noesisnoesis
KlinikiUshahidi wa wastani

Nadharia ya Uchovu Uliokithiri

Maslach, C. & Jackson, S. E. · 1981

Pia inajulikana kama: CBI Burnout Model

Uchovu uliokithiri hufafanuliwa kama ugonjwa unaotokana na mfadhaiko wa muda mrefu wa mahali pa kazi usiodhibitiwa, na vipengele vitatu: uchovu (kupungua kwa nishati ya kihisia na kimwili), wasiwasi au kutengwa na watu (kujiweka mbali kiakili na mitazamo hasi kuelekea kazi na wapokeaji wake), na kupunguzwa kwa ufanisi wa kitaaluma. Muundo wa vipengele vitatu ndio unaotofautisha uchovu uliokithiri na uchovu wa kawaida au sonona: sifa bainifu sio uchovu pekee bali uchovu unaofuatana na kujiondoa kwenye kazi ambayo zamani ilikuwa muhimu. Uchovu uliokithiri ni jambo la kikazi, si utambuzi wa kimatibabu.

Nadharia ya uchovu uliokithiri kama hali ya kuchoka kimwili, kihisia, na kiakili kutokana na kuwepo kwa muda mrefu katika hali ngumu, ikitofautisha uchovu uliokithiri binafsi (uchovu wa jumla), uchovu uliokithiri unaohusiana na kazi (unaotokana na kazi), na uchovu uliokithiri unaohusiana na mteja (unaotokana na mwingiliano na mteja).

Chanzo:
Kristensen, T. S., Borritz, M., Villadsen, E., & Christensen, K. B. (2005). The Copenhagen Burnout Inventory: A new tool for the assessment of burnout. Work & Stress, 19(3), 192-207.
DOI:
10.1080/02678370500297720
Kipime

Fanya jaribio lililothibitishwa linalotokana na nadharia hii

Kusoma kuhusu dhana kunakuambia ni nini. Zana ya kupima iliyoidhinishwa inakuambia pale ulipo. Ni bure kufanya, matokeo kwa dakika.

Anza bila malipoTazama jaribio

Ushahidi kwa muhtasari

Usaidizi wa kimajaribio
Ushahidi wa wastani
Urudufishaji
Imenakiliwa vizuri
Kitamaduni mtambuka
Kwa kiasi kikubwa ni ya ulimwengu wote
Tathmini jumuishi
zilizoorodheshwa 22
Vikoa vya utafitiAfya ya kikaziSaikolojia ya kishirikaSaikolojia ya klinikiAfya ya umma

Ukadiriaji huu unatoa muhtasari wa maandishi yaliyochapishwa kuhusu nadharia hii, si ubora wa jaribio lolote moja lililojengwa juu yake. Hizi ni hukumu za uhariri kulingana na vyanzo vilivyoorodheshwa hapa chini, na hubadilika kadiri ushahidi unavyokusanywa.

Muktadha wa Kihistoria

Freudenberger alielezea uchovu uliokithiri miongoni mwa wafanyakazi wa kliniki za bure mnamo 1974 na Maslach aliiendeleza kuwa dhana inayopimika, akichapisha Dodoso la Maslach la Uchovu Uliokithiri pamoja na Jackson mnamo 1981. Zana asilia ilijengwa kwa ajili ya kazi ya huduma za binadamu, na baadaye matoleo ya jumla na ya wanafunzi yalipanua wigo wake. Dodoso la Uchovu Uliokithiri la Copenhagen na dodoso la Oldenburg yalitoa miundo mbadala. Shirika la Afya Duniani lilijumuisha uchovu uliokithiri katika ICD-11 mnamo 2019 kama jambo la kikazi ambalo halijaainishwa waziwazi kama hali ya matibabu, tofauti ambayo inaripotiwa vibaya mara kwa mara kana kwamba uchovu uliokithiri umetambuliwa kama ugonjwa.

Dhana

Uchovu uliokithiri wa kibinafsi

Physical and psychological fatigue and exhaustion experienced by the person, independent of work or client contexts (Kristensen et al., 2005).

Uchovu uliokithiri unaohusiana na Kazi

Physical and psychological fatigue and exhaustion perceived as attributed to one's work (Kristensen et al., 2005).

Uchovu Uliokithiri Unaohusiana na Wateja

Physical and psychological fatigue and exhaustion perceived as attributed to working with clients, patients, or other people served (Kristensen et al., 2005).

Zana za kupima

  • Kipimo cha NOESIS cha Uchovu UliokithiriNOESIS2026

Majaribio yaliyojengwa kwenye nadharia hii

Tathmini ya Uchovu Uliokithiri

Tathmini viwango vyako vya uchovu uliokithiri katika mielekeo binafsi, kazi, na inayokabiliana na mteja.

Jifunze zaidi →

Matumizi ya Kimatendo

Kipimo cha uchovu uliokithiri ni cha kawaida katika ufuatiliaji wa afya ya kazini, hasa katika huduma ya afya, elimu na huduma za kijamii, ambapo kinatabiri nia ya kubadilisha kazi, utoro na, katika mazingira ya kliniki, viashiria vya usalama wa mgonjwa. Kwa kuwa uchovu uliokithiri hufafanuliwa kuwa unatokana na mazingira ya mahali pa kazi, ushahidi unaunga mkono hatua za shirika - mzigo wa kazi, udhibiti, thawabu, jamii, haki na maadili - zaidi ya mafunzo ya ustahimilivu wa mtu binafsi, ambayo yanaonyesha athari ndogo na zisizo za kudumu. Kwa matumizi ya mtu binafsi inasomeka vizuri kama mrejesho kuhusu hali ya kazi badala ya kuhusu mtu.

Jinsi Inavyopimwa

Inapimwa kwa viwango vya marudio ya kujiripoti katika vipimo vidogo vitatu vilivyoripotiwa kando; hakuna kiwango cha mpaka cha uchunguzi kilichothibitishwa kilichopo, kwa hivyo alama zinatafsiriwa dhidi ya makundi ya marejeleo ya kitaaluma.

Ukosoaji na Mipaka

Mwingiliano na sonona ni tatizo kuu ambalo halijatatuliwa: uchovu hasa unaambatana na dalili za mfadhaiko katika viwango vinavyoongoza watafiti baadhi, hususani Bianchi na wenzake, kuhoji kwamba uchovu uliokithiri hauwezi kutofautishwa na sonona hata kidogo. Hakuna kiwango cha mpaka kilichokubaliwa cha kesi, kwa hivyo makadirio ya kuenea katika maandiko yanatofautiana sana kulingana na kizingiti holela kilichochaguliwa. Mielekeo hiyo mitatu ina uwiano tofauti kabisa na mwelekeo uliopunguzwa wa ufanisi mara nyingi hufanya kazi kama dhana tofauti. Zana za kupima zinazoshindana hufafanua ugonjwa huu tofauti, na kufanya ulinganisho wa utafiti mbalimbali usiwe wa kutegemewa.

Machapisho Makuu

Nadharia Zinazohusiana

Work EngagementMambo ya Kisaikolojia na Kijamii ya KaziMitazamo ya KaziNadharia ya Mfadhaiko Unaotambulika
Nadharia ya Uchovu Uliokithiri: ufafanuzi, ushahidi na jinsi inavyopimwa | NOESIS