Tunneälyn arviointi
NOESIS-sovitus mittarista Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002)
~5 min · 16 kysymykset · Ilmainen osittainen raportti
Kuusitoista väittämää neljästä taidosta, jotka ratkaisevat, mitä tunteet elämässäsi tekevät: sen huomaaminen, mitä tunnet, sen lukeminen, mitä muut tuntevat, tunteen valjastaminen työhön, kun jotain on tehtävä, ja itsensä tasaaminen, kun tunteet käyvät kuumina. Tunneälyä mitataan tässä neljän kyvyn itsearviona Mayerin ja Saloveyn (1997) kuvaaman mallin mukaisesti, jonka Wong ja Law (2002) muokkasivat lyhyeksi työelämän mittariksi. Osiot ovat NOESIS-mukautus: itsenäisesti kirjoitettuja eikä itsenäisesti validoituja. Yksi rehellinen rajoitus heti alkuun: itsearviointi kertoo, miten näet omat tunnetaitosi, ei sitä, miten suoriutuisit kykytestissä, kuten MSCEIT:ssä. Käsittele tuloksia jäsenneltynä itsereflektiona eikä validoituna diagnoosina.
Not an emotional quotient: four self-rated skills, read separately, on a published four-dimension model.
- Erota ne neljä taitoa, jotka "tunneäly" yleensä niputtaa yhteen: omien tunteiden huomaaminen, muiden tunteiden lukeminen, tunteen käyttäminen toiminnan polttoaineena ja palautuminen, kun tunteet käyvät kuumina. Näe, mikä neljästä kantaa sinua ja mikä huomaamatta maksaa sinulle.
Aloittaminen ei vaadi rekisteröitymistä. Osittainen raportti on lopussa maksuton. Täydellinen maksaa 9,90 $, jos ja kun haluat sen.
Mitä tämä testi mittaa
S
Self-Emotion Appraisal
Kuinka selvästi tunnistat omat tunteesi: huomaat, mitä tunnet samalla kun tunnet sen, erotat toisiaan lähellä olevat tilat ja tiedät, mikä ne laukaisi.
O
Others' Emotion Appraisal
Kuinka hyvin luet muiden ihmisten tunteita: havaitset äänensävyn, ilmeet ja pienet muutokset käyttäytymisessä ja päättelet, mitä joku tuntee, ennen kuin hän sanoo sen.
U
Use of Emotion
Missä määrin valjastat tunteet käyttöön: käytät mielialaa ja motivaatiota aloittaaksesi, jatkaaksesi ja suunnataksesi ponnistelua kohti tavoitetta sen sijaan, että odottaisit olosuhteiden olevan sopivat.
R
Regulation of Emotion
Kuinka hyvin tasaannut, kun tunne on vallassa: rauhoitut vihan tai mielipahan jälkeen, säilytät hallinnan provosoitaessa ja palaat toimintakykyiseen tilaan ilman pitkää kiertotietä.
Selvitä, missä kohtaa olet kullakin ulottuvuudella.
Aloita ilmaiseksi →Ei ennakkorekisteröitymistä. Maksuton osittainen tulos heti.
Ensimmäisestä klikkauksesta raporttiin.
Prosessi on yksinkertainen: vastaat, järjestelmä laskee ja tulos ilmestyy. Ei ennakkorekisteröitymistä, ei lomaketta, ei odottelua.
- 1
Napsauta "Aloita maksutta"
Aloittaminen ei vaadi rekisteröitymistä. Tunnistaudut lopussa, kun haluat tallentaa tuloksen. Testi avautuu heti.
- 2
Vastaa kysymyksiin
Likert-asteikko, 7-portainen (Täysin eri mieltä - Täysin samaa mieltä). Näkyvä edistymispalkki. Voit keskeyttää ja jatkaa millä tahansa laitteella tunnistauduttuasi.
