نظریهٔ شناختی اجتماعی
Bandura, A. · 1977
با نام‌های دیگر: SCT · Self-Efficacy Theory
نظریهٔ شناختی اجتماعی که بر مفهوم خودکارآمدی استوار است، پیشنهاد می‌کند که کنش‌وری انسان حاصل تعاملات متقابل میان عوامل شخصی (شناخت، عاطفه، زیست‌شناسی)، رفتار و تأثیرهای محیطی است (جبرگرایی متقابل سه‌گانه). خودکارآمدی، یعنی باور به توانایی خود در اجرای رفتارهای لازم برای تولید پیامدهای مشخص، سازوکار اصلی عاملیت انسان است و از چهار منبع شکل می‌گیرد: تجربهٔ تسلط، تجربهٔ جانشینی، ترغیب کلامی و حالت‌های فیزیولوژیک/هیجانی. فراتحلیل‌ها پیوسته نشان می‌دهند خودکارآمدی همبستگی قوی با عملکرد دارد (r وزنی = 0.38 در زمینه‌های کاری) و یکی از قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های موفقیت تحصیلی و تغییر رفتار سلامت است.
نظریه‌ای که بر آن است خودکارآمدی، یعنی باور به توانایی انجام رفتارهای لازم برای ایجاد پیامدهای مشخص، سازوکار مرکزی عاملیت انسان است. خودکارآمدی تعمیم‌یافته بازتاب‌دهندهٔ احساسی گسترده و پایدار از شایستگی شخصی در حوزه‌های گوناگون است.
- منبع:
- Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191-215.
آزمونی معتبر بر پایهٔ این نظریه بدهید
خواندن دربارهٔ یک سازه به شما می‌گوید آن چیست. یک ابزار معتبر نشان می‌دهد شما در آن کجا قرار دارید. شرکت در آزمون رایگان است و نتیجه در چند دقیقه آماده می‌شود.
شواهد در یک نگاه
- پشتوانهٔ تجربی
- شواهد قوی
- تکرارپذیری
- تکرارپذیری قوی
- بین‌فرهنگی
- عمدتاً جهان‌شمول
- فراتحلیل‌ها
- 50 مورد فهرست‌شده
این رتبه‌بندی‌ها خلاصهٔ پژوهش‌های منتشرشده دربارهٔ نظریه هستند، نه کیفیت هر آزمونی که بر پایهٔ آن ساخته شده است. این‌ها قضاوت‌های سردبیری بر اساس منابع فهرست‌شده در زیر هستند و با انباشته شدن شواهد تغییر می‌کنند.
زمینه تاریخی
بندورا خودکارآمدی را در مقالهٔ سال 1977 خود در Psychological Review با عنوان «Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change» به‌عنوان یک سازهٔ یکپارچه‌کننده معرفی کرد و بر نظریهٔ یادگیری اجتماعی پیشین خود و آزمایش‌های مشهور عروسک بوبو در دهه 1960 بنا نهاد. نظریهٔ شناختی اجتماعی گسترده‌تر در سال 1986 با «Social Foundations of Thought and Action» به‌طور رسمی بیان شد که فراتر از یادگیری مشاهده‌ای رفت و خودتنظیمی، آینده‌نگری و توانایی‌های خودبازتابنده را به‌عنوان ویژگی‌های اصلی عاملیت انسان در بر گرفت. کتاب 1997 بندورا با عنوان «Self-Efficacy: The Exercise of Control» جامع‌ترین بررسی نظریهٔ خودکارآمدی را ارائه داد و دو دهه پژوهش در حوزه‌های بالینی، آموزشی و سازمانی را یکپارچه کرد.
