CES-D: தொற்றுநோயியல் ஆய்வு மையத்தின் மனச்சோர்வு அளவுகோல்CES-D
~5 நிமி · 20 கேள்விகள் · இலவசப் பகுதி அறிக்கை
இந்தச் சோதனையில் உணர்திறன் மிக்க உள்ளடக்கம் உள்ளது. நீங்கள் வெளிப்படையாக ஒப்புதல் அளிக்காத வரை முடிவுகள் தனிப்பட்டவை; முதலாளிகளுடன் பகிரப்படாது.
கடந்த வாரம் பற்றிய இருபது கூற்றுகள்: எத்தனை நாட்கள் நீங்கள் சோகமாக உணர்ந்தீர்கள், அமைதியின்றி உறங்கினீர்கள், தொடங்க முடியாமல் இருந்தீர்கள், அல்லது மகிழ்ச்சியாக உணர்ந்து வாழ்க்கையை அனுபவித்தீர்கள். CES-D 1977-இல் Lenore Radloff ஆல் தேசிய மனநல நிறுவனத்தில் பொது மக்கள்தொகையின் வீட்டுக் கணக்கெடுப்புகளுக்காக உருவாக்கப்பட்டு, தொற்றுநோயியல் ஆராய்ச்சியின் நிலையான மனச்சோர்வு வடிகட்டுக் கருவியாக மாறியது: ஐந்து தசாப்தங்களாக நடந்த குழு ஆய்வுகள் தங்கள் முடிவுகளை இந்த 0 முதல் 60 அளவில் அறிவிக்கின்றன. இது ஒரு வாரத்தில் நாட்களில் எண்ணப்படும் அறிகுறிகளின் அடிக்கடி நிகழ்வைப் பற்றிக் கேட்கிறது; PHQ குடும்பத்தில் இல்லாத நான்கு நேர்மறை உணர்வு உருப்படிகளையும் வேண்டுமென்றே உள்ளடக்கியுள்ளது. 16 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மதிப்பெண் பாரம்பரிய இலக்கியத்தில் நேர்மறை வடிகட்டலாகக் கருதப்படுகிறது. முடிவு ஒரு வடிகட்டுக் குறிகாட்டி மட்டுமே, ஒருபோதும் நோயறிதல் அல்ல.
Twenty questions about the last seven days, scored 0 to 60 against the cutoff five decades of population research have used.
- 1977 முதல் மக்கள்தொகை ஆய்வுகள் அளவிட்டு வருவதைப் போலவே உங்கள் தற்போதைய மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை அளவிடுங்கள்: கடந்த வாரத்தில் 20 அனுபவங்களில் ஒவ்வொன்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி நிகழ்ந்தது, நேர்மறை உணர்வுகள் இருந்தனவா இல்லையா என்பது உட்பட. 0 முதல் 60 வரையிலான மதிப்பெண் கிடைக்கும்; அது பாரம்பரியத் திரையிடல் வெட்டுப்புள்ளியான 16 உடன் ஒப்பிடப்படும். மேலும் ராட்லாஃப் விவரித்த நான்கு அறிகுறிக் குழுக்களின் தரமான வாசிப்பும் கிடைக்கும்: மனச்சோர்வு உணர்வு, நேர்மறை உணர்வு, உடல்சார் புகார்கள், தனிநபர் உறவுச் சிரமங்கள்.
தொடங்க பதிவு தேவையில்லை. பகுதி அறிக்கை இறுதியில் இலவசம். முழு அறிக்கையின் விலை $9.90; நீங்கள் விரும்பினால் மட்டும்.
