CES-D: Skala Depresi Pusat Studi EpidemiologiCES-D
~5 min · 20 pertanyaan · Laporan parsial gratis
Tes ini mengandung konten sensitif. Hasil bersifat privat dan tidak dibagikan kepada pemberi kerja kecuali Anda memberikan persetujuan secara eksplisit.
Dua puluh pernyataan tentang minggu lalu: berapa hari Anda merasa sedih, tidur gelisah, tidak bisa memulai aktivitas, atau merasa bahagia dan menikmati hidup. CES-D dikembangkan pada tahun 1977 oleh Lenore Radloff di National Institute of Mental Health untuk survei rumah tangga pada populasi umum, dan menjadi alat skrining depresi standar dalam riset epidemiologi: lima dekade studi kohort melaporkan hasil mereka pada skala 0 hingga 60 ini. Tes ini menanyakan frekuensi gejala, dihitung dalam hari selama satu minggu, dan secara sengaja menyertakan empat butir afek positif, sesuatu yang tidak dimiliki oleh keluarga PHQ. Skor 16 atau lebih dianggap sebagai hasil skrining positif dalam literatur klasik. Hasilnya adalah sinyal skrining, bukan diagnosis.
Dua puluh pertanyaan tentang tujuh hari terakhir, dinilai 0 hingga 60 terhadap ambang batas yang telah digunakan lima dekade riset populasi.
- Ukur gejala depresi Anda saat ini dengan cara yang sama seperti riset populasi telah mengukurnya sejak 1977: seberapa sering masing-masing dari 20 pengalaman terjadi selama minggu lalu, termasuk ada atau tidaknya perasaan positif. Anda mendapatkan skor 0 hingga 60 yang diposisikan terhadap ambang skrining klasik sebesar 16, ditambah pembacaan kualitatif dari empat kelompok gejala yang dijelaskan Radloff: afek depresi, afek positif, keluhan somatik, dan kesulitan interpersonal.
Tidak perlu mendaftar untuk mulai. Laporan Parsial gratis di akhir. Laporan Lengkap berharga US$9,90, jika dan kapan Anda menginginkannya.
Apa yang diukur oleh tes ini
Depressive symptoms
Seberapa sering, selama seminggu terakhir, perasaan dan perilaku yang terkait dengan depresi muncul: suasana hati yang rendah, hilangnya kesenangan, perubahan pola tidur dan nafsu makan, usaha dalam tugas sehari-hari, dan bagaimana rasanya bagi orang lain untuk berada di dekat Anda. Total frekuensi dari 20 butir, dibaca sebagai hasil penyaringan dan tidak pernah sebagai diagnosis.
Di bawah ambang penyaringan
Pada atau di atas ambang penyaringan
Hasil Anda termasuk dalam salah satu kelompok ini.
Temukan posisi Anda pada setiap dimensi.
Mulai gratis →Tanpa pendaftaran sebelumnya. Hasil parsial gratis segera.
Dari klik pertama hingga laporan.
Prosesnya sederhana: Anda menjawab, sistem menghitung, dan hasilnya muncul. Tanpa pendaftaran awal, tanpa formulir, tanpa menunggu.
- 1
Klik "Mulai gratis"
Tidak perlu pendaftaran untuk memulai. Anda mengidentifikasi diri di akhir, saat ingin menyimpan hasil. Tes langsung terbuka.
- 2
Jawab pertanyaan
Skala frekuensi Likert 4 poin (Jarang atau tidak pernah hingga Sebagian besar atau selalu). Bilah kemajuan terlihat. Anda dapat menjeda dan melanjutkan dari perangkat mana pun setelah mengidentifikasi diri.
- 3
Dapatkan Laporan Parsial
Segera dan gratis. Ringkasan teks dari setiap dimensi, dengan indikasi tinggi, sedang, atau rendah.
- 4
Putuskan apakah Anda ingin Laporan Lengkap
Laporan Parsial sudah memberikan nilai. Laporan Lengkap menambahkan persentil, perbandingan norma, grafik, rekomendasi terapan, dan Sertifikat yang dapat diverifikasi.
- 5
Jelajahi di Chat Integratif
Berbicaralah dengan AI tentang hasil Anda. Tanyakan bagaimana profil Anda berlaku untuk karier Anda, apa arti skor tinggi, atau bandingkan dengan tes lain.
