WHO-5: Världshälsoorganisationens välbefinnande-index^WHO-5

Nej. Världshälsoorganisationen publicerar denna tröskel som en indikation för vidare bedömning för möjlig närvaro av ett mentalhälsotillstånd, vilket är en anledning att titta närmare, inte ett fynd. Fem frågor kan inte diagnostisera något, och denna gör inte ens frågor om symtom: ett lågt poäng säger att lite av dina senaste två veckor tillbringades med känsla av välmående, och det finns många anledningar till det. En diagnos kräver en klinisk bedömning av en professionell, och om din poäng är låg och har förbliven låg, är det samtal det numret pekar på.

Nej, och det är värt att säga klart. Världshälsoorganisationen gav NOESIS skriftligt tillstånd att återge WHO-5 på denna plattform, under tillståndsbegäran nr MRR-048859. Tillstånd att använda ett instrument är inte godkännande av den plattform som använder det. Världshälsoorganisationen godkänner, sponsrar, certifierar eller rekommenderar inte NOESIS, dess rapporter eller dess andra test, och den har inte granskat någon av dem. Det som kommer från Världshälsoorganisationen är enkäten, dess poängningsregel och dess tröskel, återgiven enligt publicering. Allt annat på denna sida är vårt.

Varje svar är värt 0 till 5, från aldrig till hela tiden, så de fem itemsen summerar till ett råpoäng mellan 0 och 25. Den publicerade regeln multiplicerar sedan det råpoänget med fyra, vilket ger den 0 till 100-skalan som instrumentet rapporteras i. Det är ingen percentil och ingen jämförelse med andra människor: det är andelen av det maximala välbefinnande som skalan kan registrera. Ett råpoäng på 12 blir 48 och ett råpoäng på 13 blir 52, vilket är varför gränsen på 50 ligger i ett mellanrum som inget svar kan hamna på.

Eftersom båda är exakt vad Världshälsoorganisationen publicerar, och tillståndet kräver att man använder den publicerade versionen snarare än en bättre. Det portugisiska arket är europeisk portugisiska, med former som activo och dia-a-dia. Det spanska arket har descandado där descansado var avsett, och det franska har stor T i Temps i ett svarsalternativ. Vi kunde åtgärda alla tre på en minut, och att åtgärda dem skulle betyda att leverera en text som Världshälsoorganisationen aldrig publicerade. Världshälsoorganisationen själv noterar att dessa översättningar gjordes innan den tog över upphovsrätten, att den inte är ansvarig för deras noggrannhet, och att den engelska versionen är den autentiska.

De mäter en sak, snävt och upprepat, vilket är det som gör WHO-5 användbar. Den frågar om humör, lugn, energi, vila och intresse under ett fast två veckor långt fönster, och den returnerar ett enda tal. Det kommer inte att säga dig vilken del av ditt liv som orsakar skadan, det kommer inte att skilja en grov två veckor från en lång sträcka, och det är lätt att besvara det sätt du gärna ville vara. Det den gör bra är att visa rörelse: ta den nu, ta den igen efter att något ändrats, och skillnaden mellan de två talen är den mätning som spelar roll.

Detta test är märkt som känsligt i NOESIS. Dina resultat tillhör dig. Om du någonsin tar det inom ett företagsprogram visas individuella resultat för känsliga test aldrig för din arbetsgivare utan ditt uttryckliga samtycke per test, vilket är inaktiverat som standard. Det är en plattformsregel, inte en artighet.