இந்தச் சோதனை எதை அளவிடுகிறது
Depressive symptoms
கடந்த வாரத்தில், மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடைய உணர்வுகளும் நடத்தைகளும் எவ்வளவு அடிக்கடி தோன்றின: தாழ்ந்த மனநிலை, இன்பம் இழப்பு, தூக்கம் மற்றும் பசியில் மாற்றங்கள், சாதாரணப் பணிகளில் முயற்சி, பிறருடன் இருப்பது எப்படி உணரப்பட்டது. 20 உருப்படிகளின் அடிக்கடித்தன்மை கூட்டுத்தொகை; இது திரையிடல் முடிவாக வாசிக்கப்பட வேண்டும், ஒருபோதும் நோய்கண்டறிதலாக அல்ல.
திரையிடல் வெட்டுப்புள்ளிக்குக் கீழே
திரையிடல் வெட்டுப்புள்ளியில் அல்லது அதற்கு மேல்
உங்கள் முடிவு இந்த வரம்புகளில் ஒன்றில் வருகிறது.
ஒவ்வொரு பரிமாணத்திலும் நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியுங்கள்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →முன்பதிவு தேவையில்லை. இலவச பகுதி முடிவு உடனடியாகக் கிடைக்கும்.
முதல் கிளிக் முதல் அறிக்கை வரை.
செயல்முறை எளிது: நீங்கள் பதிலளிக்கிறீர்கள், அமைப்பு கணக்கிடுகிறது, முடிவு தோன்றுகிறது. முன்கூட்டிய பதிவு இல்லை, படிவம் இல்லை, காத்திருப்பு இல்லை.
- 1
"இலவசமாகத் தொடங்குங்கள்" என்பதைக் கிளிக் செய்யுங்கள்
தொடங்க பதிவு தேவையில்லை. முடிவைச் சேமிக்க விரும்பும்போது, இறுதியில் உங்களை அடையாளப்படுத்துகிறீர்கள். சோதனை உடனடியாகத் திறக்கும்.
- 2
கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கவும்
Likert 4 புள்ளி அதிர்வெண் அளவுகோல் (அரிதாக அல்லது ஒருபோதும் இல்லை முதல் பெரும்பாலான நேரம் அல்லது எல்லா நேரமும் வரை). தெரியும் முன்னேற்றப் பட்டி. உங்களை அடையாளப்படுத்திய பிறகு எந்தச் சாதனத்திலிருந்தும் இடைநிறுத்தி மீண்டும் தொடரலாம்.
- 3
பகுதி அறிக்கையைப் பெறுங்கள்
உடனடியாகவும் இலவசமாகவும். ஒவ்வொரு பரிமாணத்தின் உரை சுருக்கம், அதிகம், மிதம் அல்லது குறைவு என்ற குறிப்புடன்.
- 4
முழுமையானதை நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்
பகுதி அறிக்கையே ஏற்கனவே மதிப்பைத் தருகிறது. முழு அறிக்கை சதமானங்கள், நெறிமக் குழு ஒப்பீடு, வரைபடங்கள், பயன்பாட்டுப் பரிந்துரைகள், சரிபார்க்கக்கூடிய சான்றிதழ் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கிறது.
- 5
ஒருங்கிணைந்த அரட்டையில் ஆராயுங்கள்
உங்கள் முடிவுகளைப் பற்றி ஒரு AI-யுடன் பேசுங்கள். உங்கள் சுயவிவரம் உங்கள் தொழிலுக்கு எப்படிப் பொருந்துகிறது, அதிக மதிப்பெண்ணின் பொருள் என்ன என்று கேளுங்கள், அல்லது பிற சோதனைகளுடன் ஒப்பிடுங்கள்.