Laporan Parsial menjadi milik Anda seketika. Laporan Lengkap, ketika memang diperlukan.
| Gratis dan berbayar, berdampingan | Laporan Parsial (gratis, selamanya) | Laporan Lengkap (US$9,90) |
|---|---|---|
| Teks interpretasi per dimensi, dihasilkan dari jawaban Anda | ✓ | ✓ |
| Skor mentah untuk setiap dimensi | ✓ | ✓ |
| Bacaan ringkasan satu paragraf | ✓ | ✓ |
| Semua yang ada di Laporan Parsial, diperluas menjadi 3-5 paragraf per dimensi | — | ✓ |
| Persentil per dimensi, dibandingkan dengan norma acuan | — | ✓ |
| Diagram antar-dimensi dengan tabel data yang dapat diakses | — | ✓ |
| Rekomendasi terapan: karier, hubungan, perawatan diri | — | ✓ |
| Sertifikat dengan verifikasi publik dan unduhan PDF | — | ✓ |
- ✓Semua yang ada di Laporan Parsial, diperluas menjadi 3-5 paragraf per dimensi
- ✓Persentil per dimensi, dibandingkan dengan norma acuan
- ✓Rekomendasi terapan: karier, hubungan, perawatan diri
- ✓Sertifikat dengan verifikasi publik dan unduhan PDF
Anda hanya membayar setelah menyelesaikan tes, jika Anda ingin melampaui Laporan Parsial.
- ✓Teks interpretasi per dimensi, dihasilkan dari jawaban Anda
- ✓Skor mentah untuk setiap dimensi
- ✓Bacaan ringkasan satu paragraf
- ✓Uji coba gratis Chat Integratif, terbuka setelah tes pertama Anda
Pembayaran melalui PIX (instan) atau kartu kredit. Akses ke laporan selama 1 tahun. Setelah itu, laporan tetap terlihat dalam mode hanya-baca.
Mengapa Anda dapat mempercayai instrumen ini.
CES-D (Radloff, 1977) mengukur frekuensi gejala depresi selama satu minggu: 20 pernyataan yang dijawab pada skala frekuensi 4 poin yang dihitung dalam hari, masing-masing dinilai 0 hingga 3, dengan total 0 hingga 60. Empat butir dinyatakan secara positif (merasa sebaik orang lain, penuh harapan, bahagia, menikmati hidup) dan dinilai terbalik, sehingga tidak adanya perasaan positif meningkatkan total dengan cara yang sama seperti adanya kesedihan. Konsistensi internal sekitar 0,85 pada populasi umum dan 0,90 pada sampel klinis; korelasi tes ulang 0,45 hingga 0,70 memang diharapkan berdasarkan desainnya, karena skala ini mengukur keadaan saat ini, bukan sifat. Skor dibaca terhadap ambang batas klasik yang dipublikasikan sebesar 16, yang menurut meta-analisis 28 studi memiliki sensitivitas 0,87 dan spesifisitas 0,70 terhadap diagnosis klinis. Tidak ada sub-rentang di atas 16 yang digunakan: literatur yang membaginya lebih lanjut tidak memiliki sumber primer yang terverifikasi. Empat faktor yang dijelaskan Radloff dilaporkan sebagai pembacaan kualitatif, bukan sebagai skor terpisah. Butir bahasa Inggris adalah lembar skala NIMH kata demi kata; bahasa Portugis, Spanyol, Prancis, Jerman, dan Italia adalah terjemahan NOESIS sendiri.
- Penulis:
- Radloff
- Tahun:
- 1977
- Rentang
- α 0.85 – 0.85(1 skala)
- Rata-rata
- α 0.85(baik)
Alpha Cronbach. Nilai di atas 0,70 dapat diterima; di atas 0,80, baik.
- Radloff, L. S. (1977). The CES-D Scale: A Self-Report Depression Scale for Research in the General Population. Applied Psychological Measurement, 1(3), 385-401.
Teori di balik tes ini.
Simtomatologi Depresi Epidemiologis
Kerangka kerja untuk mengukur simtomatologi depresi saat ini pada populasi umum, dikembangkan di Pusat Studi Epidemiologi NIMH (Radloff, 1977). Depresi dioperasionalkan sebagai frekuensi gejala selama satu minggu, dengan menekankan komponen afektif (suasana hati tertekan), bukan sebagai diagnosis klinis: butir-butir dipilih dari skala yang telah divalidasi sebelumnya untuk mencakup komponen gejala utama, termasuk pengukuran afek positif yang disengaja, yang ketiadaannya merupakan bagian dari depresi yang terlewatkan oleh daftar gejala murni. Keadaan yang diukur diperkirakan berubah seiring peristiwa kehidupan; skor dibaca berdasarkan ambang batas penyaringan yang dipublikasikan, tidak pernah sebagai kategori diagnostik.
