. Kısa test merakını uyandırdıysa, bu merakın gerçek bir okuma aldığı yer burasıdır.

Hayır, dengesiz bir profil en bilgilendirici sonuçtur. Dört beceri ilişkili ama farklıdır ve dengesiz kombinasyonlar yaygındır: herkesin duygularını okurken kendi duygularının izini kaybeden insanlar, veya baskı altında sakin kalabilen ama hiçbir şey için coşku toplayamayan insanlar. Profil sana hangi beceri üzerinde çalışman gerektiğini söyler; ortalanmış tek bir sayı tam olarak bunu gizler.

Bu beceriler pratiğe yanıt verir. Duyguları adlandırma, daha zengin bir duygusal kelime dağarcığı ve ne olduğunu adlandırmak için durma alışkanlığıyla gelişir; başkalarını okuma, tahminlerini yüksek sesle kontrol ettiğinde gelişir; düzenleme ise bir şeyi hissetmekle ona göre hareket etmek arasındaki boşluğu eğiterek gelişir. Birkaç aylık bilinçli pratikten sonra değerlendirmeyi yeniden al ve profilleri karşılaştır: bu, taşıyabileceğin bir durumu ölçer, bir hükmü değil.