성격 강점 실행 가치 분류(Values in Action Classification of Character Strengths)
Peterson, C. & Seligman, M. E. P. · 2004
다른 이름: VIA-IS · Character Strengths · Values in Action · VIA Character Strengths · Values in Action Character Strengths
성격강점 및 덕목 검사(VIA)는 지혜, 용기, 인간성, 정의, 절제, 초월이라는 여섯 가지 광범위한 미덕 아래 조직된 24개의 성격강점을 식별합니다. DSM에 대응하는 긍정심리학적 대응물로 개발되었으며, 2,500년에 걸친 철학적, 종교적, 심리학적 저작을 검토한 55명의 사회과학자가 참여한 3년간의 프로젝트에서 도출되었습니다. VIA 검사는 전 세계 수백만 명이 완료했으며, 연구는 희망, 열정, 감사, 사랑, 호기심과 같은 강점이 삶의 만족과 지속적으로 연관되어 있음을 보여줍니다.
6가지 핵심 덕목 아래 조직된 24가지 성격 강점의 분류체계로, 임상 진단 분류체계에 대한 긍정심리학적 대응물로 개발되었습니다.
- 출처:
- Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification.
이 이론을 기반으로 한 타당화된 검사를 받아보십시오
어떤 구성개념에 대한 글을 읽으면 그것이 무엇인지 알 수 있습니다. 타당화된 검사 도구는 귀하가 그 안에서 어디에 위치하는지 알려줍니다. 무료로 응시할 수 있으며, 몇 분 안에 결과를 확인할 수 있습니다.
근거 한눈에 보기
- 경험적 지지
- 중간 수준의 증거
- 반복검증
- 부분적으로 반복검증됨
- 문화 간 비교
- 대체로 보편적
- 메타분석
- 15건 색인됨
이 평가는 해당 이론에 관한 발표된 문헌을 종합한 것이며, 이를 기반으로 한 특정 검사의 품질을 나타내는 것은 아닙니다. 이는 아래 나열된 자료를 근거로 한 편집상의 판단이며, 근거가 축적됨에 따라 변경될 수 있습니다.
역사적 배경
VIA 분류체계는 마틴 셀리그먼이 2000년 미하이 칙센트미하이와 함께 긍정심리학을 공식 학문분야로 창립한 데서 출현했습니다. 셀리그먼과 크리스토퍼 피터슨은 철학, 신학, 심리학에 걸친 2,500년의 미덕 전통에 대한 체계적 검토를 이끌어 보편적으로 가치 있게 여겨지는 성격강점을 식별했습니다. 2004년 편람 '성격 강점과 미덕'은 DSM의 정신장애 분류체계에 대한 명시적인 긍정적 대응물로 설계되어, 과학적 관심을 결함에서 강점으로 전환시켰습니다.
구성 개념
아름다움에 대한 감상
자연, 예술, 뛰어난 수행 속에서 아름다움과 우수함을 알아차리고 그것에 감동받는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 예술에 대한 취향이나 지식이 아니라, 잘 만들어진 무언가에 의해 마음이 멈춰서는 경험을 가리킵니다.
사랑의 능력
친밀한 관계를 소중히 여기고 애정과 배려를 주고받을 수 있는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 받는 쪽이 종종 더 어려운 부분입니다: 배려를 받아들인다는 것은 다른 사람이 그만큼 중요하다는 것을 허용하는 것을 의미합니다.
시민의식/팀워크
집단에 대한 충성심과 공동의 일에서 자신의 몫을 다하는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 사교성이 아닙니다. 종종 파티를 좋아하지 않는 사람들에게서도 나타나며, 낮은 점수는 거리감이 아니라 독립성을 의미할 수 있습니다.
호기심
지속되고 있는 경험 그 자체에 관심을 기울이는 성격 강점으로, 새로움에 대한 관심의 폭을 나타냅니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 학구열과 가깝지만 동일하지는 않습니다. 호기심은 문을 여는 것이고, 학구열은 그 방에 계속 머물게 하는 것입니다.
