สภาพแวดล้อมการทำงานด้านจิตสังคม (COPSOQ III)COPSOQ III
~9 min · 60 คำถาม · รายงานบางส่วนฟรี
แบบทดสอบนี้มีเนื้อหาที่ละเอียดอ่อน ผลลัพธ์เป็นส่วนตัวและจะไม่ถูกแชร์กับนายจ้างเว้นแต่คุณยินยอมอย่างชัดเจน
หกสิบคำถามเกี่ยวกับสภาพการทำงานที่คุณเผชิญจริงๆ มีงานตกมาถึงคุณเท่าไหร่และเร็วแค่ไหน คุณมีอำนาจตัดสินใจมากแค่ไหน คุณรู้ว่าคาดหวังอะไรหรือไม่ ใครหนุนหลังคุณ คุณเชื่อใจอะไรได้ และทั้งหมดนี้ทำอะไรกับชีวิตที่เหลือของคุณ Copenhagen Psychosocial Questionnaire เป็นเครื่องมืออ้างอิงนานาชาติสำหรับความเสี่ยงด้านจิตสังคมในที่ทำงาน ดูแลโดยเครือข่ายวิจัยและอ้างอิงโดย WHO และ ILO ไม่ได้ให้คะแนนคุณ แต่จัดทำแผนที่ 26 มิติของสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณ ทีละค่าอ่าน 0-100
Not your personality — your working conditions. Sixty questions, twenty-six dimensions of the environment around your job. Answering is free; the full analysis is the service.
- จัดทำแผนที่การสัมผัสที่คุณรับรู้ครอบคลุม 26 มิติของสภาพแวดล้อมงานด้านจิตสังคม ข้อเรียกร้อง อิทธิพล การสนับสนุน ความหมาย ความไม่มั่นคง ความไว้วางใจ ความยุติธรรม และดูว่าส่วนไหนของสภาพการทำงานกดดันคุณ ส่วนไหนหล่อเลี้ยงคุณ และงานล้นเข้าไปในชีวิตที่เหลือตรงไหน
ไม่ต้องสมัครสมาชิกก่อนเริ่ม รายงานบางส่วนฟรีเมื่อเสร็จ รายงานฉบับสมบูรณ์ราคา US$14.90 เมื่อคุณต้องการ
แบบทดสอบนี้วัดอะไร
Quantitative Demands
Work Pace
Emotional Demands
Demands for Hiding Emotions
Influence at Work
Possibilities for Development
Control over Working Time
Meaning of Work
Predictability
Recognition
Role Clarity
Role Conflicts
Illegitimate Tasks
Quality of Leadership
Social Support from Supervisor
Social Support from Colleagues
Sense of Community at Work
Job Insecurity
Insecurity over Working Conditions
Quality of Work
Job Satisfaction
Work Life Conflict
Horizontal Trust
Vertical Trust
Organizational Justice
Self-rated Health
จากคลิกแรกถึงรายงาน
กระบวนการง่าย ๆ: คุณตอบ ระบบคำนวณ และผลลัพธ์ปรากฏ ไม่ต้องสมัครก่อน ไม่ต้องกรอกแบบฟอร์ม ไม่ต้องรอ
- 1
คลิก "เริ่มต้นฟรี"
ไม่ต้องสมัครสมาชิกก่อนเริ่ม คุณระบุตัวตนเมื่อเสร็จ เมื่อต้องการบันทึกผลลัพธ์ แบบทดสอบเปิดทันที
- 2
ตอบคำถาม
มาตรวัด Likert 5 ระดับ (ตัวยึดเปลี่ยนตามคำถาม: ความถี่ ขอบเขต ความพึงพอใจ และหนึ่งข้อประเมินสุขภาพตนเอง) แถบความก้าวหน้าที่มองเห็นได้ หยุดพักและกลับมาทำต่อจากอุปกรณ์ใดก็ได้หลังระบุตัวตน
- 3
รับรายงานบางส่วน
ทันทีและฟรี สรุปเป็นข้อความของแต่ละมิติ พร้อมระบุระดับสูง ปานกลาง หรือต่ำ
- 4
ตัดสินใจว่าต้องการรายงานฉบับสมบูรณ์หรือไม่
รายงานบางส่วนก็มีคุณค่าแล้ว รายงานฉบับสมบูรณ์เพิ่มเปอร์เซ็นไทล์ การเปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ย กราฟ คำแนะนำประยุกต์ และใบรับรองที่ตรวจสอบได้
- 5
สำรวจในแชทบูรณาการ
พูดคุยกับ AI เกี่ยวกับผลลัพธ์ ถามว่าโปรไฟล์ของคุณเป็นอย่างไรในอาชีพ คะแนนสูงหมายความว่าอย่างไร หรือเปรียบเทียบกับแบบทดสอบอื่น
รายงานบางส่วนเป็นของคุณทันที รายงานฉบับสมบูรณ์เมื่อคุณพร้อม
| ฟรีและเสียเงิน เปรียบเทียบกัน | รายงานบางส่วน (ฟรี ตลอดไป) | รายงานฉบับสมบูรณ์ (US$14.90) |
