Tathmini ya Akili ya Kihisia
Urekebishaji wa NOESIS wa Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002)
~5 min · 16 maswali · Ripoti ya sehemu ya bure
Kauli kumi na sita kuhusu ujuzi nne zinazoamua nini hisia hufanya katika maisha yako: kutambua kile unachohisi, kusoma kile watu wengine wanahisi, kuweka hisia kazini wakati kitu kinahitaji kufanywa, na kujiimarisha wakati inapozidi. Akili ya kihisia inapimwa hapa kama tathmini binafsi ya uwezo nne, kufuatia mfano ulioelezwa na Mayer na Salovey (1997) na kugeuzwa kuwa kipimo kifupi cha mahali pa kazi na Wong na Law (2002). Vipengele vya maswali ni urekebishaji wa NOESIS: vimeandikwa kwa kujitegemea na havijahalalishwa kwa kujitegemea. Kikomo kimoja cha kweli tangu mwanzo: kujiripoti kunasoma jinsi unavyoona ujuzi wako wa kihisia, sio jinsi ungefanya kwenye jaribio la uwezo kama vile MSCEIT. Chukulia matokeo kama tafakari ya kimuundo binafsi badala ya uchunguzi uliohalalishwa.
Not an emotional quotient: four self-rated skills, read separately, on a published four-dimension model.
- Tenganisha ujuzi nne ambazo 'akili ya kihisia' kwa kawaida huziweka pamoja: kutambua hisia zako mwenyewe, kusoma za watu wengine, kutumia hisia kama mafuta kwa vitendo, na kupona wakati hisia zinapozidi. Tazama ni ipi kati ya hizo nne inakubeba na ipi inakugharimu kimyakimya.
Hakuna kujisajili kunakohitajika ili kuanza. Ripoti ya Sehemu ni bure mwishoni. Ripoti Kamili inagharimu US$ 9.90, ikiwa na wakati unaitaka.
Jaribio hili hupima nini
S
Self-Emotion Appraisal
Jinsi unavyosoma hisia zako mwenyewe waziwazi: kutambua kile unachohisi wakati unakihisi, kutofautisha hali za karibu, na kujua kilichozisababisha.
O
Others' Emotion Appraisal
Jinsi unavyosoma hisia kwa watu wengine vizuri: kutambua sauti, uso na mabadiliko madogo ya tabia, na kujua mtu anahisi nini kabla hajasema.
U
Use of Emotion
Kiwango unachotumia hisia kufanya kazi: kutumia hali ya moyo na motisha kuanza, kuendelea, na kusukuma juhudi kuelekea lengo badala ya kusubiri mazingira yawe sawa.
R
Regulation of Emotion
Jinsi unavyojituliza vizuri hisia zinapopanda: kutulia baada ya hasira au huzuni, kudumisha udhibiti unapochokozwa, na kurudi katika hali inayofaa bila kuzunguka kwa muda mrefu.
Gundua msimamo wako kwenye kila mwelekeo.
Anza bila malipo →Hakuna kujisajili mapema. Matokeo ya sehemu ya bure mara moja.
Kutoka kubofya mara ya kwanza hadi ripoti.
Mchakato ni rahisi: unajibu, mfumo unahesabu, na matokeo yanaonekana. Hakuna kujisajili mapema, hakuna fomu, hakuna kusubiri.
- 1
Bofya "Start for free"
Hakuna kujisajili kunakohitajika ili kuanza. Unajitambulisha mwishoni, unapotaka kuhifadhi matokeo. Jaribio linafunguka mara moja.
- 2
Jibu maswali
Kipimo cha Likert cha alama 7 (Sikubali kabisa hadi Nakubali kabisa). Mwambaa wa maendeleo unaoonekana. Unaweza kusitisha na kuendelea kutoka kwenye kifaa chochote baada ya kujitambulisha.
- 3
Pata Ripoti ya Sehemu
Papohapo na bure. Muhtasari wa maandishi kwa kila mwelekeo, na kuonyesha iwapo ni juu, wastani, au chini.
