Uważność dyspozycyjna

Znana również jako: MAAS · Mindful attention · Everyday mindfulness

Uważność jako cechopodobna tendencja do bycia uważnym i świadomym doświadczenia chwili obecnej w codziennym życiu. Konstrukt różni się od praktyki medytacyjnej: uchwytuje on naturalną zmienność codziennej uwagi i świadomości, przy czym wyższe poziomy są związane z większym dobrostanem.

Źródło:

Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822-848.

DOI:

10.1037/0022-3514.84.4.822