பகுதி அறிக்கை உடனே உங்களுடையது. முழு அறிக்கை, பொருத்தமாக இருக்கும்போது.
| இலவசமும் கட்டணமும், அருகருகே | பகுதி அறிக்கை (இலவசம், எப்போதும்) | முழு அறிக்கை ($9.90) |
|---|---|---|
| உங்கள் பதில்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்துக்குமான விளக்க உரை | ✓ | ✓ |
| ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் மூல மதிப்பெண் | ✓ | ✓ |
| ஒரு பத்தி மேலோட்ட வாசிப்பு | ✓ | ✓ |
| பகுதி அறிக்கையில் உள்ள அனைத்தும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் 3-5 பத்திகளாக விரிவாக்கப்பட்டது | — | ✓ |
| குறிப்பு நெறிமங்களுடன் ஒப்பிடப்பட்ட ஒவ்வொரு பரிமாணத்தின் சதமானம் | — | ✓ |
| அணுகத்தக்க தரவு அட்டவணையுடன் பரிமாணங்களுக்கிடையேயான வரைபடம் | — | ✓ |
| பயன்படுத்தப்பட்ட பரிந்துரைகள்: தொழில், உறவுகள், சுயபராமரிப்பு | — | ✓ |
| பொதுச் சரிபார்ப்பு மற்றும் PDF பதிவிறக்கத்துடன் கூடிய சான்றிதழ் | — | ✓ |
- ✓பகுதி அறிக்கையில் உள்ள அனைத்தும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் 3-5 பத்திகளாக விரிவாக்கப்பட்டது
- ✓குறிப்பு நெறிமங்களுடன் ஒப்பிடப்பட்ட ஒவ்வொரு பரிமாணத்தின் சதமானம்
- ✓பயன்படுத்தப்பட்ட பரிந்துரைகள்: தொழில், உறவுகள், சுயபராமரிப்பு
- ✓பொதுச் சரிபார்ப்பு மற்றும் PDF பதிவிறக்கத்துடன் கூடிய சான்றிதழ்
பகுதி அறிக்கைக்கு மேல் செல்ல விரும்பினால் மட்டும், சோதனையை முடித்த பிறகே கட்டணம் செலுத்துகிறீர்கள்.
- ✓உங்கள் பதில்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்துக்குமான விளக்க உரை
- ✓ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் மூல மதிப்பெண்
- ✓ஒரு பத்தி மேலோட்ட வாசிப்பு
- ✓ஒருங்கிணைந்த அரட்டையின் இலவச சோதனைக் காலம், உங்கள் முதல் சோதனையால் திறக்கப்படும்
PIX (உடனடி) அல்லது கடன் அட்டை மூலம் கட்டணம். அறிக்கைக்கு 1 ஆண்டு அணுகல். அதன் பிறகு அறிக்கை படிக்க மட்டும் முறையில் தெரியும்.
இந்தக் கருவியை ஏன் நம்பலாம்.
The CES-D (Radloff, 1977) measures the frequency of depressive symptoms over a single week: 20 statements answered on a 4-point frequency scale counted in days, each scored 0 to 3, for a total of 0 to 60. Four items are worded positively (feeling as good as other people, hopeful, happy, enjoying life) and are reverse scored, so the absence of positive feeling raises the total the same way the presence of sadness does. Internal consistency is about 0.85 in the general population and 0.90 in clinical samples; retest correlations of 0.45 to 0.70 are expected by design, because the scale measures a current state rather than a trait. The score is read against the classic published threshold of 16, which a meta-analysis of 28 studies places at sensitivity 0.87 and specificity 0.70 against clinical diagnosis. No sub-band above 16 is used: the literature that subdivides it has no verified primary source. The four factors Radloff described are reported as qualitative reading, never as separate scores. The English items are the NIMH scale sheet verbatim; Portuguese, Spanish, French, German and Italian are NOESIS's own translations.
- ஆசிரியர்கள்:
- Radloff
- ஆண்டு:
- 1977
- வரம்பு
- α 0.85 – 0.85(1 அளவுகோல்கள்)
- சராசரி
- α 0.85(நல்லது)
Cronbach ஆல்பா. .70 க்கு மேல் உள்ள மதிப்புகள் ஏற்கத்தக்கவை; .80 க்கு மேல் நல்லவை.
- Radloff, L. S. (1977). The CES-D Scale: A Self-Report Depression Scale for Research in the General Population. Applied Psychological Measurement, 1(3), 385-401.