سازه‌ها
خودکارآمدی تعمیم‌یافته
احساسی گسترده و پایدار از شایستگی شخصی برای مقابلهٔ مؤثر با انواع خواسته‌های استرس‌زا یا تازه، که ریشه در نظریهٔ شناختی اجتماعی Bandura (1977, 1997) دارد. بر اساس تعریف عملیاتی Schwarzer و Jerusalem (1995)، خودکارآمدی تعمیم‌یافته فراتر از باورهای مربوط به یک تکلیف خاص است و باور خوش‌بینانهٔ فرد را دربارهٔ توانایی‌اش برای رویارویی با چالش‌های پیش‌بینی‌نشده، بازیابی پس از شکست و پایداری در برابر سختی‌ها در حوزه‌های متنوع زندگی در بر می‌گیرد.
ابزارها
- مقیاس خودکارآمدی عمومی NOESISNOESIS2026
آزمون‌های مبتنی بر این نظریه
کاربردهای عملی
در روان‌شناسی بالینی، مداخلات خودکارآمدی در درمان‌های شناختی رفتاری برای فوبیاها، بهبود اعتیاد و مدیریت بیماری‌های مزمن محوری است؛ در آن‌ها تجربه‌های تسلط و الگوبرداری برای تقویت باور بیماران به توانایی‌های مقابله‌ای‌شان به کار می‌رود. در آموزش، نظریه شناختی اجتماعی (SCT) طراحی آموزشی را از طریق الگوبرداری، تسلط هدایت‌شده و راهبردهای یادگیری خودتنظیم که خودکارآمدی و عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان را افزایش می‌دهند آگاه می‌سازد. در سازمان‌ها، SCT زیربنای برنامه‌های آموزشی، توسعه رهبری و مداخلات هدف‌گذاری است و مقیاس خودکارآمدی عمومی برای ارزیابی بین‌فرهنگی در بیش از 25 کشور و 30 زبان اعتباریابی شده است.
چگونه سنجیده می‌شود
خودکارآمدی معمولاً با مقیاس‌های ویژهٔ حوزه (مثلاً خودکارآمدی تحصیلی، خودکارآمدی سلامت) سنجیده می‌شود نه سنجه‌های کلی، مطابق توصیهٔ بندورا که باورهای خودکارآمدی وابسته به وظیفه‌اند. مقیاس خودکارآمدی عمومی (شوارتسر و یروزالم، 1995) پرکاربردترین سنجهٔ کلی است و در بیش از 25 کشور روایی‌یابی شده است.
انتقادها و محدودیت‌ها
یکی از انتقادهای اصلی این است که تمایز میان انتظارات خودکارآمدی و انتظارات پیامدی همیشه به‌روشنی انجام نمی‌شود و این موضوع ابهام مفهومی در سازه‌های اصلی نظریه ایجاد می‌کند. منتقدان معتقدند گستردگی و پیچیدگی نظریهٔ شناختی اجتماعی (SCT)، که خودکارآمدی، انتظارات پیامدی، خودتنظیمی، عوامل محیطی و جبرگرایی متقابل سه‌جانبه را در بر می‌گیرد، عملیاتی‌سازی دقیق و آزمون آن را به‌عنوان یک نظریهٔ یکپارچه دشوار می‌کند و بیشتر پژوهش‌های تجربی فقط بر خودکارآمدی متمرکز بوده‌اند. برخی پژوهشگران نیز یادآور می‌شوند که این نظریه ممکن است بر موانع ژنتیکی، عصب‌زیستی و ساختاری/نظام‌مند که فارغ از باورهای خودکارآمدی فردی رفتار را محدود می‌کنند کم‌تأکید باشد و بسیاری از پژوهش‌های بنیادین فقط اثرهای رفتاری کوتاه‌مدت را بررسی کرده‌اند، نه بلندمدت.
انتشارات کلیدی
- Bandura, A.. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. 10.1037/0033-295X.84.2.191
- Bandura, A.. (1986). Social Foundations of Thought and Action: A Social Cognitive Theory.
- Bandura, A.. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control.
- Bandura, A.. (2001). Social cognitive theory: An agentic perspective. 10.1146/annurev.psych.52.1.1
- Stajkovic, A. D. & Luthans, F.. (1998). Self-Efficacy and Work-Related Performance: A Meta-Analysis. 10.1037/0033-2909.124.2.240