PCL-5: PTSD Checklist for DSM-5PCL-5
Szakember ajánlott
~8 min · 20 kérdés · Ingyenes részleges jelentés
Ez a teszt érzékeny tartalmat tartalmaz. Az eredmények privátak, és csak az Ön kifejezett hozzájárulásával oszthatók meg a munkáltatóval.
20 tételes önbeszámoló mérőeszköz, amely a PTSD-tünetek súlyosságát méri a DSM-5 kritériumai szerint. Négy tünetcsoportot mér: Betolakodó tünetek (újraélés), Elkerülés, A kogníció és a hangulat negatív változásai, valamint Az arousal és a reaktivitás változásai. A PCL-5 a PTSD szűrésének és nyomon követésének jelenlegi standardja.
The current standard PTSD screening instrument based on DSM-5 criteria, measuring all four symptom clusters with 20 items.
- Szűrje a PTSD tüneteit a DSM-5 mind a négy tünetcsoportjában. Kövesse nyomon a tünetek súlyosságát és azok időbeli változását. Emelkedett pontszám esetén szakember általi utánkövetés javasolt.
A kezdéshez nincs szükség regisztrációra. A Részleges jelentés a végén ingyenes. A Teljes jelentés ára 9,90 USD, ha és amikor szeretné.
Mit mér ez a teszt
T
Total Severity
A PTSD-tünetek összesített súlyossága a négy DSM-5 tünetcsoportban: betolakodó tünetek, elkerülés, negatív kognitív és hangulati változások, valamint arousal/reaktivitás. A pontszámok 0 és 80 között mozognak; a 31-33-as előzetes határérték valószínű PTSD-re utal, és szakmai kivizsgálást indokol.
I
Intrusion
Az újraélési tüneteket méri, amelyek során a traumatikus esemény tartósan újraélődik betolakodó emlékek, rémálmok, visszaemlékezések (flashbackek), valamint a traumához kapcsolódó jelzésekre adott érzelmi vagy fiziológiai distressz formájában.
A
Avoidance
A traumához kapcsolódó ingerek tartós, erőfeszítéssel járó elkerülését méri, beleértve a belső jelzéseket (felkavaró emlékek, gondolatok vagy érzések) és a külső emlékeztetőket (emberek, helyek, beszélgetések, tevékenységek) is.
C
Cognition & Mood
A traumatikus esemény után kezdődött vagy súlyosbodott negatív változásokat méri a gondolatokban és érzésekben, beleértve a disszociatív amnéziát, a tartós negatív hiedelmeket, a torzult hibáztatást, a negatív érzelmi állapotokat, a csökkent érdeklődést, az elidegenedést és az érzelmi eltompultságot.
A
Arousal & Reactivity
A traumatikus eseményhez kapcsolódó, kifejezett változásokat méri az arousalban és a reaktivitásban, beleértve az ingerlékeny vagy agresszív viselkedést, a meggondolatlan vagy önpusztító viselkedést, a túlzott éberséget, a fokozott ijedési reakciót, a koncentrációs problémákat és az alvászavart.
Fedezze fel, hol helyezkedik el az egyes dimenziókon.
Kezdje ingyen →Előzetes regisztráció nélkül. Ingyenes részleges eredmény azonnal.
Az első kattintástól a jelentésig.
A folyamat egyszerű: Ön válaszol, a rendszer kiszámolja, és megjelenik az eredmény. Előzetes regisztráció, űrlap és várakozás nélkül.
- 1
Kattintson az "Ingyenes kezdés" gombra
A kezdéshez nincs szükség regisztrációra. A végén azonosítja magát, amikor menteni szeretné az eredményt. A teszt azonnal megnyílik.
- 2
Válaszoljon a kérdésekre
Likert 5 fokú skála (Egyáltalán nem: Rendkívül). Látható folyamatjelző. Azonosítás után bármely eszközről szüneteltetheti és folytathatja.
- 3
Részleges jelentés megszerzése
Azonnali és ingyenes. Szöveges összefoglaló minden dimenzióról, a magas, közepes vagy alacsony szint jelzésével.
- 4
Döntse el, hogy szeretné-e a Teljes
A Részleges jelentés már önmagában értéket nyújt. A Teljes jelentés ezt percentilisekkel, normaösszehasonlítással, diagramokkal, gyakorlati javaslatokkal és ellenőrizhető tanúsítvánnyal egészíti ki.
- 5
Felfedezés az Integratív Chatben
Beszélgessen egy MI-vel az eredményeiről. Kérdezze meg, hogyan vonatkozik a profilja a karrierjére, mit jelent egy magas pontszám, vagy hasonlítsa össze más tesztekkel.