- 4
Amua ikiwa unataka Ripoti Kamili
Ripoti ya Sehemu tayari inatoa thamani. Ripoti Kamili inaongeza asilimia-nafasi, ulinganishaji wa kanuni, chati, mapendekezo yaliyotumika, na Cheti kinachothibitishwa.
- 5
Chunguza katika Soga Jumuishi
Zungumza na AI kuhusu matokeo yako. Uliza jinsi wasifu wako unavyohusika na taaluma yako, maana ya alama ya juu, au linganisha na majaribio mengine.
Ripoti ya Sehemu ni yako mara moja. Ripoti Kamili, wakati inaleta maana.
| Bure na za kulipia, bega kwa bega | Ripoti ya Kiasi (bila malipo, daima) | Ripoti Kamili (US$ 9.90) |
|---|---|---|
| Maandishi ya kutafsiri kwa kila mwelekeo, yanayotokana na majibu yako | ✓ | ✓ |
| Alama ghafi kwa kila mwelekeo | ✓ | ✓ |
| Usomaji wa muhtasari wa aya moja | ✓ | ✓ |
| Kila kitu katika Iliyo nusu, kilichopanuliwa hadi aya 3-5 kwa kila mwelekeo | — | ✓ |
| Asilimia-nafasi kwa kila mwelekeo, ikilinganishwa na kanuni linganishi rejea | — | ✓ |
| Chati ya mwelekeo tofauti iliyo na jedwali la data linalofikika | — | ✓ |
| Mapendekezo yaliyotumika: taaluma, mahusiano, kujitunza | — | ✓ |
| Cheti chenye uhakiki wa umma na upakuaji wa PDF | — | ✓ |
- ✓Kila kitu katika Iliyo nusu, kilichopanuliwa hadi aya 3-5 kwa kila mwelekeo
- ✓Asilimia-nafasi kwa kila mwelekeo, ikilinganishwa na kanuni linganishi rejea
- ✓Mapendekezo yaliyotumika: taaluma, mahusiano, kujitunza
- ✓Cheti chenye uhakiki wa umma na upakuaji wa PDF
Unalipa tu baada ya kukamilisha jaribio, ikiwa unataka kwenda zaidi ya Ripoti Isiyo Kamili.
- ✓Maandishi ya kutafsiri kwa kila mwelekeo, yanayotokana na majibu yako
- ✓Alama ghafi kwa kila mwelekeo
- ✓Usomaji wa muhtasari wa aya moja
- ✓Jaribio la bure la Soga Jumuishi, inayofunguliwa na jaribio lako la kwanza
Malipo kupitia PIX (papo hapo) au kadi ya mkopo. Upatikanaji wa ripoti kwa mwaka 1. Baada ya hapo, ripoti inabaki inayoonekana katika hali ya kusoma pekee.
Kile unachopokea.
Chati ya rada na asilimia-nafasi. Mfano wa kielelezo.
Muhtasari Mkuu
"Unaonyesha wasifu unaojulikana kwa udadisi mkubwa wa kiakili na uangalifu wa juu ya wastani, ukiwa na uchangamfu wa kijamii wa wastani na mwitikio wa kihisia uliosawazishwa. Mchanganyiko huu unaonyesha mtu anayetafuta mambo mapya kwa njia yenye nidhamu."
Mfano wa kielelezo.
Uchambuzi wa kipimo
Ripoti Kamili inafafanua maana ya vitendo ya kila alama katika aya 3 hadi 5, zilizobinafsishwa na wasifu wako wa pamoja. Si maandishi ya kawaida kwa kundi; uchambuzi unavuka mielekeo yote ili kutoa uchunguzi maalum kukuhusu.
Mapendekezo yaliyotumika
Mapendekezo ya kimatendo kwa eneo (kazi, mahusiano, masomo, kujitunza), kulingana na wasifu wako uliounganishwa. Cheti chenye QR inayoweza kuthibitishwa na upakuaji wa PDF.
Kwa nini uiamini zana hii ya kupima.
