CES-D: Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (Epidemiyolojik Çalışmalar Merkezi Depresyon Ölçeği)CES-D
~5 min · 20 soru · Ücretsiz kısmi rapor
Bu test hassas içerik barındırır. Sonuçlar özeldir ve açıkça onay vermediğin sürece işverenlerle paylaşılmaz.
Geçen hafta boyunca kaç gün kendini kederli hissettiğine, huzursuz uyuduğuna, bir şeyi başlatamadığına veya kendini mutlu hissedip hayattan zevk aldığına dair yirmi ifade. CES-D, 1977'de Lenore Radloff tarafından Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nde genel nüfusa yönelik hane halkı anketleri için geliştirilmiştir ve epidemiyolojik araştırmanın standart depresyon tarama aracı hâline gelmiştir: beş on yıllık kohort çalışmaları sonuçlarını bu 0'dan 60'a kadar olan ölçekte bildirir. Ölçek, tek bir hafta içindeki gün sayısıyla ölçülen semptom sıklığını sorar ve PHQ ailesinde bulunmayan dört olumlu duygulanım maddesini kasıtlı olarak içerir. Klasik literatürde 16 ve üzeri puan pozitif bir tarama olarak sayılır. Sonuç bir tarama sinyalidir, kesinlikle bir tanı değildir.
Son yedi gün hakkında, beş on yıllık nüfus araştırmasının kullandığı eşik değere göre 0'dan 60'a kadar puanlanan yirmi soru.
- Mevcut depresif semptomlarını, nüfus araştırmasının 1977'den beri ölçtüğü şekilde ölç: geçen hafta boyunca olumlu duyguların varlığı veya yokluğu dahil olmak üzere 20 deneyimin her birinin ne sıklıkla yaşandığı. 0'dan 60'a kadar bir puan, klasik tarama eşiği olan 16'ya göre konumlandırılarak elde edilir; buna ek olarak Radloff'un tanımladığı dört semptom grubuna dair nitel bir okuma sunulur: depresif duygulanım, olumlu duygulanım, somatik şikayetler ve kişilerarası zorluklar.
Başlamak için kayıt gerekmez. Kısmi rapor sonunda ücretsizdir. Tam rapor, istediğin an $9,90 karşılığında sunulur.
Bu test neyi ölçer
Depressive symptoms
Geçen hafta boyunca depresyonla ilişkili duygu ve davranışların ne sıklıkta ortaya çıktığı: düşük ruh hâli, keyif alamama, uyku ve iştah değişiklikleri, sıradan işlerde harcanan çaba ve başkalarının yanında bulunmanın nasıl hissettirdiği. 20 madde üzerinden alınan bir sıklık toplamıdır ve bir tarama sonucu olarak okunmalı, asla bir tanı olarak değil.
Tarama eşiğinin altında
Tarama eşik değerinde veya üzerinde
Sonucun bu aralıklardan birine düşer.
Her boyutta nerede olduğunu keşfet.
Ücretsiz başla →Önceden kayıt gerekmez. Kısmi sonuç anında ücretsiz.
İlk tıklamadan rapora kadar.
Süreç basittir: sen yanıtlarsın, sistem hesaplar ve sonuç görünür. Önceden kayıt yok, form yok, bekleme yok.
- 1
"Ücretsiz başla"ya tıkla
Başlamak için kayıt gerekmez. Sonucu kaydetmek istediğinde kendini tanımlarsın. Test hemen açılır.
- 2
Soruları yanıtla
4'lü Likert sıklık ölçeği (Nadiren veya hiç'ten Çoğunlukla veya her zaman'a). Görünür ilerleme çubuğu. Kendini tanımladıktan sonra herhangi bir cihazdan duraklatıp devam edebilirsin.
- 3
Kısmi Raporu al
Anında ve ücretsiz. Her boyutun metin özeti, yüksek, orta veya düşük göstergesiyle birlikte.
- 4
Tam Rapor'u isteyip istemediğine karar ver
Kısmi zaten değer sunar. Tam Rapor; yüzdelik dilimler, norm karşılaştırması, grafikler, uygulanabilir öneriler ve doğrulanabilir bir Sertifika ekler.
- 5
Bütünleştirici Sohbet'te keşfet
Sonuçların hakkında bir yapay zeka ile konuş. Profilinin kariyerine nasıl uygulandığını sor, yüksek bir puanın ne anlama geldiğini öğren veya diğer testlerle karşılaştır.