|---|---|---|
| ข้อความตีความต่อมิติ สร้างจากคำตอบของคุณ | ✓ | ✓ |
| คะแนนดิบของแต่ละมิติ | ✓ | ✓ |
| บทสรุปภาพรวมหนึ่งย่อหน้า | ✓ | ✓ |
| ทุกอย่างในรายงานบางส่วน ขยายเป็น 3-5 ย่อหน้าต่อมิติ | — | ✓ |
| เปอร์เซ็นไทล์ต่อมิติ เปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยอ้างอิง | — | ✓ |
| กราฟระหว่างมิติพร้อมตารางข้อมูลที่เข้าถึงได้ | — | ✓ |
| คำแนะนำประยุกต์: อาชีพ ความสัมพันธ์ การดูแลตนเอง | — | ✓ |
| ใบรับรองพร้อมการยืนยันสาธารณะและดาวน์โหลด PDF | — | ✓ |
- ✓ทุกอย่างในรายงานบางส่วน ขยายเป็น 3-5 ย่อหน้าต่อมิติ
- ✓เปอร์เซ็นไทล์ต่อมิติ เปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยอ้างอิง
- ✓คำแนะนำประยุกต์: อาชีพ ความสัมพันธ์ การดูแลตนเอง
- ✓ใบรับรองพร้อมการยืนยันสาธารณะและดาวน์โหลด PDF
ชำระเงินหลังจากทำแบบทดสอบเสร็จเท่านั้น หากต้องการมากกว่ารายงานบางส่วน
- ✓ข้อความตีความต่อมิติ สร้างจากคำตอบของคุณ
- ✓คะแนนดิบของแต่ละมิติ
- ✓บทสรุปภาพรวมหนึ่งย่อหน้า
- ✓ทดลองใช้แชทบูรณาการฟรี เปิดใช้งานด้วยแบบทดสอบแรกของคุณ
ชำระผ่าน PIX (ทันที) หรือบัตรเครดิต เข้าถึงรายงาน 1 ปี หลังจากนั้นรายงานยังคงเห็นได้ในโหมดอ่านอย่างเดียว
สิ่งที่คุณจะได้รับ
กราฟเรดาร์แสดงเปอร์เซ็นไทล์ ตัวอย่างประกอบ
บทสรุปผู้บริหาร
"คุณมีโปรไฟล์ที่โดดเด่นด้วยความอยากรู้ทางปัญญาสูงและความมีระเบียบวินัยเหนือค่าเฉลี่ย พร้อมความเป็นคนเปิดเผยปานกลางและปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่สมดุล การผสมผสานนี้บ่งบอกถึงคนที่แสวงหาสิ่งใหม่อย่างมีวินัย"
ตัวอย่างประกอบ
การวิเคราะห์มาตรวัด
รายงานฉบับสมบูรณ์อธิบายความหมายเชิงปฏิบัติของคะแนนแต่ละมิติใน 3 ถึง 5 ย่อหน้า ปรับแต่งเฉพาะบุคคลตามโปรไฟล์รวมของคุณ ไม่ใช่ข้อความทั่วไปตามช่วงคะแนน การวิเคราะห์เชื่อมโยงทุกมิติเพื่อสร้างข้อสังเกตเฉพาะเกี่ยวกับคุณ
คำแนะนำประยุกต์
คำแนะนำเชิงปฏิบัติตามด้าน (อาชีพ ความสัมพันธ์ การเรียน การดูแลตนเอง) อิงจากโปรไฟล์รวมของคุณ ใบรับรองพร้อม QR ที่ตรวจสอบได้และดาวน์โหลด PDF
ทำไมถึงไว้วางใจเครื่องมือวัดนี้
The Copenhagen Psychosocial Questionnaire III (Burr et al., 2019) is the international reference instrument for psychosocial risk at work. This is its middle international version: 60 items covering 26 dimensions — demands, influence and development, interpersonal relations and leadership, work-individual interface, trust and justice. Each dimension is scored as the mean of its items on the instrument's own 0-100 metric; there is deliberately no total score, because the result is an exposure profile, not a grade. The English and Spanish questionnaires are official versions reproduced verbatim (the licence forbids self-made translations). The licence also forbids charging for the questionnaire per se — answering is free, and what is paid for is the service around it: the analysis and the full report.
- ผู้เขียน:
- Burr, Berthelsen, Moncada, et al.
- ปี:
- 2019
- Burr, H., Berthelsen, H., Moncada, S., et al. (2019). The Third Version of the Copenhagen Psychosocial Questionnaire. Safety and Health at Work, 10(4), 482-503.
