स्वास्थ्यभक्कम पुरावा

सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य

Topp, C. W., Ostergaard, S. D., Sondergaard, S. & Bech, P. · 2015

याला असेही म्हणतात: WHO-5 framework · DepCare well-being

ही चौकट मानसिक आरोग्य लक्षणांच्या अभावाऐवजी सकारात्मक अवस्थांच्या उपस्थितीवरून मोजते; गेल्या दोन आठवड्यांतील प्रसन्नता, शांतता, ऊर्जा, विश्रांती मिळाल्याची भावना आणि रस याबद्दल विचारले जाते, प्रत्येक प्रश्न सकारात्मक शब्दांत आहे आणि एकही लक्षणाचा उल्लेख करत नाही. या रचनेचे दोन परिणाम आहेत. लक्षणे नसली की तळाशी येणाऱ्या लक्षण श्रेणींना न दिसणारे निरोगी श्रेणीतील फरक ती टिपते. आणि प्रतिसादकर्त्यांना विकृतीबद्दल कधीच विचारले जात नसल्याने, सर्वसाधारण लोकसंख्येत आणि क्लिनिकल नसलेल्या ठिकाणी ती लक्षणीयरीत्या अधिक स्वीकारार्ह आहे.

लक्षणांच्या अभावाऐवजी सकारात्मक स्थितींच्या उपस्थितीने मानसिक आरोग्य मोजणारी चौकट. WHO Regional Office for Europe येथे (DepCare Project, 1998) विकसित झालेली आणि Per Bech यांनी दृढ केलेली ही चौकट विचारते की अलीकडच्या कालावधीतील किती भाग आनंदी, शांत, उत्साही, ताजेतवाने आणि दैनंदिन जीवनात रस वाटण्यात गेला, आणि तो अंश हेच मापन मानते. या रचनेतून दोन गोष्टी घडतात. कालावधी लहान आणि स्पष्ट आहे, म्हणून निकाल हे गुणवैशिष्ट्य नसून परिस्थितीनुसार बदलणारी सध्याची स्थिती दर्शवतो. आणि श्रेणी कधीही लक्षणाचा उल्लेख करत नसल्याने, कमी निकाल म्हणजे लक्षणांची संख्या नव्हे: तो सकारात्मक स्थितींचा अभाव आहे, जो अधिक सविस्तर मूल्यमापन करणे योग्य ठरू शकते याचा संकेत म्हणून वाचला जातो, निदान म्हणून कधीही नाही.

स्रोत:: World Health Organization (2024). The World Health Organization-Five Well-Being Index (WHO-5). Geneva: World Health Organization. WHO/UCN/MSD/MHE/2024.1. Topp, C. W., Ostergaard, S. D., Sondergaard, S., & Bech, P. (2015). The WHO-5 Well-Being Index: a systematic review of the literature. Psychotherapy and Psychosomatics, 84(3), 167-176.
DOI:: 10.1159/000376585

मोजा

या सिद्धांतावर आधारित वैध चाचणी द्या

एखाद्या संकल्पनेबद्दल वाचल्याने ती काय आहे हे कळते. प्रमाणित साधनामुळे त्यात तुम्ही कुठे आहात हे कळते. चाचणी विनामूल्य, निकाल काही मिनिटांत.

मोफत सुरू करा चाचणी पहा

पुरावा एका दृष्टिक्षेपात

अनुभवजन्य आधार: भक्कम पुरावा
प्रतिकृती: चांगल्या प्रकारे पुनरावृत्त
आंतरसांस्कृतिक: बहुतांशी सार्वत्रिक
मेटा-विश्लेषणे: 9 अनुक्रमित

संशोधन क्षेत्रेसार्वजनिक आरोग्यमनोविकारविषयक साथरोगशास्त्रप्राथमिक आरोग्यसेवास्वास्थ्य संशोधन

ही मानांकने सिद्धांताबद्दल प्रकाशित साहित्याचा सारांश देतात, त्यावर आधारित कोणत्याही एका चाचणीच्या गुणवत्तेचा नाही. ती खाली दिलेल्या स्रोतांवर आधारित संपादकीय मूल्यमापने आहेत आणि पुरावे वाढत गेले की ती बदलतात.

ऐतिहासिक संदर्भ

Bech यांनी हा निर्देशांक 1990 च्या दशकात WHO च्या स्वास्थ्य मापनावरील प्रादेशिक कामातून विकसित केला; पाच-प्रश्नांची आवृत्ती मधुमेह अभ्यासात वापरलेल्या दीर्घ साधनातून उदयास आली. तो युरोपीय आरोग्य सर्वेक्षणांमध्ये आणि WHO च्या युरोपसाठीच्या प्रादेशिक कार्यालयाने स्वीकारला. Topp आणि सहकाऱ्यांच्या 2015 मधील, दोनशेहून अधिक अभ्यासांचा समावेश असलेल्या पद्धतशीर आढाव्याने वैद्यकीय आणि सामान्य लोकसंख्येत त्याची वैधता प्रस्थापित केली आणि स्वास्थ्य मापन तसेच, लक्षणांचे प्रश्न नसूनही, परिणामकारक नैराश्य स्क्रीन म्हणून त्याचे स्थान निश्चित केले.