Kısmi rapor hemen senindir. Tam rapor ise mantıklı geldiğinde.
| Ücretsiz ve ücretli, yan yana | Kısmi Rapor (her zaman ücretsiz) | Tam Rapor ($9,90) |
|---|---|---|
| Cevaplarından oluşturulan, her boyut için yorumlayıcı metin | ✓ | ✓ |
| Her boyut için ham puan | ✓ | ✓ |
| Bir paragraflık genel değerlendirme okuması | ✓ | ✓ |
| Kısmi rapordaki her şey, her boyut için 3-5 paragrafa genişletilmiş şekilde | — | ✓ |
| Referans normlarla karşılaştırılmış, her boyut için yüzdelik dilim | — | ✓ |
| Erişilebilir veri tablosuyla birlikte boyutlar arası grafik | — | ✓ |
| Uygulamaya yönelik öneriler: kariyer, ilişkiler, öz bakım | — | ✓ |
| Herkese açık doğrulama ve PDF indirme özellikli sertifika | — | ✓ |
- ✓Kısmi rapordaki her şey, her boyut için 3-5 paragrafa genişletilmiş şekilde
- ✓Referans normlarla karşılaştırılmış, her boyut için yüzdelik dilim
- ✓Uygulamaya yönelik öneriler: kariyer, ilişkiler, öz bakım
- ✓Herkese açık doğrulama ve PDF indirme özellikli sertifika
Sadece testi tamamladıktan sonra, kısmi raporun ötesine geçmek istersen ödeme yaparsın.
- ✓Cevaplarından oluşturulan, her boyut için yorumlayıcı metin
- ✓Her boyut için ham puan
- ✓Bir paragraflık genel değerlendirme okuması
- ✓İlk testinle açılan Bütünleştirici Sohbet'in ücretsiz denemesi
PIX (anlık) veya kredi kartı ile ödeme. Rapora 1 yıl erişim. Bu süreden sonra rapor salt okunur modda görünür kalır.
Bu araca neden güvenilir.
CES-D (Radloff, 1977), tek bir hafta boyunca depresif semptomların sıklığını ölçer: gün sayısıyla değerlendirilen 4'lü sıklık ölçeğinde yanıtlanan, her biri 0'dan 3'e kadar puanlanan ve toplamda 0'dan 60'a kadar bir puan veren 20 ifade. Dört madde olumlu ifade edilmiştir (kendini diğer insanlar kadar iyi hissetme, umutlu olma, mutlu olma, hayattan zevk alma) ve ters puanlanır, böylece olumlu duygunun yokluğu, üzüntünün varlığının yaptığı gibi toplamı yükseltir. İç tutarlılık genel nüfusta yaklaşık 0,85, klinik örneklemlerde 0,90'dır; tekrar test korelasyonlarının 0,45 ile 0,70 arasında olması tasarım gereği beklenir, çünkü ölçek bir özellikten ziyade mevcut bir durumu ölçer. Puan, klinik tanıya karşı 28 çalışmalık bir meta-analizin duyarlılık 0,87 ve özgüllük 0,70 olarak konumlandırdığı klasik yayımlanmış 16 eşik değerine göre değerlendirilir. 16'nın üzerinde herhangi bir alt bant kullanılmaz: bunu alt bölümlere ayıran literatürün doğrulanmış bir birincil kaynağı yoktur. Radloff'un tanımladığı dört faktör, ayrı puanlar olarak değil, nitel bir okuma olarak bildirilir. İngilizce maddeler NIMH ölçek sayfasının aynısıdır; Portekizce, İspanyolca, Fransızca, Almanca ve İtalyanca NOESIS'in kendi çevirileridir.
- Yazarlar:
- Radloff
- Yıl:
- 1977
- Aralık
- α 0.85 – 0.85(1 ölçekler)
- Ortalama
- α 0.85(i̇yi)
Cronbach alfa. .70 üzerindeki değerler kabul edilebilir; .80 üzerindekiler iyidir.
- Radloff, L. S. (1977). The CES-D Scale: A Self-Report Depression Scale for Research in the General Population. Applied Psychological Measurement, 1(3), 385-401.
Bu testin arkasındaki teori.
Epidemiyolojik Depresyon Belirti Bilimi
Genel nüfusta güncel depresif belirti düzeyini ölçmek için NIMH Epidemiyolojik Çalışmalar Merkezi'nde (Radloff, 1977) geliştirilen çerçeve. Depresyon, klinik bir tanı olarak değil, tek bir hafta boyunca görülen belirtilerin sıklığı olarak işlevselleştirilir; bu, duygusal bileşeni (çökkün duygudurum) ön plana çıkarır: maddeler, ana belirti bileşenlerini kapsayacak şekilde daha önce geçerliği kanıtlanmış ölçeklerden seçilmiştir; bu, saf belirti listelerinin gözden kaçırdığı, depresyonun bir parçası olan olumlu duygulanımın yokluğunu kasıtlı olarak ölçmeyi de içerir. Ölçülen durumun yaşam olaylarıyla birlikte değişmesi beklenir; puanlar hiçbir zaman tanısal kategoriler olarak değil, yayımlanmış tarama eşik değerlerine göre okunur.