ทฤษฎีเบื้องหลังแบบทดสอบนี้
ปัจจัยจิตสังคมในการทำงาน
กรอบแนวคิดที่ยืนยันว่าลักษณะที่วัดได้ของวิธีการจัดระเบียบงาน เช่น ข้อเรียกร้อง การควบคุม การสนับสนุน รางวัล ความคาดเดาได้ ความเป็นธรรม ความไม่มั่นคงในงาน หล่อหลอมสุขภาพ แรงจูงใจ และผลการปฏิบัติงานของคนทำงาน กรอบแนวคิดนี้ผนวกรวมทฤษฎีสภาพแวดล้อมการทำงานหลักเข้าด้วยกัน แทนที่จะยึดทฤษฎีใดทฤษฎีหนึ่ง ได้แก่ ความต้องการ-การควบคุม-การสนับสนุน (ของ Karasek และ Theorell) ความไม่สมดุลระหว่างความพยายามและรางวัล (ของ Siegrist) ความต้องการและทรัพยากรของงาน ความขัดแย้งระหว่างงานและครอบครัว และทุนทางสังคมในที่ทำงาน การรับสัมผัสเป็นคุณสมบัติของสภาพแวดล้อมการทำงาน วัดในฐานะการรับรู้ของคนทำงานต่อสภาพปัจจุบัน ทีละมิติ มิใช่ลักษณะนิสัยของบุคคล
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทฤษฎีนี้ →กลุ่มเป้าหมาย
ใครก็ตามที่ทำงานที่มีเงินเดือนและต้องการการอ่านสภาพการทำงานอย่างเป็นระบบ ทั้งพนักงาน หัวหน้างาน และผู้รับผิดชอบการประเมินความเสี่ยงทางจิตสังคมที่ต้องการสัมผัสเครื่องมือจากภายใน
อายุที่แนะนำ: 18+
คำถามที่รายงานตอบ
งานพอดีกับเวลาที่คุณได้รับหรือไม่
มิตินี้อ่านความไม่สมดุลระหว่างสิ่งที่มาถึงโต๊ะทำงานของคุณกับชั่วโมงเวลาที่มี งานกองพะเนิน งานที่ทำไม่เสร็จ เวลาที่ไม่เคยเพียงพอ คะแนนสูงหมายถึงการเผชิญกับภาระงานล้นมือมากขึ้น ไม่ใช่จริยธรรมการทำงานที่แข็งแกร่งกว่า คะแนนสูงเรื้อรังในมิตินี้เป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนคลาสสิกของภาวะหมดไฟ คะแนนต่ำหมายถึงปริมาณงานและเวลาที่มีอยู่ในภาวะสมดุลกันพอสมควร
งานทำให้คุณต้องเคลื่อนไหวเร็วเพียงใด?
แตกต่างจากปริมาณงาน จังหวะคือความเร็วที่งานเรียกร้องในแต่ละขณะ นั่นคือการทำงานเร็วมาก ด้วยความเข้มข้นสูงตลอดทั้งวัน คะแนนสูงหมายถึงการเผชิญกับความเร็วต่อเนื่องมากขึ้น ซึ่งสามารถกระตุ้นพลังได้ในช่วงสั้น ๆ แต่กัดกร่อนหากเป็นสภาวะถาวร คะแนนต่ำหมายถึงจังหวะที่เปิดพื้นที่ให้คิดระหว่างการกระทำแต่ละครั้ง
งานของคุณทำให้ต้องเผชิญกับความรู้สึกมากแค่ไหน
งานบางอย่างประมวลผลวัสดุ งานบางอย่างประมวลผลผู้คนในช่วงเวลาที่ยากลำบาก แบบทดสอบนี้วัดว่างานทำให้คุณต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนอารมณ์ หรือรับปัญหาของคนอื่นบ่อยเพียงใด คะแนนสูงคือการวัดระดับการเผชิญ ซึ่งพบได้ทั่วไปในงานดูแล งานสอน และงานบริการ มันระบุภาระที่แท้จริง ไม่ใช่จุดอ่อนของผู้ที่แบกรับมัน
สิ่งที่คุณรู้สึกต้องถูกซ่อนไว้ไม่ให้ปรากฏบนใบหน้ามากแค่ไหน
งานที่สองอันเงียบงันของหลายตำแหน่ง คือการรักษาความเมตตาไม่ว่าจะถูกปฏิบัติอย่างไร การซ่อนความรู้สึก การเก็บความคิดเห็นไว้ไม่พูดออกมา คะแนนสูงหมายความว่างานต้องการการควบคุมตัวเองแบบนี้มาก ซึ่งเป็นภาระที่มองไม่เห็นในรายการงานใดๆ แต่มีหลักฐานชัดเจนว่าทำให้อ่อนล้า คะแนนต่ำหมายความว่าคุณสามารถเป็นตัวเองได้เกือบตลอดเวลาที่ทำงาน
คุณมีสิทธิ์มีเสียงมากเพียงใดในงานของตัวเอง