- 3
Hanki osittainen raportti
Välitön ja maksuton. Tekstimuotoinen yhteenveto jokaisesta ulottuvuudesta, jossa ilmoitetaan korkea, keskitasoinen tai matala taso.
- 4
Päätä, haluatko täydellisen
Osittainen tuottaa jo arvoa. Täydellinen lisää persentiilit, normivertailun, kaaviot, sovelletut suositukset ja todennettavan todistuksen.
- 5
Tutki integroivassa chatissa
Keskustele tekoälyn kanssa tuloksistasi. Kysy, miten profiilisi liittyy uraasi, mitä korkea pistemäärä tarkoittaa, tai vertaa muihin testeihin.
Osittainen on sinun heti. Täydellinen, kun se on järkevää.
| Ilmainen ja maksullinen rinnakkain | Osittainen raportti (aina ilmainen) | Täydellinen raportti (9,90 $) |
|---|---|---|
| Vastauksistasi luotu tulkitseva teksti jokaisesta ulottuvuudesta | ✓ | ✓ |
| Kunkin ulottuvuuden raakapistemäärä | ✓ | ✓ |
| Yhden kappaleen yleiskatsaus | ✓ | ✓ |
| Kaikki osittaisen raportin sisältö laajennettuna 3-5 kappaleeseen ulottuvuutta kohden | — | ✓ |
| Persentiili ulottuvuuksittain verrattuna viitenormeihin | — | ✓ |
| Ulottuvuuksien välinen kaavio saavutettavalla datataulukolla | — | ✓ |
| Sovelletut suositukset: ura, ihmissuhteet, itsestä huolehtiminen | — | ✓ |
| Todistus, jossa julkinen tarkistus ja PDF-lataus | — | ✓ |
- ✓Kaikki osittaisen raportin sisältö laajennettuna 3-5 kappaleeseen ulottuvuutta kohden
- ✓Persentiili ulottuvuuksittain verrattuna viitenormeihin
- ✓Sovelletut suositukset: ura, ihmissuhteet, itsestä huolehtiminen
- ✓Todistus, jossa julkinen tarkistus ja PDF-lataus
Maksat vasta testin jälkeen, jos haluat enemmän kuin osittaisen raportin.
- ✓Vastauksistasi luotu tulkitseva teksti jokaisesta ulottuvuudesta
- ✓Kunkin ulottuvuuden raakapistemäärä
- ✓Yhden kappaleen yleiskatsaus
- ✓Integroivan chatin ilmainen kokeilu, joka avautuu ensimmäisen testisi myötä
Maksu PIXillä (välitön) tai luottokortilla. Pääsy raporttiin 1 vuoden ajan. Sen jälkeen raportti pysyy näkyvissä vain luku -tilassa.
Mitä saat.
Tutkakaavio persentiileineen. Havainnollistava esimerkki.
Tiivistelmä
"Profiiliasi leimaavat korkea älyllinen uteliaisuus ja keskimääräistä korkeampi tunnollisuus, kohtalainen ulospäinsuuntautuneisuus ja tasapainoinen emotionaalinen reaktiivisuus. Tämä yhdistelmä viittaa henkilöön, joka etsii uutta kurinalaisesti."
Havainnollistava esimerkki.
Asteikkoanalyysi
Täydellinen raportti kuvaa jokaisen pistemäärän käytännön merkityksen 3-5 kappaleessa yhdistetyn profiilisi mukaan yksilöitynä. Se ei ole yleinen vaihteluvälin mukainen teksti; analyysi yhdistää kaikki ulottuvuudet ja tuottaa juuri sinua koskevia havaintoja.
Sovelletut suositukset
Käytännön suosituksia alueittain (ura, ihmissuhteet, opinnot, itsestä huolehtiminen) yhdistetyn profiilisi perusteella. Todistus varmennettavalla QR-koodilla ja PDF-lataus.
Miksi luottaa tähän mittariin.
