Nadharia ya Mfadhaiko Unaotambulika
Cohen, S., Kamarck, T. & Mermelstein, R. · 1983
Pia inajulikana kama: PSS Model · Cohen Stress
Nadharia ya mfadhaiko unaotambulika inashikilia kuwa mfadhaiko sio sifa ya matukio bali ya uhusiano kati ya mahitaji na uwezo uliotathminiwa wa kukabiliana. Kinachojalisha kwa matokeo ya afya ni kiwango ambacho mtu huona maisha yake hayatabiriki, hayadhibitiki na yanaelemewa, sio matukio mangapi ya mfadhaiko ambayo orodha ya malengo inarekodi. Hii ndiyo sababu watu wawili wanaokabiliwa na hali sawa wanaweza kutofautiana sana katika mwitikio wa mfadhaiko, na kwa nini vipimo vya mfadhaiko unaotambulika kwa ujumla hufanya vizuri zaidi kuliko orodha za matukio ya maisha katika kutabiri matokeo ya afya.
Nadharia ya kwamba mfadhaiko hauamuliwi na matukio yanayoonekana bali na kiwango ambacho mtu anatathmini hali kuwa haitabiriki, isiyodhibitiwa, na yenye kulemea. Mfadhaiko unaotambuliwa huonyesha tofauti kati ya mahitaji na rasilimali za kukabiliana, kutoa mambo mawili: kutokuwa na msaada unaotambuliwa na kujiamini katika uwezo binafsi unaotambuliwa.
- Chanzo:
- Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of Health and Social Behavior, 24(4), 385-396.
- DOI:
- 10.2307/2136404
Fanya jaribio lililothibitishwa linalotokana na nadharia hii
Kusoma kuhusu dhana kunakuambia ni nini. Zana ya kupima iliyoidhinishwa inakuambia pale ulipo. Ni bure kufanya, matokeo kwa dakika.
Ushahidi kwa muhtasari
- Usaidizi wa kimajaribio
- Ushahidi imara
- Urudufishaji
- Imenakiliwa vizuri
- Kitamaduni mtambuka
- Kwa kiasi kikubwa ni ya ulimwengu wote
- Tathmini jumuishi
- zilizoorodheshwa 15
Ukadiriaji huu unatoa muhtasari wa maandishi yaliyochapishwa kuhusu nadharia hii, si ubora wa jaribio lolote moja lililojengwa juu yake. Hizi ni hukumu za uhariri kulingana na vyanzo vilivyoorodheshwa hapa chini, na hubadilika kadiri ushahidi unavyokusanywa.
Muktadha wa Kihistoria
Kanuni ya tathmini inatokana na mfano wa ununuzi wa Lazarus na Folkman, iliyoandaliwa kupitia miaka ya 1960 na 1970 dhidi ya utamaduni mkuu wa matukio ya maisha ya Holmes na Rahe, ambao uligawa uzito uliowekwa wa mfadhaiko kwa matukio bila kujali nani aliyaona. Cohen, Kamarck na Mermelstein walitumia kanuni ya kutathmini katika 1983 kwa Kipimo cha Mfadhaiko Unaotambulika, ambacho huuliza juu ya hisia za kutotabirika, kutodhibitiwa na kuzidiwa kwa mwezi uliopita. PSS ikawa moja ya zana zinazotumiwa sana katika saikolojia ya afya, ikiwa na fomu za vipengele 10 na 4 zinazosambazwa sana.
Dhana
Hisia ya Kukosa Msaada
The degree to which life situations are appraised as unpredictable, uncontrollable, and overloading — the core stressor component of perceived stress (Cohen et al., 1983).
Kujiamini katika uwezo kunakohisiwa
The degree to which one feels able to handle problems, control important things, and manage irritations — the coping resource component of perceived stress (Cohen et al., 1983).
Zana za kupima
- Kipimo cha NOESIS cha Mfadhaiko UnaoonekanaNOESIS2026
Majaribio yaliyojengwa kwenye nadharia hii
Matumizi ya Kimatendo
Mfadhaiko unaotambulika hutabiri uwezekano wa kupata ugonjwa wa kuambukiza katika tafiti zinazodhibitiwa za mfiduo wa virusi, uponyaji wa majeraha, matokeo ya moyo na mishipa na mwanzo wa sonona, na ni kiwango cha kawaida na matokeo katika dawa ya tabia. Inatumika kutathmini uingiliaji kati wa kudhibiti mfadhaiko na uzingativu. Kwa kujijua kwa mtu binafsi, dirisha lake la mwezi mmoja linaifanya iwe kipimo cha hali: alama ya juu inaelezea kipindi cha sasa, sio tabia ya kibinafsi ya kudumu, ambayo ni tofauti muhimu ya uundaji kutoka kwa hatua za sifa.
Jinsi Inavyopimwa
Inapimwa kwa kipimo kifupi cha Likert cha kujiripoti (PSS-10) kuhusu mwezi uliopita, kutoa alama moja iliyojumuishwa na vipengele chanya vyenye alama za kugeuzwa; inatafsiriwa dhidi ya kanuni linganishi za idadi ya watu, sio kiwango cha mpaka cha kimatibabu.
Ukosoaji na Mipaka
Mfadhaiko unaotambulika unahusiana sana na kutokuwa na utulivu wa kihisia na dalili za sonona, juu ya kutosha kwamba wakosoaji wanahoji ikiwa inapima tathmini au hisia hasi, na ikiwa utabiri wake wa sonona kwa kiasi fulani ni uchafuzi wa vigezo. Muundo wa kipimo cha vipengele viwili (vipengele vya swali vilivyoandikwa kwa njia chanya na hasi) ni usanifu wa mbinu uliothibitishwa vizuri badala ya maudhui muhimu. Dirisha la mwezi mmoja pia mara nyingi hupuuzwa katika mazoezi, na alama huripotiwa kana kwamba ni sifa. Usawa wa kitamaduni wa vipengele vya swali vilivyoandikwa kinyume hasa si mkamilifu.
Machapisho Makuu
- Cohen, S., Kamarck, T. & Mermelstein, R.. (1983). A global measure of perceived stress. 10.2307/2136404
- Lazarus, R. S. & Folkman, S.. (1984). Stress, Appraisal, and Coping.
- Cohen, S., Tyrrell, D. A. & Smith, A. P.. (1991). Psychological stress and susceptibility to the common cold. 10.1056/NEJM199108293250903