Dispositionele Mindfulness

Ook bekend als: MAAS · Mindful attention · Everyday mindfulness

Mindfulness als een eigenschapachtige neiging om aandachtig en bewust te zijn van ervaringen in het huidige moment in het dagelijks leven. Het construct verschilt van meditatieve beoefening: het weerspiegelt de natuurlijke variatie in alledaagse aandacht en bewustzijn, waarbij hogere niveaus samenhangen met groter welzijn.

Bron:

Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822-848.

DOI:

10.1037/0022-3514.84.4.822