संकल्पना

मानसिक स्वास्थ्य

अलीकडच्या कालावधीतील किती भाग पाच सकारात्मक अवस्थांमध्ये गेला, या प्रमाणाच्या रूपातील सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य: प्रसन्न आणि चांगल्या मनःस्थितीत, शांत आणि निवांत, उत्साही आणि सक्रिय, ताजेतवाने होऊन जागे होणे, आणि रोजचे जीवन आवडीच्या गोष्टींनी भरलेले वाटणे (WHO, 2024; DepCare Project, 1998). हे लक्षणांच्या अभावाने नव्हे, तर सकारात्मक अवस्थांच्या उपस्थितीने ठरते; म्हणूनच कमी गुण म्हणजे लक्षणांची संख्या नसून सकारात्मक अवस्थांचा अभाव होय. हे परिस्थितीनुसार बदलणारे सध्याचे अवस्थास्वरूप आहे, प्रकाशित मर्यादा गुणाच्या आधारे वाचले जाते आणि कधीही निदान म्हणून नाही.

साधने

जागतिक आरोग्य संघटनेचा पाच प्रश्नांचा स्वास्थ्य निर्देशांक(WHO-5)World Health Organization; Bech, P. (original development)2024

या सिद्धांतावर आधारित चाचण्या

WHO-5: World Health Organization स्वास्थ्य निर्देशांक

पाच प्रश्न, दोन आठवडे आणि 0 ते 100 गुण: जागतिक आरोग्य संघटनेचा स्वास्थ्य निर्देशांक, त्याच्या प्रकाशित 50 या मर्यादेच्या संदर्भात.

अधिक जाणून घ्या →

व्यावहारिक उपयोग

हा निर्देशांक लोकसंख्येच्या स्वास्थ्य निरीक्षणात, कमी भार असलेली पहिल्या टप्प्यातील तपासणी म्हणून प्राथमिक आरोग्यसेवेत, आणि लक्षणे कमी करणे हेच एकमेव उद्दिष्ट नसलेल्या चाचण्यांमध्ये निकाल म्हणून वापरला जातो. त्याचे गुणांकन 0 ते 100 श्रेणीवर आणि 50 च्या उंबरठ्यासह होत असल्याने तो सांगणे सोपे आहे. मधुमेह, हृदयविकार आणि कर्करोग उपचारांमध्ये रुग्णांना मानसिक आजाराबद्दल प्रश्न न विचारता त्यांच्या मानसिक स्वास्थ्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी तो वापरला जातो, ज्यामुळे अशी मांडणी अडथळा ठरणाऱ्या ठिकाणी पूर्ण करण्याचे प्रमाण सुधारते.

मोजमाप कसे केले जाते

गेल्या दोन आठवड्यांतील पाच सकारात्मक शब्दरचनेचे वारंवारता प्रश्न, त्यांची बेरीज करून 0-100 श्रेणीत रूपांतर केले जाते; 50 पेक्षा कमी गुण म्हणजे पुढील मूल्यमापन आवश्यक आहे, निदान नव्हे.

टीका आणि मर्यादा

पाच वेगवेगळ्या पैलूंमध्ये केवळ पाच प्रश्न असल्याने कोणत्याही एका पैलूसाठी आशयाची व्याप्ती कमी राहते, आणि स्वास्थ्याचा कोणता पैलू कमी आहे हे ही श्रेणी वेगळे सांगू शकत नाही. पुढील मूल्यमापनासाठीची 50 ची मर्यादा ही तपासणीची रूढी आहे, निदानाची सीमा नाही, आणि ती अनेकदा रुग्ण ओळखणारी असल्यासारखी नोंदवली जाते. सकारात्मक शब्दरचनेचे प्रश्न होकाराकडे झुकण्याच्या प्रवृत्तीला आणि सकारात्मक भावना व्यक्त करण्याबाबतच्या सांस्कृतिक रूढींना बळी पडतात, ज्यामुळे आंतरराष्ट्रीय तुलना गुंतागुंतीची होते. दोन आठवड्यांच्या कालावधीमुळे ही मनःस्थितीचे मापन ठरते, जे अनेकदा स्थिर वैशिष्ट्य समजले जाते.

प्रमुख प्रकाशने

Topp, C. W., Ostergaard, S. D., Sondergaard, S. & Bech, P.. (2015). The WHO-5 Well-Being Index: A systematic review of the literature. 10.1159/000376585
Bech, P., Olsen, L. R., Kjoller, M. & Rasmussen, N. K.. (2003). Measuring well-being rather than the absence of distress symptoms: A comparison of the SF-36 Mental Health subscale and the WHO-Five Well-Being Scale. 10.1002/mpr.145
Bech, P.. (1998). Mastering Depression in Primary Care.