Based on the four-dimension emotional intelligence model of Mayer and Salovey (1997) as operationalized for self-report by Wong and Law (2002), this assessment uses 16 independently developed items — 4 for each dimension, none reverse-keyed, mirroring the reference instrument's all-positive design — on a 7-point agreement scale, scored as raw 1 to 7 means per dimension with NOESIS-labeled bands. There is no fifth total scale: the reading is the profile of four skills, and no overall emotional intelligence number is promised. The items were written by NOESIS to represent the published construct and have not been independently validated; the original scale's psychometrics do not apply to them. It is a self-report of how you see your own emotional skills, which is a different measurement from an ability test such as the MSCEIT.
- Tekijät:
- Wong & Law
- Vuosi:
- 2002
Esitetyt reliabiliteetti, normit ja katkaisurajat ovat alkuperäisen mittarin (Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002)) arvoja.
Tätä NOESIS-sovitusta ei ole vielä validoitu riippumattomasti.
- Wong, C.-S., & Law, K. S. (2002). The effects of leader and follower emotional intelligence on performance and attitude: An exploratory study. The Leadership Quarterly, 13(3), 243-274.
Tämän testin taustalla oleva teoria.
Neliulotteinen tunneäly
Malli tunneälystä toisiinsa liittyvien emotionaalisten kykyjen kokonaisuutena (Salovey & Mayer, 1990; Mayer & Salovey, 1997), jonka Wong ja Law (2002) operationalisoivat itsearviointia varten neljäksi ulottuvuudeksi: omien tunteiden arviointi ja ilmaiseminen, muiden tunteiden arviointi ja tunnistaminen, tunteiden käyttäminen suoriutumisen tukena sekä omien tunteiden säätely. Neljä ulottuvuutta ovat erillisiä mutta toisiinsa liittyviä, latautuvat toisen asteen faktorille, ja niitä mitataan tässä itse arvioituna taitona eikä suorituksena: itsearviointi kertoo, miten ihminen näkee oman emotionaalisen toimintansa, mikä on eri kysymys kuin se, mitä MSCEITin kaltainen kykytesti pisteyttää kriteerejä vasten.
Lue lisää tästä teoriasta →Kohdeyleisö
Kaikki, jotka haluavat rehellisen arvion tunnetaidoistaan: koska palaute osoittaa toistuvasti niihin, koska uusi rooli yhtäkkiä vaatii niitä tai yksinkertaisesti siksi, että itsetuntemus on itsessään tavoite.
Suositellut ikäryhmät: 18+
Kysymykset, joihin raportti vastaa.
Tiedätkö, mitä tunnet, silloin kun tunnet sen?
Lue tämä sisäisen kuvasi tarkkuutena. Korkea tarkoittaa, että tunteet saapuvat nimettyinä: erotat ahdistuksen ärtymyksestä ja pelkästä väsymyksestä, ja huomaat muutoksen niin varhain, että voit valita reaktiosi. Matala tarkoittaa, että tunteet näkyvät usein ensin käyttäytymisenä, paiskattuna ovena tai latteana viikkona, ja ne nimetään vasta jälkikäteen. Muut kolme taitoa rakentuvat tämän varaan, koska tunne on huomattava ennen kuin sitä voi käyttää tai tasoittaa.
Kuinka paljon ihmisten tunteista välittyy sinulle ilman sanoja?
Korkea tarkoittaa, että huomaat sävyn muutokset, hiljaisuudet ja eron sen välillä, mitä joku sanoo ja mitä hänen kasvonsa tekevät; tilanteet ovat sinulle luettavissa. Matala ei tarkoita, ettet välittäisi: se tarkoittaa, että signaalin on oltava voimakkaampi ennen kuin se tavoittaa sinut, joten saat tietää kollegan turhautumisesta vasta lähtöhaastattelussa etkä käytävällä. Jos tämä pistemäärä on selvästi korkeampi kuin itsearviosi pistemäärä, kysy, kenen tunteiden parissa huomiosi oikeastaan elää.