இந்தச் சோதனையின் பின்னணியில் உள்ள கோட்பாடு.
தொற்றுநோயியல் மனச்சோர்வு அறிகுறியியல்
பொது மக்களிடையே தற்போதைய மனச்சோர்வு அறிகுறியியலை அளவிடுவதற்கான கட்டமைப்பு; NIMH Center for Epidemiologic Studies இல் உருவாக்கப்பட்டது (Radloff, 1977). மனச்சோர்வு மருத்துவ நோயறிதலாக அல்லாமல், ஒரே வாரத்தில் அறிகுறிகளின் அதிர்வெண்ணாகச் செயல்பாட்டு வரையறை செய்யப்படுகிறது; உணர்வுசார் கூறு (மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை) வலியுறுத்தப்படுகிறது. முக்கிய அறிகுறிக் கூறுகளை உள்ளடக்க, முன்பே செல்லுபடியாக்கப்பட்ட அளவுகோல்களிலிருந்து உருப்படிகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன; அவற்றில் நேர்மறை உணர்வின் வேண்டுமென்றே செய்யப்பட்ட அளவீடும் அடங்கும், அதன் இன்மை மனச்சோர்வின் ஒரு பகுதி என்பதைத் தூய அறிகுறிப் பட்டியல்கள் தவறவிடுகின்றன. அளவிடப்படும் நிலை வாழ்க்கை நிகழ்வுகளுடன் மாறும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது; மதிப்பெண்கள் வெளியிடப்பட்ட திரையிடல் வெட்டுப்புள்ளிகளுடன் ஒப்பிட்டு வாசிக்கப்படுகின்றன, ஒருபோதும் நோயறிதல் வகைகளாக அல்ல.
இந்தக் கோட்பாடு பற்றி மேலும் அறிக →இலக்கு பார்வையாளர்கள்
கடந்த வாரத்தில் தங்கள் மனநிலையை ஆய்வுத் தரத்தில் சரிபார்க்க விரும்பும் பெரியவர்கள், ஒருமுறை பரிசோதனையாகவோ காலப்போக்கில் மீண்டும் அளக்கும் எண்ணாகவோ.
பரிந்துரைக்கப்படும் வயதுகள்: 18+
அறிக்கை பதிலளிக்கும் கேள்விகள்.
மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் உங்கள் வாரத்தில் எத்தனை முறை இருந்தன?
மதிப்பெண்ணை, அமைதியற்ற தூக்கம் முதல் மகிழ்ச்சியாக உணர்வது அரிதாக இருப்பது வரை, கடந்த வாரத்தின் 20 அனுபவங்களில் அறிகுறிகளின் அடிக்கடி நிகழ்வின் எண்ணிக்கையாக வாசியுங்கள். 16-க்குக் கீழே இருப்பது, செவ்வியல் தரவுகளில் பொது மக்களில் பெரும்பான்மையினரின் நிலையுடன் பொருந்துகிறது. 16 முதல் மேலே, ஐந்து தசாப்த ஆய்வுகள் நேர்மறைத் தேர்வாகக் கருதுவதை ஒத்திருக்கிறது: இது ஒரு நிபுணரிடம் சரிபார்க்கத் தகுந்த சமிக்ஞை; நோய்க் கண்டறிதல் அல்ல. இந்த மதிப்பெண் மாறக்கூடியதாகவே அமைக்கப்பட்டுள்ளது; சில வாரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் அளவிடுவது எந்த ஒற்றை அளவீட்டையும் விட அதிகம் சொல்லும்.
யாருக்கு அதிகப் பயன்.
தன் சோர்வான வாரங்கள் ஒன்றோடொன்று கலந்துவிடத் தொடங்கியவர்
ஒவ்வொரு வாரமும் மங்கலாகத் தோன்றும்போது, நினைவு ஒரு மோசமான கருவி. கடந்த ஏழு நாட்களைப் பற்றிய இருபது கேள்விகள் "நான் சமீபத்தில் சரியில்லை" என்பதை, அடுத்த வாரத்தின் எண்ணுடன் ஒப்பிடக்கூடிய ஒரு எண்ணாக மாற்றுகின்றன.