Based on the four-dimension emotional intelligence model of Mayer and Salovey (1997) as operationalized for self-report by Wong and Law (2002), this assessment uses 16 independently developed items — 4 for each dimension, none reverse-keyed, mirroring the reference instrument's all-positive design — on a 7-point agreement scale, scored as raw 1 to 7 means per dimension with NOESIS-labeled bands. There is no fifth total scale: the reading is the profile of four skills, and no overall emotional intelligence number is promised. The items were written by NOESIS to represent the published construct and have not been independently validated; the original scale's psychometrics do not apply to them. It is a self-report of how you see your own emotional skills, which is a different measurement from an ability test such as the MSCEIT.
- Waandishi:
- Wong & Law
- Mwaka:
- 2002
Uthabiti, kanuni linganishi, na viwango vya mpaka vilivyoonyeshwa ni vile vya zana ya asili (Wong and Law Emotional Intelligence Scale (Wong & Law, 2002)).
Urekebishaji huu wa NOESIS bado haujathibitishwa kwa kujitegemea.
- Wong, C.-S., & Law, K. S. (2002). The effects of leader and follower emotional intelligence on performance and attitude: An exploratory study. The Leadership Quarterly, 13(3), 243-274.
Nadharia iliyo nyuma ya jaribio hili.
Akili ya Kihisia ya Mielekeo Minne
Kielelezo cha akili ya kihisia kama mkusanyiko wa uwezo wa kihisia unaohusiana (Salovey & Mayer, 1990; Mayer & Salovey, 1997), kilichoundwa kwa ajili ya kujiripoti na Wong na Law (2002) katika mielekeo minne: kutathmini na kueleza hisia zako mwenyewe, kutathmini na kutambua hisia za wengine, kutumia hisia kuwezesha utendaji, na kudhibiti hisia ndani yako. Mielekeo hii minne ni tofauti lakini inahusiana, inaangukia katika kipengele cha ngazi ya pili, na hapa inapimwa kama ujuzi unaojiripotiwa badala ya utendaji: kujiripoti kunaonyesha jinsi mtu anavyouona utendaji wake wa kihisia, ambalo ni swali tofauti na kile ambacho jaribio la uwezo kama MSCEIT hupima dhidi ya vigezo.
Jifunze zaidi kuhusu nadharia hii →Walengwa
Mtu yeyote anayetaka tathmini ya kweli kuhusu ujuzi wake wa kihisia: kwa sababu mrejesho unaendelea kuashiria hilo, kwa sababu jukumu jipya linazihitaji ghafla, au kwa sababu tu kujitambua ndio jambo la msingi.
Umri unaopendekezwa: 18+
Maswali ambayo ripoti inajibu.
Je, unajua kile unachohisi wakati unakihisi?
Soma hii kama mwonekano wa picha yako ya ndani. Juu inamaanisha hisia hufika zikiwa zimetambulishwa: unaweza kutofautisha wasiwasi, mwasho na uchovu wa kawaida, na unagundua mabadiliko mapema vya kutosha kuchagua mwitikio. Chini inamaanisha hisia mara nyingi huonekana kama tabia kwanza, kufunga mlango kwa nguvu au wiki tupu, na kupewa jina baadaye. Ujuzi zingine tatu zinajengwa juu ya huu, kwa sababu hisia lazima igundulike kabla ya kutumika au kutulizwa.
Ni kiasi gani cha yale watu wanayohisi kinakufikia bila maneno?
Juu inamaanisha unashika mabadiliko ya sauti, ukimya, na pengo kati ya kile ambacho mtu anasema na kile ambacho uso wake unafanya; vyumba vinaeleweka kwako. Chini haimaanishi hujali: inamaanisha ishara inapaswa kuwa kubwa zaidi kabla haijafika, kwa hivyo unajifunza kuhusu kufadhaika kwa mfanyakazi mwenzako katika mahojiano ya kuondoka badala ya barazani. Ikiwa alama hii inazidi sana alama yako ya kujitathmini, uliza ni hisia za nani umakini wako kwa kweli unaishi nazo.