Pelajari lebih lanjut tentang teori ini →Audiens Sasaran
Orang dewasa yang menginginkan pemeriksaan setara riset terhadap suasana hati mereka dalam seminggu terakhir, baik sebagai skrining sekali waktu maupun sebagai angka untuk diukur ulang dari waktu ke waktu.
Usia yang direkomendasikan: 18+
Pertanyaan yang dijawab oleh laporan ini.
Seberapa sering gejala depresi menjadi bagian dari minggu Anda?
Bacalah skor ini sebagai hitungan frekuensi gejala dari 20 pengalaman selama seminggu terakhir, mulai dari tidur yang gelisah hingga jarang merasa bahagia. Di bawah 16 sesuai dengan mayoritas populasi umum dalam data klasik. Dari 16 ke atas, frekuensinya menyerupai apa yang selama lima dekade penelitian dianggap sebagai hasil skrining positif: sebuah sinyal yang layak diperiksakan kepada profesional, bukan diagnosis. Skor ini dirancang untuk berubah; mengukur kembali setelah beberapa minggu memberi Anda informasi lebih banyak daripada satu kali pengukuran saja.
Siapa yang paling diuntungkan.
Seseorang yang minggu-minggu buruknya mulai terasa serupa
Ketika setiap minggu terasa samar-samar kelabu, memori adalah alat yang buruk. Dua puluh pertanyaan tentang tujuh hari terakhir mengubah 'saya merasa kurang baik akhir-akhir ini' menjadi sebuah angka yang dapat dibandingkan dengan angka minggu berikutnya.
Seseorang dalam terapi yang menginginkan angka pelacak
Di antara sesi, sulit untuk mengatakan apakah ada kemajuan. CES-D dibuat untuk pengukuran berulang, dan skornya sensitif terhadap perubahan: dalam data asli, pasien yang mengalami perbaikan mengalami penurunan sekitar 20 poin dalam sebulan.
Seseorang yang telah mengikuti PHQ-9 dan menginginkan sudut pandang lain
Keparahan terhadap kriteria DSM adalah satu lensa. Frekuensi dalam hitungan hari, dengan ketidakadaan kebahagiaan dihitung bersamaan dengan adanya kesedihan, adalah lensa lain. Ketika keduanya sepakat, itu patut dipercaya; ketika keduanya berbeda, itu patut dieksplorasi.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah ini diagnosis depresi?
Tidak. CES-D adalah instrumen skrining: instrumen ini menghitung seberapa sering gejala depresi terjadi dalam minggu Anda, dan skor 16 atau lebih berarti frekuensi gejala Anda menyerupai apa yang dalam berbagai studi dianggap sebagai hasil skrining positif. Radloff sendiri menyebut ambang batas tersebut arbitrer. Diagnosis depresi memerlukan evaluasi klinis oleh seorang profesional, yang tidak dapat digantikan oleh kuesioner apa pun.
Bagaimana ini berbeda dari PHQ-9?
Tiga cara. PHQ-9 memetakan sembilan kriteria DSM selama jendela waktu dua minggu dan mengukur tingkat keparahan; CES-D mencakup satu minggu, menanyakan pada berapa hari setiap gejala terjadi, dan menyertakan empat butir afek positif yang tidak dimasukkan dalam keluarga PHQ. PHQ-9 adalah standar praktik klinis; CES-D adalah standar penelitian populasi, skala di balik sebagian besar survei epidemiologis sejak 1977. Mengambil keduanya memberikan dua sudut pandang pada wilayah yang sama.
Apa arti skor 16?
Itu adalah ambang batas klasik, dipublikasikan bersama skala ini pada tahun 1977: dalam data Radloff, 70% pasien psikiatri mendapat skor 16 atau lebih dibandingkan 21% dari populasi umum. Sebuah meta-analisis tahun 2016 terhadap 28 studi menemukan sensitivitas 0,87 dan spesifisitas 0,70 pada ambang batas tersebut, dan mencatat bahwa ambang batas 20 menghasilkan lebih sedikit positif palsu. Melewati 16 adalah alasan untuk memberi perhatian dan mempertimbangkan berbicara dengan seorang profesional, bukan sebuah putusan.