கண்காணிக்க ஒரு எண் வேண்டும் என்று விரும்பும், சிகிச்சையில் இருக்கும் நபர்
அமர்வுகளுக்கு இடையில் நிலைமை நகர்ந்ததா என்று சொல்வது கடினம். CES-D மீண்டும் மீண்டும் அளவிடுவதற்காக உருவாக்கப்பட்டது, அதன் மதிப்பெண் மாற்றத்துக்கு உணர்திறன் கொண்டது: அசல் தரவில், குணமடைந்த நோயாளிகள் ஒரு மாதத்தில் சுமார் 20 புள்ளிகள் குறைந்தனர்.
PHQ-9 எடுத்து இரண்டாவது கோணத்தை விரும்புபவர்
DSM அளவுகோல்களுக்கு எதிரான தீவிரம் ஒரு கோணம். மகிழ்ச்சியின்மையையும் சோகத்தின் இருப்பையும் சேர்த்து எண்ணும், நாட்களில் அடிக்கடி நிகழ்வது மற்றொரு கோணம். இரண்டும் ஒத்துப்போகும் இடத்தை நம்பலாம்; வேறுபடும் இடம் ஆராயத் தகுந்தது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இது மனச்சோர்வுக்கான நோயறிதலா?
இல்லை. CES-D ஒரு திரையிடல் கருவி: உங்கள் வாரத்தில் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் எவ்வளவு அடிக்கடி ஏற்பட்டன என்பதை அது எண்ணுகிறது; 16 அல்லது அதற்கு மேல் மதிப்பெண் என்றால், உங்கள் அறிகுறி அடிக்கடி நிகழ்வு ஆய்வுகள் நேர்மறைத் திரையிடலாகக் கருதுவதை ஒத்திருக்கிறது என்று பொருள். Radloff அவர்களே அந்த வரம்பை தன்னிச்சையானது என்று கூறினார். மனச்சோர்வு நோய் கண்டறிதலுக்கு ஒரு நிபுணரின் மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை; எந்த வினாப்பட்டியலும் அதற்கு மாற்றாகாது.
PHQ-9 இலிருந்து இது எப்படி வேறுபடுகிறது?
மூன்று வழிகளில். PHQ-9 இரண்டு வார கால அளவில் ஒன்பது DSM அளவீடுகளை வரைபடமாக்கித் தீவிரத்தை அளவிடுகிறது; CES-D ஒரே வாரத்தை உள்ளடக்கி, ஒவ்வொரு அறிகுறியும் எத்தனை நாட்கள் ஏற்பட்டது எனக் கேட்டு, PHQ குடும்பம் விட்டுவிடும் நான்கு நேர்மறை உணர்வு உருப்படிகளையும் உள்ளடக்குகிறது. PHQ-9 மருத்துவ நடைமுறையின் நிலையான கருவி; CES-D மக்கள்தொகை ஆய்வின் நிலையான கருவி, 1977 முதல் பெரும்பாலான தொற்றுநோயியல் கணக்கெடுப்புகளின் பின்னால் உள்ள அளவுகோல். இரண்டையும் எடுப்பது ஒரே பரப்பின் இரண்டு கோணங்களைத் தரும்.
16 என்ற மதிப்பெண் என்ன பொருள் தருகிறது?