Bu teori hakkında daha fazla bilgi edin →Hedef Kitle
Geçen haftaki ruh halleri hakkında, tek seferlik bir tarama veya zaman içinde yeniden ölçülecek bir sayı olarak, araştırma düzeyinde bir kontrol isteyen yetişkinler.
Önerilen yaşlar: 18+
Raporun yanıtladığı sorular.
Depresif belirtiler haftanın ne kadarında yer aldı?
Puanı, geçtiğimiz haftaya ait 20 deneyim üzerinden (huzursuz uykudan nadiren mutlu hissetmeye kadar) belirti sıklığının bir sayımı olarak oku. 16'nın altı, klasik verilerde genel nüfusun büyük çoğunluğuyla aynı yerde durur. 16'dan itibaren sıklık, elli yıllık çalışmaların pozitif tarama olarak ele aldığı seviyeye benzer: bu bir tanı değil, bir profesyonelle kontrol edilmeye değer bir sinyaldir. Puan değişmek üzere tasarlanmıştır; birkaç hafta sonra tekrar ölçmek, herhangi bir tek ölçümden daha fazlasını söyler.
En çok kimlerin yararlanacağı.
Kötü geçen haftaları birbirine benzemeye başlayan biri
Her hafta belli belirsiz griye bürününce hafıza güvenilir bir araç olmuyor. Son yedi güne dair yirmi soru, 'son zamanlarda pek iyi değildim' cümlesini bir sonraki haftanın sayısıyla karşılaştırılabilecek bir sayıya dönüştürür.
Takip edilecek bir sayı isteyen terapideki biri
Seanslar arasında bir ilerleme olup olmadığını söylemek zor. CES-D tekrarlı ölçüm için tasarlanmıştır ve puanı değişime karşı hassastır: orijinal verilerde iyileşen hastaların bir ay içinde yaklaşık 20 puan düştüğü görülmüştür.
PHQ-9'u tamamlamış ve ikinci bir bakış açısı isteyen biri
DSM ölçütlerine göre şiddet bir bakış açısıdır. Sevincin yokluğunun üzüntünün varlığıyla birlikte sayıldığı, gün bazında sıklık ise başka bir bakış açısıdır. İkisinin örtüştüğü yer güvenilmeye değerdir; farklılaştığı yer ise araştırılmaya değerdir.
Sıkça sorulan sorular
Bu bir depresyon tanısı mı?
Hayır. CES-D bir tarama aracıdır: depresif belirtilerin hafta boyunca ne sıklıkta ortaya çıktığını sayar ve 16 veya üzeri bir puan, belirti sıklığının çalışmaların pozitif tarama olarak kabul ettiği düzeye benzediği anlamına gelir. Radloff'un kendisi bu eşiği keyfi olarak tanımlamıştır. Depresyon tanısı, hiçbir anketin yerini alamayacağı bir profesyonel tarafından yapılan klinik değerlendirme gerektirir.
Bu, PHQ-9'dan nasıl farklı?
Üç şekilde. PHQ-9, dokuz DSM ölçütünü iki haftalık bir pencerede haritalar ve şiddeti ölçer; CES-D ise tek bir haftayı kapsar, her semptomun kaç gün yaşandığını sorar ve PHQ ailesinin dışarıda bıraktığı dört olumlu duygulanım maddesini içerir. PHQ-9, klinik uygulamanın standardıdır; CES-D ise 1977'den bu yana çoğu epidemiyolojik araştırmanın arkasındaki ölçek olarak popülasyon araştırmasının standardıdır. İkisini birden almak aynı alana iki farklı açıdan bakmanı sağlar.
16 puan ne anlama gelir?
Bu, ölçekle birlikte 1977'de yayımlanan klasik eşik değeridir: Radloff'un verilerinde, psikiyatri hastalarının %70'i 16 veya üzeri puan alırken, genel nüfusun sadece %21'i bu puanı almıştır. 2016 yılında 28 çalışmayı inceleyen bir meta-analiz, bu eşikte 0,87 duyarlılık ve 0,70 özgüllük bulmuş ve 20 eşiğinin daha az yanlış pozitif ürettiğini belirtmiştir. 16'yı geçmek, dikkat etmek ve bir profesyonelle konuşmayı düşünmek için bir nedendir, bir hüküm değildir.
