幸福感
特質性正念
別稱: MAAS · Mindful attention · Everyday mindfulness
正念是一種特質性傾向,指在日常生活中對當下經驗保持專注與覺察的傾向。此構念與冥想練習不同:它捕捉的是日常注意力與覺察力的自然差異,較高的水準與較高的幸福感相關。
- 來源:
- Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822-848.
構念
目前尚無相關構念記錄。
工具
- 正念注意力檔案NOESIS (inspired by Brown, K. W. & Ryan, R. M.)2026
以此理論為基礎的測驗
目前尚無基於此理論建立的測驗。