இது 1977 இல் அளவுகோலுடன் வெளியிடப்பட்ட பாரம்பரிய வெட்டுப்புள்ளி: Radloff இன் தரவில், மனநல நோயாளிகளில் 70% பேர் 16 அல்லது அதற்கு மேல் மதிப்பெண் பெற்றனர், பொது மக்களில் 21% பேர் மட்டுமே. 28 ஆய்வுகளின் 2016 மெட்டா பகுப்பாய்வு அந்த வரம்பில் உணர்திறன் 0.87 மற்றும் தனித்தன்மை 0.70 எனக் கண்டறிந்தது; 20 என்ற வெட்டுப்புள்ளி குறைவான தவறான நேர்மறைகளைத் தரும் எனவும் குறிப்பிட்டது. 16 ஐத் தாண்டுவது கவனம் செலுத்தவும் ஒரு நிபுணரிடம் பேசுவதைப் பரிசீலிக்கவும் ஒரு காரணம், தீர்ப்பு அல்ல.
நான் மகிழ்ச்சியாக இருந்தேனா அல்லது வாழ்க்கையை அனுபவித்தேனா என்று ஏன் கேட்கிறது?
நான்கு உருப்படிகள் வேண்டுமென்றே நேர்மறையாக எழுதப்பட்டுள்ளன: மற்றவர்களைப் போல நன்றாக உணர்வது, நம்பிக்கையுடன் இருப்பது, மகிழ்ச்சியாக இருப்பது, வாழ்க்கையை அனுபவிப்பது. தானியங்கி பதில் முறைகளை உடைக்கவும், நேர்மறை உணர்வின்மையை அளவிடவும் Radloff அவற்றைச் சேர்த்தார்; அறிகுறிப் பட்டியல்கள் தவறவிடும் மனச்சோர்வின் ஒரு பகுதி இது. அவை தலைகீழாக மதிப்பிடப்படுகின்றன, எனவே அரிதாகவே மகிழ்ச்சியாக இருப்பது, அடிக்கடி சோகமாக உணர்வது போலவே மதிப்பெண்ணை உயர்த்துகிறது.
ஏன் ஒரு வாரம் மட்டும்? என் மனநிலை எப்போதும் மாறுகிறது.
இதுவே வடிவமைப்பு. CES-D ஒரு நிலையான பண்பை அல்ல, தற்போதைய நிலையை அளவிடுகிறது: வாழ்க்கை நிகழ்வுகளுடன் நிலை மாறுவதால்தான் மறுசோதனை ஒட்டுறவுகள் 0.45க்கும் 0.70க்கும் இடையில் உள்ளன. குறுகிய கால அளவே மறு அளவீட்டை அர்த்தமுள்ளதாக்குகிறது. ராட்லாஃப்பின் சிகிச்சைத் தரவுகளில், குணமடைந்த நோயாளிகள் நான்கு வாரங்களில் சுமார் 20 புள்ளிகள் குறைந்தனர். இப்போது எடுங்கள், ஏதாவது மாறிய பிறகு மீண்டும் எடுங்கள்.
என் முடிவுகளை யார் பார்க்க முடியும்?
இந்தச் சோதனை NOESIS-ல் உணர்திறன் மிக்கதாகக் குறிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் முடிவுகள் உங்களுக்கே சொந்தம். நிறுவனத் திட்டத்தினுள் இதை எடுத்தாலும், உணர்திறன் மிக்க சோதனைகளின் தனிப்பட்ட முடிவுகள் ஒவ்வொரு சோதனைக்குமான உங்கள் வெளிப்படையான ஒப்புதல் இல்லாமல் உங்கள் பணியளிப்பவருக்குக் காட்டப்படாது; அந்த ஒப்புதல் இயல்பாகவே அணைக்கப்பட்டிருக்கும். இது தளத்தின் விதி, சம்பிரதாயம் அல்ல.
முழுமையான சுயவிவரத்திற்குக் கருவிகளை இணைத்துப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஒவ்வொரு சோதனையும் வெவ்வேறு பரிமாணங்களை அளவிடுகிறது. ஒருங்கிணைந்த அரட்டை நீங்கள் முடிக்கும் அனைத்துச் சோதனைகளின் முடிவுகளையும் குறுக்காக ஆராய்ந்து, எந்த ஒரு கருவியாலும் காட்ட முடியாத தொடர்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது.