Muuttuuko tunne polttoaineeksi vai vain palaako se?
Tämä taito muuttaa tunnetilat liikkeeksi: innostuksen aloitetuksi tehtäväksi, turhautumisen uudeksi yritykseksi ja aikapaineen keskittymiseksi. Korkea tarkoittaa, että pystyt nostamaan omaa lämpötilaasi tarvittaessa ja suuntaamaan sen johonkin hyödylliseen. Matala näyttää usein siltä, että tiedät tarkalleen, mitä tehdä, ja odotat mielialaa, joka ei koskaan tule. Se on neljästä vähiten puhuttu ja näkyvin siinä, mitä todella saadaan aikaan.
Kun tunne leimahtaa, kuka ohjaa?
Lue tämä palautumisaikana. Korkea tarkoittaa, että viha, huoli ja huonot uutiset kulkevat läpi ottamatta päätöksiäsi hallintaansa, ja stressaava aamu pysyy aamuna. Matala tarkoittaa, että tunteilla on pitkä puoliintumisaika: yksi terävä sähköposti värittää koko päivän. Säätely ei ole tukahduttamista; tasaisetkin ihmiset tuntevat piikin, he vain saavat kätensä takaisin ratille nopeammin. Neljästä taidosta tämä reagoi suorimmin harjoitteluun.
Kuka hyötyy eniten.
Joku, jonka arvioinnissa sanottiin 'kehitä tunneälyäsi'
Palaute kirveli eikä selittänyt mitään. Neljä erillistä pistemäärää muuttaa epämääräisen tuomion tarkaksi osoitteeksi: kaipaako kehittämistä tilanteen lukeminen, oman tilan nimeäminen, vakaana pysyminen paineen alla vai itsensä liikkeelle saaminen?
Uusi esihenkilö, joka ylennettiin teknisen osaamisen perusteella
Taulukot tottelivat; ihmiset eivät. Ensimmäinen johtajarooli on yleensä hetki, jolloin tunnetaidot lakkaavat olemasta valinnaisia, ja neljän taidon profiili näyttää, mihin niistä uusi työ nojaa eniten.
Ystävä, jolle kaikki purkavat sydäntään
He lukevat muita ihmisiä vaivatta ja uupuvat siitä. Profiili, joka erottaa tunteiden lukemisen niiden säätelystä, voi näyttää, puuttuuko empatialta vastapaino: kyky palautua sen jälkeen, kun on imenyt itseensä kaikkien muiden sään.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä tämä arviointi tarkalleen mittaa?
Neljä itse arvioitua taitoa: kuinka hyvin huomaat ja nimeät omat tunteesi, kuinka hyvin luet muiden tunteita, kuinka hyvin käytät tunteita saadaksesi itsesi liikkeelle ja kuinka hyvin rauhoitat itsesi, kun tunteet kuohuvat. Nelijakoinen rakenne noudattaa Mayerin ja Saloveyn (1997) tunneälymallia, jonka Wong ja Law (2002) muokkasivat lyhyeksi työelämän mittariksi. Saat kustakin taidosta yhden pistemäärän asteikolla 1-7, ja raportti lukee nämä neljä yhdessä profiilina.
Onko tämä tunneälyosamäärä?
Ei. 16 osion itsearviointi ei voi tuottaa mitään validoidun 'tunneälyosamäärän' kaltaista, emmekä väitä sen tuottavan. Tunneälyn suorituskykytesteissä, kuten MSCEIT:ssä, ratkaiset tunteisiin liittyviä ongelmia, ja vastaukset pisteytetään kriteereitä vasten. Tämä arviointi kysyy, miten näet omat tunnetaitosi. Molemmat tulokset ovat informatiivisia, mutta ne ovat eri asioita, eivätkä itseään korkealle arvioivat ihmiset aina suoriudu parhaiten.
