சுயக்கட்டுப்பாட்டின் வலிமை மாதிரி

இவ்வாறும் அறியப்படுகிறது: Ego depletion · Self-regulation · BSCS framework

சுயக்கட்டுப்பாடு என்பது ஒருவரின் உள் எதிர்வினைகளை மீறவோ மாற்றவோ, விரும்பத்தகாத நடத்தைப் போக்குகளை இடைமறிக்கவும் அவற்றின்படி செயல்படாமல் தவிர்க்கவும் உள்ள திறன். வலிமை மாதிரி சுயக்கட்டுப்பாட்டை, தசையைப் போல முயற்சியால் குறைந்துபோகக்கூடிய (ஈகோ குறைவு) மற்றும் பயிற்சியால் வலுப்படுத்தக்கூடிய, வரம்புக்குட்பட்ட வளமாகக் கருதுகிறது.

மூலம்:

Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998). Ego depletion: Is the active self a limited resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74(5), 1252-1265. Tangney, J. P., Baumeister, R. F., & Boone, A. L. (2004). High self-control predicts good adjustment, less pathology, better grades, and interpersonal success. Journal of Personality, 72(2), 271-324.

DOI:

10.1111/j.0022-3506.2004.00263.x