공평성/공정성
공정성과 정의의 개념에 따라 모든 사람을 동일하게 대우하며, 개인적 감정이 타인에 대한 판단에 편향을 주지 않도록 하는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이 강점의 진짜 시험은 압박 속에서의 일관성입니다: 좋아하거나 싫어하는 사람에 따라 규칙이 달라지는지 여부입니다.
용서/관용
잘못을 저지른 사람을 용서하고 사람들에게 두 번째 기회를 주는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 상처를 입은 후에 무슨 일이 일어나는지에 관한 것입니다: 그 일이 마무리되는지 아니면 계속 남아있는지에 관한 것입니다.
감사
일어나는 좋은 일들을 인식하고 감사하는 성격적 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 기분이 아니라 인식하는 습관이며, 연습을 통해 변화하는 경향이 있는 강점 중 하나입니다.
희망/낙관성
미래에 대해 최선을 기대하고 이를 성취하기 위해 노력하는 성격적 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 쾌활함이 아니라 기대입니다: 나쁜 결과를 반복해서 떠올리는 것과 반대로, 기본적으로 호의적인 방향으로 기울어진 예측을 말합니다.
유머/쾌활함
웃는 것을 좋아하고 다른 사람들에게 미소를 주는 것을 좋아하는 성격 강점으로, 밝은 분위기를 단지 감상하는 것이 아니라 만들어내는 것입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이 강점이 가장 분명히 드러나는 것은 상황이 암울할 때 그것을 만들어내는 경우입니다.
근면/인내
시작한 일을 끝내고 장애물에도 불구하고 행동 방침을 지속하는 성격강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 다른 사람들에게 가장 칭찬받을 가능성이 높지만, 그것을 지닌 사람 스스로는 가장 즐기기 어려운 강점입니다.
진실성/정직성
진실을 말하고 자신을 진솔하게 드러내는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이 강점의 진짜 내용은 대가가 따르는 경우입니다: 약속과 진실을 지키는 것이 무언가를 희생해야 할 때조차 그렇게 하는 것입니다.
판단력/개방적 사고
어떤 일을 여러 측면에서 검토하고 결정을 내리기 전에 증거를 신중히 따져보는 성격강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 지능이 아니라 숙고입니다: 속도를 늦추고 의도적으로 반대 측면을 찾아보는 성향입니다.
친절/관대함
거래가 아닌 성향으로서 타인에게 호의와 선행을 베푸는 성격강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이를 구분하는 것은 타인의 문제에 대한 인내심과 대가를 계산하지 않는 친절함입니다.
리더십
좋은 관계를 유지하면서 집단이 목표를 이루도록 독려하는 성격강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 권위나 앞에 나서는 것이 아니라 집단이 원활히 기능하도록 만드는 것에 관한 것입니다.
학구열
필요와 무관하게 새로운 기술, 주제, 지식체계를 그 자체를 위해 습득하는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 지속 시간 면에서 호기심과 다릅니다. 호기심은 문을 여는 것이고, 이 강점은 그 사람을 방 안에 계속 머물게 합니다.
겸손/겸양
자신의 업적이 스스로 말하도록 두는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 낮은 자기존중이 아닙니다: 문제는 업적이 관객을 필요로 하는지 여부이며, 낮은 점수가 오만함을 의미하지는 않습니다. 어떤 사람들은 단순히 남들에게 보이는 것을 즐길 뿐입니다.
독창성/창의성
일을 하는 새롭고 생산적인 방식을 생각해내는 성격 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 예술적 재능이 아니라 다르게 일하고자 하는 욕구이며, 이미 효과가 있는 방법에 만족하는 것은 결함이 아니라 선호입니다.
통찰/지혜
현명한 조언을 제공하고 자신과 다른 사람들에게 이해되는 방식으로 세상을 바라볼 수 있는 성격강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 주로 외부에서, 즉 사람들이 어려운 질문을 가지고 그 사람을 찾아오는지로 확인됩니다.
신중성
자신의 선택에 신중을 기하고 행동에 앞서 결과를 고려하는 성품 강점(Peterson & Seligman, 2004). 낮은 점수는 부주의함을 의미하지 않습니다: 위험을 좋아하는 것은 하나의 선호이며, 위험이 존재함을 인지하지 못하는 것이 아닙니다.