Onko tämä WLEIS?
Ei, ja sanomme sen suoraan. Konstrukti ja sen neljä ulottuvuutta noudattavat Wongia ja Law'ta (2002); kuusitoista osiota ovat NOESIS-palvelun omaa muotoilua, eikä niitä ole validoitu riippumattomasti. Alkuperäisen asteikon julkaistut tilastot eivät koske näitä osioita. Jos tarvitset validoidun mittarin tutkimukseen, käytä alkuperäistä sen omin ehdoin; jos haluat jäsennellyn ja rehellisen tavan tarkastella omia tunnetaitojasi, tämä on tehty sitä varten.
Miten tämä eroaa NOESIS-palvelun tunneälyvisasta?
Visa on viihdettä: nopea, leikkisä ja tehty jaettavaksi, eikä se esitä tieteellisiä väitteitä. Tämä arviointi on sen vakava vastine. Se perustuu konstruktin julkaistuun malliin, mittaa neljää määriteltyä taitoa erikseen ja tuottaa profiilin, jonka voit testata uudelleen todellisen harjoittelun jälkeen. Jos visa herätti uteliaisuutesi, täällä uteliaisuus saa todellisen tulkinnan.
Neljä pistemäärääni poikkeavat paljon toisistaan. Onko jokin vialla?
Ei, epätasainen profiili on informatiivisin tulos. Neljä taitoa liittyvät toisiinsa mutta ovat erillisiä, ja epätasapainoiset yhdistelmät ovat yleisiä: ihmisiä, jotka lukevat kaikkien muiden tunteita mutta kadottavat omansa, tai ihmisiä, jotka pysyvät rauhallisina paineessa mutta eivät saa innostusta kumpuamaan mistään. Profiili kertoo, mitä taitoa kannattaa kehittää; yksi keskiarvoistettu luku kätkisi juuri sen.
Voiko näitä taitoja kehittää, vai onko pistemääräni pysyvä?
Ne kehittyvät harjoittelemalla. Tunteiden nimeäminen paranee rikkaamman tunnesanaston ja sen tavan myötä, että pysähdyt nimeämään, mitä tapahtuu; muiden lukeminen paranee, kun tarkistat arvauksesi ääneen; säätely paranee harjoittelemalla väliä jonkin tuntemisen ja sen mukaan toimimisen välillä. Tee arviointi uudelleen muutaman kuukauden tietoisen harjoittelun jälkeen ja vertaa profiileja: se mittaa tilaa, jota voit muuttaa, ei tuomiota.
Yhdistä mittareita saadaksesi kattavamman profiilin.
Jokainen testi mittaa eri ulottuvuuksia. Integroiva chat yhdistää kaikkien suorittamiesi testien tulokset ja paljastaa yhteyksiä, joita mikään yksittäinen mittari ei voi näyttää.
Moniulotteinen empatian arviointi
~9 min·28 kysymykset
Neljä tulosta yhden pistemäärän sijaan: toisen ihmisen näkökulman omaksuminen, tarinoihin eläytyminen, toisista välittäminen ja se, mitä heidän tuskansa tekee sinulle.
Aloita ilmaiseksi →Tunneälyn arviointi
Ei rekisteröitymistä, ei aikarajaa. Osittainen raportti on lopussa maksuton.
3 henkilöä on jo tehnyt tämän testin.
Täydellinen maksaa 9,90 $, jos ja kun haluat sen.
Tämä testi on tiedotustarkoituksiin tarkoitettu itsetuntemuksen työkalu. Se ei ole psykologinen tai kliininen diagnoosi eikä korvaa pätevän ammattilaisen arviota. Raportissa kerrotaan tekstin tuottamiseen käytetty tekoälymalli.
© 2026 NOESIS. Kaikki osiot on kehitetty itsenäisesti. Konstrukti perustuu teoksiin Wong & Law (2002) ja Mayer & Salovey (1997).