Je, hisia huwa nishati, au huwaka tu?
Ujuzi huu hubadilisha hali za kihisia kuwa mwendo: shauku kuwa kazi iliyoanza, kufadhaika kuwa jaribio jingine, shinikizo la mwisho wa muda kuwa umakini. Juu inamaanisha unaweza kuongeza joto lako mwenyewe unapohitaji na kulielekeza mahali pa faida. Chini mara nyingi huonekana kama kujua hasa nini cha kufanya na kusubiri hali ya moyo ambayo haiji kamwe. Ni ujuzi unaozungumziwa kidogo kati ya minne na unaoonekana zaidi katika kile kinachofanyika hasa.
Hisia zinapopanda, nani anaendesha?
Soma hii kama muda wa kupona. Juu inamaanisha hasira, wasiwasi, na habari mbaya hupita bila kutawala maamuzi yako, na asubuhi yenye mfadhaiko inabaki kuwa asubuhi tu. Chini inamaanisha hisia zina muda mrefu wa kubaki: barua pepe moja kali inaharibu siku nzima. Udhibiti si ukandamizaji; watu thabiti bado wanahisi mabadiliko hayo, wanajirudi haraka tu kwenye mstari. Kati ya ujuzi nne, huu unajibu moja kwa moja kwa mazoezi.
Anayefaidika zaidi.
Mtu ambaye tathmini yake ilisema 'fanyia kazi akili yako ya kihisia'
Mrejesho uliuma na haukueleza chochote. Alama nne tofauti hugeuza hukumu isiyo wazi kuwa anwani mahususi: je, ni kusoma hali ya chumba, kutaja hali yako mwenyewe, kutulia chini ya shinikizo, au kujisukuma ndiko kunakohitaji kazi?
Meneja mpya aliyepandishwa cheo kwa ujuzi wa kiufundi
Lahajedwali zilitii; binadamu hawatii. Jukumu la kwanza la uongozi kwa kawaida ni wakati ujuzi wa kihisia unapoacha kuwa hiari, na wasifu wa ujuzi manne unaonyesha lipi kazi mpya inategemea zaidi.
Rafiki ambaye kila mtu humwagia mizigo yake
Wanasoma watu wengine bila juhudi na wanachoka kwa hilo. Wasifu unaotenganisha kusoma hisia na kuzidhibiti unaweza kuonyesha kama uelewa wa hisia za wengine unakosa kipingamizi chake: uwezo wa kupona baada ya kunyonya hali ya hewa ya kila mtu mwingine.
Maswali yanayoulizwa mara kwa mara
Tathmini hii inatumika kupima nini haswa?
Ujuzi nne wa kujikadiria: jinsi unavyotambua vizuri na kutaja hisia zako mwenyewe, jinsi unavyosoma vizuri za watu wengine, jinsi unavyotumia vizuri hisia kujisonga, na jinsi unavyojituliza vizuri wakati hisia zinakimbia. Muundo wa sehemu nne unafuata mtindo wa akili ya kihisia wa Mayer na Salovey (1997), ambao Wong na Law (2002) waliugeuza kuwa kipimo kifupi cha mahali pa kazi. Unapata alama moja kwa kila ujuzi kwenye kipimo cha 1 hadi 7, na ripoti inasoma zote nne pamoja kama wasifu.
Je, hii ni alama ya IQ ya kihisia?
Hapana. Kujiripoti kwa vipengele 16 vya swali hakuwezi kutoa chochote kinachofanana na 'kiwango cha hisia' kilichothibitishwa, na hatutajifanya hivyo. Majaribio ya uwezo wa akili ya kihisia, kama vile MSCEIT, yanakutaka utatue matatizo ya hisia na kutoa alama kwa majibu dhidi ya vigezo. Tathmini hii inauliza jinsi unavyoona ujuzi wako wa kihisia. Usomaji wote miwili ni wa kuelimisha, lakini ni mambo tofauti, na watu wanaojipa alama za juu sio kila wakati wanaofanya vizuri sana.
Je, hii ni WLEIS?