อิทธิพลคือตัวกันชนคลาสสิกในจิตวิทยาการทำงาน ข้อเรียกร้องเดียวกันส่งผลหนักเบาต่างกันสำหรับคนที่สามารถกำหนดการตัดสินใจ ปริมาณงาน และวิธีการทำงานได้ คะแนนสูงหมายถึงมีอำนาจต่อรองที่แท้จริงเหนืองานประจำวันของคุณ คะแนนต่ำ โดยเฉพาะเมื่อรวมกับข้อเรียกร้องสูง เป็นรูปแบบความตึงเครียดสูงตามตำรา ซึ่งควรสังเกตให้เร็ว
งานนี้กำลังสร้างสิ่งใดขึ้นภายในตัวคุณหรือไม่
มิตินี้สะท้อนว่างานเปิดโอกาสให้คุณเรียนรู้สิ่งใหม่และใช้ทักษะที่คุณมีอยู่จริงหรือไม่ คะแนนสูงหมายความว่างานนั้นพัฒนาคุณไปพร้อมกับการใช้งานคุณ คะแนนต่ำอธิบายถึงงานที่ไม่ท้าทายและไม่ดึงศักยภาพของคุณออกมาเลย ซึ่งเป็นตัวทำนายที่ชัดเจนของความรู้สึกไม่ผูกพันแบบค่อยเป็นค่อยไปและไม่โดดเด่น ที่ดูเหมือนไม่มีอะไรจนกระทั่งถึงวันที่ใบลาออกถูกยื่น
ใครเป็นเจ้าของเวลาของคุณ ตัวคุณเองหรือตารางงาน
อิสระเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่วัดได้อย่างแม่นยำ เช่น การตัดสินใจว่าจะพักเมื่อใด การลาหยุดในช่วงที่ต้องการโดยประมาณ หรือครึ่งชั่วโมงสำหรับธุระส่วนตัวโดยไม่ต้องขออนุญาตอย่างเป็นทางการ คะแนนสูงหมายความว่าตารางเวลามีช่องว่างที่เป็นของคุณเอง คะแนนต่ำหมายความว่าเวลาถูกบริหารจัดการให้คุณ ซึ่งเป็นรายละเอียดที่หล่อหลอมความยั่งยืนของงานที่ท้าทายอย่างเงียบ ๆ
งานนี้รู้สึกคุ้มค่าที่จะทำหรือไม่
คำถามตรงไปตรงมาสองข้อ งานของคุณมีความหมายหรือไม่ และรู้สึกว่าสำคัญหรือไม่ ความหมายที่สูงเป็นหนึ่งในพลังค้ำจุนที่แข็งแกร่งที่สุดที่งานหนึ่งจะมีได้ มันทำให้ข้อเรียกร้องต่างๆ ที่รับไม่ไหวกลายเป็นรับไหวได้ ความหมายที่ต่ำทำตรงกันข้าม แม้แต่งานเบาๆ ก็หนักอึ้งขึ้นเมื่อดูเหมือนไม่มีความสำคัญต่อใครเลย
คุณรู้ทันเวลา หรือรู้ในทางที่ยากลำบาก?
ความคาดเดาได้คือข้อมูลที่มาถึงเมื่อคุณต้องการ คือการแจ้งล่วงหน้าเรื่องการตัดสินใจและการเปลี่ยนแปลง และทุกสิ่งที่จำเป็นในการทำงานได้ดี คะแนนสูงหมายความว่าองค์กรทำให้คุณรับรู้ทิศทางอยู่เสมอ คะแนนต่ำหมายความว่าคุณต้องนำทางด้วยข่าวลือ และความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคตอันใกล้ของตนเองเป็นตัวก่อความเครียด แม้ว่าเมื่อข่าวนั้นมาถึงจริงจะเป็นข่าวดีก็ตาม
ผู้บริหารมองเห็นงานของคุณจริงหรือไม่?
คำถามเดียวที่ตรงประเด็น คืองานของคุณได้รับการยอมรับและชื่นชมจากผู้บริหารหรือไม่ คะแนนสูงหมายความว่าความพยายามของคุณถูกมองเห็นอย่างชัดเจนโดยผู้ที่อยู่เหนือคุณ คะแนนต่ำเป็นหนึ่งในสาเหตุที่น่าเชื่อถือที่สุดของความไม่พอใจในที่ทำงาน ไม่ใช่เพราะผู้คนต้องการเสียงปรบมือ แต่เพราะความพยายามที่มองไม่เห็นอย่างต่อเนื่องในที่สุดจะถูกมองว่าเป็นความพยายามที่สูญเปล่า
คุณรู้ชัดเจนหรือไม่ว่างานของคุณคืออะไร
เป้าหมายที่ชัดเจน ความรับผิดชอบที่รู้ชัด ความคาดหวังที่ระบุไว้อย่างชัดแจ้ง ความชัดเจนที่สูงทำให้คุณใช้พลังงานไปกับงานแทนที่จะใช้ไปกับการถอดรหัสมัน ความชัดเจนที่ต่ำหมายความว่าส่วนหนึ่งของทุกสัปดาห์ต้องเสียไปกับการเดาว่าอะไรสำคัญ และการถูกประเมินตามความคาดหวังที่ไม่มีใครระบุไว้ก็เป็นความเครียดที่เงียบงันในตัวของมันเอง
งานนี้ขัดแย้งในตัวเองหรือไม่?