Neden mutlu olup olmadığımı veya hayattan zevk alıp almadığımı soruyor?
Dört madde bilerek olumlu ifade edilmiştir: başkaları kadar iyi hissetme, umutlu hissetme, mutlu olma, hayattan zevk alma. Radloff bunları otomatik yanıt kalıplarını kırmak ve olumlu hissin yokluğunu ölçmek için eklemiştir; bu, saf belirti listelerinin gözden kaçırdığı bir depresyon bileşenidir. Bu maddeler ters şekilde puanlanır, yani nadiren mutlu olmak, sık sık üzgün hissetmenin puanı yükseltmesi gibi puanı yükseltir.
Neden sadece bir hafta? Ruh halim sürekli değişiyor.
Bu, tasarımın gereğidir. CES-D, kararlı bir özelliği değil, mevcut bir durumu ölçer: yeniden test korelasyonları 0,45 ile 0,70 arasında yer alır, tam olarak durumun hayat olaylarıyla birlikte hareket etmesi yüzünden. Kısa zaman aralığı, yeniden ölçümü anlamlı kılan şeydir. Radloff'un tedavi verilerinde, iyileşen hastalar dört hafta içinde yaklaşık 20 puan düşmüştür. Şimdi al, bir şey değiştikten sonra tekrar al.
Sonuçlarımı kim görebilir?
Bu test NOESIS'te hassas olarak işaretlenmiştir. Sonuçların sana aittir. Bunu bir kurumsal program içinde alsan bile, hassas testlerin bireysel sonuçları, varsayılan olarak kapalı olan test başına açık onayın olmadan işverenine asla gösterilmez. Bu bir nezaket değil, platform kuralıdır.
Daha kapsamlı bir profil için araçları birleştir.
Her test farklı boyutları ölçer. Entegre Sohbet, tamamladığın tüm testlerin sonuçlarını çapraz analiz ederek, tek bir aracın gösteremeyeceği bağlantıları ortaya çıkarır.
SRQ-20: Dünya Sağlık Örgütü yaygın sıkıntı taraması
~4 dk·20 soru
Son 30 gün içinde evet veya hayır cevaplı yirmi soru; ruh ve beden karıştırarak; Dünya Sağlık Örgütü taramasından kasıtlı olarak evrensel kesimi yoktur.
Ücretsiz başla →AUDIT: Dünya Sağlık Örgütü alkol kullanımı testi
~3 dk·10 soru
On soru, 0'dan 40'a puan ve Dünya Sağlık Örgütü'nün kendi alkol testi için yayınladığı dört risk zonesi.
Ücretsiz başla →WHO-5: Dünya Sağlık Örgütü İyi Olma Durumu Endeksi
~2 dk·5 soru
Beş soru, iki hafta, 0 ile 100 arasında puan: Dünya Sağlık Örgütü'nün iyiliği endeksi, 50'nin yayımlanmış eşiğine karşı okunur.
Ücretsiz başla →Kronotip Değerlendirmesi
~7 dk·19 soru
Sabahlara mı, gecelere mi, yoksa hiçbirine mi uygunsun? On dokuz ağırlıklandırılmış soru seni sürekli bir sabahçılık puanına yerleştirir.
Ücretsiz başla →CES-D: Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (Epidemiyolojik Çalışmalar Merkezi Depresyon Ölçeği)
Kayıt yok, süre sınırı yok. Kısmi rapor sonunda ücretsizdir.
1 kişi bu testi zaten tamamladı.
Tam rapor, istediğin an $9,90 karşılığında sunulur.
Bu test, bilgilendirme amaçlı bir öz farkındalık aracıdır. Psikolojik veya klinik bir tanı oluşturmaz ve nitelikli bir uzman tarafından yapılacak değerlendirmenin yerini tutmaz. Rapor, metin oluşturmada kullanılan yapay zeka modelini belirtir.
CES-D, Lenore Sawyer Radloff tarafından Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ndeki Epidemiyolojik Çalışmalar Merkezi'nde geliştirilmiştir ve Amerika Birleşik Devletleri hükümetinin kamu malı statüsündeki bir çalışmasıdır (17 U.S.C. Sec. 105). APA beyanı: "CES-D kamu malıdır ve kullanım için izin gerekmez." İngilizce maddeler NIMH ölçek sayfasından aynen yeniden üretilmiştir; Portekizce, İspanyolca, Fransızca, Almanca ve İtalyanca sürümler NOESIS'in kendi çevirileridir.