정서 지능 평가

자기평가 방식의 네 가지 역량입니다: 귀하 자신의 감정을 얼마나 잘 알아차리고 명명하는지, 다른 사람의 감정을 얼마나 잘 읽는지, 스스로를 움직이게 하기 위해 감정을 얼마나 잘 활용하는지, 감정이 격해질 때 얼마나 잘 안정을 유지하는지입니다. 이 네 부분 구조는 Mayer와 Salovey(1997)의 감성지능 모델을 따르며, Wong과 Law(2002)가 이를 짧은 직장용 측정 도구로 만들었습니다. 각 역량마다 1에서 7점 척도로 하나의 점수를 받으며, 보고서는 네 가지를 함께 프로필로 해석합니다.

아닙니다. 16개 문항의 자기보고로는 타당화된 '감성지수' 같은 것을 산출할 수 없으며, 저희는 그런 척 하지 않습니다. MSCEIT와 같은 감성지능 능력검사는 정서 문제를 풀게 하고 그 답을 기준에 따라 채점합니다. 이 검사는 귀하가 자신의 정서적 능력을 어떻게 보는지를 묻습니다. 두 방식 모두 유용한 정보를 주지만 서로 다른 것이며, 자신을 높게 평가하는 사람이 항상 실제로 높은 수행을 보이는 것은 아닙니다.

아닙니다. 명확히 말씀드립니다. 구성 개념과 그 네 가지 차원은 Wong과 Law(2002)를 따르지만, 16개 문항은 NOESIS가 직접 작성한 문구이며 독립적으로 타당화되지 않았습니다. 원척도에 발표된 통계치는 이 문항들에 적용되지 않습니다. 연구를 위해 타당화된 도구가 필요하다면 원척도를 그 조건에 따라 사용하시기 바랍니다. 자신의 정서적 능력을 체계적이고 솔직하게 살펴보고 싶다면 이 검사가 그 목적을 위해 만들어졌습니다.

퀴즈는 오락용입니다. 빠르고 재미있으며 공유하기 좋게 만들어졌고, 과학적 주장을 전혀 하지 않습니다. 이 검사는 그에 대응하는 정식 버전입니다. 발표된 구성 개념 모델을 기반으로 하며, 네 가지 정의된 능력을 각각 측정하고, 실제 연습 후 재검사할 수 있는 프로필을 제공합니다. 퀴즈로 흥미가 생겼다면, 그 흥미를 제대로 확인해 볼 수 있는 곳이 바로 여기입니다.

아닙니다. 불균형한 프로필이야말로 가장 유익한 결과입니다. 네 가지 능력은 서로 관련이 있지만 별개이며, 불균형한 조합은 흔합니다. 다른 사람들의 감정은 잘 읽으면서 자신의 감정은 놓치는 사람도 있고, 압박 속에서도 침착하지만 어떤 일에도 열의를 끌어내지 못하는 사람도 있습니다. 프로필은 어떤 능력을 개발해야 하는지를 알려주며, 단일 평균 점수는 바로 그 정보를 감춰버립니다.

연습에 반응합니다. 감정을 명명하는 능력은 더 풍부한 감정 어휘와 지금 일어나는 일을 잠시 멈춰서 이름 붙이는 습관을 통해 향상됩니다. 타인을 읽는 능력은 자신의 추측을 소리 내어 확인할 때 향상됩니다. 조절 능력은 어떤 감정을 느끼는 것과 그에 따라 행동하는 것 사이의 간격을 훈련함으로써 향상됩니다. 몇 달간의 의도적인 연습 후 검사를 다시 받아 프로필을 비교해 보십시오. 이는 판결이 아니라 귀하가 움직일 수 있는 하나의 상태를 측정하는 것입니다.