ข้อเรียกร้องที่ขัดแย้งกัน และงานที่คุณเชื่อว่าควรทำต่างออกไป คะแนนสูงหมายถึงการเผชิญกับงานที่ขัดแย้งในตัวเองมากขึ้น คือการทำตามข้อกำหนดหนึ่งโดยละเมิดอีกข้อหนึ่ง แรงเสียดทานนั้นเป็นคุณสมบัติของการออกแบบบทบาทงาน แม้ว่าคนที่ดำรงบทบาทนั้นมักจะรู้สึกว่าตนเองบกพร่องก็ตาม
งานของคุณดูไร้ประโยชน์มากเพียงใด
งานที่ดูเหมือนไม่จำเป็น คือการอ่านเชิงปฏิบัติการของสิ่งที่งานวิจัยด้านความเครียดเรียกว่างานที่ไม่ชอบธรรม งานที่ขัดต่อความรู้สึกในความเป็นมืออาชีพของบุคคล คะแนนสูงหมายความว่าความพยายามส่วนสำคัญรู้สึกว่าถูกทำให้เสียเปล่าโดยเจตนา มิตินี้วัดจากคำถามเพียงข้อเดียว ดังนั้นควรอ่านเป็นสัญญาณที่ควรพิจารณาต่อ ไม่ใช่คำตัดสินที่แน่นอน
หัวหน้าโดยตรงของคุณทำหน้าที่นำได้ดีหรือไม่
โดยเฉพาะเจาะจงคือ การวางแผนงาน การแก้ไขความขัดแย้ง การพัฒนาคน คะแนนสูงบรรยายภาวะผู้นำเป็นความสามารถในการทำงาน ไม่ใช่เสน่ห์ส่วนตัว คุณภาพภาวะผู้นำที่ต่ำแผ่กระจายผ่านมิติอื่นๆ อีกหลายด้าน เช่น ความคาดเดาได้ การยอมรับ ความยุติธรรม ซึ่งเป็นเหตุผลที่ค่านี้มักระบุกลไกที่อยู่เบื้องหลังบรรยากาศที่แย่โดยรวมได้
เมื่อคุณต้องการหัวหน้า พวกเขาปรากฏตัวหรือไม่
ความช่วยเหลือและการรับฟังอย่างเต็มใจจากหัวหน้าโดยตรงของคุณเมื่อจำเป็น นี่คือคำสำคัญ การสนับสนุนที่สูงหมายความว่าปัญหาถูกยกระดับไปสู่ทางแก้ไข แทนที่จะสะสมพอกพูน การสนับสนุนที่ต่ำหมายความว่าคุณต้องเผชิญปัญหาตามลำพังอย่างแท้จริง ด้วยความยากลำบากที่บทบาทของคุณไม่ได้ติดตั้งเครื่องมือให้รับมือคนเดียว
เพื่อนร่วมงานของคุณช่วยประคองคุณไว้เมื่อภาระหนักขึ้นหรือไม่?
การอ่านค่าสองแบบเดียวกัน แต่มุ่งไปในทางข้าง ๆ คือความช่วยเหลือและการรับฟังจากคนที่ทำงานอยู่เคียงข้างคุณ การสนับสนุนจากเพื่อนร่วมงานที่สูงเป็นหนึ่งในปัจจัยปกป้องที่แข็งแกร่งที่สุดในงานที่มีข้อเรียกร้องสูง การสนับสนุนที่ต่ำเปลี่ยนความยากลำบากของแต่ละคนให้กลายเป็นเรื่องส่วนตัว ภาระเดียวกันแต่แบกรับไปโดยไม่มีมือช่วย
ที่ทำงานของคุณมีความรู้สึกเป็น 'พวกเรา' หรือไม่
บรรยากาศระหว่างเพื่อนร่วมงาน และความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน คะแนนสูงหมายถึงโครงสร้างทางสังคมของสถานที่ทำงานยังคงแข็งแรง ซึ่งเป็นทรัพยากรที่ไม่มีต้นทุนต่อองค์กรเลยแต่ช่วยรองรับแทบทุกอย่าง คะแนนต่ำสะท้อนการอยู่ร่วมกันโดยไม่มีความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่ง ผู้คนแค่แบ่งปันห้องเดียวกันโดยไม่มีอะไรมากไปกว่านั้น
ความกลัวที่จะสูญเสียงานนี้มีอยู่มากเพียงใด?
ความกังวลเกี่ยวกับการตกงานและความยากลำบากในการหางานใหม่ คะแนนสูงหมายถึงการเผชิญกับความหวาดกลัวที่แฝงอยู่เบื้องหลังมากขึ้น ซึ่งเป็นตัวก่อความเครียดที่มีการบันทึกไว้ว่าสร้างความเสียหายได้ก่อนที่จะเสียงานจริงและไม่ว่าจะเสียงานจริงหรือไม่ก็ตาม คะแนนต่ำหมายความว่าพื้นดินใต้เท้าคุณรู้สึกมั่นคงพอที่จะไม่ต้องกังวล
งานมั่นคงแต่รูปแบบของมันไม่แน่นอนใช่หรือไม่
ความไม่มั่นคงที่ละเอียดอ่อนกว่า ความกังวลว่าจะถูกโยกย้าย เปลี่ยนตารางงาน หรือลดเงินเดือนโดยไม่สมัครใจ คะแนนสูงหมายถึงเงื่อนไขการทำงานของคุณรู้สึกเหมือนถูกแก้ไขได้เหนือหัวคุณ แม้ว่าตัวงานเองจะมั่นคงก็ตาม นี่คือมิติของคนที่จะรักษาตำแหน่งของตนไว้ได้ แต่กลับสูญเสียสิ่งที่ทำให้ตำแหน่งนั้นน่าอยู่