SRQ-20: பொதுவான மன உளைச்சலைக் கண்டறியும் உலக சுகாதார அமைப்பின் ஆரம்பச் சோதனை
~4 நிமிடம்·20 கேள்விகள்
கடந்த 30 நாட்களைப் பற்றி மனநிலையையும் உடல் அறிகுறிகளையும் சேர்த்துக் கேட்கும் 20 ஆம் அல்லது இல்லை கேள்விகள். அனைவருக்கும் பொருந்தும் ஒரே வெட்டுப்புள்ளி திட்டமிட்டே இல்லாத World Health Organization-ன் ஆரம்பக் கண்டறிதல் கருவி.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →AUDIT: உலக சுகாதார அமைப்பின் மது அருந்துதல் குறித்த சோதனை
~3 நிமிடம்·10 கேள்விகள்
பத்து கேள்விகள், 0 முதல் 40 வரையிலான மதிப்பெண், உலக சுகாதார அமைப்பு தனது மது அருந்துதல் சோதனைக்காக வெளியிட்டுள்ள நான்கு அபாய நிலைகள்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →WHO-5: World Health Organization நல்வாழ்வுக் குறியீடு
~2 நிமிடம்·5 கேள்விகள்
ஐந்து கேள்விகள், இரண்டு வாரங்கள், 0 முதல் 100 வரையிலான மதிப்பெண்: உலக சுகாதார அமைப்பின் நல்வாழ்வுக் குறியீடு, அது வெளியிட்டுள்ள 50 என்ற வரம்புடன் ஒப்பிட்டு விளக்கப்படுகிறது.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →உயிரியல் கடிகாரப் பாங்கு மதிப்பீடு
~7 நிமிடம்·19 கேள்விகள்
நீங்கள் காலையில் சிறப்பாகச் செயல்படுபவரா, இரவில் சிறப்பாகச் செயல்படுபவரா, அல்லது இரண்டிலும் இல்லாதவரா? வெவ்வேறு எடைகள் வழங்கப்பட்ட 19 கேள்விகள், காலை நேர விருப்பத்தைக் காட்டும் தொடர்ச்சியான மதிப்பெண் அளவில் உங்களை நிலைநிறுத்துகின்றன.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →CES-D: தொற்றுநோயியல் ஆய்வு மையத்தின் மனச்சோர்வு அளவுகோல்
பதிவு இல்லை, நேர வரம்பு இல்லை. பகுதி அறிக்கை இறுதியில் இலவசம்.
1 பேர் ஏற்கனவே இந்த சோதனையை எடுத்துள்ளனர்.
முழு அறிக்கையின் விலை $9.90; நீங்கள் விரும்பினால் மட்டும்.
இந்தச் சோதனை தகவல் நோக்கத்துக்கான சுய அறிதல் கருவி. இது உளவியல் அல்லது மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல; தகுதிவாய்ந்த நிபுணரின் மதிப்பீட்டுக்கு மாற்றாகாது. உரை உருவாக்கத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட AI மாதிரியை அறிக்கை குறிப்பிடுகிறது.
CES-D-ஐ Lenore Sawyer Radloff, தேசிய மனநல நிறுவனத்தின் (NIMH) நோய்த்தொற்றியல் ஆய்வு மையத்தில் உருவாக்கினார்; இது அமெரிக்க அரசின் படைப்பு, பொதுவெளியில் உள்ளது (17 U.S.C. Sec. 105). APA அறிக்கை: "The CES-D is in the public domain and no permission is required for use." ஆங்கில உருப்படிகள் NIMH அளவுகோல் தாளிலிருந்து சொல்லுக்குச் சொல் மறுஉருவாக்கம் செய்யப்பட்டவை; போர்ச்சுகீசியம், ஸ்பானிஷ், பிரெஞ்சு, ஜெர்மன், இத்தாலியம் பதிப்புகள் NOESIS-இன் சொந்த மொழிபெயர்ப்புகள்.