Sosyal Bilişsel Kuram
Bandura, A. · 1977
Diğer adları: SCT · Self-Efficacy Theory
Öz yeterlik kavramına dayanan Sosyal Bilişsel Kuram, insan işlevselliğinin kişisel etkenler (biliş, duygulanım, biyoloji), davranış ve çevresel etkiler arasındaki karşılıklı etkileşimlerin ürünü olduğunu öne sürer (üçlü karşılıklı belirlenimcilik). Öz yeterlik, yani kişinin belirli sonuçlar üretmek için gerekli davranışları gerçekleştirme kapasitesine olan inancı, insan eyleyiciliğinin merkezi mekanizmasıdır ve dört kaynak tarafından şekillendirilir: ustalık deneyimi, dolaylı deneyim, sözel ikna ve fizyolojik/duygusal durumlar. Meta-analizler, öz yeterliğin performansla güçlü şekilde ilişkili olduğunu (iş bağlamlarında ağırlıklı r = .38) ve akademik başarı ile sağlık davranışı değişiminin en güçlü yordayıcılarından biri olduğunu tutarlı şekilde göstermektedir.
Öz yeterliğin, yani kişinin belirli sonuçlar üretmek için gerekli davranışları gerçekleştirme kapasitesine olan inancının, insan eyleyiciliğinin merkezi mekanizması olduğunu öne süren kuram. Genelleştirilmiş öz yeterlik, alanlar arasında geniş ve istikrarlı bir kişisel yeterlik duygusunu yansıtır.
- Kaynak:
- Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191-215.
Bu teoriye dayanan geçerliği kanıtlanmış bir test yap
Bir yapı hakkında okumak, onun ne olduğunu söyler. Geçerliği kanıtlanmış bir ölçme aracı ise bu konuda nerede durduğunu söyler. Ücretsizdir, sonuçlar dakikalar içinde.
Bir bakışta kanıtlar
- Ampirik destek
- Güçlü kanıt
- Tekrarlanabilirlik
- İyi düzeyde tekrarlanmış
- Kültürler arası
- Büyük ölçüde evrensel
- Meta-analizler
- 50 dizine eklendi
Bu değerlendirmeler, teoriye dayalı herhangi bir testin kalitesini değil, teori hakkında yayımlanmış literatürü özetler. Bunlar aşağıda listelenen kaynaklara dayanan editoryal değerlendirmelerdir ve kanıtlar biriktikçe değişirler.
Tarihsel Bağlam
Bandura, öz yeterliği 1977 tarihli Psychological Review makalesi 'Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change' içinde birleştirici bir yapı olarak ortaya koydu; bu makale, daha önceki sosyal öğrenme kuramına ve 1960'ların ünlü Bobo bebek deneylerine dayanıyordu. Daha geniş kapsamlı Sosyal Bilişsel Kuram, 1986 yılında 'Social Foundations of Thought and Action' ile resmi olarak dile getirildi; bu eser, gözlemsel öğrenmenin ötesine geçerek öz düzenlemeyi, ileri görüşlülüğü ve öz yansıtıcı kapasiteleri insan eyleyiciliğinin temel özellikleri olarak kapsadı. Bandura'nın 1997 tarihli 'Self-Efficacy: The Exercise of Control' adlı kitabı, klinik, eğitimsel ve örgütsel alanlardaki iki on yıllık araştırmayı bir araya getirerek öz yeterlik kuramının en kapsamlı ele alınışını sundu.
Yapılar
Genel Öz Yeterlik
A broad and stable sense of personal competence to cope effectively with a variety of stressful or novel demands, rooted in Bandura's (1977, 1997) social cognitive theory. As operationalized by Schwarzer and Jerusalem (1995), generalized self-efficacy extends beyond task-specific beliefs to capture the optimistic self-belief that one can handle unforeseen challenges, recover from setbacks, and persist in the face of adversity across diverse life domains.
Araçlar
- NOESIS Genel Öz Yeterlik ÖlçeğiNOESIS2026
Bu teoriye dayalı testler
Pratik Uygulamalar
Klinik psikolojide, öz yeterlik müdahaleleri fobiler, bağımlılıktan iyileşme ve kronik hastalık yönetimi için bilişsel davranışçı terapilerin merkezinde yer alır; burada hastaların baş etme yeteneklerine ilişkin inançlarını güçlendirmek amacıyla ustalık deneyimleri oluşturma ve modelleme kullanılır. Eğitimde SBK, öğrenci öz yeterliğini ve akademik performansını artıran modelleme, rehberli ustalık ve öz düzenlemeli öğrenme stratejileri aracılığıyla öğretim tasarımını şekillendirir. Örgütlerde SBK, eğitim programlarının, liderlik geliştirmenin ve hedef belirleme müdahalelerinin temelini oluşturur; Genel Öz Yeterlik Ölçeği kültürler arası değerlendirme için 25'ten fazla ülkede ve 30 dilde geçerlik kazanmıştır.
Nasıl Ölçülür
Öz yeterlik, Bandura'nın öz yeterlik inançlarının göreve özgü olduğu yönündeki tavsiyesine uygun olarak, genel ölçümler yerine tipik olarak alana özgü ölçeklerle (örneğin akademik öz yeterlik, sağlık öz yeterliği) ölçülür. Genel Öz Yeterlik Ölçeği (Schwarzer ve Jerusalem, 1995), 25'ten fazla ülkede geçerlik kazanmış en yaygın kullanılan genel ölçümdür.
Eleştiriler ve Sınırlılıklar
Temel bir eleştiri, öz yeterlik beklentileri ile sonuç beklentileri arasındaki ayrımın her zaman açıkça yapılmamasıdır; bu durum kuramın temel yapılarında kavramsal belirsizlik yaratır. Eleştirmenler, SBK'nın kapsamının ve karmaşıklığının (öz yeterlik, sonuç beklentileri, öz düzenleme, çevresel etkenler ve üçlü karşılıklı belirlenimcilik gibi unsurları kapsayan) kuramı birleşik bir bütün olarak kesin şekilde işlemselleştirmeyi ve test etmeyi zorlaştırdığını, ampirik araştırmaların çoğunun ise dar bir şekilde yalnızca öz yeterliğe odaklandığını savunmaktadır. Bazı araştırmacılar ayrıca SBK'nın, kişisel yeterlik inançlarından bağımsız olarak davranışı sınırlayan genetik, nörobiyolojik ve yapısal/sistemik engelleri yeterince vurgulamadığını ve pek çok temel çalışmanın yalnızca kısa vadeli davranışsal etkileri incelediğini belirtmektedir.
Önemli Yayınlar
- Bandura, A.. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. 10.1037/0033-295X.84.2.191
- Bandura, A.. (1986). Social Foundations of Thought and Action: A Social Cognitive Theory.
- Bandura, A.. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control.
- Bandura, A.. (2001). Social cognitive theory: An agentic perspective. 10.1146/annurev.psych.52.1.1
- Stajkovic, A. D. & Luthans, F.. (1998). Self-Efficacy and Work-Related Performance: A Meta-Analysis. 10.1037/0033-2909.124.2.240