คุณพอใจกับคุณภาพของสิ่งที่ทำสำเร็จหรือไม่
ความพึงพอใจต่อคุณภาพของงานที่ทำในสถานที่ทำงานของคุณ คะแนนต่ำในมิตินี้มักเป็นสัญญาณของบาดแผลทางศีลธรรมแบบธรรมดา สภาพที่บังคับให้ทำงานต่ำกว่ามาตรฐานของตนเอง ซึ่งผู้เชี่ยวชาญมักประสบเป็นต้นทุนส่วนตัว มิตินี้มีคำถามเดียว จึงควรมองว่าเป็นตัวชี้บ่ง ไม่ใช่การวัดฝีมืออย่างสมบูรณ์
เมื่อรวมทุกอย่างเข้าด้วยกันแล้ว คุณพึงพอใจมากเพียงใด
ความพึงพอใจต่อโอกาสในอนาคต ค่าตอบแทน และงานโดยรวม นี่คือความรู้สึกสรุปที่มิติอื่นอีก 25 มิติหล่อเลี้ยงอยู่ คะแนนสูงมักหมายความว่าเงื่อนไขที่แบกรับน้ำหนักของโปรไฟล์นี้กำลังทำงานให้คุณอยู่ คะแนนต่ำในขณะที่มิติอื่นดูดีอยู่นั้นน่าสนใจในทางกลับกัน อาจมีบางอย่างที่แบบสอบถามนี้ระบุไว้ที่อื่นกำลังมีน้ำหนักมากกว่าที่ปรากฏ
งานนี้แลกมาด้วยอะไรจากส่วนอื่นของชีวิตคุณ
ว่างานดูดพลังงานและใช้เวลามากจนชีวิตส่วนตัวของคุณต้องแบกรับผลกระทบหรือไม่ คะแนนสูงคือการอ่านผลกระทบล้น ต้นทุนที่แท้จริงของงานถูกวัดตรงจุดที่มันไปตกลงจริง ๆ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเย็น ความสัมพันธ์ หรือการฟื้นตัว มิตินี้มักเป็นจุดแรกที่งานซึ่งดูเหมือนยั่งยืนเผยให้เห็นว่าจริง ๆ แล้วไม่เป็นเช่นนั้น
คนที่ทำงานร่วมกันไว้วางใจซึ่งกันและกันหรือไม่
ว่าพนักงานโดยทั่วไปไว้วางใจซึ่งกันและกันหรือไม่ ความไว้วางใจในแนวนอนที่สูงทำให้ข้อมูลเคลื่อนไหวและความร่วมมือมีต้นทุนต่ำ ส่วนความไว้วางใจที่ต่ำเพิ่มภาระให้ทุกปฏิสัมพันธ์ด้วยการป้องกันตนเอง มิตินี้วัดจากคำถามเพียงข้อเดียว ดังนั้นควรมองคะแนนที่น่าประหลาดใจเป็นสัญญาณให้พิจารณาต่อ มากกว่าจะถือเป็นข้อเท็จจริงที่ยุติแล้ว
ความไว้วางใจไหลระหว่างพนักงานระดับปฏิบัติการกับฝ่ายบริหารหรือไม่
ทั้งสองทิศทางพร้อมกัน ฝ่ายบริหารไว้ใจให้พนักงานทำงานได้ดีหรือไม่ พนักงานไว้ใจสิ่งที่ฝ่ายบริหารพูดหรือไม่ และพวกเขาสามารถแสดงความคิดเห็นและความรู้สึกขึ้นไปได้หรือไม่ ความไว้วางใจแนวดิ่งที่สูงคือโครงสร้างพื้นฐานอันเงียบงันของบทสนทนาที่ซื่อตรงทุกครั้งในที่ทำงาน ความไว้วางใจต่ำหมายความว่าการสื่อสารกลายเป็นการแสดงในทั้งสองทิศทาง
ความขัดแย้งและภาระงานได้รับการจัดการอย่างเป็นธรรมหรือไม่?
การแก้ไขความขัดแย้งอย่างเป็นธรรมและการกระจายงานอย่างเป็นธรรม ความรู้สึกถูกปฏิบัติอย่างไม่เป็นธรรมเป็นหนึ่งในปัจจัยที่กัดกร่อนในที่ทำงานมากที่สุดเท่าที่มีการบันทึกไว้ ผู้คนสามารถรับข้อเรียกร้องที่หนักหน่วงได้อย่างมีเกียรติอย่างน่าประหลาดใจเมื่อระบบรู้สึกเป็นธรรม และรับข้อเรียกร้องเพียงเล็กน้อยได้ไม่ดีเมื่อระบบไม่เป็นธรรม คะแนนสูงในที่นี้หมายความว่ากลไกความเป็นธรรมทำงานได้อย่างชัดเจน
โดยทั่วไปแล้วสุขภาพของคุณเป็นอย่างไร
คำถามกว้าง ๆ ที่จงใจให้ตอบตั้งแต่ดีเยี่ยมไปจนถึงแย่ เป็นตัวชี้วัดที่มีประวัติทางระบาดวิทยายาวนานในการทำนายผลลัพธ์สุขภาพที่แท้จริง ในโปรไฟล์นี้มันทำหน้าที่เป็นบริบท การสัมผัสสิ่งแวดล้อมแบบเดียวกันส่งผลต่างกันในแต่ละร่างกาย มันอ่านสุขภาพของคุณ ไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้เป็นเช่นนั้น
ใครได้ประโยชน์มากที่สุด