A Részleges jelentés azonnal az Öné. A Teljes, amikor annak értelme van.
| Ingyenes és fizetős, egymás mellett | Részleges jelentés (ingyenes, mindig) | Teljes jelentés (9,90 USD) |
|---|---|---|
| Dimenziónkénti értelmező szöveg, az Ön válaszai alapján generálva | ✓ | ✓ |
| Nyers pontszám dimenziónként | ✓ | ✓ |
| Egybekezdéses áttekintő olvasat | ✓ | ✓ |
| Minden, ami a Részlegesben, dimenziónként 3-5 bekezdésre bővítve | — | ✓ |
| Percentilis dimenziónként, a referencianormákhoz viszonyítva | — | ✓ |
| Dimenziók közötti diagram akadálymentes adattáblázattal | — | ✓ |
| Gyakorlati javaslatok: karrier, kapcsolatok, önmagunkról való gondoskodás | — | ✓ |
| Tanúsítvány nyilvános ellenőrzéssel és PDF-letöltéssel | — | ✓ |
- ✓Minden, ami a Részlegesben, dimenziónként 3-5 bekezdésre bővítve
- ✓Percentilis dimenziónként, a referencianormákhoz viszonyítva
- ✓Gyakorlati javaslatok: karrier, kapcsolatok, önmagunkról való gondoskodás
- ✓Tanúsítvány nyilvános ellenőrzéssel és PDF-letöltéssel
Csak a teszt kitöltése után fizet, ha túl szeretne lépni a Részleges jelentésen.
Fizetés PIX-szel (azonnali) vagy bankkártyával. Hozzáférés a jelentéshez 1 évig. Ezt követően a jelentés csak olvasható módban marad látható.
Amit kap.
Radardiagram percilisekkel. Szemléltető példa.
Vezetői összefoglaló
"Az Ön profilját magas intellektuális kíváncsiság és átlag feletti lelkiismeretesség jellemzi, közepes extraverzióval és kiegyensúlyozott érzelmi reaktivitással. Ez a kombináció olyan személyre utal, aki fegyelmezett módon keresi az újdonságot."
Szemléltető példa.
Skálaelemzés
A Teljes jelentés 3-5 bekezdésben részletezi az egyes pontszámok gyakorlati jelentését, az Ön összesített profiljára szabva. Nem tartomány szerinti általános szöveg; az elemzés minden dimenziót összekapcsol, hogy Önre vonatkozó konkrét megállapításokat tegyen.
Gyakorlati javaslatok
Gyakorlati javaslatok területenként (karrier, kapcsolatok, tanulmányok, öngondoskodás) az Ön összesített profilja alapján. Tanúsítvány ellenőrizhető QR-kóddal és PDF-letöltéssel.
Miért bízhat ebben a mérőeszközben.
The PCL-5 (Weathers et al., 2013; Blevins et al., 2015) assesses the 20 DSM-5 PTSD symptoms organized into four clusters: Intrusion, Avoidance, Negative Alterations in Cognition and Mood, and Alterations in Arousal and Reactivity. Each item is rated 0-4, yielding total scores from 0 to 80. A preliminary cutoff of 31-33 is used for probable PTSD. The instrument shows excellent internal consistency (alpha = 0.94) and strong convergent validity with the Clinician-Administered PTSD Scale (CAPS-5).
- Szerzők:
- Weathers, Litz, Keane, Palmieri, Marx, & Schnurr
- Év:
- 2013
- Eredet:
- US
- Tartomány
- α 0.94 – 0.94(1 skálák)
- Átlagos
- α 0.94(kiváló)
Cronbach-alfa. A ,70 feletti értékek elfogadhatók; a ,80 felettiek jók.
A megjelenített percentilisek és T-pontszámok ideiglenesek, szintetikus referenciaadatokon alapulnak, amíg valós normák nem gyűlnek össze.
- Blevins, C. A., Weathers, F. W., Davis, M. T., Witte, T. K., & Domino, J. L. (2015). The Posttraumatic Stress Disorder Checklist for DSM-5 (PCL-5): Development and initial psychometric evaluation. Journal of Traumatic Stress, 28(6), 489-498.
A teszt mögötti elmélet.
DSM-5 négyklaszteres PTSD-modell
A poszttraumás stressz zavar négyklaszteres modellje a DSM-5 meghatározása szerint: betolakodó tünetek (B klaszter), elkerülés (C klaszter), a kogníció és a hangulat negatív változásai (D klaszter), valamint az arousal és a reaktivitás változásai (E klaszter).
Tudjon meg többet erről az elméletről →Célközönség
Traumatikus eseményeket átélt felnőttek (18+), akik szeretnék szűrni a PTSD-tüneteket
Ajánlott életkor: 18+
Kérdések, amelyekre a jelentés választ ad.
Akaratlanul újraéli a traumatikus eseményt?
A magas pontszám gyakori betolakodó emlékeket, rémálmokat, visszaemlékezéseket (flashbackeket) vagy a traumára emlékeztető ingerekre adott intenzív érzelmi/testi reakciókat jelez. Az alacsony pontszám minimális újraélési tünetekre utal.
Aktívan kerüli a traumára emlékeztető dolgokat?
A magas pontszám a traumával kapcsolatos gondolatok, érzések vagy külső emlékeztetők (emberek, helyek, tevékenységek) elkerülésére irányuló aktív erőfeszítéseket jelez. Az alacsony pontszám minimális elkerülő viselkedésre utal.