Hapana, na tunasema wazi. Dhana na mwelekeo wake nne zinafuata Wong na Law (2002); vipengele kumi na sita ni maneno ya NOESIS yenyewe na havijathibitishwa kwa kujitegemea. Takwimu zilizochapishwa za kipimo asili hazitumiki kwa vipengele hivi. Ikiwa unahitaji zana ya kupima iliyoidhinishwa kwa utafiti, tumia ile ya asili chini ya masharti yake; ikiwa unataka njia iliyopangwa, ya kweli ya kuchunguza ujuzi wako wa kihisia, hiki kimeundwa kwa ajili ya hilo.
Je, hii ni tofauti vipi na jaribio la akili ya kihisia kwenye NOESIS?
Jaribio hili fupi ni la kuburudisha: la haraka, la kucheza, lililojengwa ili lishirikiwe, na halitoi madai yoyote ya kisayansi. Tathmini hii ni mbadala wake mzito. Imejengwa kwenye mfano uliochapishwa wa dhana, hupima stadi nne zilizofafanuliwa kando, na inazalisha wasifu ambao unaweza kuufanyia jaribio tena baada ya mazoezi halisi. Ikiwa jaribio fupi lilikupa udadisi, hapa ndipo udadisi unapata usomaji halisi.
Alama zangu nne ni tofauti sana na kila mmoja. Je, kuna kitu kibaya?
Hapana, wasifu usio sawa ndio matokeo yanayotoa taarifa zaidi. Ujuzi nne zinahusiana lakini ni tofauti, na michanganyiko isiyo na usawa ni ya kawaida: watu wanaosoma hisia za kila mtu mwingine huku wakipoteza zao, au watu wanaobaki watulivu chini ya shinikizo lakini hawawezi kupata shauku kwa chochote. Wasifu unakuambia ujuzi gani wa kufanyia kazi; nambari moja ya wastani ingeficha hasa hiyo.
Je, ujuzi huu unaweza kuendelezwa, au alama yangu imebadilishwa?
Zinajibu kwa mazoezi. Kutaja hisia inaboresha kwa msamiati mzuri wa kihisia na tabia ya kupumzika ili kutaja kile kinachotokea; kusoma wengine inaboresha unapokagua nadhani zako kwa sauti kubwa; udhibiti unaboresha kwa kufundisha pengo kati ya kuhisi kitu na kukitendea kazi. Chukua tathmini tena baada ya miezi michache ya mazoezi ya makusudi na kulinganisha wasifu: hupima hali ambayo unaweza kuisogeza, si uamuzi.
Unganisha zana za kupima kwa wasifu kamili zaidi.
Kila jaribio hupima mielekeo tofauti. Sogoa Jumuishi huvuka matokeo ya majaribio yote unayokamilisha, na kufichua miunganisho ambayo hakuna zana yoyote ya kupima inaweza kuonyesha.
Tathmini ya Uelewa wa Hisia za Wengine wa Mielekeo Mingi
~dk 9·28 maswali
Usomaji mara nne badala ya alama moja: kuchukua mtazamo wa mtu mwingine, kuingia katika hadithi, kujali wengine, na kile maumivu yao yanakufanyia wewe.
Anza bila malipo →Tathmini ya Akili ya Kihisia
Hakuna kujisajili, hakuna kikomo cha muda. Sehemu ni ya bure mwishoni.
Watu 3 tayari wamefanya jaribio hili.
Ripoti Kamili inagharimu US$ 9.90, ikiwa na wakati unaitaka.
Jaribio hili ni zana ya kujitambua kwa madhumuni ya kutoa habari. Halijumuishi uchunguzi wa kisaikolojia au kimatibabu na halichukui nafasi ya tathmini ya mtaalamu aliyehitimu. Ripoti inaonyesha kielelezo cha AI kilichotumika katika kuzalisha maandishi.
© 2026 NOESIS. Vipengele vyote vya maswali vimetengenezwa kwa kujitegemea. Dhana imejengwa juu ya Wong na Law (2002) na Mayer na Salovey (1997).