คนทำงานที่พยายามค้นหาว่าอะไรกันแน่ที่กำลังบั่นทอนตนเอง
'ช่วงนี้งานเยอะมาก' ไม่ใช่ข้อค้นพบ มิติทั้ง 26 มิติแบ่งความคลุมเครือออกเป็นส่วนที่มีชื่อชัดเจน เช่น ภาระงาน จังหวะงาน อิทธิพล การสนับสนุน ความเป็นธรรม และแสดงให้เห็นว่าสองหรือสามมิติใดที่แบกรับน้ำหนักไว้จริง ๆ
ผู้เชี่ยวชาญด้านบุคคลหรือความปลอดภัยที่จะนำแบบทดสอบนี้ไปใช้กับผู้อื่น
ก่อนมอบหมายให้ทำการประเมินความเสี่ยงทางจิตสังคม ให้ตอบเครื่องมือนี้ด้วยตนเองก่อน การรู้ว่าคำถามรู้สึกอย่างไรจากภายใน และโปรไฟล์แต่ละมิติมีลักษณะอย่างไร จะเปลี่ยนวิธีที่คุณอ่านผลรวมในภายหลัง
ผู้จัดการที่สงสัยว่าปัญหาอยู่ที่การออกแบบงาน
เมื่อคนเก่ง ๆ หมดไฟซ้ำ ๆ ในบทบาทเดียวกัน บทบาทนั้นเองคือผู้ต้องสงสัย มิติด้านข้อเรียกร้อง อิทธิพล และความสามารถในการคาดการณ์ อธิบายงานตามที่ผู้ทำงานประสบจริง ซึ่งไม่ใช่งานแบบเดียวกับที่แผนผังองค์กรอธิบายไว้เสมอไป
คำถามที่พบบ่อย
แบบทดสอบนี้ฟรีหรือไม่ ฉันจ่ายเพื่ออะไรกันแน่
การตอบแบบสอบถามฟรี เหมือนกับทุกแบบทดสอบบนแพลตฟอร์มนี้ และใบอนุญาตรับประกันว่าจะเป็นเช่นนี้ต่อไป เงื่อนไขของ COPSOQ International Network ระบุคำต่อคำว่า 'ไม่สามารถเรียกเก็บค่าธรรมเนียมสำหรับการใช้แบบสอบถามในตัวมันเอง' สิ่งที่สามารถเรียกเก็บได้ตามเงื่อนไขเดียวกันคือบริการโดยรอบ การวิเคราะห์ การให้คำปรึกษา การเทียบเกณฑ์มาตรฐาน และนั่นคือสิ่งที่ส่วนที่ต้องจ่ายเงินในที่นี้เป็นจริง ๆ รายงานฉบับเต็มที่อ่านและตีความทั้ง 26 มิติ คุณจ่ายเงินสำหรับการวิเคราะห์คำตอบของคุณ ไม่ใช่สำหรับสิทธิ์ในการตอบ
ทำไมแบบสอบถามมีเฉพาะภาษาอังกฤษและสเปนเท่านั้น
เพราะใบอนุญาตห้ามเราแปลขึ้นเอง สามารถใช้ได้เฉพาะฉบับระดับประเทศที่เป็นทางการเท่านั้น แบบคำต่อคำ และแผนที่ของฉบับทางการที่สมบูรณ์นั้นไม่เท่ากัน อิตาลีไม่มี COPSOQ III เลย ฉบับเยอรมันและโปรตุเกสมีช่องว่างเชิงโครงสร้างในชุดข้อคำถามที่แบบทดสอบนี้ใช้พอดี และเครื่องมือที่ผ่านการตรวจสอบความตรงของบราซิลคือ COPSOQ II-Br ซึ่งเป็นแบบสอบถามที่ต่างกันในตระกูลเดียวกันที่เรากำลังเตรียมแยกต่างหาก ภาษาอังกฤษ (ฉบับต้นทางนานาชาติ) และภาษาสเปน (COPSOQ-Istas21 v3) เป็นสองฉบับทางการที่สมบูรณ์ นั่นจึงเป็นสองภาษาที่คุณได้รับ โดยไม่มีการดัดแปลง
ผลลัพธ์ของคนเดียวมีความหมายอย่างไร ถ้าสิ่งนี้วัดสถานที่ทำงาน
การเผชิญเหตุทางจิตสังคมถูกนิยามว่าเป็นการรับรู้ร่วมกัน ดังนั้นคำตอบของคุณเป็นการอ่านค่าห้องหนึ่งครั้งที่ซื่อสัตย์ จริงแต่เป็นเอกพจน์ ในตัวมันเอง โปรไฟล์ของคุณบอกคุณว่าคุณทำงานภายใต้เงื่อนไขใดและสิ่งใดสมควรได้รับความสนใจของคุณ พลังการวินิจฉัยของมันเพิ่มขึ้นตามจำนวนคน เมื่อเพื่อนร่วมงานหลายคนตอบแยกกันและมิติเดียวกันสว่างขึ้น รูปแบบนั้นไม่ใช่เรื่องเล่าอีกต่อไป มันคือจุดเริ่มต้นของการประเมินความเสี่ยง
นี่เป็นการวินิจฉัยตัวฉันหรือที่ทำงานของฉัน
ไม่ใช่ทั้งสองอย่าง มันคือโปรไฟล์ของการเผชิญเหตุที่รับรู้ คำอธิบายที่มีโครงสร้างของสภาพการทำงานตามที่คุณสัมผัส ทีละมิติ มันไม่วินิจฉัยคุณ มีเพียงหนึ่งใน 60 คำถามเท่านั้นที่เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ และคำตอบของคนคนเดียวไม่วินิจฉัยองค์กร สิ่งที่มันทำคือเรียกชื่อสิ่งต่าง ๆ อย่างแม่นยำ 'ความขัดแย้งในบทบาทสูง ความคาดเดาได้ต่ำ' เป็นข้อค้นพบที่นำไปใช้ได้มากกว่า 'งานรู้สึกแย่ในช่วงนี้' มาก
