Dispositionel mindfulness

Også kendt som: MAAS · Mindful attention · Everyday mindfulness

Mindfulness som en træklignende tendens til at være opmærksom på og bevidst om oplevelsen i nuet i dagligdagen. Konstruktet adskiller sig fra meditativ praksis: det indfanger den naturlige variation i hverdagens opmærksomhed og bevidsthed, og højere niveauer hænger sammen med større trivsel.

Kilde:

Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822-848.

DOI:

10.1037/0022-3514.84.4.822