Teoria do Estresse Percebido
Também conhecida como: PSS Model · Cohen Stress
Teoria segundo a qual o estresse não é determinado por eventos objetivos, mas pelo grau em que a pessoa avalia as situações como imprevisíveis, incontroláveis e sobrecarregantes. O estresse percebido reflete a lacuna entre as demandas e os recursos de enfrentamento, resultando em dois fatores: desamparo percebido e autoeficácia percebida.
- Fonte:
- Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of Health and Social Behavior, 24(4), 385-396.
- DOI:
- 10.2307/2136404
Construtos
Desamparo Percebido
O grau em que as situações de vida são avaliadas como imprevisíveis, incontroláveis e sobrecarregantes — o componente central de estresse da percepção de estresse (Cohen et al., 1983).
Autoeficácia Percebida
O grau em que a pessoa se sente capaz de lidar com problemas, controlar coisas importantes e gerenciar irritações — o componente de recurso de enfrentamento da percepção de estresse (Cohen et al., 1983).
Instrumentos
- Escala de Estresse Percebido NOESISNOESIS2026