ฉันได้คะแนน 'สูงมาก' ในด้านความต้องการ นั่นเป็นผลลัพธ์ที่ไม่ดีหรือไม่
มันเป็นผลลัพธ์ที่ตรงไปตรงมา ทุกมิติในที่นี้อ่านไปในทิศทางเดียวกัน คะแนนสูงหมายถึงปริมาณของสิ่งที่มิตินั้นบ่งบอกมากขึ้น ไม่เคยเป็นดีหรือแย่กว่าในฐานะคำตัดสิน ความต้องการเชิงปริมาณที่สูงมากหมายถึงภาระงานหนัก ความหมายของงานที่สูงมากหมายถึงจุดมุ่งหมายที่แข็งแกร่ง ป้ายกำกับช่วงคะแนนเป็นตัวบ่งชี้ควอร์ไทล์ของ NOESIS บนหน่วยวัด 0-100 ของเครื่องมือ ไม่ใช่ค่าอ้างอิงอย่างเป็นทางการ ประเพณี COPSOQ เปรียบเทียบคะแนนกับข้อมูลประชากรระดับประเทศ ซึ่งเรายังไม่ได้นำมาใช้ในปัจจุบัน
นายจ้างของฉันจะเห็นคำตอบของฉันหรือไม่
ไม่ นี่คือผลลัพธ์ส่วนตัวของคุณ ทำในบัญชีของคุณเอง และแนวทางของเครือข่าย COPSOQ เองกำหนดให้ไม่ระบุตัวตนในการใช้งานในที่ทำงานใด ๆ ('ผู้ตอบแบบสอบถามและคำตอบทั้งหมดต้องเก็บไว้เป็นความลับ') เมื่อองค์กรใช้ NOESIS เพื่อประเมินความเสี่ยงทางจิตสังคม พวกเขาจะเห็นข้อมูลรวมเท่านั้น ไม่เคยเห็นคำตอบของแต่ละบุคคล ขอบเขตนั้นเป็นโครงสร้างของแพลตฟอร์มนี้ ไม่ใช่มารยาท
ผสมผสานเครื่องมือวัดเพื่อโปรไฟล์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
แต่ละแบบทดสอบวัดมิติที่แตกต่างกัน แชทบูรณาการเชื่อมโยงผลลัพธ์ของแบบทดสอบทั้งหมดที่คุณทำ เผยให้เห็นความเชื่อมโยงที่เครื่องมือวัดเดียวไม่สามารถแสดงได้
โปรไฟล์ค่านิยมในการทำงาน
~9 นาที·36 คำถาม
ค่านิยมในการทำงานสิบสองด้านจาก 36 ข้อ ตีความเป็นลำดับความสำคัญส่วนบุคคล
เริ่มต้นฟรี →โปรไฟล์ความมั่นใจในการตัดสินใจทางอาชีพ
~7 นาที·25 คำถาม
ห้ามิติของความมั่นใจในการตัดสินใจทางอาชีพ 25 ข้อ
เริ่มต้นฟรี →โปรไฟล์อนาคตทางอาชีพ
~7 นาที·28 คำถาม
ยี่สิบแปดข้อวัดความสามารถในการปรับตัวทางอาชีพ การมองโลกในแง่ดี และความรู้ด้านตลาด
เริ่มต้นฟรี →โปรไฟล์จุดยึดทางอาชีพ
~10 นาที·40 คำถาม
สี่สิบข้อจับคู่แปดจุดยึดทางอาชีพ — ค่านิยมที่คุณจะไม่ยอมเสียสละ
เริ่มต้นฟรี →สภาพแวดล้อมการทำงานด้านจิตสังคม (COPSOQ III)
ไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่จำกัดเวลา รายงานบางส่วนฟรีเมื่อเสร็จ
รายงานฉบับสมบูรณ์ราคา US$14.90 เมื่อคุณต้องการ
แบบทดสอบนี้เป็นเครื่องมือเพื่อการรู้จักตนเองเพื่อวัตถุประสงค์ให้ข้อมูล ไม่ถือเป็นการวินิจฉัยทางจิตวิทยาหรือคลินิก และไม่ทดแทนการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญ รายงานระบุแบบจำลอง AI ที่ใช้ในการสร้างข้อความ
COPSOQ III ดูแลโดย COPSOQ International Network และใช้ได้ฟรีภายใต้ CC BY-NC-ND 4.0 พร้อมเงื่อนไขของเครือข่ายเอง: ห้ามเก็บค่าธรรมเนียมสำหรับการใช้แบบสอบถาม (การตอบที่นี่ไม่เสียค่าใช้จ่าย สิ่งที่ NOESIS เรียกเก็บคือบริการวิเคราะห์และรายงานฉบับเต็มรอบๆ ซึ่งสัญญาอนุญาตให้ทำได้) ข้อคำถามและตัวเลือกคำตอบต้องทำซ้ำตามตัวอักษรจากเวอร์ชันที่ผ่านการตรวจสอบอย่างเป็นทางการ โดยไม่มีการดัดแปลง และการแปลมีเฉพาะเวอร์ชันแห่งชาติอย่างเป็นทางการ ภาษาอังกฤษและสเปนที่เสนอที่นี่ทำซ้ำตามตัวอักษรจากแบบสอบถามนานาชาติของเครือข่ายและจาก COPSOQ-Istas21 v3