자기조절
자신이 느끼고 행동하는 것을 조절하는 성격강점으로, 욕구와 충동에 대한 절제, 그리고 현재의 즐거움을 미래의 이익을 위해 미룰 수 있는 능력을 의미합니다(Peterson & Seligman, 2004). 사람들이 더 높아지기를 가장 자주 바라는 강점입니다.
사회적/정서적 지능
다른 사람들의 동기와 감정을 인식하고 사회적 상황에서 무엇을 말하고 행동해야 할지 아는 성격적 강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 읽어내는 것 자체이며, 그것으로 무엇을 하는지가 아닙니다. 따뜻함과 같지 않으며 반드시 친절하게 사용되어야 하는 것도 아닙니다.
영성
더 높은 목적과 삶의 의미에 대해 일관된 신념을 지니는 성격강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 의도적으로 광범위하게 정의되어 종교적 신념과 세속적인 목적의식을 모두 포괄하며, 낮은 점수는 결핍이 아니라 하나의 세계관을 나타냅니다.
용기/대담함
위협, 도전, 어려움 앞에서 물러서지 않고, 대가가 따르더라도 옳은 것을 위해 목소리를 내는 성격강점입니다(Peterson & Seligman, 2004). 그 대가를 감당하는 것이 단순히 의견을 갖는 것과 이를 구분짓는 요소입니다.
열정/활력
삶에 대해 흥분과 에너지를 가지고 접근하는 성격 강점으로, 살아있고 활성화되어 있다는 느낌을 나타냅니다(Peterson & Seligman, 2004). 이는 신체 상태와 가장 밀접하게 연관된 강점이므로, 낮은 점수는 고정된 특성으로 해석하기보다 수면, 건강, 최근 몇 달간의 상황과 함께 해석할 필요가 있습니다.
도구
- IPIP-VIA-R 단축 척도(IPIP-VIA-R)Bluemke, Partsch, Saucier & Lechner2021
이 이론을 기반으로 만들어진 검사
실용적 적용
VIA 분류체계는 개인이 자신의 대표 강점을 식별하고 활용하여 더 큰 웰빙과 수행을 이루도록 돕기 위해 코칭, 치료, 교육에서 널리 사용됩니다. 강점 기반 개입은 임상 및 비임상 집단에서 웰빙에 유의한 효과를 보이고 우울을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이 프레임워크는 조직개발, 학교 상담 프로그램, 다양한 문화적 맥락에서의 지역사회 건강 개입에도 적용됩니다.
측정 방법
24개 강점은 경험적 요인분석이 아니라 철학적, 종교적, 심리학적 전통에 대한 전문가 검토를 통해 식별되었으며, 이는 이론적인 여섯 미덕 구조와 경험적 요인해법 간의 불일치를 부분적으로 설명합니다.
비판 및 한계
가장 지속적인 비판은 요인구조와 관련됩니다: 24개 강점이 여섯 미덕에 매핑되지만, 경험적 요인분석은 일반적으로 제안된 여섯 미덕 구조가 아닌 세 개에서 다섯 개의 요인을 도출하여 이론적 기초를 약화시킵니다. VIA 검사는 관용적 문항 표현으로 인해 문화 간 번역 가능성이 위협받고 언어 적응판마다 일관성 없는 요인분석 결과를 초래한다는 비판을 받아왔습니다. 열정, 사회적 지능, 공정성, 희망, 유머와 같은 여러 강점은 상대적으로 낮거나 분산된 요인 부하를 보여, 별개의 구성개념으로서의 구별성에 의문을 제기합니다.
주요 문헌
- Peterson, C. & Seligman, M. E. P.. (2004). Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification.
- Park, N., Peterson, C., & Seligman, M. E. P.. (2004). Strengths of Character and Well-Being. 10.1521/jscp.23.5.603.50748
- Niemiec, R. M.. (2013). VIA Character Strengths: Research and Practice (The First 10 Years). 10.1007/978-94-007-4611-4_2
- McGrath, R. E.. (2015). Character Strengths in 75 Nations: An Update. 10.1080/17439760.2014.888580
- Seligman, M. E. P. & Csikszentmihalyi, M.. (2000). Positive Psychology: An Introduction. 10.1037/0003-066X.55.1.5