Processmodell för känsloreglering
Även känd som: Emotion regulation · Cognitive reappraisal · Expressive suppression · ERQ framework
Emotionsreglering avser de processer genom vilka individer påverkar vilka känslor de har, när de har dem, och hur de upplever och uttrycker dem. Processmodellen skiljer mellan fem familjer av strategier, ordnade efter när de griper in i den emotionsgenererande processen: situationsval, situationsmodifiering, attentionell inriktning, kognitiv förändring (omvärdering) och responsmodulering (undertryckande). Omvärdering och undertryckande är de två mest studerade strategierna eftersom de representerar tidig respektive sen intervention.
- Källa:
- Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General Psychology, 2(3), 271-299. Gross, J. J., & John, O. P. (2003). Individual differences in two emotion regulation processes: Implications for affect, relationships, and well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 85(2), 348-362.
Gör ett validerat test byggt på denna teori
Att läsa om ett konstrukt berättar vad det är. Ett validerat instrument berättar var du står i förhållande till det. Kostnadsfritt att göra, resultat inom några minuter.
Begrepp
Inga konstrukt dokumenterade ännu.
Instrument
- Frågeformulär om känsloreglering(ERQ)Gross, J. J. & John, O. P.2003