Negatívan megváltoztatta a trauma a gondolatait és a hangulatát?
A magas pontszám tartós negatív hiedelmeket, torzult hibáztatást, negatív érzelmeket, az érdeklődés elvesztését, elszakadást vagy a pozitív érzelmek átélésének képtelenségét jelzi. Az alacsony pontszám ép kognitív és érzelmi működésre utal.
Tapasztal fokozott éberséget vagy reaktivitást?
A magas pontszám ingerlékenységet, meggondolatlan viselkedést, túlzott éberséget, fokozott ijedési reakciót, koncentrációs nehézségeket vagy alvászavart jelez. Az alacsony pontszám normál arousalszintre utal.
Kinek válik a leginkább hasznára.
Traumát átélt emberek
Traumatikus eseményeket átélt személyek, akik szeretnék felmérni, hogy tapasztalhatnak-e olyan PTSD-tüneteket, amelyek szakmai figyelmet igényelnek.
Kezelésben részt vevők
Traumafókuszú terápiában részt vevők vagy azt fontolgatók, akik a kezelés során követni szeretnék PTSD-tüneteik súlyosságát.
Veteránok és elsősegélynyújtók
Katonai veteránok és sürgősségi dolgozók, akiket munkájuk során traumatikus élmények érhettek, és érvényes önértékelő eszközt keresnek.
Gyakran ismételt kérdések
Mit mér ez a teszt?
A PTSD-tünetek súlyosságát méri négy tünetcsoportban: Betolakodó tünetek (visszaemlékezések, rémálmok), Elkerülés (az emlékeztetők elkerülése), Negatív kogníció és hangulat (bűntudat, eltávolodás) és Arousal/Reaktivitás (túlzott éberség, ijedési reakció).
Mennyi ideig tart?
Körülbelül 5-10 perc 20 tételre.
Tudományosan validált ez a teszt?
Igen. A PCL-5 kiváló pszichometriai jellemzőkkel rendelkezik: belső konzisztenciája alfa = 0,94, teszt-reteszt megbízhatósága 0,82 (Blevins et al., 2015). Ez a VA/NCPTSD által ajánlott standard PTSD-szűrőeszköz.
Kitölthetem ezt a tesztet szakmai támogatás nélkül?
Ez a teszt traumatikus élményekre és PTSD-tünetekre kérdez rá, ami megterhelő lehet. Szakmai segítség igénybevétele ajánlott, különösen az eredmények értelmezésekor, vagy ha a felmérés során erős érzelmi reakciókat tapasztal.
Milyen pontszám utal lehetséges PTSD-re?
A 31-33 közötti összpontszámot általában a valószínű PTSD előzetes határértékeként használják, bár a klinikai diagnózishoz szakmai értékelés szükséges. A PCL-5 szűrőeszköz, nem diagnosztikai mérőeszköz.
Kombináljon mérőeszközöket egy teljesebb profilért.
Minden teszt más dimenziókat mér. Az Integratív Chat az összes kitöltött teszt eredményét összeveti, és olyan összefüggéseket tár fel, amelyeket egyetlen mérőeszköz sem képes megmutatni.
SRQ-20: az Egészségügyi Világszervezet általános pszichés nehézségeket szűrő tesztje
~4 perc·20 kérdés
Húsz igen-nem kérdés az elmúlt 30 napról, amely a hangulatot és a testet keveri, az Egészségügyi Világszervezet szűrőeszközéből, amelynek szándékosan nincs egyetemes határértéke.
Kezdje ingyen →AUDIT: az Egészségügyi Világszervezet alkoholfogyasztási tesztje
~3 perc·10 kérdés
Tíz kérdés, 0-tól 40-ig terjedő pontszám, és az a négy kockázati zóna, amelyet az Egészségügyi Világszervezet a saját alkoholtesztjéhez közzétesz.
Kezdje ingyen →WHO-5: Az Egészségügyi Világszervezet jólléti indexe
~2 perc·5 kérdés
Öt kérdés, két hét, 0-tól 100-ig terjedő pontszám: az Egészségügyi Világszervezet jóllét-indexe a közzétett 50-es határértékkel összevetve.
Kezdje ingyen →Kronotípus felmérése
~7 perc·19 kérdés
A reggelekre, az éjszakákra vagy egyikre sem termett? Tizenkilenc súlyozott kérdés elhelyezi Önt egy folytonos reggeliségi pontszámon.
Kezdje ingyen →PCL-5: PTSD Checklist for DSM-5
Regisztráció és időkorlát nélkül. A Részleges a végén ingyenes.
A Teljes jelentés ára 9,90 USD, ha és amikor szeretné.
Ez a teszt tájékoztató célú önismereti eszköz. Nem minősül pszichológiai vagy klinikai diagnózisnak, és nem helyettesíti a képzett szakember általi értékelést. A jelentés feltünteti a szöveg generálásához használt MI-modellt.
A PCL-5-öt az Egyesült Államok Veteránügyi Minisztériumának National Center for PTSD intézménye fejlesztette ki. Közkincs, és klinikai, valamint kutatási célra szabadon elérhető.