Mengapa tesnya menanyakan apakah saya bahagia atau menikmati hidup?
Empat butir sengaja disusun secara positif: merasa sebaik orang lain, merasa penuh harapan, merasa bahagia, menikmati hidup. Radloff menyertakannya untuk memecah pola menjawab otomatis dan untuk mengukur ketiadaan perasaan positif, yang merupakan bagian dari depresi yang terlewatkan oleh daftar gejala murni. Butir-butir ini dinilai secara terbalik, sehingga jarang merasa bahagia akan menaikkan skor dengan cara yang sama seperti sering merasa sedih.
Mengapa hanya satu minggu? Suasana hati saya selalu berubah.
Itulah rancangannya. CES-D mengukur keadaan saat ini, bukan sifat yang stabil: korelasi tes ulang berada di antara 0,45 dan 0,70 justru karena keadaan ini berubah seiring peristiwa hidup. Jendela waktu yang singkat inilah yang membuat pengukuran ulang menjadi bermakna. Dalam data pengobatan Radloff, pasien yang pulih mengalami penurunan sekitar 20 poin dalam empat minggu. Ambil tes ini sekarang, dan ambil lagi setelah ada perubahan.
Siapa yang dapat melihat hasil saya?
Tes ini ditandai sebagai sensitif di NOESIS. Hasil Anda adalah milik Anda. Jika suatu saat Anda mengikutinya dalam program korporat, hasil individu dari tes sensitif tidak pernah ditampilkan kepada pemberi kerja Anda tanpa persetujuan eksplisit Anda per tes, yang secara default tidak aktif. Itu adalah aturan platform, bukan sekadar kebaikan hati.
Gabungkan instrumen untuk profil yang lebih lengkap.
Setiap tes mengukur dimensi yang berbeda. Chat Integratif menyilangkan hasil dari semua tes yang Anda selesaikan, mengungkap keterkaitan yang tidak dapat ditunjukkan oleh satu instrumen saja.
SRQ-20: layar gangguan umum Organisasi Kesehatan Dunia
~4 menit·20 pertanyaan
Dua puluh pertanyaan ya atau tidak tentang 30 hari terakhir, mencampurkan suasana hati dan tubuh, dari layar Organisasi Kesehatan Dunia yang sengaja tidak memiliki cutoff universal.
Mulai gratis →AUDIT: tes penggunaan alkohol Organisasi Kesehatan Dunia
~3 menit·10 pertanyaan
Sepuluh pertanyaan, skor dari 0 hingga 40, dan empat zona risiko yang Organisasi Kesehatan Dunia terbitkan untuk tes alkohol miliknya sendiri.
Mulai gratis →WHO-5: Indeks Kesejahteraan Organisasi Kesehatan Dunia
~2 menit·5 pertanyaan
Lima pertanyaan, dua minggu, skor dari 0 hingga 100: indeks kesejahteraan Organisasi Kesehatan Dunia, dibaca terhadap ambang batas yang diterbitkan sebesar 50.
Mulai gratis →Penilaian Kronotipe
~7 menit·19 pertanyaan
Apakah Anda dirancang untuk pagi, untuk malam, atau untuk keduanya? Sembilan belas pertanyaan berbobot menempatkan Anda pada skor morningness yang kontinu.
Mulai gratis →CES-D: Skala Depresi Pusat Studi Epidemiologi
Tanpa pendaftaran, tanpa batas waktu. Laporan Parsial gratis di akhir.
1 orang telah mengikuti tes ini.
Laporan Lengkap berharga US$9,90, jika dan kapan Anda menginginkannya.
Tes ini adalah alat pengenalan diri untuk tujuan informasi. Tes ini bukan diagnosis psikologis atau klinis dan tidak menggantikan evaluasi oleh profesional yang berkualifikasi. Laporan ini mencantumkan model AI yang digunakan dalam pembuatan teks.
CES-D dikembangkan oleh Lenore Sawyer Radloff di Center for Epidemiologic Studies, National Institute of Mental Health, dan merupakan karya pemerintah Amerika Serikat yang berada dalam domain publik (17 U.S.C. Sec. 105). Pernyataan APA: "CES-D berada dalam domain publik dan tidak diperlukan izin untuk penggunaannya." Butir bahasa Inggris direproduksi kata demi kata dari lembar skala NIMH; versi bahasa Portugis, Spanyol, Prancis, Jerman, dan Italia adalah terjemahan NOESIS sendiri.